A dió hatásai a férfiak számára
A dió használatakor még mindig sokan kíváncsiak, milyen hatással van a dió a férfiakra. Nézzük meg együtt az aFamilyToday Blog segítségével!
Hogyan tartsuk frissen a zöldségeket a hűtőben
Sok nő szembesül most azzal a helyzettel, hogy a zöldségeket hűtőszekrényben tartják, de csak néhány nappal később elszáradtak, és nem tudják megőrizni frissességüket. Nézzük meg a zöldségek hűtőszekrényben való tárolásának módjait, hogy a zöldségek frissek maradjanak, és ne törjenek össze.
Ha ismeri a friss élelmiszerek tartósítását, különösen a zöldségek hűtőszekrényben való tárolását, akkor időt és pénzt takaríthat meg. Ehhez kérjük, ismerje meg az alábbi cikkben az aFamilyToday Blog által megosztott zöldségek tartósításának alapelveit.
A zöldségek hűtőszekrényben való tárolása során előforduló jelenségek
A tartósítás fő célja a gyümölcsök és zöldségek átalakulásának lelassítása olyan tényezők hatására, mint a légzés, a nedvességvesztés vagy a rothadás. Normál körülmények között a gyümölcsök és zöldségek minősége és tápanyagtartalma fokozatosan csökken az érő és rothadó baktériumok miatt.
A legtöbb zöldség és gyümölcs a betakarítás után tovább nő. Ez az a biokémiai folyamat, amely a cukrot és az oxigént szén-dioxiddá, hővé és vízzé alakítja. Ez a nagy intenzitású légzés vezet a zöldségek fokozatos éréséhez.
A zöldségek hűtőben tartása lassítja az átalakulást, lassítja az érést és a csírázást
Az eltarthatóság meghosszabbítása érdekében meg kell találni a módját a légzési aktivitás gátlásának, hogy csökkentsék a gyors érés vagy csírázás sebességét. Néhány más élelmiszer, például a burgonya, ha hosszú ideig tárolják, tovább metabolizálódik és kicsírázik, ezáltal olyan méreganyagokat termelnek, amelyek elveszítik a táplálkozást, és nem biztonságosak az egészségre.
Ha a zöldségeket hosszú ideig hagyjuk, akkor könnyen szennyeződnek a rothadást okozó mikroorganizmusokkal. Bár korlátozza az érési folyamatot, gombákkal vagy baktériumokkal fertőzött zöldségek és gyümölcsök is gyorsan megromlanak és rothadnak. Ezért a zöldségek hosszú távú tartósítása érdekében a befolyásoló tényezők megfigyelésével meg kell akadályozni a mikroorganizmusok szaporodását.
Hogyan tároljuk a zöldségeket a hűtőszekrényben
Használjon műanyag zacskókat a zöldségek becsomagolásához
Ha PP műanyag zacskókat használ a zöldségek becsomagolására, az segít megőrizni a zöldségek nedvességtartalmát, és korlátozza a zöldségek vízveszteségét. Ezáltal segíti a zöldségeket abban, hogy frissek maradjanak és hosszabb ideig megőrizzék őket.
Használjon papírt a zöldségek tartósításához
Használhat speciális száraz papírtörlőt a zöldségek becsomagolására, majd a szokásos módon a hűtőszekrényben tárolhatja. Így legalább 1 hétig frissen tarthatók a zöldségek, különösen a leveles zöldségek. Amikor megmosod a zöldségeket és műanyag zacskóba rakod, majd papírtörlővel letakarod és hűtőbe teszed, ez a megfelelő módja annak, hogy a zöldségeket, például a zellert, salátát, salátát stb., legalább egy ideig frissek maradjanak . hét.
Használjon erre a célra szolgáló tartályt
A speciális edények használata segít a zöldségeknek és gyümölcsöknek hatékonyan megőrizni a tápanyagokat és az élelmiszerek frissességét. Ezen túlmenően a dedikált konténer használata kényelmes, könnyen használható, tisztítás után sokszor újrafelhasználható és költséget takarít meg.
A speciális edények segítenek a zöldségeknek és gyümölcsöknek megőrizni tápanyag- és frissességüket
Állítsa be a megfelelő hőmérsékletet
Az élelmiszerek hűtőszekrényben való tárolásának módjai mellett a megfelelő hőmérsékletet is beállíthatja a zöldségek és gyümölcsök tartósításához. A legalkalmasabb tárolási hőmérséklet 3-9 Celsius fok körüli, ugyanakkor jelenleg a piacon a hűtősor saját zöldségrekesszel rendelkezik előre beállított hőmérséklettel, a zöldségeket erre a célra kialakított rekeszben tárolják. szokásos.
