Sinkin rooli ihmiskehon kehityksessä
Sinkki on hivenaine, joka on erittäin tärkeä ja välttämätön kehon kehityksessä. Opitaanpa lisää sinkin roolista seuraavan artikkelin kautta.
Kehomme tarvitsee tietyn määrän sinkkiä joka päivä edistääkseen kykyä imeytyä ravintoaineisiin, syntetisoida proteiineja ja metaboloida glusidia, lisätäkseen kehon vastustuskykyä.
Vaikka sinkkiä tarvitaan vain pieni määrä joka päivä, sinkki on tärkeä avain sekä aikuisten että lasten terveydelle. Pitkäaikainen sinkin puute voi aiheuttaa vakavia vaikutuksia kehon kehitykseen ja vaikuttaa lasten painoon ja pituuteen.
Sinkin rooli terveydelle
Sinkki on yksi jokaisen ihmisen elimistölle erittäin välttämättömien kivennäisaineiden lähteistä, se edustaa ja osallistuu glukoosin aineenvaihduntaan, tasapainottaa verensokeria, metaboloi proteiineja ja nukleiinihappoja.
Sen tehtävänä on tukea immuunisoluja toimimaan tehokkaammin, joten sinkillä on kyky parantaa kehon vastustuskykyä ulkoisia tekijöitä vastaan, auttaa kehoa paranemaan nopeasti ja lisää solujen lisääntymistä ja vahvistaa luita.
Sinkillä on kyky vahvistaa kehon vastustuskykyä
On monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että riittävä sinkin saanti auttaa tukemaan makuhermoja luomaan paremman syömisen tunteen. Lisäksi sinkki osallistuu myös lasten pituuden parantamiseen ja painonnousuun.
Kun elimistöstä puuttuu sinkkiä, se vaikuttaa immuunisolujen toimintaan, elimistö on herkkä infektioille, viruksille ... josta olemme alttiita hengitys- ja ruoansulatuskanavan sairauksille (ripuli, hengitysteiden tulehdus ) . Hengitys). Kun sinkin puute kehossa tekee myös mielesi helpommin negatiiviseksi, koska sinkki vaikuttaa prosessiin tuoda kalsiumia aivoihin, mikä vaikuttaa haitallisesti hermostoon.
Voidaan nähdä, että sinkillä on tärkeä rooli elimistön aineenvaihdunnassa, se vahvistaa vastustuskykyä bakteereilta ja edistää lasten kasvua. Päivittäinen sinkin saanti on välttämätöntä keholle.
Kuinka täydentää sinkkiä riittävästi elimistölle joka päivä?
Joka päivä iästä ja sukupuolesta riippuen elimistö tarvitsee tietyn määrän sinkkiä seuraavasti:
Jokaisessa eri iässä sinkin tarpeet ovat erilaiset, sinkkiä on saatavilla päivittäisessä ruoassamme, erityisesti eläinperäisissä ruoissa, kuten osterit, osterit, simpukat, liha vähärasvainen punainen liha (kuten sianliha, naudanliha, lammas), maito , munat.
Kasveissa sinkkiä on runsaasti karkeissa jyvissä, cashewpähkinöissä, kurpitsansiemenissä ja palkokasveissa (25-50mg/kg).
Sinkkiä on saatavilla ruoissa, joita syömme päivittäin
Vaikka sitä on runsaasti päivittäisissä ruoissa, sen kyky imeä sinkkiä ruoasta on vain ~33 %, puhumattakaan ylikypsennyksestä, myös sinkin prosenttiosuus ruuan ravinnosta on laskenut merkittävästi. Erityisesti kasvissyöjille sinkin puutteen mahdollisuus on erittäin suuri, koska sinkin määrä kasveissa on alhainen, myös imeytymisprosentti elimistöön on pienempi kuin eläinperäisten sinkin lähteiden.
Siksi Doppel Herz Zincodin -oraalitabletti lisää sinkin imeytymistä auttaakseen vahvistamaan kehon vastustuskykyä päivittäin, mitä asiantuntijat aina suosittelevat.
Doppelherz Zincodinin käyttö lisää kehon vastustuskykyä
Zincodin on kuuluisan saksalaisen Doppelherzin tuotemerkin erinomainen vastustuskykyä lisäävä koostumus. Erityisesti Zincodinin kaava perustuu kliinisiin tutkimuksiin, joiden on osoitettu auttavan kehoa lisäämään sinkin imeytymistä, lisäämään vastustuskykyä ja tukemaan terveyden ylläpitämistä ja parantamista.
