Kümme lemmikgluteenivaba tootenimekirja

Iga kuu tuleb turule palju suurepäraseid uusi gluteenivabu tooteid. Kahjuks pole paljud tooted tõesti nii suurepärased — maitsevad sõmera või imelikult või lagunevad puruhunnikuna. Neid toite leiate Internetist, paljudest tavapärastest toidupoodidest ja looduslike toiduainete kauplustest.

Kui teie kohalikus poes ei ole midagi, mis teile meeldib või mida soovite proovida, võtke ühendust klienditeenindusega. Nad tellivad teile sageli toitu.

Gluteenivabad hommikusöögitooted

Hommikul, kui peate kogu toiduvalmistamise enda eest ära tegema, kaaluge mõne järgmiste populaarsete hommikusöögitoodete paigutamist oma sahvrisse või sügavkülma.

  • Bagels: Udi gluteenivaba, Joan's GF Great Bakes

  • Bagel vedeldab: O'Doughs originaal, õuna jõhvikas, idandatud täistera lina

  • Batoonid: Luna proteiinibatoonid, thinkThin batoonid, No-Gii batoonid, see on kõik. batoonid, Zing batoonid, NOW energiabatoonid

  • Hommikusöögikuklid: O'Doughsi õuna-jõhvikas

  • Teravili: General Mills Chexi teraviljad (praegu on kuus maitset märgitud gluteenivabaks), Glutino Apple & Cinnamon, Glutino Berry Sensible Beginnings, Glutino Honey Nut teravili, Kellogg's Rice Krispies gluteenivaba teravili

  • Muffinid: Udi gluteenivaba šokolaad, mustikas, sidrunistreusel

  • Muffinipealsed: Udi mustikakaer, šokolaadi-chia (külmutatud)

  • Külmutatud vahvlid, pannkoogid ja prantsuse röstsai: Van's Naturalsi gluteenivabad vahvlid, pannkoogid, Prantsuse röstsaia pulgad; Trader Joe gluteenivabad pannkoogid

  • Granola: pagariäri Mainis (neil on mõned kaeravabad valikud), Udi gluteenivaba

  • Kiirkaerahelbed: Glutenfreeda, Simpli

Gluteenivaba leib

Söögivalmis gluteenivaba leib ulatub jämedast kuni hämmastavani. Viis aastat tagasi oli see kõik üsna tüütu. Nüüd on suurem osa sellest kuskil vahepeal. Siin on mõned lemmik gluteenivabad leivad:

  • Teraviljagurmee vastu: Baguettes, Vermont country rolls, pumpernickel rullides

  • Canyon Bakehouse: Hamburgeri kuklid, kaneeli-rosinaleib, rosmariini ja tüümiani focaccia, Colorado köömneleib

  • Food for Life: Inglise muffinid

  • Genius by Glutino Gluteenivaba: valge võileiva leib, mitmevilja võileib

  • Joan's GF Great Bakes: Bialys, Joani Itaalia leib

  • O'Doughs: idandatud täistera linasest kukeseenest õhukeseks , õuna-jõhvikast õhemaks, tavaline bagel õhemaks

  • Rudi gluteenivaba: originaalleib, mitmeviljaleib, rosinaleib, tortillad (kõik maitsed), hot dogi rullid, hamburgeri kuklid

  • Udi gluteenivaba: valge võileib, täisteraleib, kaneeli-rosinaleib, hirsi-chia leib, hot dogi rullid, klassikalised hamburgeri kuklid, tavalised bagelid

Gluteenivabad tortillad

  • Toit kogu eluks: pruuni riisi tortillad

  • Missioon: maisitortillad

  • Rudi gluteenivabad tortillad: tavaline, fiesta, spinat

  • Võileiva kroonlehed: spinati küüslaugu pesto, Chimayo punane tšilli, agaavi tera

Gluteenivabad kreekerid

Need on mõned lemmikud gluteenivabad kreekerid, mis muudavad suupistete aja lihtsaks ja rahuldavaks:

  • Blue Diamond Nut Thins: meresoola, mandli, sarapuupähkli, pekanipähkli, cheddari juustu, pipra jaki juustu vihje

  • Crunchmaster: mitme seemnega kreekerid, mitmeteralised kreekerid (kõik maitsed)

  • Glutino: originaalsed bagelikrõpsud , meresoola suupistekreekerid, originaalkreekerid

  • Polka Dot Bake Shop: purustatud pipraga maguskartuli kreekerid

  • Shar: lauakreekerid

Gluteenivabad pastatooted

Kaaluge nende toodete kasutamist pastanuudlite vajaduste rahuldamiseks:

  • Amy: riisi makaronid ja juust (külmutatud)

  • Conte's: juusturavioolid, spinati/juusturavioolid, täidetud kestad (külmutatud)

