Djeca sa zatvorom često uzrokuju bol, nelagodu, dugoročno će značajno utjecati na razvoj djece. Stoga trebate izbjegavati namirnice koje uzrokuju zatvor kod djece, te imati zdravu prehranu i aktivnosti. Bilješke nutricionista u nastavku pomažu vam da bolje razumijete ovo pitanje.
Namirnice koje uzrokuju zatvor kod djece još uvijek se često koriste u svakodnevnoj prehrani, a mnoga ih djeca čak i često koriste, što ozbiljno utječe na probavni sustav. Stoga smanjenje ove hrane na minimum pomaže djeci da se fizički zdravo razvijaju. Ne smijete zanemariti sljedeće važne napomene u prehrani vaše bebe.
Zatvor kod djece i njegove posljedice
Zatvor je jedan od uobičajenih pojava kod male djece, što ukazuje na to da beba ima nezdrav probavni sustav, neznanstveni način prehrane. Dakle, kada se smatra da dijete ima zatvor? Prema riječima pedijatara, kada dijete ima rijetko pražnjenje crijeva, s učestalošću manjom od 3 puta tjedno, stolica je suha i tvrda, beba ima otežano pražnjenje, javlja se bol i nelagoda, zatim ima zatvor.
Zapravo, kada djeca imaju jak zatvor i to stanje traje dugo, postoji rizik od mnogih opasnih komplikacija kao što su:
Djeca sa zatvorom često ostavljaju brojne zdravstvene posljedice
Namirnice koje uzrokuju zatvor kod djece
Zatvor uzrokuje brojne zdravstvene posljedice za djecu. Među njima je nezdrava prehrana jedan od vodećih uzroka ovog stanja. Evo koje namirnice kod djece izazivaju zatvor, a koje trebate ograničiti i pravilno regulirati u dnevnom jelovniku vašeg djeteta.
Čokolada i kolači
Čokolada i kolači omiljena su dječja hrana. Međutim, ako jedete previše, to je također "krivac" za zatvor kod djece. Budući da ti proizvodi ne sadrže vlakna, čak i neke čokolade i kolači sadrže velike količine kofeina, što uzrokuje veliki gubitak vode za probavu hrane, uzrokujući zatvor. Stoga ne biste trebali davati svojoj bebi previše hrane, au isto vrijeme imati razumnu učestalost upotrebe kako ne biste uzrokovali zatvor kod djeteta i uravnotežili sustav prehrane za bebin sveobuhvatan razvoj.
Konzumiranje puno čokolade kod djece uzrokuje zatvor
Masna hrana
To su namirnice koje izravno utječu na nezreli probavni sustav djece. Masna hrana natjerat će probavni sustav vaše bebe da radi izuzetno "naporno" kako bi probavio hranjive tvari u njoj. Osim toga, puno masnoće također negativno utječe na bebin želudac i crijeva, uzrokujući zatvor kod djeteta. Stoga morate uravnotežiti jela u dnevnom jelovniku, ne pretjerivati s masnim jelima. Umjesto toga, trebali biste poboljšati kuhana jela ili jela kuhana na pari kako bi ih vaša beba lakše probavila.
Rafinirane žitarice
Rafinirane žitarice su izraz koji se koristi za označavanje žitarica koje su ekstrahirane i prerađene. Kao rezultat toga, sadržaj prirodnih vlakana je značajno izgubljen. Kada vaša beba jede mnogo ovih proizvoda, lako će doći do nadutosti, probavnih smetnji i zatvora. Čak i sada postoje neke žitarice s dodatkom šećera i aditiva, koje nisu dobre za zdravlje.
Crveno meso jedna je od namirnica koje uzrokuju zatvor kod djece
Crveno meso je namirnica koja se često koristi, ali količinu prilagodite svom djetetu. Jer crveno meso je vrlo bogato proteinima. Kod male djece, probavni sustav će teško probaviti ovaj protein, što dovodi do stanja koje ostaje u želucu mnogo dana. To je mehanizam koji uzrokuje probavne smetnje i zatvor koji su česti kod djece.