Távolítsa el az élelmiszer romlott részeit
Mielőtt a zöldségeket a hűtőbe tesszük, megmossuk, és hagyjuk megszáradni, mielőtt a hűtőrekeszbe tesszük. A mosás mellett el kell távolítania a zöldségek romlott részeit is, nehogy etiléngáz képződjön belőlük, ami miatt az ételek gyorsabban megfőnek, érzékenyebbek a romlásra és átterjedhetnek más élelmiszerekre.
Válogassa szét az ételt, mielőtt a hűtőszekrénybe helyezi
Minden élelmiszertípusnak eltérő szintje és tárolási ideje van. Ezért, ha minden zöldséget és gyümölcsöt lezárt edényekbe, zacskókba stb. tesz, könnyebben romlik és elveszíti a tápanyagokat. Különösen a főtt ételek gyorsan etilént termelnek, felgyorsítják a bomlási folyamatot, veszítenek frissességükből és tápanyagokból. Ezért a hűtőszekrénybe helyezés előtt át kell válogatni a zöldségeket, majd élelmiszerfóliába vagy élelmiszertartóba kell tenni.
Az élelmiszerek válogatása a hűtőszekrénybe helyezéskor segít abban, hogy a zöldségek hosszabb ideig zöldebbek maradjanak
Nem szabad felaprítani vagy lecsepegtetni a hűtőszekrényben való tárolás előtt
Aprítás, mosás leeresztés nélkül, de közvetlenül a hűtőszekrénybe téve nagyon könnyen megromlik és lebomlik az élelmiszer. Ennek oka a túlzott nedvesség, ami miatt a zöldségek nem tartják meg frissességüket, veszítenek minőségükből vagy akár el is hibásodnak. Az élelmiszerek hatékony tartósítása érdekében a zöldségeket meg kell mosni, majd meg kell szárítani, mielőtt a hűtőszekrénybe helyezné. Csak vágd le a sárgarépának, karalábénak, reteknek,... és tedd egy normál tárolószekrénybe.
A fentiekben bemutatunk néhány módot a zöldségek hűtőszekrényben való tárolására , az olvasók ezt a módszert alkalmazhatják a család más élelmiszereinek tartósítására is, hogy frissek maradjanak, megőrizzék a tápanyagokat és tovább tartsák a zöldségeket.
Mondja el, hogyan készíthet otthon finom és egyszerű joghurtos tortát
A joghurtos sütemény egy olyan snack, amely egy ideje őrületet okozott a piacon. Ha saját kezűleg szeretné elkészíteni ezt a süteményt, kérjük, kövesse az alábbi módszereket egyszerű joghurtos sütemények elkészítéséhez, amelyek még mindig olyan finomak, mintha kint vásárolnák!
Tudja, hogyan kell tartósítani a zabot hosszú ideig?
A zab hihetetlen táplálkozási előnyöket kínál, a rostoktól, vitaminoktól és ásványi anyagoktól kezdve az antioxidánsokig... mindegyik bőséges. Ezért választják sokan reggelire és sok más célra a zabot. Tudja-e azonban, hogyan kell a zabot hosszú ideig tartósítani, hogy továbbra is teljes mértékben felhasználható legyen?
Hogyan tartósíthatjuk a zabot hosszú ideig romlás nélkül?
Ha szereti a zabot, tudja, hogy ez egy egészséges és tápláló összetevő, amelyet különféle ételekhez használhat, a reggelitől a rágcsálnivalókig és desszertekig. De ahhoz, hogy a legtöbbet kihozhassa a zab előnyeiből, tudnia kell, hogyan kell a zabot tartósítani, hogy az idő múlásával ne sérüljön vagy romoljon a minősége.
Hány kalória van a maniókában? A manióka étkezésének előnyei
A tápióka, más néven manióka gyökér, ismerős étel a vietnamiak számára. A tápióka sok egészséges összetevőt tartalmaz, ha a felhasználó megfelelően elkészíti. Csatlakozzon hozzánk, hogy többet megtudjon a tápiókáról, és megtudja, mennyi kalóriát tartalmaz a manióka, egyél manióka zsírt vagy sem a következő cikkből.
