Kako liječiti začepljen nos trudnicama jednostavno i sigurno
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Žene u dobi od 20 do 60 godina su podložnije žučnim kamencima od muškaraca. 2 - 4% trudnica ima žučne kamence otkrivene ultrazvukom. Još uvijek postoje mnoge bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće na koje trudnice trebaju obratiti pozornost.
Trudnoća je vrijeme kada je majčino tijelo najosjetljivije i kada se mijenja. Trudnoća također može utjecati na žučne kamence. Prvo, naučimo neke informacije o žučnom mjehuru.
Žučni mjehur je mali organ ispod jetre koji pohranjuje višak žuči iz jetre. Kada hrana uđe u želudac, žučni mjehur ispušta žuč u tanko crijevo za probavu masti.
Ako imate abnormalnost u žučnom mjehuru, liječnik će vam ukloniti žučni mjehur kirurški. Žučni mjehur nije bitan organ u tijelu, pa će se vaše tijelo postupno naviknuti na nedostatak žučnog mjehura. Trudnoća je kada je žučni mjehur osjetljiviji na oštećenja zbog mnogih čimbenika.
Tijekom trudnoće, žučni mjehur je vrlo osjetljiv na neke od sljedećih problema:
Ako nema dovoljno žučnih soli, previše kolesterola ili žučni mjehur ne radi kako treba, nastaju tvrdi kamenci koji se nazivaju žučni kamenci. Žučni kamenci su prilično česta bolest tijekom trudnoće jer hormon progesteron koji se proizvodi tijekom trudnoće uzrokuje da se mišićno tkivo u tijelu više opusti. To usporava lučenje žuči i olakšava stvaranje žučnih kamenaca i izaziva kolecistitis.
Simptom
Kada tijekom trudnoće imate žučne kamence, možete imati sljedeće simptome unutar 1 sata nakon što ste pojeli obrok s visokim udjelom masti:
Mučnina
Žutica
Jaka bol u desnom donjem kvadrantu ili u sredini trbuha. Možete osjetiti bol, grčeve, tupost ili oštru bol.
Kada osjetite trajne bolove u trbuhu, posjetite liječnika da provjeri imate li žučne kamence.
Jedna od bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće je kolestaza trudnoće jer tijelo proizvodi više estrogena . Povećanje ovog hormona može povećati razinu kolesterola u žuči, smanjiti kontrakciju žučnog mjehura ili dovesti do kolestaze. Ovo stanje može uzrokovati mnoge komplikacije kao što su stolica u amnionskoj tekućini, prijevremeni porod ili mrtvorođenje .
Simptom
Jako svrbež
Tamni urin
Žuta koža, žute oči
Umorna
Depresija
Anoreksija
Kolestazu je teško prepoznati jer su njezini simptomi česti tijekom trudnoće. Stoga, ako ste u nedoumici, trebate odmah potražiti liječničku pomoć radi brzog liječenja.
Hepatične kolike nastaju kada je žučni kanal začepljen. Kada se žuč ne može lučiti zbog kamenaca, žučni mjehur se upali i inficira te postaje teže probavljive masti u tankom crijevu.
Simptom
Ovi učinci će uzrokovati oštru bol u gornjem dijelu trbuha i leđa, koja će trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati. Možda ćete imati mučninu i povraćanje.
Mulj žučnog mjehura nastaje kada žučni mjehur sadrži previše kolesterola bez dovoljno žuči. Žuč je slična sapunu, koji emulgira i pomaže apsorpciji masti u tankom crijevu. Ako nema dovoljno žuči, mast postaje mulj, poznat kao mulj žučnog mjehura ili žučni mjehur.
U nekim slučajevima se mulj zgušnjava i stvara se žučni kamenac. Postoje i slučajevi kada će blato nestati samo od sebe, ali ako blato ne nestane samo od sebe, liječnik će propisati lijekove ili operaciju za njegovo liječenje.