Jokainen Zincodin-tabletti sisältää 69 mg sinkkisulfaattia, mikä vastaa 25 mg:n sinkkiä päivässä.
Jokainen Zincodin-tabletti sisältää 69 mg sinkkisulfaattia, mikä antaa elimistölle 25 mg:n sinkkiä päivässä.
Resistenssiä lisäävä Zincodin-oraalitabletti sisältää myös 100 mg C-vitamiinia yhdistettynä tehostamaan imeytymistä ja edistämään sinkin vaikutuksia sekä aikuisille että lapsille. C-vitamiini on myös komponentti, joka edistää elimistön immuuniprosessia, lisää kehon antioksidanttikapasiteettia ja rajoittaa vapaiden radikaalien aiheuttamia soluvaurioita.
Lisäksi Doppelherz Zincodinin sisältämä histidiini auttaa tuottamaan tiettyjä hormoneja ja aineenvaihduntatuotteita, jotka vaikuttavat munuaisten toimintaan, hermovälitykseen, mahan eritteisiin ja immuunijärjestelmään. Väsymyksen ja stressin tunnetta vähentämällä kehon vastustuskyvyn ylläpitämiseksi "hengelle", kun on hyvä mieli, keho on terveempi.
Kuka voi käyttää Doppelherz Zincodin -tabletteja vastustuskyvyn lisäämiseen?
Zincodin benign oraalitabletti sopii ihmisille, jotka ovat säännöllisesti kasvissyöjiä tai vegaaneja - ruokavaliota, joka on altis sinkin puutteelle. Tai ne, joilla on heikko kyky imeä sinkkiä, mikä tekee kehosta aliravittua ja heikkoa.
Ne, joilla on heikko vastustuskyky, haluavat vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa haavat nopeasti, voivat käyttää tuotetta.
Kehon ravintolisien, funktionaalisten elintarvikkeiden, väärennettyjen tavaroiden ostamisen välttämiseksi, terveyteen vaikuttavien huonolaatuisten tavaroiden kanssa, sinun tulee valita hyvämaineinen tuotteiden ostopaikka. Doppelherz Zincodin -resistenssiä vahvistavia pillereitä on saatavilla koko aFamilyToday Blog -järjestelmässä, voit viitata niihin ostaaksesi tuotteita heti!
Sinkki on hivenaine, joka on erittäin tärkeä ja välttämätön kehon kehityksessä. Opitaanpa lisää sinkin roolista seuraavan artikkelin kautta.
Sinkki on välttämätön kivennäisaine lapsen keholle. Sinkin täydentäminen lapsille järkevimmällä tavalla auttaa lapsia kehittymään kokonaisvaltaisesti. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta!
Kehomme tarvitsee tietyn määrän sinkkiä joka päivä edistääkseen kykyä imeytyä ravintoaineisiin, syntetisoida proteiineja ja metaboloida glusidia, lisätäkseen kehon vastustuskykyä.
Dozinco on sinkkilisä sinkin puutteen varalta. Monet lääkärit määräävät lääkettä sinkin puutteen, kuten sinkin imeytymishäiriön, aliravittujen lasten, kasvun hidastumisen jne., yhteydessä.
Maassamme noin 30–40 prosentilla lapsista puuttuu sinkki, millä on monia erittäin vakavia seurauksia fyysiselle ja henkiselle terveydelle. Siksi äitien on tunnistettava varhaiset merkit sinkin puutteesta alla olevilla lapsilla ryhtyäkseen ajoissa ehkäisyyn ja hoitoon.
Kun kehossa on oireita, kuten vaikeasti parantuvia haavoja, näköhäiriöitä, ripulia, hiustenlähtöä jne., saatat kärsiä sinkin puutteesta.
Vietnamissa 7 kymmenestä alle 5-vuotiaasta lapsesta kärsii sinkin puutteesta. Sinkin puute on yksi lasten anoreksian, aliravitsemuksen ja hidastumisen syistä.
Mikä rooli sinkillä on ihmisten terveydelle? Mikä on tehokas tapa täydentää sinkkiä? Anna aFamilyToday-blogin vastata suoraan tämän artikkelin alle!
Sinkki on hivenaine, jolla on tärkeä rooli varhaislapsuuden kehityksessä. Katsotaanpa, mikä rooli sinkillä on lasten kehityksessä.
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.