Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η τακτική αλλαγή ταμπόν θα βοηθήσει στον περιορισμό της ανάπτυξης βακτηρίων, προκαλώντας κολπικές λοιμώξεις. Πόσες ώρες λοιπόν πρέπει να αλλάξετε ταμπόν σας για να είστε ασφαλείς; Τι πρέπει να σημειωθεί για την ασφαλή χρήση ταμπόν κατά την έμμηνο ρύση. Μάθετε εδώ.
Πόσες ώρες πρέπει να αλλάξετε ταμπόν σας;
Συνιστάται να αλλάζετε ταμπόν κάθε λίγες ώρες για να είστε ασφαλείς
Η έμμηνος ρύση είναι μια ευαίσθητη περίοδος του γυναικείου σώματος. Σε αυτό το στάδιο, ο τράχηλος ανοίγει, έτσι τα βακτήρια μπορούν εύκολα να εισέλθουν στον κόλπο και στη συνέχεια στη μήτρα προκαλώντας μόλυνση . Επομένως, η διατήρηση της κολπικής περιοχής καθαρή είναι εξαιρετικά σημαντική. Όταν το αίμα της περιόδου αποβάλλεται από το σώμα, είναι εύκολο για τα βακτήρια να επιτεθούν και να πολλαπλασιαστούν. Η κατάψυξη της τουαλέτας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει την επανεμφάνιση βακτηρίων στο εσωτερικό, προκαλώντας σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.
Όπως προτείνουν οι γυναικολόγοι, οι γυναίκες θα πρέπει να αλλάζουν ταμπόν κάθε 4 έως 8 ώρες για να διασφαλίζεται η ασφάλεια. Αυτός ο χρόνος εξαρτάται επίσης από πολλούς άλλους παράγοντες όπως: ποσότητα αίματος εμμήνου ρύσεως, τύπος ταμπόν, καιρός, άσκηση...
Συνήθως, τα ταμπόν που χρησιμοποιούνται εντός 6 ωρών είναι η καταλληλότερη στιγμή για αλλαγή. Για όσους έχουν πολύ αίμα κατά την περίοδο ή ασκούνται με ζεστό καιρό, θα πρέπει να αλλάζουν τον επίδεσμο κάθε 4 ώρες. Αυτό βοηθά στον περιορισμό του ιδρώτα και των βακτηρίων καθώς και στην πρόληψη των δυσάρεστων οσμών.
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι ταμπόν: παραδοσιακά ταμπόν, ταμπόν και κύπελλα εμμήνου ρύσεως. Ο χρόνος χρήσης και η χωρητικότητα του εμμηνορροϊκού κυπέλλου είναι ο μεγαλύτερος, από 8 έως 12 ώρες. Στη συνέχεια, υπάρχουν παραδοσιακά ταμπόν και ταμπόν. Επομένως, ανάλογα με τον τύπο του επιδέσμου που χρησιμοποιείτε, σκεφτείτε να αλλάζετε το ταμπόν κάθε λίγες ώρες ανάλογα.
Πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε όταν χρησιμοποιείτε ταμπόν
Για πολλούς λόγους, μερικές φορές οι γυναίκες έχουν εν αγνοία τους κακές συνήθειες που επηρεάζουν την υγεία τους. Εδώ είναι πέντε πράγματα που πρέπει να αποφεύγετε όταν χρησιμοποιείτε ταμπόν:
Η σωστή χρήση ταμπόν βοηθά στην ασφαλή προστασία της ιδιωτικής περιοχής
Τεμπέλης στην αλλαγή σερβιέτας
Πολλές γυναίκες είναι υποκειμενικές τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, νομίζοντας ότι η ποσότητα της αιμορραγίας είναι μικρή, οπότε δεν αλλάζουν τακτικά τον επίδεσμο. Αλλά είτε είναι λίγο είτε πολύ, το κολπικό περιβάλλον αυτές τις μέρες είναι πολύ ευαίσθητο στην εισβολή βακτηρίων. Για να μην αναφέρουμε, το πάγωμα της τουαλέτας για πολύ καιρό, μαζί με τον ιδρώτα που εκκρίνεται, μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και φαγούρα στην ιδιωτική περιοχή. Επομένως, θα πρέπει να τηρείτε την τακτική ώρα αλλαγής επιδέσμου για να προστατεύσετε την υγεία σας.
