Dojenje je vrlo važno za zdravlje i razvoj vaše bebe. Ali postoje zablude koje mogu zbuniti mame i dovesti do poteškoća s dojenjem.
Postoje mitovi koji mogu navesti majku da odustane od dojenja ili poduzme pogrešne metode koje otežavaju dojenje. Međutim, dojenje je vrlo važno: ono ima mnoge dobrobiti za zdravlje djeteta i jača vezu između majke i djeteta. Naime, majčino mlijeko se preporuča isključivo u prvih 6 mjeseci i do 2. godine života. Zato moramo razbiti zablude o dojenju.
Bebe treba dojiti svaka 3 sata
Trebate dojiti kada je potrebno, ne nužno točno svaka 3 sata.
Tijekom prvih nekoliko tjedana trebali biste dojiti bebu kad god je gladna, danju ili noću, a može i svakih sat do 3 sata. To je zato što su bebe često gladne jer su im želudci mali i jer je majčino mlijeko lako probavljivo.
Osim toga, često dojenje pomaže stvaranju mlijeka. Kako vaša beba raste, tijelo će razviti pravilniji i predvidljiviji raspored.
Dojenje je jednostavno jer je prirodno
Iako je istina da je dojenje prirodan proces, to je također vještina koju treba razvijati. Razlog za to nije lak jer postoje neke neugodnosti poput bolova u dojkama , djeci treba vremena da nauče sisati, odvajati mlijeko od majke...
Kako bi postigla najbolji učinak dojenja, majka treba poznavati različite položaje bebe u ležećem položaju tijekom dojenja. Beba mora naučiti prihvatiti dojku i po potrebi potražiti stručnu pomoć.
Morate čekati između podoja da vam se dojke napune
Najbolji način za proizvodnju majčinog mlijeka je često dojenje. Dojke proizvode mlijeko kao odgovor na bebino sisanje i što više beba siše, majka proizvodi više mlijeka. Osim toga, pražnjenje vimena tijekom svakog hranjenja također će značajno povećati proizvodnju mlijeka.
Morate piti mlijeko da biste dobili mlijeko
Dodajte raznovrsnu hranu kako bi vaše mlijeko bilo hranjivije.
Kako bi dobila energiju i hranjive tvari koje njezino tijelo treba za proizvodnju mlijeka, majka će možda morati jesti malo više nego inače: dodatnih 330 do 400 kalorija dnevno, koje dolazi iz raznolike i bogate prehrane.bjelančevine, uključujući proizvode kao što su meso, jaja, mliječni proizvodi, povrće i riba te plodovi mora s niskim sadržajem žive, kao i cjelovite žitarice, voće i povrće. Stoga, ako samo fokusiranje na dohranu majčinog mlijeka nije dovoljan izvor potrebnih hranjivih tvari.
Dojenje treba provoditi samo do 6 mjeseci
Kao što je gore spomenuto, dojenčad bi trebala biti isključivo dojena do 6 mjeseci i dohranjivati ih dohranom, kao i do najviše 2 godine starosti ili više. Prema riječima stručnjaka, majčino mlijeko nastavlja koristiti i majci i djetetu, čak i nakon što beba navrši 2 godine, a majka će odlučiti kada će prekinuti ovaj proces.
Dok dojite, ne možete zatrudnjeti
Kad žena isključivo doji, prirodno prestaje ovulirati, a kad nema ovulacije, ne može zatrudnjeti. Ova metoda se naziva metoda laktacijske amenoreje i ako se pravilno provodi, može biti gotovo jednako učinkovita kao hormonska kontracepcija .
No važno je napomenuti da će ova metoda funkcionirati samo ako je beba isključivo dojena ili koristi pumpicu za grudi. Također, može se koristiti samo kao kontracepcija prvih 6 mjeseci djetetova života ili dok se ne vrati menstruacija.
Kada je majka uplašena ili ljuta, ne može dojiti dijete
Kada tijelo ima jake emocije, poput stresa ili straha, oslobađa hormone kao prirodni refleks preživljavanja, uključujući adrenalin, noradrenalin i kortizol, koji mogu potisnuti proizvodnju mlijeka , ali samo na trenutak.
Bolesna majka ne bi trebala dojiti
U slučaju blage bolesti i infekcije, u trenutku kada majka pokaže simptome, beba je već izložena bolesti, stoga biste trebali nastaviti dojiti kako biste majčinim mlijekom pružili dodatnu zaštitu.
S druge strane, većina lijekova kompatibilna je s dojenjem i sigurni su i za majku i za dijete. Međutim, postoje neki lijekovi koji nisu sigurni, pa je najbolje konzultirati se sa svojim liječnikom za najbolji tretman.
Žene s malim grudima ne mogu dojiti
Veličina i oblik grudi nemaju apsolutno nikakav utjecaj na dojenje.
Na oblik i veličinu grudi utjecat će stupanj razvoja sala. U tom dijelu, žljezdano tkivo, koje je odgovorno za proizvodnju mlijeka, nalazi se unutar dojke i razvija se samostalno. Dakle, ni veličina ni vanjski oblik dojke ne utječu na sposobnost majke da doji.
Znate li za neke druge mitove o dojenju koji su razotkriveni? Ovi pojmovi mogu, ali i ne moraju biti lažni i trebali biste ih izbjegavati. Kako biste imali najbolje dojenje i proces dojenja, trebali biste se obratiti stručnjaku za smjernice i odgovarajuće savjete.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Čokolada je omiljena hrana mnogih, ali postavlja se pitanje, možete li jesti čokoladu tijekom dojenja? Pročitajte više o tome.