U nekim slučajevima stvorit ćete žučne kamence, a da to ne znate, a kamenci neće utjecati na funkciju žučnog mjehura. Ako traju dulje vrijeme, blokirat će žučne kanale i oštetiti žučni mjehur. Morate otići liječniku ili odmah otići u bolnicu ako osjetite sljedeće simptome:
Blaga groznica ili zimica
Tamni urin
Promijenjena boja stolice
Žutica
Bol u trbuhu iznad pupka koji traje 5 sati
Bol ispod desnog ramena
Bol u leđima između lopatica
Mučnina i povračanje
Rastegnutost
Jedite bez sagorijevanja masti
plinovi ili probavne smetnje
Bol pri dubokom udisanju
Ovi simptomi su prilično česti u posljednjem tromjesečju trudnoće ili nakon poroda. Ako ste pod visokim rizikom od bolesti žučnog mjehura, simptomi se mogu pojaviti ranije. Morate biti oprezni i odmah potražiti liječničku pomoć ako se simptomi ne povuku.
Veća je vjerojatnost da ćete razviti žučne kamence, žučne kolike ili druge probleme sa žučnim mjehurom ako:
Obiteljska povijest bolesti žučnog mjehura
Bolest žučnog mjehura prije trudnoće
Pretežak
Dijeta s visokim kolesterolom ili masnoćom
Dijabetes.
Ako imate simptome problema sa žučnim mjehurom, posjetite liječnika za konačnu dijagnozu. Prilikom posjete liječniku obratite pozornost na sljedeće točke.
Možda ćete zamijeniti simptome žučnog mjehura s jutarnjom mučninom, ali ako simptomi potraju u trećem tromjesečju, liječnik će ultrazvukom provjeriti ima li problema sa žučnim mjehurom.
Vaš liječnik može naručiti MRI kako bi provjerio vaš bilijarni trakt, endoskopsku retrogradnu kolangiopankreatografiju (ERCP) i hepatobilijarno skeniranje (HIDA skeniranje).
Također ćete trebati krvne pretrage kako biste provjerili ima li upale, infekcije bilijarnog trakta, pankreatitisa ili drugih komplikacija.
Napomena: Testovi poput rendgenskih zraka i CT-a obično nisu sigurni tijekom trudnoće.
Ovisno o vašim simptomima i čimbenicima rizika, vaš liječnik može preporučiti različite opcije liječenja za vas.
Probleme sa žučnim mjehurom potrebno je odmah liječiti jer se mogu dogoditi ozbiljne komplikacije i majci i bebi. Možete odabrati nekirurško ili kirurško liječenje.
Vaš liječnik će vas uputiti s konkretnijim koracima liječenja, ali morate zapamtiti sljedeće osnovne točke prije nego što odete liječniku:
Žučni mjehur trebate liječiti tek kada se simptomi počnu pojavljivati.
Ako imate znakove infekcije kao što su slaba temperatura, povraćanje, tamna mokraća… liječnik će vam dati antibiotike .
Ako vas svrbi zbog kolestaze, dobit ćete lijek protiv svrbeža i vaše će dijete biti pomno nadzirano do rođenja.
Bilijarne kolike zahtijevaju hitnu hospitalizaciju radi uzimanja lijekova protiv bolova i rehidracije.
Vaš liječnik će morati kirurški ukloniti žučni mjehur u slučajevima teške upale i boli.
Žučni kamenci će spriječiti potpuno pražnjenje žučnog mjehura i postati osjetljivi na infekciju, pa je potrebna operacija. Iako se kolecistektomija ne preporučuje tijekom trudnoće, postoje načini za sigurno uklanjanje žučnog mjehura tijekom trudnoće.
Kolecistektomija zahtijeva instrumente i mali rez u abdomenu. Ova metoda je prilično sigurna i može se primijeniti u bilo koje vrijeme tijekom trudnoće.
Druga metoda je otvorena kolecistektomija, koja se izvodi tijekom trećeg tromjesečja trudnoće. Liječnik će morati napraviti veliki rez na trbuhu kako bi uklonio žučni mjehur bez utjecaja na maternicu.
Žučni kamenci mogu se ukloniti endoskopskom retrogradnom kolangiopankreatografijom (ERCP). Liječnik će umetnuti tanku, fleksibilnu cijev od usta do tankog crijeva iu zajednički žučni kanal. Kamen će biti uklonjen kroz ovu cijev. Trbuh će vam biti prekriven tako da fetus ne bude pogođen.
