Hälyttävä luku, koska yli neljännes Vietnamin väestöstä juo alkoholia ja lähes 20 % väärinkäyttää alkoholia. Alkoholi aiheuttaa vakavia vaurioita maksalle, minkä vuoksi 10 % 50–69-vuotiaista miehistä kuolee maksasyöpään.
Miten alkoholistien maksaan vaikuttaa? Alla olevassa artikkelissa on tietoja alkoholin vakavista vaikutuksista maksaan, joita et ehkä tiedä.
Maksan rooli elimistössä
Maksa on kehossa suurin sisäelin, joka painaa 1,4-1,6 kg ja jonka väri on tummanpunainen. Maksan osuus on noin 2 % aikuisen ja jopa 5 % lapsen painosta. Maksa on suurin ruoansulatuselin, sillä on tärkeä rooli ja se suorittaa monia tehtäviä ihmisen elämässä. Maksa varastoi glykogeenia, A-vitamiinia, D-vitamiinia, E-vitamiinia, K-vitamiinin lipidejä, proteiineja, rautaa ja B12-vitamiinia. Lisäksi maksa varastoi hemoglobiinista saatavaa rautaa ferritiininä, joka on valmis tuottamaan uusia punasoluja.
Runsas alkoholinkäyttö aiheuttaa maksan ylikuormitusta, sen toiminta pysähtyy.
Maksan tehtävänä on muuttaa ruoka elämän kannalta välttämättömiksi ravintoaineiksi. Maksa metaboloi hiilihydraatteja varastoimalla hiilihydraatteja glykogeenina. Maksa hajottaa glykogeenin glukoosiksi, joka vapautuu verenkiertoon ylläpitämään normaalia verensokeria. Maksa on elin, joka auttaa hajottamaan rasvaa maksasta erittyvän sapen avulla, hapettaa rasvaa ja antaa keholle tarvittavaa energiaa. Maksa auttaa hajottamaan ruoansulatusproteiineja, maksan aineenvaihdunta on erittäin voimakasta. Maksa toimii elimistössä biologisena koneena, joka prosessoi ruokaa ja juomaa kehon ruokkimiseksi.
Maksalla on monia tärkeitä tehtäviä, kuten haitallisten toksiinien, kuten lääkekemikaalien ja alkoholin, suodattaminen verestä. Maksa tuottaa entsyymejä ja sappia ruoan sulattamiseksi, kun syömme sitä. Maksa muuttaa ruoan ravintoaineiksi elämän ylläpitämiseksi ja kudosten lisääntymiseksi. Toinen tehtävä on auttaa säätelemään verensokeria ja kehon rasvaa.
Maksan toiminnallinen rooli voi auttaa kehoa niin paljon, mutta kun olemme ylikuormitettuja myrkkyillä ja haitallisilla kemikaaleilla saastuneilla elintarvikkeilla, maksa "ylikuormituu". Etenkin miehillä hallitsematon juominen tai alkoholismi aiheuttaa maksan ylikuormitusta. Tämä pitkäaikainen tila ei vain täytä tehtäväänsä, vaan se myös vaikuttaa vakavasti. Maksan rooli on niin suuri, että maksan vaurioituessa sen toiminta häiriintyy, mikä johtaa moniin terveysongelmiin.
Miten alkoholi vahingoittaa maksaa?
Maksa on paikka, jossa alkoholipitoisuus on korkein, koska kaiken ruoansulatuskanavan veren on mentävä maksan läpi ja sitten takaisin sydämeen. Ihmisillä, jotka juovat säännöllisesti paljon alkoholia tai juovat alkoholia, on erittäin suuri riski saada hepatiitti, rasvamaksa ja kirroosi. Nämä sairaudet voivat ilmaantua satunnaisesti tai samanaikaisesti, vain ennemmin tai myöhemmin.
Runsas juominen aiheuttaa maksakirroosia, joka on yksi suurimmista maksasyövän riskitekijöistä . Tutkimukset osoittavat, että alkoholin ja alkoholin toksiinit aktivoivat maksan Kupffer-soluja, jotka tuottavat liikaa tulehdusaineita interleukiinia, TGF-β:ta ja TNF-αv:tä. Maksasoluja hyökätään, maksa vaurioituu ja maksasolut kuolevat nopeasti. Tutkimukset osoittavat myös, että Kupffer-solujen erittämien tulehdusaineiden aiheuttamat maksavauriot ovat paljon vakavampia kuin alkoholin myrkylliset aineet.
