Naisille kauneus on tärkeintä ja sen säilyttämiseen on löydettävä keinot. Monet ihmiset antavat kuitenkin vahingossa alkoholin tuhota kauneutensa tietämättään.
Ihmiset ovat jo pitkään keskittyneet vain alkoholin haitallisiin terveysvaikutuksiin. Alkoholin haitalliset vaikutukset naisten kauneuteen ovat vähemmän huolissaan. Selvitetään kuinka haitallista alkoholi on naisten kauneudelle ja iholle.
Alkoholin haitat yleensä
Viime vuosina alkoholin käytön trendi niin maailmassa kuin Vietnamissakin on kasvussa. On syytä mainita, että alkoholin juominen ei ole vain miehiä vaan myös naisia. Alkoholin haitallisilla vaikutuksilla miehiin ja naisiin on myös erilaisia vaikutuksia. Kun juodaan saman määrän alkoholia, naisten veren alkoholipitoisuus on korkeampi kuin miehillä. Myös alkoholin välittömät vaikutukset ovat naisilla nopeampia ja kestävämpiä kuin miehillä. Edellä esitetyistä eroista alkoholin seuraukset vaikuttavat naisten terveyteen voimakkaammin kuin miesten.
Joidenkin tilastojen mukaan maamme kuluttaa vuosittain lähes 68 miljoonaa litraa alkoholia, mikä on tällä hetkellä viidenneksi 10 Aasian maassa keskimääräisellä alkoholinkulutuksella mitattuna. Alkoholi aiheuttaa vähintään 50 % liikenneonnettomuuksien aiheuttamista kuolemista; 67 % itsemurhista liittyy alkoholiin ja noin 80 % alkoholisteista kärsii masennuksesta . Alkoholin käyttö on monissa maissa sekä Vietnamissa pitkäaikainen tapa, jota pidetään sosiaalisen viestinnän välineenä. Alkoholin kohtuudella käytöllä voi joillekin ihmisille olla myönteisiä vaikutuksia. Alkoholin väärällä tavalla käyttäminen vaikuttaa kuitenkin useimpiin elimiin, mikä on vaarassa aiheuttaa haitallisia vaikutuksia terveyteen, yhteiskuntaan ja talouteen.
On olemassa paljon tieteellistä näyttöä siitä, että alkoholi on monien sairauksien syy. Vähintään 200 sairauden epäsuoria syitä, kuten psykoosi, maksakirroosi, sydänsairaus, diabetes, verenpaine, vatsa... Alkoholin haitallisten vaikutusten lisäksi se vaikuttaa sekä miehiin että naisiin, lisäksi Vaikutuksia on monia jotka ovat naisille ominaisia. Naiset, jotka käyttävät väärin alkoholia, voivat johtaa raskaaksi tulemiseen, keskenmenoon ja ovulaatiohäiriöihin. Etenkin alkoholin haitalliset vaikutukset naisten kauneuteen ja ihoon eivät ole pieniä, mutta näyttää siltä, että naiset eivät ole olleet siitä kiinnostuneita pitkään aikaan.
Alkoholi ei ole vain terveydelle vihollinen, vaan se vaikuttaa myös kauneuteen.
Miten alkoholi vaikuttaa kauneuteen?
Naisille se, mistä he aina välittävät, on kauneuden säilyttäminen kaikin tavoin. On kuitenkin olemassa syy, joka heikentää terveyttä ja kauneutta, mutta harvat ihmiset tietävät siitä. Se on alkoholi, tuttu juoma, jota käytetään usein festivaaleilla, syntymäpäivillä, häissä, kokouksissa...
Alkoholi on vähän ravintoarvoltaan vähäistä juomaa, alkoholin sisältämä alkoholi aiheuttaa monia haitallisia terveysvaikutuksia. Alkoholia juovat naiset vanhentavat ihoa ennenaikaisesti, elimistö menettää nopeasti vettä, iho on myös kuivunut ja samea, mikä aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa ja iho-ongelmia naisilla.
Alkoholi aiheuttaa ihon kuivumista
Alkoholi tunnetaan diureettina, kun juomme paljon alkoholia, virtsaamista tulee tavallista enemmän. Tämä lisääntynyt virtsaaminen johtaa suureen iho-ongelmaan, joka on kuivuminen, joka aiheuttaa ihon kuivumisen.
Tunnet ensin olosi kuivuneeksi, kun heräät runsaan yön juomisen jälkeen. Asiantuntijoiden analyysin mukaan, kun juomme alkoholia säännöllisesti, keho kuivuu vakavasti, mikä johtaa kuivaan ja karheaan ihoon. Kollageenin tuotanto hidastuu kosteuden puutteen vuoksi, jolloin iho menettää kimmoisuuttaan. Jos sitä käytetään väärin tai on riippuvainen alkoholista , iholle tulee nopeasti ryppyjä. Jopa monta vuotta juovat naiset näyttävät vanhemmilta kuin naiset, jotka eivät juo.