Možda nećete moći podnijeti bolove bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće. Stoga je bolje spriječiti nego liječiti. Ovu bolest možete spriječiti na sljedeći način:
Kontroliranje tjelesne težine može spriječiti mnoge komplikacije, uključujući bolest žučnog mjehura tijekom trudnoće. Trebate paziti da jedete ispravno i da se ne prejedate.
Redovne i zdrave svakodnevne aktivnosti su neophodne. Trebali biste vježbati ili vježbati jogu za trudnice kako bi tijelo bilo uravnoteženo i gipko.
Ako imate dijabetes i visoke trigliceride u krvi, imate veći rizik od razvoja žučnih kamenaca. Stoga biste trebali redovito kontrolirati šećer u krvi.
Prehrana igra važnu ulogu u smanjenju ozbiljnosti bolesti žučnog mjehura. Pažljivo kontrolirajte što jedete prema sljedećem režimu:
Jedite puno cjelovitih žitarica, voća i povrća. Ove namirnice pomažu pri probavi i smanjuju infekcije žučnog mjehura. Prilagodite prehranu na sljedeći način:
Jedite 4-5 porcija voća ili povrća dnevno.
Jedite sendviče s povrćem bogatim vitaminima poput rajčice i špinata umjesto majoneze ili sira.
Dodajte suhe marelice u čašu zobi.
Jedite više bobičastog voća, brokule, kelja i tamnog voća ili povrća.
Masna hrana će pogoršati vašu bol ako imate žučne kamence. Umjesto crvenog mesa jedite nemasno meso i perad bez kože, a umjesto ulja nemasni jogurt. Ove promjene u prehrani pomoći će vam smanjiti rizik od bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće i održati zdravu tjelesnu težinu.
Pijte puno vode kako biste pomogli tijelu da ostane hidratizirano, uklonili štetne tvari i otpadne tvari iz tijela te poboljšali probavni sustav. Međutim, izbjegavajte bezalkoholna pića i gazirana pića jer sadrže puno praznih kalorija. Trebali biste piti filtriranu vodu ili limunov sok kako biste osigurali odgovarajuću hidrataciju tijela.
Umjesto da jedete prerađenu i prerađenu hranu, odlučite se za cjelovitu i domaću hranu. Napravite vlastite grickalice kao što su sušeno voće, povrće, sendviči i klice, a izbjegavajte prerađenu hranu poput konzervirane robe jer su bogate trans mastima, konzervansima i aditivima druge obitelji.
Vaš liječnik vam može pomoći u ublažavanju bolova u žučnom mjehuru uobičajenim lijekovima protiv bolova i protuupalnim lijekovima. Međutim, lijek može biti štetan za majku i bebu. Stoga možete isprobati ove prirodne lijekove za ublažavanje boli u nastavku:
Vježbanje može pomoći u snižavanju razine kolesterola i spriječiti stvaranje žučnih kamenaca.
Jedite manje masti i više vlakana kako biste spriječili žučni mjehur i poboljšali zdravlje.
Primijenite toplinu kako biste umirili i ublažili bol. Kada je u pitanju bol u žučnom mjehuru, vrući oblozi će smanjiti grčeve i pritisak uzrokovane nakupljanjem žuči.
Možete uzimati mentu jer sadrži mentol, prirodni lijek protiv bolova koji se obično koristi za želučane tegobe, poboljšava probavu i ublažava mučninu.
Jabučni ocat ima protuupalna svojstva pa ga možete koristiti za ublažavanje bolova kod kolecistitisa. Međutim, jabučni ocat ne biste trebali piti izravno jer može biti štetan za zube.
Kurkuma sadrži kurkumin koji također djeluje protuupalno i ima zdravstvene prednosti. Kurkuma može potaknuti stvaranje žuči i pomoći pri pražnjenju žučnog mjehura. Kombiniranjem kurkume s dnevnim obrocima može se smanjiti upala i bol uzrokovana žučnim mjehurom.