  • Glutino: makaronid ja juust (külmutatud)

  • Le Veneziane: maisipasta

  • Värske pasta: viie juustu ravioolid, kõrvitsaravioolid (jahutatud)

  • Tinkyada: pruuni riisi pasta

Gluteenivaba külmutatud pitsa

Pizza on ülikoolis praktiliselt oma toidugrupp, kas pole? Need on mõned lemmik gluteenivaba külmutatud pitsa valikud:

  • Teragurmee vastu: Kolme juustu pitsa, pesto pitsa

  • Conte's: Margherita pitsa röstitud küüslaugu ja oliiviõliga

  • Joan's GF Great Bakes: Joani NY pitsa, Joani Sitsiilia pitsa

  • Udi oma: Margherita pitsa, kolme juustu pitsa, pepperoni pitsa

  • Terve toit: gluteenivaba pitsa

Gluteenivabad supid

Siin on mõned ettevõtted, mis pakuvad valmis gluteenivabu suppe:

  • Amy orgaaniline

  • Piiri supid

  • Gluteenivaba kohvik

  • Kujutage ette Toite

  • Veekeetja köök (külmutatud)

  • Südamaa segud

  • Vaikse ookeani looduslikud toidud

  • Tai köök

  • Kaupleja Joe's

Paljud Progresso ja Wolfgang Pucki supid on gluteenivabad ning toidupoed pakuvad tavaliselt mõnda üldist gluteenivaba suppi.

Valmistoit saadaval ilma gluteenita

Siin on suurepärased gluteenivabad toidud, mida saate kiiresti soojendada ja süüa:

  • Applegate Naturalsi grillitud kanatükid

  • Glutenfreeda hakitud veiseliha burrito

  • Happy Pho ja Thai Kitchen riisinuudlitoidud

  • Glutino ehk Amy riisi makaronid ja juust

  • Iani minimaisi koerad ja heebrea rahvuslikud veiseliha frangid

  • Meritäht gluteenivaba külmutatud kala – krõbedaks tursk, hiidlest ja kilttursk

  • Whole Foodsi gluteenivabad kalsoonid – kreeka ja pepperoni

Gluteenivabad jahu- ja küpsetussegud

Mõned gluteenivabad jahusegud on segatud ksantaankummiga, mis simuleerib nisujahu liimilaadset omadust. Need segud maksavad veidi rohkem, kuid ksantaankumm on iseenesest üsna kallis, nii et kaasa arvatud jahud on tavaliselt oma hinda väärt.

Siin on mõned kõigi aegade lemmik gluteenivabad jahud:

  • Cup-4-Cup (Williams-Sonoma): jahu (ksantaankummiga)

  • Jules gluteenivaba: universaalne jahu (ksantaankummiga)

  • Kuningas Arthur: mitmeotstarbeline jahu

Siin on mõned suurepärased küpsetussegud:

  • Betty Crocker: gluteenivaba šokolaadikoogi segu, kollase koogi segu, küpsisegu, Bisquicki pannkoogi ja küpsetussegu

  • Jules gluteenivaba: küpsisegu, saiasegu, koogisegu, pannkoogi ja vahvli segu, graham kreeker/piparkoogisegu, maisileiva segu

  • Kuningas Arthur: Gluteenivaba muffinisegu

  • Kinnikinnick: Kinni-Kwik saia-kukli segu

  • Namaste: Vürtskoogisegu, vahvli- ja pannkoogisegu

  • Pamela: individuaalne brownie segu

  • Sof'ella: Gluteenivaba šokolaadikoogi segu

Gluteenivabad maiustused

Magusaisu rahuldamiseks võite proovida järgmisi maiuspalasid:

  • Dr Lucy: Küpsised, kõik maitsed

  • Nautige elu: pehmeks küpsetatud snickerdoodle küpsised

  • French Meadow Bakery: külmutatud šokolaadiküpsise tainas

  • Glow Gluteen Free: küpsised, kõik maitsed

  • Glutino: šokolaadiga kaetud kringlid, jogurtiga kaetud kringlid

  • Julie's: Orgaanilised jäätisevõileivad

  • Liz Lovely: gluteenivabad ja vegan küpsised, kõik maitsed

  • Pamela: kohvikook ja üksikud juustukoogid

  • WOW Küpsetamine: küpsised ja küpsised, kõik maitsed


Hõõgveini retsept

Hõõgveini retsept

Traditsiooniline Skandinaavia lemmik, mis on täis vürtse, see lihtsalt valmistatav klassikaline talvejook on suurepärane viis rahvahulga soojendamiseks suurtel pühadekogunemistel. 2 pudelit punast veini 1 tass maitsestatud rummi 1/2 tassi suhkrut 1 spl jahvatatud kaneeli (või 3 kaneelipulka) 1 spl tervet nelki 1 terve apelsinikoor […]

