Nopein tapa parantaa alkoholia kotona

Jokainen kokoontuminen tai kokous ei voi olla ilman alkoholia. Liika juominen on luultavasti tuttua useimmille ihmisille. Humalassa voi saada päänsärkyä, pahoinvointia, huimausta, ei hillitä itseäsi. Joten Blog aFamilyToday -palvelun avulla opit nopeimpia tapoja parantaa alkoholia kotona!

Nopeimmat tavat päästä eroon alkoholista kotona auttavat vähentämään epämiellyttäviä oireita humalassa. Tai voit myös käyttää näitä tapoja auttaaksesi läheisiäsi nopeasti palautumaan valppauteen ja vähentämään väsymystä.

Nopein tapa parantaa alkoholia kotona juomien ansiosta

Tuore inkivääri puhdistaa tehokkaasti alkoholia

Inkivääri tiedetään olevan yleinen mauste jokapäiväisessä ateriassa. Paitsi että tämä on myös kuuma lääkeyrtti, jota käytetään vilustumisen, päänsäryn, oksentelun hoitoon... Inkivääri on myös materiaali, joka auttaa pääsemään eroon alkoholista nopeasti.

Voit käyttää tuoretta inkivääriä, pestä ja viipaloi ohuiksi viipaloiksi ja keitä juomaveden kanssa. Inkiväärin kuuma maku auttaa verenkiertoa, vähentää päänsärkyä ja pahoinvointia. Lisäksi voit lisätä muutaman teelusikallisen hunajaa tukemaan aineenvaihduntaa, nopeaa imeytymistä ja vähentämään alkoholipitoisuutta kehossa. Myös inkiväärin kuuman ja mausteisen luonteen vuoksi tätä menetelmää ei suositella ihmisille, joilla on vatsakipuja.

Tuore inkivääri auttaa sinua heräämään nopeasti humalassa

Suodatettu vesi auttaa vähentämään juopumista

Humalassa voit juoda suodatettua vettä, tämä on halvin ja helpoin vaihtoehto talossa. Veden juominen lisää laimentaa kehosi alkoholipitoisuutta. Auttaa siten vähentämään pahoinvointia, päänsärkyä ja poistamaan nopeasti myrkkyjä virtsateiden kautta.

Sitruuna

Tuore sitruuna on myös yksi perinteisistä ihmisten usein käyttämistä tavoista juoda alkoholia. Sitruunan happo auttaa vatsaa toimimaan paremmin. Voit leikata ohuiksi viipaleiksi tai puristaa lämpimään veteen sekoitettua sitruunamehua. Lisäksi voit lisätä sokeria, suolaa tai hunajaa helpottaaksesi juomista ja lisätä aineita kehoon, liuottaen nopeasti alkoholia veressä.

Suolattu sitruunavesi puhdistaa tehokkaasti alkoholia

Sitruunoiden lisäksi appelsiinit ja greipit ovat myös juomia, jotka auttavat palauttamaan virkeyden. Tämä runsaasti C-vitamiinia sisältävä hedelmä ehkäisee kuivumista ja palauttaa immuunitasapainon erittäin tehokkaasti.

Sokeriruoko mehu

Viileä, makea sokeriruokomehu poistaa lämpöä ja puhdistaa myrkkyjä, joten alkoholin nauttimisen jälkeen voit käyttää 1 kupillista tuoretta sokeriruokomehua krapulan lievittämiseen nopeasti. Tätä menetelmää ei kuitenkaan pidä soveltaa ihmisiin, joilla on diabetes tai korkea verenpaine . Koska sokeriruo'ossa on paljon sokeria, se voi vaikuttaa haitallisesti sairauteen.

Vihreä tee

Vihreän teen sisältämät antioksidantit, tanniktaanihappo, poistavat myrkkyjä ja vähentävät alkoholin määrää kehossa. Siksi 1 kuppi tiivistettyä vihreää teetä auttaa nopeuttamaan alkoholin vieroitusta. Voidaan käyttää muutaman tuoreen inkivääriviipaleen kanssa tehostamaan vaikutusta.

Nopein tapa parantaa alkoholia kotona vihreällä teellä

Kookosvesi

Humalassa ihmiset oksentavat paljon ja menettävät vettä ja keholle välttämättömiä aineita. Tällä hetkellä sinun täytyy rehydratoida ja elektrolyyttejä auttaa kehoa vähentämään epämukavuutta. Tuoreessa kookospähkinä sisältää monia tärkeitä mineraalisuoloja, kuten natriumia ja kaliumia, mikä auttaa sinua kompensoimaan menetystä. Kuppi kylmää tuoretta kookosvettä ei ole vain virkistystä, vaan myös nopeaa valppautta.

