Πώς πρέπει ένα παιδί 10 μηνών να έχει ένα μενού στερεών τροφών για να αναπτυχθεί καλύτερα το παιδί του είναι το ερώτημα πολλών γονιών, ειδικά εκείνων που είναι γονείς για πρώτη φορά. Ας μάθουμε μαζί!
Όταν το μωρό μπαίνει στον 10ο μήνα, το μωρό μπορεί να μπουσουλήσει, να καθίσει και να αυξήσει σημαντικά την ικανότητα να τρώει πρόχειρα. Επομένως, το μενού απογαλακτισμού του μωρού αυτή τη στιγμή πρέπει επίσης να ποικίλλει ώστε να είναι αρκετό για το μωρό και να το βοηθά να απολαμβάνει περισσότερες νέες τροφές. Λοιπόν, ποιο πρέπει να είναι το παραδοσιακό μενού απογαλακτισμού για ένα μωρό 10 μηνών και ποιες αρχές πρέπει να τηρούνται;
Προσκαλέστε τους αναγνώστες στο Blog aFamilyToday για να το μάθετε σε αυτό το άρθρο!
Αρχές δημιουργίας μενού απογαλακτισμού για μωρά 10 μηνών
Όταν το μωρό σας είναι 10 μηνών, το πεπτικό του σύστημα και η ικανότητά του να μασάει και να καταπίνει έχουν αυξηθεί σημαντικά σε σύγκριση με την περίοδο που ξεκίνησε τα στερεά. Αυτή τη στιγμή, οι γονείς θα πρέπει να αυξήσουν τη χονδρότητα του φαγητού, ώστε τα παιδιά τους να μάθουν σταδιακά δεξιότητες και να βοηθήσουν τα παιδιά τους να απολαμβάνουν το φαγητό, δεν έχουν ανορεξία. Μερικές αρχές κατά τη δημιουργία ενός σωστού μενού απογαλακτισμού για ένα παιδί 10 μηνών, οι γονείς πρέπει να «θυμούνται» αυτές είναι:
Συνιστάται να δίνεται στα παιδιά 10 μηνών από αδύνατη έως στερεή τροφή ώστε να προσαρμοστούν σταδιακά
Μερικά νόστιμα πιάτα στο παραδοσιακό μενού απογαλακτισμού για μωρά 10 μηνών
Ο απογαλακτισμός παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη μετέπειτα ανάπτυξη του παιδιού. Εάν το παιδί σας έχει περίσσεια ή έλλειψη θρεπτικών συστατικών, αυτό θα επηρεάσει άμεσα το σώμα του καθώς και τον εγκέφαλό του. Εάν οι γονείς δεν είναι σίγουροι τι να ταΐσουν το 10 μηνών μωρό τους, ανατρέξτε σε κάποιο θρεπτικό κουάκερ που μοιράζονται παρακάτω:
Κουάκερ με χοιρινό και λαχανικά
Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος χυλού στο παραδοσιακό μενού απογαλακτισμού μωρών 10 μηνών. Το χοιρινό χυλό δεν τρώγεται μόνο εύκολα, προσαρμόζεται εύκολα, αλλά και πολύ νόστιμο και θρεπτικό.
Ανάγκη προετοιμασίας: Ρυζάλευρο, κιμάς χοιρινό, λαχανικά, ειδικά καρυκεύματα για παιδιά (λάδι, σάλτσα ψαριού).
Πράξη:
Κουάκερ χοιρινό και καρότο για μωρά 10 μηνών
Τα λαχανικά (συνήθως καρότα, αμάρανθος, ...) τα φέρνετε να τα πλύνετε και τα κάνετε πουρέ. Το ρυζάλευρο που φέρνετε για να ψηθεί ο χυλός ως συνήθως, μετά προσθέτετε το κρέας και το σιγοβράζετε καλά ώστε και το ρύζι και το κρέας να μαλακώσουν, μετά προσθέτετε τα πολτοποιημένα λαχανικά και ανακατεύετε καλά.
Συνεχίζουμε το βράσιμο μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και μετά προσθέτουμε καρυκεύματα. Λάβετε υπόψη ότι μόνο μια μικρή ποσότητα μπαχαρικών, αν τα μαγειρέψετε πολύ αλμυρά, θα βλάψει τα νεφρά του παιδιού σας.
Νεαρό παϊδάκι για μωρό 10 μηνών
Συστατικά: Ρυζάλευρο, νεαρά παϊδάκια, καρότα, baby καλαμπόκι ή αμάρανθος.
Κατασκευή:
Τα νεαρά παϊδάκια πριν το μαγείρεμα του χυλού πρέπει να είναι γυμνά με ζεστό νερό για να καθαριστούν τα παϊδάκια, να αφαιρεθούν τα υπολείμματα. Στη συνέχεια, φέρνετε τα παϊδάκια στο στιφάδο για να πάρετε το ζουμί, ξαφρίζετε συνεχώς το λίπος που επιπλέει από πάνω.