Crveno meso jedna je od namirnica koje uzrokuju zatvor kod djece
Povrće gorkog okusa
U nekim vrstama povrća oštrog okusa kao što su zelene banane, guava, sapodilla,...sadrže sastojke koji apsorbiraju vodu u stolici, čineći stolicu suhom i tvrdom, što utječe na defekaciju djeteta. Stoga, ako je to djetetova preferencija, trebali biste ga hraniti umjereno i nemojte ga često koristiti kako biste izbjegli zatvor!
Proteini u adaptiranom mlijeku
U nekim vrstama adaptiranih mlijeka sadrži proteinske sastojke koji bebama onemogućuju apsorpciju svega, posebno kravljeg mlijeka. Stoga je kod beba koje redovito koriste adaptirano mlijeko lako doći do probavnih smetnji i zatvora. Idealno bi bilo da svojoj bebi date majčino mlijeko kako biste osigurali najbolje zdravlje za svoju bebu. U tom slučaju majka također treba imati znanstvenu dijetu kako hranjive tvari u majčinom mlijeku ne bi utjecale na probavni sustav djeteta. Ako je vaša beba prisiljena koristiti adaptirano mlijeko, birajte proizvode sa sastojcima koje beba lako probavlja!
Kako spriječiti zatvor kod djece
Neki od načina na koje roditelji mogu spriječiti zatvor kod djece, ali i dalje osigurati odgovarajuću prehranu su sljedeći:
Stoga vam je članak pomogao razumjeti koje namirnice uzrokuju zatvor kod djece kako biste pronašli odgovarajuće rješenje za prilagodbu prehrane. Osim toga, bebi morate dati i dovoljno vode za piće, pojačati kretanje kako bi probavni sustav djeteta učinkovitije radio!
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
Bol u okruglim ligamentima obično se javlja oko drugog tromjesečja trudnoće i može se ublažiti različitim metodama, uključujući odmaranje i vježbe.
Mala djeca vole brzu hranu poput pizze, pržene piletine... No, uz 10 štetnih učinaka brze hrane, razmislite hoćete li dopustiti svom djetetu da jede ovu hranu.
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
aFamilyToday Health - Kruška je bliski rođak jabuke. Ovo voće je poznato po ugodnom okusu koji je vrlo koristan za trudnice.
Nadutost trbuha tijekom trudnoće čest je simptom trudnoće. Pokušajte lagano vježbati, jedite puno vlakana za liječenje nadutosti
Mokrenje u krevet kod djece mnogim roditeljima izaziva glavobolju jer je krevet uvijek otvoren i mokar. Kako učinkovito izliječiti ovu bolest? aFamilyToday Health će vam pomoći.
Zatvor kod beba nije rijetko stanje, morate pažljivo naučiti kako biste utvrdili točan uzrok i pronašli pravo rješenje.
Polio je vrlo zarazna bolest uzrokovana virusom. Ako roditelji ne cijepe svoju djecu protiv dječje paralize, postoji šansa da će dijete dobiti bolest i dovesti do doživotne invalidnosti.
11 vrsta odvikavanja od voća koje dijeli aFamilyToday Health pomoći će vam da sastavite bogat jelovnik za svoje dijete, a da pritom osigurate probavnu sposobnost vaše bebe.
Ako ih znate pažljivo birati i obraditi, trudnice je sigurno jesti gljive tijekom trudnoće, kao i unositi mnoge hranjive tvari.
Kako napraviti mlijeko od bundeve za bebe vrlo je jednostavno, u samo nekoliko koraka odmah imate ukusno, zdravo bučino mlijeko.
Želite znati kako se vaša beba razvija tijekom 35. tjedna? Pratimo aFamilyToday Health informacije o zdravlju majke i fetusa starog 35 tjedana!
