Epigastrična bol u trudnoći javlja se u sredini gornjeg abdomena i neposredno ispod grudnog koša. Bol ima mnogo uzroka, od jednostavnih do složenih.
Vrlo je česta pojava boli u epigastriju tijekom trudnoće. Ovo stanje dolazi od refluksa kiseline ili pritiska na abdomen zbog širenja maternice. Proces promjene razine hormona tijekom trudnoće također može pogoršati refluks kiseline i bol u epigastriju kod trudnica.
Jaka ili trajna bol u epigastriju tijekom trudnoće može biti znak nekog ozbiljnog zdravstvenog problema. Molimo vas da se pridružite FamilyToday Health kako biste saznali više o ovom stanju kod trudnica kroz sljedeći članak.
Neki od razloga zašto trudnice imaju bol u epigastriju su:
Refluks kiseline nastaje kada se kiselina ili hrana iz želuca gurne natrag u jednjak. Ako se to dogodi, osjetit ćete bol u prsima, trbuhu i grlu. S vremenom, uporni refluks kiseline može uzrokovati gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERB), utječući na zdravlje i psihologiju trudnica. Uobičajeni znakovi refluksa kiseline uključuju:
Žgaravica
Nesvaren
Neprekidno kašljajte
Grlobolja, promukao glas
Osjećaj kao da su sjemenke u grlu
Usta imaju neobičan riblji i kiselkasti miris.
Neke mjere za poboljšanje ove situacije uključuju:
Ograničite pijenje kave
Podijelite svoje porcije na male porcije svaki obrok
Posišite krišku đumbira ili uživajte u šalici čaja od đumbira
Pazite na položaj spavanja u trudnoći , malo podignite glavu kako se kiselina ne bi imala priliku povratiti
Ograničite začinjenu, ljutu, masnu i kiselu hranu (agrumi, rajčice).
Probavne smetnje, žgaravica tijekom trudnoće često se javljaju kada trudnice upijaju hranu koja nije previše prijateljska za želudac, što ovaj dio čini teško probavljivim. S druge strane, ponekad kiselina u želucu može iritirati sluznicu probavnog sustava. Uobičajeni znakovi ovog stanja uključuju:
Mučnina
Pun želudac
Rastegnutost.
Navedeni simptomi često se pojavljuju zajedno s bolovima u epigastriju kod trudnica. Za olakšanje možete slijediti neke prijedloge kako slijedi:
Pij puno vode
Nemojte jesti prije spavanja
Nosite široku, prozračnu odjeću
Stanite ili sjedite uspravno neko vrijeme nakon svakog obroka
Ograničite hranu za koju mislite da može uzrokovati probavne smetnje.
Želudac je vrlo fleksibilan organ koji se može rastegnuti kako bi pomogao probaviti hranu. Međutim, ako jedete previše, vaš želudac će nabubriti više nego što se može proširiti, što će uzrokovati probavne smetnje, refluks kiseline i žgaravicu. Osim toga, trudnice lako doživljavaju prejedanje zbog mentaliteta da jedu za dvoje ili ako ste u stanju žudnje tijekom trudnoće .
Netolerancija na laktozu može biti još jedan uzrok epigastrične boli u trudnoći i njezinih popratnih simptoma, uključujući:
Bol u trbuhu
Proljev
Povraćanje
Nesvaren
Nadutost.
Mlijeko i mliječni proizvodi glavni su izvori nekoliko hranjivih tvari i minerala, osobito kalcija. Kalcij je odgovoran za potporu razvoju kostiju i zuba fetusa. Ograničavanje ove hrane može utjecati na proces opskrbe kalcijem za trudnice i bebe koje rastu u maternici. Stoga biste trebali otići liječniku i posavjetovati se s liječnikom za odgovarajuća rješenja za ovaj problem.
Trudnice bi trebale naučiti izvore kalcija za trudnice s intolerancijom na laktozu kako bi ih dodale svakodnevnom jelovniku, kao što su:
Proizvodi od soje
Cjelovite žitarice
Orašasti plodovi i grah
Brokula
Suho voće
Špinat
Melasa.
Ezofagitis i gastritis dva su stanja koja se javljaju zbog refluksa kiseline, infekcija, poremećaja imunološkog sustava i iritacije zbog uzimanja određenih lijekova. Ako se ne liječi, sluznica unutar jednjaka i želuca može se oštetiti ili čak krvariti. Ostali znakovi infekcije uključuju:
Kratkoća daha
Mučnina
Kašalj ne prestaje
Poteškoće s gutanjem
Bol u epigastriju.
Dijafragmatska kila nastaje kada dio želuca gurne prema gore kroz dijafragmu u prsa. Osim epigastrične boli, drugi uobičajeni simptomi dijafragmalne kile uključuju:
Nesvaren
glasno
Svrab, goruća bol u grlu
Osjećaj peckanja u prsima
Ovo stanje je obično samo kod starijih ljudi, ali još uvijek ne isključuje vaš rizik.