Βάλτε και το ρυζάλευρο και τα παϊδάκια στο στιφάδο, όταν είναι σχεδόν έτοιμο, προσθέστε τα λαχανικά κομμένα σε κύβους. Όταν ο χυλός είναι αγνός, μπορείτε να τον δώσετε στο παιδί σας να τον χρησιμοποιήσει.
Κουάκερ από πέρκα και λαχανικά
Προετοιμασία: Πέρκα, σκέτο ρύζι, λαχανικά, ειδικό μαγειρικό λάδι.
Επεξεργασία: Η πέρκα που φέρνετε καθαρίζεται και βράζεται, μετά καθαρίζετε τα κόκαλα και την ψιλοκόβετε. Στον ζωμό ψαριού ρίχνετε το ρύζι και σιγοβράζετε.
Το χυλό με πέρκα λαχανικών είναι ένα εύκολο σνακ για να το φτιάξετε
Choysum φέρνετε πλένετε και αλέθετε σε μικρά κομμάτια, όταν ψηθεί ο χυλός, προσθέτετε τον κιμά και τα προεπεξεργασμένα λαχανικά. Συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να ψηθεί ο χυλός.
Σβήστε τη σόμπα και έχετε ένα νόστιμο και θρεπτικό χυλό πέρκας για το μωρό σας. Με αυτόν τον χυλό, θα πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας όταν είναι ακόμα ζεστό περίπου στους 40 βαθμούς, έτσι ώστε ο χυλός να μην είναι ψαρωμένος.
Σούπα γλυκοπατάτας και κρεμμυδιού για παιδιά
Το παραδοσιακό μενού απογαλακτισμού για μωρά 10 μηνών είναι πιο ποικίλο και πλούσιο με θρεπτική, εύκολη στην παρασκευή σούπα γλυκοπατάτας.
Η μαμά χρειάζεται μόνο 2 γλυκοπατάτες, 1 κρεμμύδι και εξειδικευμένα μπαχαρικά για παιδιά.
Η μέθοδος είναι επίσης πολύ απλή: Οι γλυκοπατάτες και τα κρεμμύδια που φέρνετε είναι προκαταρκτικά επεξεργασμένα και κομμένα σε κύβους. Προσθέτετε το κρεμμύδι και σοτάρετε μέχρι να ροδίσει και μετά προσθέτετε τις πατάτες στο νησί. Προσθέστε καρυκεύματα κατά βούληση και προσθέστε νερό.
Συνεχίζουμε το μαγείρεμα μέχρι να βράσει το νερό, χαμηλώνουμε τη φωτιά μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και μετά σβήνουμε τη φωτιά. Μπορείτε να λιώσετε τις πατάτες ή να τις φέρετε μεθυσμένες για να τις καταναλώσετε πιο εύκολα.
Παραπάνω είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς όταν φτιάχνουν ένα παραδοσιακό μενού απογαλακτισμού για μωρά 10 μηνών . Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι κοινοποιήσεις θα βοηθήσουν τους γονείς στο ταξίδι της ανατροφής των παιδιών, δημιουργώντας τα θεμέλια για την καλύτερη υγεία και ανάπτυξη των παιδιών τους.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
11 είδη απογαλακτισμού φρούτων που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα πλούσιο μενού για το παιδί σας, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική ικανότητα του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Όταν αρχίζουν να εισάγουν στερεές τροφές, οι γονείς έχουν πάντα πονοκέφαλο σχετικά με το πώς να επιλέξουν τη σωστή τροφή για το μωρό τους.
Τα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν τον συντονισμό χεριού-ματιού που απαιτείται για να τραφούν μεταξύ 8-11 μηνών. Εάν το μωρό σας προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι σας ή να μιμηθεί ενώ τρώτε, είναι έτοιμο να σας αφήσει να του μάθετε να τρώει με ένα κουτάλι.
Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.
Το μενού απογαλακτισμού ιαπωνικού τύπου είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τροφών και είναι κατάλληλο για το βέλτιστο στάδιο ανάπτυξης κάθε παιδιού.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 48η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Ο απογαλακτισμός είναι όταν σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας και αρχίζετε να του δίνετε άλλες τροφές. Πόσο καιρό λοιπόν πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;
Για παιδιά άνω των 3 ετών, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα με την κατάλληλη ποσότητα για να κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Επίσης το τάισμα παιδιών κάτω των 3 ετών μπορεί να μην είναι καλό για το μωρό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η αίσθηση της γεύσης του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.
Η τελετή της κούνιας είναι ένα μακροχρόνιο πνευματικό πολιτιστικό χαρακτηριστικό του βιετναμέζικου λαού, σηματοδοτώντας την ημέρα που το μωρό γίνεται 1 έτους. Η διεξαγωγή του τελετουργικού της λατρείας του μωρού είναι να προσευχόμαστε για ειρήνη και τα καλύτερα πράγματα θα έρθουν στο μωρό. Επιπλέον, αυτή είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε αστείες εικασίες για το μέλλον του μωρού σας.
Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
Πώς παράγεται το μητρικό γάλα; Μάθετε πώς να κάνετε μητρικό γάλα με το aFamilyToday Health, παράγοντες που διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος και τις αλλαγές γάλακτος.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 16 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας!
Το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα, τη σωστή ώρα απογαλακτισμού και συμβουλές για την επίλυση προβλημάτων κατά τον απογαλακτισμό του μωρού σας.
Το μωρό σας βρίσκεται στη διαδικασία να μάθει να τρώει στερεές τροφές. Το να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς το μενού για να ενθουσιάζετε το μωρό σας με την κατανάλωση στερεών, μερικές φορές σας δυσκολεύει. Ανατρέξτε στο μενού βρεφικών τροφών 6 μηνών του aFamilyToday Health για να δημιουργήσετε ένα ποικίλο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μενού απογαλακτισμού για το μωρό σας.
aFamilyToday Health - Η μπανάνα είναι γνωστή για τις πολλές εξαιρετικές χρήσεις της για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες πρέπει να είναι προσεκτικές στην επιλογή και την κατανάλωση μπανάνας!
Οι εβδομαδιαίες και μηνιαίες αλλαγές του παιδιού σας θα εκπλήξουν τους γονείς. Πότε λοιπόν είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να καταλαβαίνει;
Το μωρό σας έχει μπει στη φάση της σίτισης. Εκτός από γάλα, σκόνη, θέλετε να ταΐσετε το μωρό σας κοτόπουλο για να πάρει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Αυτή η μέθοδος είναι σωστή γιατί το κοτόπουλο είναι πολύ καλό για τα μωρά.
Ο πόνος στο ισχίο και στην ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται συχνά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, προκαλώντας πολλές ενοχλήσεις και επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής των εγκύων. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες του πόνου στο ισχίο και την ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας μάθουμε απευθείας μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο βήχας στα παιδιά είναι ένα αντανακλαστικό που θεωρείται ωφέλιμο για τον οργανισμό, βοηθώντας στην απομάκρυνση ξένων αντικειμένων στους αεραγωγούς όπως σκόνη, γύρη, ξένα αντικείμενα κ.λπ. Ωστόσο, εάν ο βήχας του παιδιού συνοδεύεται από το φαινόμενο των επίμονων πτυέλων ή βήχα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να βήξει ένα παιδί τα φλέγματα; Για να μάθετε περισσότερα για το φαινόμενο του βήχα με φλέγματα στα παιδιά, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog!
Η πρόβλεψη του φύλου του μωρού συχνά προκαλεί μεγάλη ανησυχία για τους πατέρες και τις μητέρες. Λοιπόν, είναι ακριβές να προβλέψουμε το φύλο του εμβρύου με τον καρδιακό ρυθμό;
Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών για το μωρό σας κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Επομένως, η περίοδος του θηλασμού είναι επίσης μια περίοδος που προκαλεί πολλές ανησυχίες και ανησυχίες στις μητέρες εάν το μητρικό γάλα δεν επαρκεί, προκαλώντας καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Το άρθρο θα προτείνει τι να τρώτε για να κάνετε το μητρικό γάλα παχύρρευστο, αρωματικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Ανάλογα με το σώμα της εγκύου μητέρας, το πρωτόγαλα θα εμφανιστεί αργά ή γρήγορα. Το μητρικό πρωτόγαλα δρα ως αντιβιοτικό που είναι εξαιρετικά καλό για την υγεία του μωρού χωρίς παρενέργειες. Τι χρώμα έχει λοιπόν η εικόνα του πρωτογάλακτος και ποιες είναι οι χρήσεις του;
Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.
Σε αντίθεση με τους ενήλικες, όταν εφαρμόζετε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό σε παιδιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Ιδιαίτερα επιλέγοντας το σωστό φάρμακο και δόση για την ηλικία
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, της σωματικής, συναισθηματικής και συμπεριφοράς ενός παιδιού. Ας δούμε πόσες ώρες την ημέρα είναι αρκετές για να κοιμηθούν τα μωρά;
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Ωστόσο, η μητέρα πρέπει να είναι σίγουρη πόσο καιρό θα διαρκέσει το αποψυγμένο μητρικό γάλα ώστε το μωρό να έχει θρεπτική παροχή μητρικού γάλακτος.
Σήμερα, με την ανάπτυξη της ιατρικής, είναι απολύτως δυνατό τα ζευγάρια να επιλέξουν το φύλο του παιδιού τους κατά βούληση. Η μέθοδος της ωορρηξίας θεωρείται μια απλή και φθηνή μέθοδος επιλογής φύλου. Ας μάθουμε με το aFamilyToday Blog πώς να υπολογίζετε τη γέννηση ενός αγοριού με βάση την ωορρηξία μέσα από το παρακάτω άρθρο!