Olovo je vrlo otrovan metal kada je u kontaktu s tijelom. Trovanje olovom je ozbiljna, a ponekad čak i smrtonosna vrsta trovanja.
Trudnice koje žele imati hranjivu prehranu ne mogu zanemariti svježe voće, posebno šljive!
Ako je razina kalcija u krvi preniska, tijelo će uzimati kalcij iz kostiju kako bi nadoknadio nedostatak. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste razumjeli potrebe djece za kalcijem i izvor ovog suplementa bogatog hranjivim tvarima.
Banana je jedno od "zlatnih plodova", mnogi stručnjaci poticali su trudnice da jedu banane zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi.
Za malu djecu zatvor nije neuobičajen simptom. Korištenje omekšivača stolice za djecu najjednostavniji je način na koji mnogi roditelji razmišljaju kada liječe zatvor kod svoje djece, ali ne razumiju svi te lijekove.
aFamilyToday Health - Nadutost trbuha kod djece često zabrinjava roditelje, pogotovo kada ne znate što je tome uzrok.
Vlakna su vrlo dobra za djecu, posebno onu koja su u fazi razvoja. Dakle, koja je hrana bogata vlaknima?
Čuli ste da mnogi ljudi govore o kolostrumu, ali ne znate što je majčin kolostrum i po čemu se razlikuje od drugog mlijeka. Naučimo o kolostrumu kroz ovaj članak!
Zapravo, istjecanje kolostruma u zadnjim mjesecima trudnoće znak je da ste spremni za ulazak u fazu dojenja. Jer kada smo trudni, naše će tijelo početi proizvoditi kolostrum kako bi se pripremilo za nadolazeći proces njege novorođenčeta. Nekim ženama čak curi kolostrum tijekom trudnoće tjednima do mjesecima prije poroda.
Epiziotomija je uobičajeni medicinski postupak koji koriste liječnici tijekom potpomognutog poroda. Međutim, nakon izvođenja ovog postupka, majke trebaju obratiti pozornost na razumnu prehranu. To utječe na proces oporavka zdravlja majke. Dakle, što jesti i što jesti nakon perinealnog reza? Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Vaše dijete kreće u prve godine osnovne škole, navikava se na novu sredinu s učiteljima i prijateljima. Jesu li roditelji primijetili da se psihologija 7-godišnje djece postupno dramatično promijenila u odnosu na prije? Znaju li roditelji što pripremiti za pratnju svoje djece u ovoj dobi?
Nakon poroda mnoge majke često imaju postporođajne bolesti. U nastavku će aFamilyToday Blog predstaviti iznimno učinkovit laksativ koji se prenosi generacijama.
Zvuči strašno imati krvarenje tijekom trudnoće, međutim, to nije znak da ste pobacili. Krvarenje u trudnoći, posebno prva 3 mjeseca
Što uzrokuje krvavi proljev kod djece? Što bi mama trebala učiniti u ovom slučaju? Odmah pogledajte članak ispod!
Majčino mlijeko je glavni izvor prehrane za bebe, tako da ono što vi pojedete, vaša će beba apsorbirati. Stoga, pitanje što bi majke trebale jesti s proljevom u novorođenčadi zabrinjava mnoge nove majke. Pronađimo odgovor u članku u nastavku!
Majke bi trebale savladati savjete koji će djeci pomoći da brzo snize temperaturu, posebno sredstva za snižavanje temperature prema narodnom iskustvu koje se međusobno prenosi. Obrišite toplom vodom za spuštanje
Kaže se da je velik plod dobra stvar kada trudnica ima sve potrebne hranjive tvari za prehranu fetusa u razvoju. Međutim, ta predodžba nije u potpunosti točna. Prema opstetričarima i ginekolozima, preveliki rast može biti opasan i za majku i za bebu. Dakle, što je veliki fetus? Koji su uzroci velikog ploda koje trudnice moraju znati? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