Znojenje tijekom dojenja normalna je pojava kod beba, no može biti znak upozorenja opasnih bolesti. Saznajte kako smanjiti znojenje.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Štucanje dojenčadi je prilično uobičajeno. Iako nije opasno, ali beba štuca mnoge roditelje uznemiruje.
Spremate li se vratiti na posao nakon porodiljnog dopusta i pitate se hoćete li nastaviti hraniti bebu adaptiranim mlijekom ili majčinim mlijekom? aFamilyToday Health nudi usporedbu između formule i majčinog mlijeka kako bi vam pomogao da napravite pravi izbor.
Tijekom procesa dojenja, majka proizvodi previše mlijeka, što može uzrokovati gušenje djeteta. Kada ste se suočili s ovom situacijom, jeste li znali kako se nositi s njom? Molimo pogledajte ovaj članak.
aFamilyToday Health - Roditelji prilikom mijenjanja bebi pelene često ne obraćaju pažnju na izmet i mokraću već zaboravljaju da upravo urin i izmet pokazuju zdravstveno stanje njihovog djeteta.
Kada beba navrši 6 mjeseci, osim majčinog mlijeka, bebi je potrebna i dodatna hrana. Dakle, kako bi majka trebala napraviti plan prehrane za bebu od 6 mjeseci?
Većina prijevremeno rođenih beba razvija se normalnom brzinom. Bebe trebaju pozornost samo u prvih nekoliko godina kako bi spriječile zdravstvene probleme.
Djeca s bolovima u prsima nisu čudno stanje, obično se javlja kod djece mlađe od 1 godine. Dakle, postoji li način da se riješi ovaj problem?
Povećanje grudi može uzrokovati poteškoće u hranjenju vaše bebe. Metode iz aFamilyToday Health pomoći će vam prevladati ovu situaciju!
Neosporno je da je dojenje prve godine nakon rođenja vrlo korisno, ali još uvijek postoji zabrinutost oko toga treba li i dalje dopustiti bebama da koriste majčino mlijeko kao odraslima.
Već znate nevjerojatne prednosti dojenja, ali nemate dovoljno mlijeka za svoju bebu. Možete koristiti žitarice koje daju mlijeko kako biste povećali proizvodnju mlijeka i zadovoljili prehrambene potrebe vaše bebe.
Ispijanje šalice tople kave ujutro pomaže vam da se opustite, borite se protiv pospanosti i smanjite stres. Za mnoge ljude kava je neizostavan napitak, mora imati barem jednu šalicu dnevno. Međutim, tijekom dojenja ne smijete koristiti kavu već je možete zamijeniti kavom bez kofeina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
Dojite li, ali se pitate je li pijenje kave ili čaja dobro ili nije? Neka aFamilyToday Health odgovori umjesto vas!
Dojenje je vrlo važno za zdravlje i razvoj vaše bebe. Ali postoje zablude koje mogu zbuniti mame i dovesti do poteškoća s dojenjem.
Što bi majke trebale jesti prije poroda kako bi proces bio nesmetan, pitanje je koje postavljaju mnoge žene koje će uskoro roditi. Današnji članak pomoći će vam odgovoriti na ovo pitanje, molimo vas da ga odmah pogledate!
Priraslice na jeziku jedna su od najčešćih urođenih mana u djece. Pa što je beba s vezanim jezikom i je li opasna?
Probavni sustav novorođenčeta nije u potpunosti razvijen u prvih nekoliko mjeseci života. Stoga su bebe vrlo sklone stvaranju plinova i nadutosti zbog gutanja zraka tijekom hranjenja. Ali ako znate držati i podrigivati svoju bebu, to će pomoći vašoj bebi da se osjeća ugodno i smanjiti povraćanje.
Mnoge obitelji odabiru metodu IVF-a kako bi smanjile rizike s kojima se trudnice mogu suočiti tijekom trudnoće. Međutim, mnogi se ljudi pitaju hoće li IVF uzrokovati izvanmaterničnu trudnoću ili ne? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Dezinfekcija i sterilizacija bočica je obavezna kada bebe hrane na bočicu, a majke često koriste metodu prokuhavanja. Dakle, koji je siguran način prokuhavanja dječje bočice? Pogledajte članak u nastavku na blogu aFamilyToday kako biste ispravno prokuhali bocu mlijeka!
Klima uređaj je uobičajeni sustav hlađenja u mnogim domovima. No, za obitelji s malom djecom pitanje je na koliko stupnjeva klimatizacije novorođenče treba spavati kako ne bi štetilo zdravlju.
Kao što svi znamo, krumpir je često korištena namirnica i bogat je vitaminima korisnim za zdravlje. Međutim, porodilje se često pitaju smiju li jesti krumpir nakon poroda? Ima li jedenje krumpira negativne učinke na zdravlje majke i djeteta?
Problem začepljenosti nosa tijekom trudnoće ne samo da uzrokuje nelagodu, nesanicu već utječe i na kvalitetu svakodnevnog života trudnica. Za prevladavanje ove situacije postoje mnoge metode koje se mogu primijeniti. Međutim, postoji li inhalator za nos za trudnice?
Denga groznica i virusna groznica imaju slične početne simptome. Stoga roditelji moraju znati simptome virusne groznice kako bi odredili liječenje