Veini etiketi nõuanded

Veini etiketi nõuanded

Kui te pole kunagi veini degusteerimisel või veiniklassis käinud, kehtivad mõned etiketinõuded. Siinse etiketiga tutvumine aitab teil end mugavamalt tunda. Vastasel juhul olete tõenäoliselt šokeeritud sellest, mida näete või kuulete. Miks need inimesed nii käituvad?! Sülitada või mitte sülitada? […]

Šokolaadikoogi retsept

Šokolaadikoogi retsept

Proovige seda lihtsat Paleo retsepti dekadentliku šokolaadikoogi jaoks. See on kerge, kohev, niiske, šokolaadine ja mitte liiga magus. Keskmine kiht on valmistatud isegi kreemjast, piimavabast šokolaadi ganachest, nii et te ei tunne, et järgite mingit erilist dieeti. Valmistamisaeg: 25 minutit Küpsetusaeg: 2 tundi, 50 minutit Saagis: […]

Maapähklivõi vanillikaste piruka retsept

Maapähklivõi vanillikaste piruka retsept

Rahuldage oma pirukaisu selle dekadentliku gluteenivaba maapähklivõi vanillikaste piruka retseptiga. Kõik, mida vajate, on segamiskausid, pirukataldrik ja magusaisu! Valmistamisaeg: 25 minutit Küpsetusaeg: 10 minutit, millele lisandub jahutusaeg Saagis: 8 portsjonit Mittekleepuvat küpsetussprei 7,2-untsi karbis muretaignaküpsised 1/4 tassi pluss 1/2 tassi kreemjat maapähklit […]

Joo vikerkaart: hankige vajalikud toitained

Joo vikerkaart: hankige vajalikud toitained

Sõnum on selge: terve keha jaoks sööge täistoitu sisaldavat dieeti, mis koosneb värsketest mahepuuviljadest, juurviljadest, läätsedest, kaunviljadest, ürtidest, täisteratoodetest, pähklitest, seemnetest ning väikestest kogustest lihast ja madala rasvasisaldusega piimatoodetest. Värskete orgaaniliste juur- ja puuviljade kasutamine mahlades ja smuutides aitab suurendada värskete puuviljade portsjonite arvu […]

Teie Paleo dieedi 30-päevase lähtestamise reeglid

Teie Paleo dieedi 30-päevase lähtestamise reeglid

Paleo elamise hüvede saamiseks ei pea te olema täiuslik. Tegelikult, kui järgite Paleo juhiseid 80–90 protsenti ajast, naudite enamikku eelistest ja parandate oluliselt oma tervist. Kuid 30-päevase lähtestamise ajal peate rangelt järgima Paleo juhiseid. Panema […]

Maitsvad diabeetikutele sobivad dipikastmed

Maitsvad diabeetikutele sobivad dipikastmed

Dipikastmed ei pea olema rasvarikkad kreemjad segud, mis lisavad tolli vöökohale ja kotid sadulale. Väikese loomingulisusega saate luua maitsvaid dipikasteid, mis hoiavad teid tervislikult ja teie glükoositaseme normaalsena. Dipikastmed on ühed kiireimad ja lihtsamad (rääkimata maitsvatest!) eelroad. Hoidke oma sahver ja […]

Magustoidud smuutid teie maiuspalaks

Magustoidud smuutid teie maiuspalaks

Mõnikord võite lihtsalt ihaldada maiust või soovite midagi erilise sündmuse tähistamiseks või olulise sündmuse tähistamiseks. Magustoidusmuutid on magusad maiuspalad, mis vastavad nendele nõuetele suurepäraselt – neid serveeritakse aeg-ajalt väikeste portsjonitena. Põhjus, miks inimesed neid armastavad, on see, et nad on rikkad koore, jäätise, […]

Lastele: kuidas lauda katta

Lastele: kuidas lauda katta

Küsite oma emalt: "Kas ma saan aidata?" Loodate tainast segada, kuid ta ütleb: "Muidugi! Kata laud, palun!" See on muidugi parem kui kodutöö või prügi välja viimine, aga sa oled natuke mures. Kuhu lühike kahvel läheb? Millest see väiksem lusikas on? Kas nuga läheb paremale või […]

Kähedus ja happe refluks

Kähedus ja happe refluks

Täpselt nagu köhimisel, on ka refluksiga inimestel tavaline häälekähedus. Kähedus võib olla äärmiselt ebamugav. Kui olete kunagi pidanud haigena kurku puhastama, võite hakata mõistma, mis tunne võib krooniline häälekähedus olla. See on sama tunne, et ei taha neelata ega köhida, kartes […]