Magnezij je tvar koja pomaže pražnjenju žučnog mjehura, a istovremeno smanjuje grčeve i bol. Nedostatak magnezija može biti čimbenik rizika za stvaranje žučnih kamenaca, stoga ga uzimajte redovito .
Nadamo se da će vam gore navedene mjere za ublažavanje bolova i prevenciju bolesti žučnog mjehura pomoći da izbjegnete ovu neugodnu i bolnu bolest. Vodite zdrav način života i razumnu prehranu kako biste izbjegli mnoge druge bolesti!
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Infestacija trudničkim ušima nije ozbiljno zdravstveno stanje, ali može biti neugodna ako se ne liječi.
Mnoge trudnice se žale na učestalo mokrenje tijekom trudnoće, ometaju rad i san, zbog čega se osjećaju umorno i neugodno.
Trudnice se također moraju dobro odijevati kako bi poboljšale vlastitu ljepotu. Znate li odabrati pravu trudničku odjeću, bit ćete puno sigurniji.
Vaginalni iscjedak s neugodnim mirisom tijekom trudnoće može biti znak upozorenja na infekciju na koju morate biti vrlo oprezni kako ne biste narušili svoje zdravlje.
Žene u dobi od 20 do 60 godina su podložnije žučnim kamencima od muškaraca. 2 - 4% trudnica ima žučne kamence otkrivene ultrazvukom. Još uvijek postoje mnoge bolesti žučnog mjehura tijekom trudnoće na koje trudnice trebaju obratiti pozornost.
Osim što povećava okus okusnih pupoljaka slatkoćom, postoji dosta dobrobiti meda za trudnice koje ne biste trebali zanemariti.
Svakako će se koža tijekom i nakon trudnoće morati dosta promijeniti. Želite li brzo vratiti glatkoću kao prije, trebali biste poduzeti odgovarajuće mjere njege i održavanja.
Zubobolja tijekom trudnoće može biti problem koji otežava trudnice jer u to vrijeme morate ograničiti korištenje lijekova protiv bolova.
Imati veliko dijete nije nužno dobra stvar jer utječe na majku i bebu tijekom trudnoće i porođaja.
Svrab rodnice tijekom trudnoće neugodan je osjećaj i ponekad će ometati ženske aktivnosti tijekom dana. Uzroci su prilično raznoliki, od nedostatka vode do gljivične infekcije.
Tijekom trudnoće sve što jedete također zahtijeva posebnu pažnju kako biste osigurali zdravlje trudne majke i fetusa. Dakle, je li dobro da trudnice tijekom trudnoće jedu mrkvu i na što treba obratiti pozornost kada jedu ovu namirnicu?
Svrab u trbuhu tijekom trudnoće je normalan jer će se koža trbuha morati rastezati kako beba raste. Ali što ako je trudnoj majci previše neugodno?
Otečena stopala čest je problem tijekom trudnoće, uzrokovan povećanom količinom krvi i tekućine tijekom trudnoće. Je li ova situacija zabrinjavajuća?
Čini se da su trudnice s glavoboljama uvijek noćna mora za svaku trudnicu jer ne možete uzimati lijekove za ublažavanje stanja.
Kako bi smanjile bolove u bradavicama tijekom trudnoće, trudnice trebaju više pažnje posvetiti svojim grudima, kao i davati prednost odabiru mekog donjeg rublja i toploj kupki i drugim savjetima.
Grčevi, otečeni zglobovi i proširene vene najčešći su problemi trudnica zbog kojih se mnoge žene osjećaju nelagodno i neugodno.
Prehlada i grlobolja su česta pojava kod trudnica. No, jer nije moguće proizvoljno koristiti lijekove, pa su pastile protiv kašlja izbor mnogih ljudi.
Trudnice s grčevima u potkoljenicama noću mogu se zaprepastiti dok spavaju otupljujućim bolom. Koji je uzrok i liječenje ovog simptoma?
Fenomen suhih usta tijekom trudnoće nije čudan problem, ponajviše zbog brzih hormonalnih promjena u tom razdoblju zbog kojih tijelo često gubi vodu. Međutim, postoje neki drugi uzroci ovog problema na koje biste trebali obratiti pažnju.
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!