Mit kell enni a húgysav eltávolítására? A legjobb ételek köszvényes betegek számára
A húgysav az a savfajta, amely köszvényt okoz, és sok embert aggaszt. A megfelelő étrend segít abban, hogy a szervezet feltöltődjön nélkülözhetetlen anyagokkal, és elősegíti az egészség helyreállítását. Tehát mit kell enni a húgysav eltávolítására? További információkat a következő cikkben talál.
A 3 legjobb módja annak, hogy ízletes és gazdag angolna kását főzzön babáknak, hogy hízzanak
Az angolna kása egy tápláló kása, amelyet sok anya választ a babájának etetésére. Azonban nem minden anya tudja, hogyan kell főzni finom angolna kását a babáknak, hogy hízzanak. Kérjük, olvassa el az alábbiakban az angolna kása csecsemők számára főzésének módját.
Mondja el, hogyan őrizze meg a széltől lógó datolyaszilva illatos és nem penészes
A közelmúltban a függő datolyaszilva nagyon forró snack lett, és sok ember szereti. Ha módot szeretne találni arra, hogy a széltől lógó datolyaszilva hosszú ideig penészmentesen fogyasztható legyen, de mégis finom legyen, olvassa el a következő cikket.
Mennyibe kerül a Calosure tej, hol lehet eladni?
A Calosure tej speciális termék a rosszul táplálkozó idősek, a sovány, hízni vágyó, a gyorsan gyógyulni vágyó betegek számára. Hogy mi az ára a Calosure tejnek és hol árusítható, sok embert foglalkoztat.
Válaszoljon a kérdésekre: Vélemény A Calosure tej jó?
A Calosure tej egy népszerű hazai tejvonal, amely súlygyarapodást és egészségfejlesztést tesz lehetővé. De sokan kíváncsiak, hogy a Calosure tej valóban jó-e? Kövessük az alábbi cikket, hogy megtaláljuk a legpontosabb választ.
Javaslatok a gac gyümölcsök mindig élénkpiros megőrzésére
A Gac gyümölcsöt gyakran használják ragadós rizs főzésére, gyönyörű vörös színt és vonzó aromát hozva létre. Azonban a gac érés után nagyon gyorsan megromlott. Tehát van-e olyan hatékony módszer a gac gyümölcs tartósítására, hogy a gac gyümölcs színe mindig gyönyörű vörös legyen?
Mit kell enni a hatékony izomépítéshez?
Az, hogy mit kell enni az izomépítéshez, minden sportoló érdeklődik és tanul. A diéta nagyon fontos szerepet játszik, mivel az ételek segíthetnek serkenteni az izomnövekedést. Tehát mit kell enni az izomépítéshez? Ne hagyja ki az alábbi cikket.
Mit kell enni, hogy pótolja a káliumot a vérben?
A kálium fontos ásványi anyag, amely segít fenntartani az elektrolit-egyensúlyt. A táplálék káliumforrás, amely támogatja a szervezet növekedését. Tehát mit kell enni, hogy pótolja a káliumot a vérben? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket.
Az étterem séfje elárulja, hogyan lehet finom húst főzni szag nélkül, nem szárítva
A főtt hús sok vietnami család rizstálcájában szereplő étel. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell finom, zamatos húst főzni szennyezett bőr nélkül. Ebben a cikkben lássuk, hogyan kell csinálni!
Hogyan főzzünk finom tintahalkását mindössze 4 egyszerű lépéssel
Az ízletes és tápláló tintahalkása főzési módja nagyon hasonlít a hagyományos zabkása főzéséhez, de ahhoz is kell néhány tipp, hogy ízesebb legyen az étel. Találjuk ki együtt!
Nagyon jó a friss kókusztej tartós tárolása otthon
A kókusztej sok étel fő összetevője, fontos, hogy tudja, hogyan kell tartósítani a minőség és a biztonság érdekében. Ebben a cikkben az aFamilyToday Blog mindenre kiterjed, amit a kókusztej frissen, frissen vagy konzervben tartásával kapcsolatban tudnia kell, a bontatlan dobozoktól a felbontott dobozokig.
Mit kell enni a vér kalcium pótlására? Javaslatok a vért tápláló tápláló ételekhez
A hipokalcémia legtöbb tünete eltűnik, ha azonnal kezelik. Korai kezelés esetén a hipokalcémia ritkán életveszélyes. Tehát mit kell enni a vér kalciumpótlására, olvassa el az alábbi cikket.
Hogyan kell megfelelően tárolni a szárított tintahalat
A szárított tintahal minden bizonnyal sok ember kedvenc étele, ha természetes édes és rágós íze van, és sokféle módon dolgozzák fel, hogy különleges ízt hozzanak létre. Olyan sokáig eszik szárított tintahalat, de tudja, hogyan kell megfelelően tartósítani a szárított tintahalat?