Alkoholi aiheuttaa ihon kuivumista.
Monet naiset välittävät kauneudesta, mutta eivät näytä kiinnittävän huomiota tähän asiaan. Jos haluat estää ihosi kuivumisen, ensimmäinen asia, joka sinun tulee tehdä, on lopettaa juominen mahdollisimman pian. Alkoholitekijän lisäksi naisten tulee myös hoitaa ihoaan monilla toimenpiteillä kosteuttaa, täydentää vettä ja kosteutta sekä pitää ihon nuorena.
Alkoholi on aknen syy
On monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että liiallinen alkoholin juonti voi vahingoittaa maksaa. Maksalla on rooli hormonien säätelyssä ja myrkkyjen poistamisessa kehosta. Alkoholin väärinkäyttö heikentää maksan toimintaa, heikentää maksan toimintaa ja rajoittaa myrkkyjen poistumiskykyä, jolloin elimistön myrkkyistä muodostuu aknea. Alkoholi aiheuttaa hormonihäiriöitä, testosteronin ja estrogeenin välinen epätasapaino on yksi tärkeimmistä aknen aiheuttajista.
Tummat silmänaluset
Liiallinen alkoholin käyttö kuivattaa ihoa ja tummentaa silmänympärysihoa, joka tunnetaan myös nimellä tumma silmänalusi. Tämä tila lievenee, jos lopetat alkoholin käytön tai hoidat silmänympärysihoa kurkkua levittämällä tai käyttämällä kosmetiikkaa. Tällaisten vaiheiden ottaminen auttaa verenkiertoa, auttaa silmänympärysihoa rentoutumaan, silmien ympärillä olevat tummat alueet katoavat.
Alkoholi vanhenee ihoa
Ihon ikääntyminen on yleensä luonnollinen prosessi, jota kukaan ei voi välttää. Ajan myötä kehomme osat vanhenevat vähitellen, samoin iho. Mutta alkoholin väärinkäytön aiheuttama ikääntyvä iho on erilainen. Ihon ikääntyminen tulee paljon aikaisemmin, jos alkoholia käytetään väärin. Iholle ilmestyy pian monia ryppyjä, roikkuu iho…
Naiset, jotka juovat paljon alkoholia, saavat ihonsa ikääntymään nopeammin.
Luonnollisesti kauniin ihon saamiseksi on ensimmäinen asia, joka kannattaa ajatella alkoholista luopumista. Samalla lisää välttämättömien ravintoaineiden ja monien iholle hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden määrää. Tämä on ainoa tapa estää ihon ennenaikainen ikääntyminen. Alkoholin väärinkäyttö voi aiheuttaa monia sivuvaikutuksia, kuten punoitusta, kutinaa. Voit lievittää näitä oireita yksinkertaisesti vähentämällä tai lopettamalla alkoholin juominen.
Runsas alkoholin juonti tekee hiuksista kuivia, helposti katkeilevia ja turvonneita kasvoja
Alkoholin sisältämä alkoholi kuivattaa ja kuivattaa ja jättää jälkeensä myrkkyjä, mikä tekee kasvosi turvonneemmiksi ja turvotuneemmiksi.
Kuivuminen on myös tavallista hiusten ja päänahan vaurioiden syy. Karvatupet eivät saa tarvittavia ravintoaineita, minkä vuoksi hiukset menettävät joustavuutta, kuivuvat ja katkeavat helposti.
Kuinka vähentää alkoholin haitallisia vaikutuksia iholle?
Alkoholin haitallisten vaikutusten vähentämiseksi iholle paras tapa on teeskennellä juominen tai lopettaa juominen kokonaan. Kun lopetat alkoholin käytön, ihosi ja elimesi voivat uusiutua. Ihon kyky uusiutua riippuu siitä, kuinka paljon vahinkoa on tehty.
WHO:n suositusten mukaan terveyden ja kauneuden ylläpitämiseksi naisten ei tulisi juoda enempää kuin yksi yksikkö alkoholia päivässä (vastaa 1 kuppia olutta).
Jos et voi lopettaa juomista, sinun tulisi ennen alkoholin juomista syödä välipala, kuten nuudelit, puuro, keitto ... luodaksesi pohjan suolistolle alkoholin imeytymisen vähentämiseksi. Alkoholin nauttimisen jälkeen sinun tulee juoda vettä, jotta myrkyt poistuvat kehosta mahdollisimman nopeasti.
Paras tapa naisille rajoittaa kauneuden haalistumista ja ihon ikääntymistä on minimoida alkoholi tai poistaa se kokonaan. Koska alkoholi tuhoaa naisten kauneuden vakavasti, mutta sitä ei ole huomattu pitkään aikaan.