Runsas alkoholinkäyttö voi johtaa moniin vaarallisiin maksaan liittyviin sairauksiin.
Maksan päätehtävä on poistaa myrkkyjä kehosta. Kun maksa vaurioituu ja maksasolut kuolevat, maksan toiminta heikkenee ja myrkyt eivät poistu. Maksan toksiinien taso kerääntyy yhä enemmän ja tekee maksasta myrkyllisen. Vaikea maksatoksisuus lisääntyy ja vaikuttaa laajalle alueelle aiheuttaen monia vaarallisia sairauksia itse maksalle tai muille kehon osille.
Alkoholin aiheuttamat maksasairaudet
Hepatiitti, rasvamaksa, kirroosi ja maksasyövät ovat alkoholin aiheuttamia sairauksia. Rasvamaksasairauksien, hepatiitin, kirroosin ketjun katsotaan koostuvan kolmesta peräkkäisestä vaiheesta. Nämä vaiheet eivät vain seuraa toisiaan, vaan voivat myös mennä päällekkäin vakavuudesta riippuen. On jopa mahdollista saada samanaikaisesti sekä alkoholiperäinen hepatiitti että rasvamaksa tai molemmat hepatiitti ja kirroosi.
Kun maksa tulehtuu ja maksasolut muuttuvat nekroottisiksi ajan myötä, se voi olla kohtalokasta, erityisesti tapauksissa, joissa on olemassa maksasairaus. Jos potilaalla on jo kirroosi , jos he jatkavat juomista ja alkoholin väärinkäyttöä, sairausprosessi on monimutkaisempi, maksa heikkenee nopeammin. Taudin kulku vaihtelee lievästä vaikeaan ja erittäin vaikeaan. Kun hepatiitti on lievä, oireita ei välttämättä ole, jos niitä on, se havaitaan vasta maksakokeissa. Kun hepatiitti on edennyt krooniseen vaiheeseen, maksasolut vaurioituvat vakavasti, mikä johtaa kirroosiin.
Säännöllisesti alkoholia juovilla ihmisillä on erittäin helppoa saada rasvamaksa . Tämä on ilmiö, jossa rasvaa kerääntyy maksasoluihin runsaan alkoholinkäytön vuoksi. Joidenkin tilastojen mukaan tämän taudin aiheuttavan alkoholin prosenttiosuus on erittäin korkea. Jopa 90 %:lla säännöllisesti alkoholia juovista tai juovista ihmisistä on rasvamaksa. Kuitenkin tässä vaiheessa, jos potilas juo vähemmän alkoholia tai lopettaa, rasvamaksa vähenee vähitellen.
Kirroosia voidaan pitää seuraavana vaiheena alkoholin kulutuksen aiheuttaman rasvamaksa-, hepatiitin ja kirroosin ketjussa. Lisäksi kirroosi voi johtua myös monista syistä, kuten ruoansulatushäiriöistä, viruksista, genetiikasta. Tilastojen mukaan suurin syy on edelleen runsas alkoholinkäyttö 10 prosentin osuudella.
Kirroosista maksasyöpään on vain hyvin lyhyt aika. Maksasyöpä kehittyy maksasoluista, alkuvaiheessa usein oireeton, vaikea havaita kasvaimen pienen koon vuoksi. Tässä vaiheessa se voidaan havaita vain subkliinisillä menetelmillä, kuten ultraäänellä, verikokeilla, magneettiresonanssilla ja CT-skannauksella.
Kun maksasyövällä on ilmeisiä oireita, sairaus on jo pitkälle edennyt. Oireet tässä vaiheessa, kuten väsymys, laihtuminen, uupumus, keltaisuus, huono ruokahalu, veren oksentelu vatsassa,... Syövän havaitseminen myöhäisessä vaiheessa tekee siitä tehokkaan hoidossa. Oireiden alkamisesta lähtien potilas kuolee pian, jos sitä ei hoideta nopeasti ja asianmukaisesti. Yleensä tällaisissa tapauksissa se ei häviä 6-12 kuukauden kuluessa.
Pysy kaukana alkoholista suojellaksesi maksaa vaarallisilta sairauksilta.