Hogyan tartósítsuk a tengeri rákokat, hogy a csecsemők fokozatosan egyék, olyan finoman, amilyen finomak voltak
Ha tengeri rákokat vásárol, hogy főzzön a babájának, de ő nem akarja azonnal megenni, vagy szeretne rákot vásárolni, hogy sok alkalommal spóroljon, a következő cikkből megtudhatja, hogyan tartósíthatja a tengeri rákokat, hogy a baba fokozatosan egyen.
Milyen hatása van a salátának? A gyógymód ebből a zöldségből
A salátát gyakran más fűszernövényekkel együtt fogyasztják. Ez egy egészséges szokás, és a saláta mellékhatásai ritkák, így nem kell aggódnia. A felhasználók azonban csak mérsékelt mennyiségben használják a salátát, nem szabad visszaélniük. Ha meg szeretné tudni, milyen hatásai vannak a halsalátának, és hogyan kell használni az egészségre, kérjük, kövesse az alábbi cikket.
Mi az a Meritintab? Tudnivalók a Meritintab használatakor
A Meritintab a gyomor-bél traktus betegségeinek kezelésére szolgáló gyógyszer. A gyógyszert sok orvos írja fel emésztési rendellenességek, például gyomorfekély (emésztési zavarok, hányinger), gyomor reflux, irritábilis bél szindróma, székrekedés esetén.
Edwards-szindróma: patogenezis és a szűrés módjai
Az Edwards-szindróma egy ritka genetikai rendellenesség, amely nem gyógyítható, de a terhesség korai szakaszában diagnosztizálható. Erről a szindrómáról többet megtudhat a következő cikkben!
A hasnyálmirigyrák okai
A hasnyálmirigyrák olyan rák, amely a hasnyálmirigyből származik. A hasnyálmirigyráknak számos fajtája létezik, a rákos sejt típusától függően a progresszió és a tünetek teljesen eltérőek. Az alábbiakban hasznos ismeretek lehetnek a hasnyálmirigyrákról, amelyekre az olvasók hivatkozhatnak.
Mi az érrendszeri öregedés? A jó táplálkozás 6 alapelve a szívnek és az öregedés megelőzésének
Mi az érrendszeri öregedés? Milyen ételeket együnk, hogy jót tegyenek a vérereknek és általában a szívnek? Ez a kérdés valószínűleg sok emberben felmerül.
Amit nem szabad az arcra kenni, óvatosnak kell lennie
Az arcbőr rendkívül finom és érzékeny, ezért óvatosnak kell lennünk, ha bármit is használunk az arcunkra. Itt vannak azok a tápanyagok, amelyek jónak tűnnek, de rendkívül mérgezőek, ha az arcra kenik.
Gyógyítható-e a hangszálak bénulása?
A modern orvoslás számos kezelési lehetőséget kínál erre a betegségre, az akupunktúrától kezdve az akupresszúrán át a műtétig. Tanuljuk meg az egyes módszerek alkalmazását.
Mi az a mágneses rezonancia képalkotás (MRI)? Minden, amit az MRI-vizsgálatokról tudni kell
Mi az a mágneses rezonancia képalkotás (MRI)? Minden, amit az MRI-vizsgálatokról tudni kell. Az MRI világszerte népszerű képalkotó technika. Az MRI technológia fejlődése forradalmasította az orvostudományt. Tehát mi az MRI vizsgálat? Hogyan segítik a betegségek diagnosztizálását?
Mi az a megtört szív szindróma?
Valószínűleg nem sokan hallottak a megtört szív szindrómáról. Ez egy átmeneti szívbetegség, amely néhány nap vagy néhány hét után elmúlik, de könnyen összetéveszthető más szívrohamokkal és szívbetegségekkel. Ismerkedjünk meg a megtört szív szindrómával az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben!
A lázas gyerekeknek fürödniük kell?
A rendkívül gyenge immunrendszerű újszülöttek minden szülő gondja. A forró nyár lázba hozza a babákat, de sok szülő elgondolkodik azon, hogy a lázas babáknak érdemes-e fürödni.
Melyik parókaháló illik hozzád?
A parókaháló egy kiegészítő, amely segít a legtermészetesebb gyönyörű hajért. Használat közben érezze jól magát. Ha többet szeretne tudni arról, hogy milyen parókaháló illik hozzád, ne hagyd ki az alábbi cikket!