Αποκαλύπτει για εσάς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο ​​φυσικά

Η οσμή του σώματος είναι πάντα ανησυχία και δίλημμα για πολλούς ανθρώπους. Ακολουθήστε, λοιπόν, το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψετε τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο ​​με τον πιο φυσικό τρόπο!

Το άρωμα είναι ένα από τα μυστικά όπλα για να βοηθήσει τα κορίτσια να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και γεμάτα γοητεία. Ωστόσο, το να έχεις ένα αρωματικό σώμα δεν είναι εύκολο πράγμα.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τη φυσική μυρωδιά του σώματος;

Γενετική

Μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η μυρωδιά του σώματός σας μπορεί να κληρονομηθεί από τους γονείς σας. Καθώς μπαίνεις στην ενηλικίωση, τα σημάδια θα γίνονται πιο εμφανή. Εάν οι γονείς ή τα μέλη της οικογένειάς σας έχουν το γονίδιο του ιδρώτα αλατιού ή του λιπαρού ιδρώτα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να το κληρονομήσετε εσείς ή ένας αδελφός σας. Αυτός είναι ένας βασικός παράγοντας που επηρεάζει το φυσικό άρωμα του σώματος.

Διατροφή

Το γεγονός ότι η διατροφή σχετίζεται και με το άρωμα του ανθρώπινου σώματος. Ειδικά όταν έχετε μια τακτική διατροφή με τροφές με έντονη οσμή όπως κρεμμύδια, σκόρδο, κόλιανδρο, σάλτσα ψαριού, ... 

Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν όχι μόνο την ομορφιά του δέρματός σας, αλλά και την οσμή του σώματός σας!

Άγχος, άγχος

Κανονικά, όταν οι άνθρωποι είναι υπό υπερβολικό άγχος και κόπωση, μπορεί να επηρεάσει το νευρικό σύστημα και να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση. Έτσι, εάν κρατάτε το μυαλό σας σε κατάσταση στρες, θα επηρεαστεί πολύ και το άρωμα στο σώμα σας!

Η υπερβολική άσκηση

Φυσικά, η άσκηση με υψηλή ένταση θα κάνει το σώμα μας να ιδρώσει περισσότερο. Ωστόσο, όταν ασκείστε πάρα πολύ χωρίς να παρέχετε αρκετό νερό για να πραγματοποιηθεί αποτελεσματικά η διαδικασία καθαρισμού του σώματος, ο ιδρώτας που εκκρίνεται στο σώμα σας μπορεί να έχει πιο έντονη μυρωδιά από το συνηθισμένο.

Αποκαλύπτει για εσάς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο ​​φυσικά Η άσκηση με υψηλή ένταση θα κάνει το σώμα μας να ιδρώνει περισσότερο.

Αποκαλυπτικοί τρόποι για να διατηρήσετε το σώμα φρέσκο ​​φυσικά

Δροσερή ανάσα

Η αναπνοή είναι κάτι που πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή και επίσης ένας από τους τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο! Το να έχεις μια φρέσκια αναπνοή απαιτεί πολλούς παράγοντες που συνδυάζονται. Για παράδειγμα, θα πρέπει να τρώτε πολλά φρέσκα τρόφιμα που μπορούν να αναφερθούν ως εσπεριδοειδή, μανταρίνια, λεμόνια, φράουλες, ακτινίδιο, ... Με άφθονη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αυτά τα φρούτα θα λειτουργήσουν. για να σας βοηθήσουν να αντιβακτηριδιακά και να αποτρέψετε μεγάλες ποσότητες βακτήρια από τον πολλαπλασιασμό και την ανάπτυξη. Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων βοηθά επίσης το σώμα να μειώσει τις τοξίνες και να αποτρέψει την κακοσμία του στόματος πιο αποτελεσματικά.

Επιπλέον, θα πρέπει να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα μετά από κάθε γεύμα για να έχετε εξαιρετικά φρέσκια αναπνοή.

Κρατήστε το άρωμα στα μαλλιά σας

Το λούσιμο είναι μια πολύ φυσιολογική μορφή της καθημερινής ζωής. Ωστόσο, το μυστικό για να διατηρήσετε το άρωμα στα μαλλιά δεν είναι γνωστό σε όλους. Όταν είστε ιδιοκτήτης μιας τρίχας με αμυδρό άρωμα, θα σας βοηθήσει να κερδίσετε απόλυτους πόντους για το αντίθετο άτομο σε μια συνάντηση και επικοινωνία. 