Lääkäreiden ja asiantuntijoiden neuvoja, säännöllisten juojien on seurattava säännöllisesti terveyttään. Vain siten maksavauriot voidaan havaita ja hoitaa ajoissa. Paras tapa on rajoittaa alkoholia mahdollisimman paljon olemalla juomatta enempää kuin 1-2 lasia olutta tai 1 kuppi viiniä noin 50 ml/vrk tai kokonaan alkoholista luopuminen.
Miten maksapotilaat syövät?
Potilaille yleensä ja erityisesti maksasairautta sairastaville on erittäin tärkeää syödä ja juoda terveyden turvaamiseksi eikä sairauden lisäämiseksi.
WHO:n suositusten mukaan aikuisten tulisi juoda vain 1 yksikkö alkoholia päivässä, noin 270 ml olutta tai 125 ml viiniä tai 25 ml väkeviä alkoholijuomia. Jos juot enemmän, sitä pidetään alkoholin väärinkäyttönä, mikä aiheuttaa monia terveysongelmia, erityisesti maksan.
Alkoholin lisäksi maksasairautta sairastavien ihmisten on syötävä vähärasvaisia ja ei mausteisia ruokia. Syö erityisesti runsaasti kuitua sisältäviä ruokia, kuten porkkanoita, omenoita, appelsiineja, mandariineja, greippiä, ruskeaa riisiä ja proteiinipitoisia ruokia, jotka on kypsennettävä. Elimistö tarvitsee tänä aikana paljon vettä, joten appelsiinimehun juominen on hyvä valinta. Kirroosipotilailla on suositeltavaa jakaa ateria-annos ja syödä se useaan ateriaan. Juo paljon vettä, erityisesti appelsiinimehua ja sitruunamehua lisätäksesi nesteen määrää kehossa. Maksasairaat eivät myöskään syö mausteisia ruokia, prosessoituja ruokia ja polta savukkeita.
Liikunta on hyväksi kaikille, paitsi niille, joilla on maksasairaus. Sinun tulee luoda itsellesi terveelliset elämäntavat, rajoittaa alkoholia, tupakkaa ja syödä tieteellisesti ja järkevästi suojellaksesi terveyttäsi.
Alkoholi vahingoittaa maksaa on hyvin tunnettu ongelma. Monet ihmiset aliarvioivat kuitenkin edelleen alkoholin seurauksia. Aktiivinen maksamme suojaaminen pysymällä poissa alkoholista on asia, jota meidän pitäisi tehdä nyt.
Tiede on osoittanut, että alkoholi ei ainoastaan tee terveyttä, vaan myös heikentää terveyttäsi ja lisää riskiä sairastua moniin sairauksiin, kuten vatsaan, sydänsairauksiin, diabetekseen, korkeaan verenpaineeseen... Jossa korkea verenpaine esiintyy useimmilla alkoholisteilla. .
Alkoholin vaikutukset kehoon yleensä ovat valtavat, ja se on vielä vakavampi sikiölle. Alkoholi vaikuttaa aivoihin aiheuttaen lapsen käyttäytymis-, fyysisiä ja älyllisiä häiriöitä syntyessään.
Syövällä yleensä ja erityisesti rintasyövillä on monia erilaisia tekijöitä, jotka aiheuttavat taudin. On kuitenkin riskitekijä, joka on vähän tunnettu, vähiten valpas, eli alkoholin väärinkäyttö.
Alkoholin väärinkäyttö tai alkoholismi on mahahaavan syy. Monet ihmiset ovat kärsineet tästä sairaudesta, joka heikentää elämänlaatua, sekä vaarallisia komplikaatioita, kuten mahalaukun perforaatiota, mahaverenvuotoa ja mahdollisesti mahasyöpää.
Jatkuvasti alkoholia juovat raskaana olevat naiset ovat haitallisia sekä äidille että vauvalle. Vauvat myös imevät alkoholia, mikä vaikuttaa terveyteen ei vain kohdussa, vaan myös vauvan syntymän jälkeen, vaikka seuraukset seuraavat lasta koko elämän.
Lapsettomuus esiintyy maassamme yhä enemmän sekä miehillä että naisilla. Naisten hedelmättömyyden syitä on monia, joissa alkoholismi on myös syy siihen, että naiset menettävät äitiyden.