Problemi sa žučnim mjehurom kao što su žučni kamenci i kolecistitis također mogu uzrokovati bol u epigastriju tijekom trudnoće. Simptomi uključuju:
Jaka bol u blizini gornje desne strane želuca nakon jela
Pečenje u grudima i grlu
Jesti nije dobro
Nadutost
Žutica.
Liječenje epigastrične boli u trudnoći ovisi o uzroku. Ako je bol uzrokovana dijetom ili prejedanjem, liječnik može preporučiti promjene ove navike, kao što su:
Da li vježbe za trudnice oko 30 minuta svaki dan
Jedite zdravu hranu koja podržava probavni sustav, uključujući đumbir, jogurt
Uzimajte dodatke vitamina B za smanjenje mučnine i povraćanja. Međutim, trudnice se trebaju posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo koje funkcionalne hrane kako bi se izbjegle neželjene nuspojave.
Ako je bol u gornjem dijelu trbuha rezultat uzimanja određenih lijekova, kao što su NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) , vaš liječnik može zatražiti da prestanete uzimati te lijekove i predložiti druge načine za njihovo ublažavanje. bol, kao i da ne utječe na zdravlje fetusa.
Trudnice trebaju posjetiti liječnika ako bol u epigastriju iznenada postane jaka, javlja se stalnom učestalošću i utječe na svakodnevne aktivnosti. Osim toga, neki znakovi opasnosti koje se ne smiju zanemariti uključuju:
Visoka temperatura
Kratkoća daha
Onesvijestiti se
Bol u prsima
Povraćanje krvi
Stolica je crna
U stolici se pojavljuje krv.
Fenomen suhih usta tijekom trudnoće može biti brojni uzroci, uključujući hormonalne promjene, dehidraciju i druge zdravstvene probleme. Ovdje su savjeti za rješavanje ovog problema.
Tijekom trudnoće pažljivo birajte hranu kako biste osigurali zdravlje trudne majke i fetusa. Otkrijte kako mrkva utječe na trudnoću i na što trebate obratiti pažnju.
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Infestacija trudničkim ušima nije ozbiljno zdravstveno stanje, ali može biti neugodna ako se ne liječi.
Mnoge trudnice se žale na učestalo mokrenje tijekom trudnoće, ometaju rad i san, zbog čega se osjećaju umorno i neugodno.
Trudnice se također moraju dobro odijevati kako bi poboljšale vlastitu ljepotu. Znate li odabrati pravu trudničku odjeću, bit ćete puno sigurniji.
Vaginalni iscjedak s neugodnim mirisom tijekom trudnoće može biti znak upozorenja na infekciju na koju morate biti vrlo oprezni kako ne biste narušili svoje zdravlje.
Žene u dobi od 20 do 60 godina su podložnije žučnim kamencima od muškaraca. 2 - 4% trudnica ima žučne kamence otkrivene ultrazvukom. Još uvijek postoje mnoge bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće na koje trudnice trebaju obratiti pozornost.
Osim što povećava okus okusnih pupoljaka slatkoćom, postoji dosta dobrobiti meda za trudnice koje ne biste trebali zanemariti.
Svakako će se koža tijekom i nakon trudnoće morati dosta promijeniti. Želite li brzo vratiti glatkoću kao prije, trebali biste poduzeti odgovarajuće mjere njege i održavanja.
Zubobolja tijekom trudnoće može biti problem koji otežava trudnice jer u to vrijeme morate ograničiti korištenje lijekova protiv bolova.
Imati veliko dijete nije nužno dobra stvar jer utječe na majku i bebu tijekom trudnoće i porođaja.
Svrab rodnice tijekom trudnoće neugodan je osjećaj i ponekad će ometati ženske aktivnosti tijekom dana. Uzroci su prilično raznoliki, od nedostatka vode do gljivične infekcije.
Svrab u trbuhu tijekom trudnoće je normalan jer će se koža trbuha morati rastezati kako beba raste. Ali što ako je trudnoj majci previše neugodno?
Otečena stopala čest je problem tijekom trudnoće, uzrokovan povećanom količinom krvi i tekućine tijekom trudnoće. Je li ova situacija zabrinjavajuća?
Čini se da su trudnice s glavoboljama uvijek noćna mora za svaku trudnicu jer ne možete uzimati lijekove za ublažavanje stanja.
Kako bi smanjile bolove u bradavicama tijekom trudnoće, trudnice trebaju više pažnje posvetiti svojim grudima, kao i davati prednost odabiru mekog donjeg rublja i toploj kupki i drugim savjetima.
Grčevi, otečeni zglobovi i proširene vene najčešći su problemi trudnica zbog kojih se mnoge žene osjećaju nelagodno i neugodno.
Prehlada i grlobolja su česta pojava kod trudnica. No, jer nije moguće proizvoljno koristiti lijekove, pa su pastile protiv kašlja izbor mnogih ljudi.
Trudnice s grčevima u potkoljenicama noću mogu se zaprepastiti dok spavaju otupljujućim bolom. Koji je uzrok i liječenje ovog simptoma?
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Saznajte zašto je ultrazvuk prvog tromjesečja ključan za zdravlje majke i djeteta. Novosti u prenatalnoj skrbi i optimizirane SEO prakse.
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