Καθημερινή χρήση σερβιέτας
Μερικές γυναίκες που έχουν πολλές εκκρίσεις καθημερινά συχνά χρησιμοποιούν ταμπόν κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι καλό για την οικεία περιοχή. Επειδή η χρήση πολλών επιδέσμων μπορεί να προκαλέσει απόφραξη, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηρίων. Το αποτέλεσμα είναι αυξημένος κίνδυνος γυναικολογικών παθήσεων .
Χρησιμοποιήστε ταμπόν με άρωμα
Τα αρωματικά ταμπόν φαίνεται ότι μπορούν να μειώσουν τις οσμές και να βοηθήσουν τις γυναίκες να αισθάνονται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, αυτοί οι επίδεσμοι περιέχουν τοξικές ουσίες όπως το βενζόλιο, εστέρες που είναι πολύ επικίνδυνοι για την οικεία περιοχή. Σοβαρές συνέπειες μπορεί να προκαλέσουν υπογονιμότητα. Για να μην αναφέρουμε, αυτές οι υποτιθέμενες αρωματικές μυρωδιές όταν συνδυάζονται με το αίμα της περιόδου θα δημιουργήσουν μια πολύ δυσάρεστη μυρωδιά.
Δεν είναι καθαρό πριν και μετά την αλλαγή του επιδέσμου
Πριν αλλάξετε τον επίδεσμο, θα πρέπει να πλένετε καλά τα χέρια σας για να περιορίσετε τα βακτήρια από τα χέρια σας να εισέλθουν μέσω του ταμπόν και στο σώμα σας. Το πιο σημαντικό, πρέπει να καθαρίσετε καλά την οικεία περιοχή με νερό ή απολυμαντικό διάλυμα για να δημιουργήσετε αερισμό και να εξαλείψετε καλά τα βακτήρια. Και στεγνώστε την οικεία περιοχή μετά από κάθε καθαρισμό και μετά παγώστε την. Στη συνέχεια, χειριστείτε την ταινία προσεκτικά για να αποφύγετε να επηρεάσετε το περιβάλλον.
Θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας πριν αλλάξετε το επίδεσμο για να διασφαλίσετε την υγιεινή
Χρησιμοποιώντας ταμπόν που έχουν λήξει
Πολλοί από εσάς συχνά δεν δίνετε σημασία σε αυτό όταν χρησιμοποιείτε ταμπόν. Η χρήση προϊόντων που έχουν λήξει μπορεί να επηρεάσει την απορροφητική ποιότητα και τη βακτηριοκτόνο ικανότητα. Προκαλώντας έτσι ανεπιθύμητες συνέπειες για τις γυναίκες.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να σημειώσετε μερικά πράγματα μετά τον καθαρισμό του σώματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως:
- Μην μουλιάζετε στην μπανιέρα.
- Διατηρείτε τα εσώρουχα αερισμένα, μην φοράτε βρεγμένα ρούχα.
- Είναι απαραίτητη η πρόληψη και η αποφυγή κολπικών παθήσεων όπως: Φλεγμονές, κακοσμία του στόματος.
Οι παραπάνω πληροφορίες σας βοήθησαν να απαντήσετε στο ερώτημα της αλλαγής ταμπόν κάθε λίγες ώρες για να διασφαλίσετε την ασφάλεια. Η υγεία των γυναικών επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Επομένως, το να αγαπάμε τον εαυτό μας από τα πιο μικρά πράγματα είναι κάτι που πρέπει πάντα να προσέχουμε.