Το επιστημονικό λούσιμο είναι το βασικό πράγμα για να έχετε μια αρωματική τρίχα. Για άτομα με κανονικό τύπο τριχωτού της κεφαλής, μπορείτε να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε δεύτερη μέρα ή κάθε 2 ημέρες. Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με λιπαρό τριχωτό της κεφαλής πρέπει να πλένουν τακτικά τα μαλλιά τους ανάλογα με τη λιπαρή κατάσταση στα μαλλιά για να βοηθήσουν το τριχωτό της κεφαλής να ανοίξει και να μυρίζει καλύτερα. 

Ένα άλλο μικρό κόλπο για να έχετε ένα άρωμα για τα μαλλιά σας είναι  να χρησιμοποιήσετε λάδι μαλλιών . Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να επιλέξετε ένα αιθέριο έλαιο με απαλό άρωμα κατάλληλο για το ζεστό και υγρό κλίμα του Βιετνάμ!

Αποκαλύπτει για εσάς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο ​​φυσικά Το να διατηρείτε το άρωμα στα μαλλιά σας είναι ένας από τους πιο φυσικούς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας να μυρίζει φρέσκο!

Κρεμάστε την αρωματική τσάντα στην ντουλάπα

Οι σακούλες αρωμάτων πωλούνται επί του παρόντος με μια ποικιλία τμημάτων τιμών και διαφορετικά μοντέλα στην αγορά. Αυτό βοηθά στην κάλυψη των διαφορετικών αναγκών κάθε καταναλωτή. Έτσι, μπορείτε ελεύθερα να επιλέξετε μια σακούλα με αποξηραμένα λουλούδια ή αιθέρια έλαια που αναδίδουν ένα γλυκό άρωμα για την γκαρνταρόμπα σας.

Οι κρεμαστές αρωματικές τσάντες στην ντουλάπα είναι παρόμοια με το μαλακτικό. Ωστόσο, τα αρωματικά φακελάκια έχουν περισσότερα αρώματα και πιο χαρακτηριστικά αρώματα. Αυτός θα είναι ένας τρόπος για να διατηρήσετε το σώμα σας να μυρίζει φρέσκο ​​​​φυσικά και θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο ξεχωριστοί!

Χρησιμοποιήστε αποσμητικό ρολό

Υπάρχουν ακόμη πολλοί άνθρωποι σήμερα που δεν έχουν εκτεθεί σε αποσμητικά προϊόντα . Εν τω μεταξύ, ο αποσμητικός κύλινδρος παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της φρεσκάδας του σώματος. Ο λόγος προέρχεται από το γεγονός ότι το δέρμα κάτω από τα μπράτσα, ειδικά το σημείο όπου αντανακλάται το άρωμα στο σώμα σας, είναι αρκετά εμφανές. Αυτή είναι και μια από τις εμμονές πολλών ανθρώπων.

Το αποσμητικό roll-on δεν είναι μόνο ένα προϊόν που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της υπερβολικής εφίδρωσης στο δέρμα κάτω από τα χέρια, αλλά μπορεί επίσης να εξαλείψει τις δυσάρεστες οσμές αυτής της περιοχής του δέρματος. Χρησιμοποιήστε το αποσμητικό ρολό μετά το μπάνιο για να βοηθήσετε το προϊόν να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του!

Πίνετε αρκετό νερό

Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι το νερό βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και στην αποβολή των τοξινών. Έτσι, εάν καλύψετε τις ανάγκες του σώματος σε νερό, μπορεί να έχει μεγάλη επίδραση στο δέρμα, βοηθώντας συγκεκριμένα το δέρμα να έχει καλύτερη υγρασία. Χάρη σε αυτό, τα αρώματα ή οι λοσιόν αποθηκεύονται περισσότερο στο σώμα. 

Αποκαλύπτει για εσάς τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο ​​φυσικά Η κατανάλωση αρκετού νερού βοηθά το άρωμα ή τη λοσιόν να διαρκέσει περισσότερο στο σώμα. 

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε το σώμα φρέσκο ​​φυσικά και είναι εξαιρετικά εύκολο να εφαρμοστούν στο σπίτι. Ένα αρωματικό σώμα θα σας βοηθήσει να μην είστε πλέον ντροπαλοί και συνεσταλμένοι στην επικοινωνία, αλλά να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να απολαύσετε πολλή χαρά στη ζωή.


Leave a Comment

Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου όταν έχω πονοκέφαλο;

Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου όταν έχω πονοκέφαλο;

Το λούσιμο βοηθά και τα δύο καθαρά και λεία μαλλιά, ενώ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στη χαλάρωση του πνεύματος. Αλλά όταν έχετε πονοκέφαλο, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση πολλών ανθρώπων.

Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό - «Χρυσό κλειδί» αποφασίζει τη ζωή του ασθενούς

Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό - «Χρυσό κλειδί» αποφασίζει τη ζωή του ασθενούς

Ο ιδανικός χρόνος διάσωσης εγκεφαλικού είναι οι πρώτες 3 ώρες από την έναρξη. Οι σωστές πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό, εκμεταλλευόμενοι τη χρυσή ώρα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να σωθεί η ζωή του ασθενούς και να μειώσουν τα επακόλουθα της εγκεφαλικής βλάβης.

Μην αγνοείτε: Σημάδια και αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου σε νέους

Μην αγνοείτε: Σημάδια και αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου σε νέους

Το εγκεφαλικό τείνει να είναι ολοένα νεότερο και να αυξάνεται λόγω κακών συνηθειών των νέων, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν υποκειμενικά ότι πρόκειται για ασθένεια των ηλικιωμένων. Το εγκεφαλικό στους νέους συχνά παραβλέπεται μέχρι να χαθεί η «χρυσή ώρα» της ιατρικής παρέμβασης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.

Κυψέλες αισθητικής αλλεργίας: Σημάδια και αιτίες της νόσου

Κυψέλες αισθητικής αλλεργίας: Σημάδια και αιτίες της νόσου

Οι κυψέλες καλλυντικών αλλεργιών είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά για όσους έχουν ευαίσθητο και εύθραυστο δέρμα. Επομένως, η ανακάλυψη της αιτίας της αλλεργίας είναι εξαιρετικά σημαντική, βοηθώντας σας να ξέρετε πώς να τη χειριστείτε έγκαιρα καθώς και να περιορίσετε την εξάπλωση της νόσου.

Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν τις σχέσεις;

Οι αιμορροΐδες επηρεάζουν τις σχέσεις;

Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται στην πρωκτική - ορθική περιοχή, μια ευαίσθητη περιοχή του σώματος. Αυτή είναι η περιοχή κοντά στα γεννητικά όργανα, επομένως θα επηρεάσει επίσης την ικανότητα του ασθενούς να κάνει σεξ.

Προσέξτε τα σημάδια των αιμορροΐδων 4ου βαθμού

Προσέξτε τα σημάδια των αιμορροΐδων 4ου βαθμού

Οι αιμορροΐδες έχουν 4 επίπεδα, κάθε επίπεδο θα έχει διαφορετικά συμπτώματα και μεθόδους θεραπείας. Συγκεκριμένα, οι αιμορροΐδες 4ου βαθμού είναι το τελευταίο και πιο σοβαρό στάδιο. Πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα και να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα έγκαιρα πριν η ασθένεια φτάσει σε σοβαρό στάδιο.

Μπορώ να μείνω ξανά έγκυος μετά από 1 χρόνο καισαρικής τομής; Καλύτερη στιγμή για επανεκλογή;

Μπορώ να μείνω ξανά έγκυος μετά από 1 χρόνο καισαρικής τομής; Καλύτερη στιγμή για επανεκλογή;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας απάντησε στην ερώτηση, μπορώ να μείνω ξανά έγκυος μετά από καισαρική τομή; των μητέρων που 24 μήνες μετά τον τοκετό θεωρείται η ασφαλέστερη επιλογή. Ας εφαρμόσουμε λοιπόν μέτρα ασφαλείας όταν κάνουμε σεξ για να αποφύγουμε την πρόωρη εγκυμοσύνη μετά από καισαρική τομή.

Είναι εντάξει να κάνετε σεξ τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης;

Είναι εντάξει να κάνετε σεξ τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης;

Πολλές έγκυες ανησυχούν ότι το σεξ τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης θα οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό ή άγγιγμα του κεφαλιού. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί, αλλά αν ξέρετε πώς, μπορείτε ακόμα να κάνετε ασφαλές σεξ.

Μην είστε υποκειμενικοί με τη γυναικολογική φλεγμονή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μην είστε υποκειμενικοί με τη γυναικολογική φλεγμονή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η γυναικολογική φλεγμονή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια επικίνδυνη γυναικολογική ασθένεια που είναι συχνή σε έγκυες γυναίκες. Για να διασφαλιστεί η ασφάλεια τόσο της μητέρας όσο και του μωρού, η έγκαιρη διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία αποτελούν πάντα κορυφαία προτεραιότητα.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πρ��γεννητικό έλεγχο

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πρ��γεννητικό έλεγχο

Για να γνωρίζετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις υγείας για εγκυμοσύνη, οι μητέρες θα πρέπει να κάνουν προγεννητικό έλεγχο το συντομότερο δυνατό. Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε μερικές πληροφορίες σχετικά με αυτή τη διαδικασία προγεννητικού ελέγχου!