Elämäntyylien ja proteiinipitoisen ruokavalion lisäksi alkoholin väärinkäyttö on myös tärkeä syy lisääntyneeseen kihtiriskiin.
Alkoholijuomien juomajuhlat ovat melko yleisiä jokapäiväisessä elämässämme. Alkoholi kuitenkin tuhoaa kehon nopeasti, jos juot liikaa. Joten pitäisikö kuntosalin aikana juoda olutta vai ei? Ota selvää alla olevasta sisällöstä!
Jokainen kokoontuminen tai kokous ei voi olla ilman alkoholia. Liika juominen on luultavasti tuttua useimmille ihmisille. Humalassa voi saada päänsärkyä, pahoinvointia, huimausta, ei hillitä itseäsi. Joten Blog aFamilyToday -palvelun avulla opit nopeimpia tapoja parantaa alkoholia kotona!
Alkoholijuomat, kuten viini ja olut, voivat aiheuttaa suurta haittaa terveydelle yleensä ja erityisesti urheilua harrastaville. Alkoholin väärinkäyttö ei vain hidasta lihasvaurioiden paranemisprosessia, vaan myös väsyttää kehoa harjoitusten jälkeen.
Hälyttävä luku, koska yli neljännes Vietnamin väestöstä juo alkoholia ja lähes 20 % väärinkäyttää alkoholia. Alkoholi aiheuttaa vakavia vaurioita maksalle, minkä vuoksi 10 % 50–69-vuotiaista miehistä kuolee maksasyöpään.
Naisille kauneus on tärkeintä ja sen säilyttämiseen on löydettävä keinot. Monet ihmiset antavat kuitenkin vahingossa alkoholin tuhota kauneutensa tietämättään.
Tiedätkö, mitä vitamiineja elimistöltä puuttuu alkoholin käytön aikana ja kuinka tehokkaasti detox? Otetaan selvää alla olevien tietojen kautta.
Alkoholismi vahingoittaa monia kehon osia ja johtaa vakaviin sairauksiin, mukaan lukien akuutti haimatulehdus. Jos akuuttia haimatulehdusta ei hoideta viipymättä, se voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten verisuonten romahtamisen, verenvuotoa, hyytymishäiriöitä, maksa- ja munuaisvaurioita jne., jotka voivat olla hengenvaarallisia.
Syövästä parantuneiden tulee elää terveyttä edistävää aktiivista elämäntapaa. Jotkut syövän syyt ovat ehkäistävissä, kuten tupakointi, mutta toiset ovat hallitsemattomia, kuten sukuhistoria.
Vietnamissa "juominen" on kuin tapa ja sitä pidetään kulttuurisena ominaisuutena erityisesti lounaisprovinsseissa ja ylipäätään koko maassa. "Drink table" on paikka keskustella työstä, tehdä yhteistyötä, rentoutua monien nuorten keskuudessa nykyään suosittujen kansainvälisten juomien esittelyssä. Mutta alkoholijuomat ovat yksi syistä, jotka lisäävät pään ja kaulan syövän riskiä.
Miksi minulla on usein päänsärkyä, kun juon alkoholia ja miten voin korjata tämän? Tämän päivän artikkelissa selvitetään alkoholin vaikutuksia kehoon ja vastataan näihin kysymyksiin. Seuraa alla olevaa artikkelia nyt!
Alkoholin juominen on yksi aikuisuuden väistämättömistä asioista. Mutta kuinka rajoittaa alkoholin vaikutuksia kehoon? Katso viimeinen artikkeli aFamilyToday Blogista vinkeistä alkoholin ja oluen juomiseen ilman humalaa terveytesi suojelemiseksi!
Stimulanttien, yleensä alkoholin, käyttö voi aiheuttaa allergioita. Siksi viiniallergia on sairaus, josta monet ihmiset ovat huolissaan viime aikoina, kun viinistä on vähitellen tulossa suosittu monien ihmisten keskuudessa.
Alkoholi on erittäin haitallista käyttäjien terveydelle ja aiheuttaa monia vakavia sairauksia, mukaan lukien rasvamaksa.
Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!
Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…
Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.
Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
B17-vitamiini, nimi, jota tuskin kuulemme puhuttaessa vitamiineista. Joten mikä on B17-vitamiini ja mitkä ovat sen erityiskäytöt?
![[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?")