Kookosvesi auttaa täydentämään kehon välttämättömiä kivennäisaineita

Karvas kurpitsa mehu

Karvaalla melonilla on viilentävä ominaisuus, joka auttaa puhdistamaan maksan voimakkaasti, etenkin alkoholin nauttimisen jälkeen. Lisäksi sillä on sairauksia, erityisesti diabetesta, ehkäisevä vaikutus. Karvas meloni, leikattuasi puoliksi pituussuunnassa, poista siemenet ja voidaan puristaa juomavettä, yhdistettynä hieman suolaa lisäämään makua. Jos pelkäät katkeruutta, voit käyttää kylmää, tällä hetkellä katkeran melonin katkera maku vähenee.

Karvaskurpitsa on tehokas alkoholijuoma

Tehokkaat alkoholia vähentävät astiat

Valkoinen puuro

Valkoinen puuro tunnetaan yhtenä yksinkertaisista elintarvikkeista, jotka taistelevat tehokkaasti krapulaa vastaan. Puuro sisältää runsaasti vettä, pehmeä, helppo syödä, voi auttaa täydentämään ravintoa ja menetettyä vettä. Kulhollinen kuumaa puuroa tuo optimaalisen vaikutuksen. Valkoisen puuron lisäksi voit yhdistää vihreitä papuja tuomaan yllättäviä vaikutuksia!

Kananmuna

Humalassa rasvan lisäämistä tulee rajoittaa, koska se tekee kehosta epämukavamman. Sen sijaan proteiinipitoisten ruokien, kuten kananmunien , käyttö auttaa käsittelemään kehoon kertyneen alkoholin määrää. Voidaan tarjoilla leivän kanssa rikkaamman aterian saamiseksi.

Lohi

Lohi on myös tehokas detox-ruoka. Lohi sisältää runsaasti antioksidantteja, mikä vähentää humalaisen huimauksen ja pahoinvoinnin oireita. Jos kehosi on kuivunut, kuuma ja turvonnut, kannattaa kokeilla tätä lohiruokaa!

Muistiinpanot humalassa

• Jos tunnet pahoinvointia, oksenna niin paljon kuin voit. Oksentelu on elimistön oma puolustusmekanismi alkoholimyrkytystä vastaan. Älä yritä pidätellä, koska se tuo sinulle huonoja vaikutuksia.
• Älä käytä oksentelua estäviä lääkkeitä, koska tämä aiheuttaa myrkkyjen kerääntymisen elimistöön, mikä vaikuttaa elimiin, erityisesti maksaan.
• Älä juo hiilihapotettuja juomia, sillä hiilihapotetun veden hiilidioksidi edistää alkoholin nopeaa imeytymistä mahalaukussa.
• Älä aja alkoholin nauttimisen jälkeen. Kun olet humalassa, et ole enää tarpeeksi valpas osallistuaksesi liikenteeseen, mikä johtaa helposti ei-toivottuihin onnettomuuksiin. Paitsi, että jos ajat alkoholin käytön jälkeen, olet myös altis taloudellisille seuraamuksille ja ajokorttien perimiselle.
• Älä mene makuulle nukkumaan tuulettimen puhaltaessa suoraan sinua vasten.
• Käytä väljiä vaatteita, jotka päästävät hien poistumaan kehosta.

Jotkut vinkit auttavat vähentämään pahoinvointia alkoholin käytön aikana

• Syö välipala ennen oluen tai viinin juomista. Älä koskaan jätä vatsaasi tyhjäksi juoessasi alkoholia.
• Inkivääriteen juominen lievittää pahoinvointia.
• Sinun tulisi hallita kehoon tulevan alkoholin määrää, älä sekoita alkoholijuomia keskenään.
• On suositeltavaa syödä ruokaa ja juoda vettä välissä alkoholin haitallisten vaikutusten minimoimiseksi.

AFamilyToday Blogin tarjoamat nopeimmat tavat parantaa alkoholia kotona, auttavat vain vähentämään juopumisen oireita nopeasti, eivät ratkaise alkoholin aiheuttamia haitallisia vaikutuksia. Sinun on tasapainotettava kehoon tulevan alkoholin määrä, jotta se ei vaikuta omaan terveyteen. Toivon sinulle kaikkea hyvää ja älä unohda seurata verkkosivustoa pysyäksesi ajan tasalla viimeisimmistä uutisista!