Μπορούν οι γυναίκες που κάνουν καισαρική τομή να πίνουν χυμό πορτοκαλιού;

Οι μητέρες που έχουν κάνει καισαρική τομή μπορούν να πιουν χυμό πορτοκαλιού ή όχι είναι κάτι που κάνει πολλούς να αναρωτιούνται. Θα βρείτε τη σωστή απάντηση μέσα από αυτό το άρθρο.

Πολλοί πιστεύουν ότι αν οι γυναίκες που θηλάζουν πίνουν χυμό πορτοκαλιού, θα έχουν ακράτεια ούρων σε μεγάλη ηλικία. Ποια είναι η αλήθεια αυτών των πληροφοριών; Μπορούν οι έγκυες μητέρες να πίνουν χυμό πορτοκαλιού ή όχι; Διαβάστε τις παρακάτω πληροφορίες για να βρείτε την πιο ακριβή απάντηση.

Μπορεί μια καισαρική μητέρα να πιει χυμό πορτοκαλιού;

Οι επιλόχειες γυναίκες που πίνουν χυμό πορτοκαλιού κινδυνεύουν από ακράτεια ούρων σε μεγάλη ηλικία ή όχι;

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την ιδέα ότι η κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού ή η κατανάλωση όξινων τροφών μετά τον τοκετό θα οδηγήσει σε κίνδυνο ακράτειας ούρων στην τρίτη ηλικία. Αυτό το ταμπού όταν ο χυμός πορτοκαλιού είναι επιβλαβής για την υγεία  δεν είναι αυθεντικό.

Η ακράτεια ούρων προκαλείται κυρίως από βλάβη στο περίνεο λόγω δύσκολου ή ενεργού τοκετού, που οδηγεί σε πρόπτωση της ουροδόχου κύστης, πρόπτωση των γεννητικών οργάνων και μυϊκή αδυναμία στο πυελικό έδαφος. Αυτό δεν σχετίζεται με το ότι οι γυναίκες τρώνε ξινή τροφή μετά τον τοκετό, αλλά πολλές μητέρες το πιστεύουν και το ακολουθούν, οδηγώντας σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών που εξασθενούν την υγεία τους καθώς και σε έλλειψη γάλακτος για να θηλάσουν.

Μπορώ να πιω χυμό πορτοκαλιού μετά από καισαρική τομή;

Η καισαρική τομή μπορεί να πιει χυμό πορτοκαλιού ή όχι είναι κάτι που απασχολεί πολλές μητέρες. Το πορτοκάλι είναι ένα θρεπτικό φρούτο, καλή πηγή βιταμίνης C, πλούσιο σε φολικό οξύ και κάλιο. Αυτή είναι μια εξαιρετική τροφή που βοηθά στην προαγωγή της υγείας, στην αύξηση της αντοχής στις ασθένειες και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Τα ξινά φρούτα όπως τα πορτοκάλια περιέχουν πολλή βιταμίνη C, η οποία είναι καλή για την υγεία των θηλαζουσών γυναικών

Τα πορτοκάλια είναι ιδιαίτερα καλά για τις γυναίκες που κάνουν καισαρική τομή επειδή βοηθούν στη βελτίωση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων για να βοηθήσουν στην πρόληψη της αιμορραγίας και της αιμορραγίας μετά τον τοκετό. Όχι μόνο αυτό, ένα ποτήρι χυμός πορτοκαλιού την ημέρα αυξάνει την παραγωγή γάλακτος και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου. Επομένως, οι μητέρες μετά από καισαρική τομή μπορούν να πίνουν χυμό πορτοκαλιού και την ποσότητα των πορτοκαλιών που χρησιμοποιούνται για να ταιριάζουν στην υγεία τους, οι μητέρες μπορούν να συμβουλευτούν διατροφολόγους.

Ποια είναι τα οφέλη των πορτοκαλιών για τους μαστικούς αδένες;

Τα πορτοκάλια έχουν ορισμένα οφέλη κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς παρέχουν βιταμίνη C και βοηθούν τον οργανισμό να απορροφήσει τον σίδηρο από τα τρόφιμα. Ωστόσο, οι μητέρες δεν πρέπει να τρώνε πορτοκάλια ή να πίνουν χυμό πορτοκαλιού όταν το μωρό είναι μόλις μερικών μηνών. Σε αυτό το διάστημα, το πεπτικό σύστημα του μωρού δεν είναι ακόμη ώριμο, επομένως είναι πολύ ευαίσθητο σε όξινες τροφές όπως τα πορτοκάλια. Η οξύτητα στα τρόφιμα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα το στομάχι να γίνει ευαίσθητο στο φούσκωμα, οδηγώντας σε φασαρία. Αν περιμένει το μωρό να γίνει τουλάχιστον 6 μηνών, η μητέρα πρέπει να αρχίσει να πίνει χυμό πορτοκαλιού για να διατηρήσει ένα θρεπτικό γάλα.

Συνιστάται να πίνετε χυμό πορτοκαλιού όταν το μωρό φτάσει τους 6 μήνες και άνω

Τι πρέπει να προσέχετε όταν πίνετε χυμό πορτοκαλιού μετά από καισαρική τομή;

Εάν οι θηλάζουσες μητέρες θέλουν να πιουν χυμό πορτοκαλιού, θα πρέπει να σημειώσουν τα εξής:

• Μην πίνετε χυμό πορτοκαλιού αμέσως μετά το πρωινό, που οδηγεί σε δυσάρεστη ζύμωση ζάχαρης.
• Το να μην πίνετε χυμό πορτοκαλιού πριν πάτε για ύπνο οδηγεί σε νυκτουρία, προκαλώντας αϋπνία.
• Μην πίνετε γάλα αφού πιείτε χυμό πορτοκαλιού γιατί η πρωτεΐνη του γάλακτος αντιδρά με το τρυγικό οξύ και τη βιταμίνη C στον χυμό πορτοκαλιού προκαλώντας κοιλιακό άλγος, διάρροια...
• Οι μητέρες με έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου δεν πρέπει να τρώνε πορτοκάλια ή να πίνουν χυμό πορτοκαλιού.

Μην πίνετε χυμό πορτοκαλιού αμέσως μετά το πρωινό

Η κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού σχετίζεται με το φούσκωμα του μωρού;

Εάν το μωρό έχει προβλήματα όπως αέρια, φούσκωμα ή εμετό, ο λόγος δεν είναι απαραίτητα επειδή η μητέρα χρησιμοποιεί καθημερινά πορτοκάλια στη διατροφή του. Είναι πιθανό το πεπτικό σύστημα του μωρού να γίνει πολύ ευαίσθητο σε οποιαδήποτε τροφή τρώει η μητέρα καθημερινά κατά τη διάρκεια του θηλασμού, οδηγώντας σε φούσκωμα.

Οι μητέρες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ για το φούσκωμα του στομάχου του μωρού, αλλά να αποβάλλουν εντελώς τα πορτοκάλια από τη διατροφή κάθε μέρα. Αντίθετα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να μάθετε τι προκαλεί αυτά τα συμπτώματα στο μωρό σας.

Τι να κάνετε όταν το μωρό δεν ανέχεται τα πορτοκάλια στη διατροφή;

Εάν υπάρχει υποψία ότι τα πορτοκάλια στη διατροφή οδηγούν σε ερεθισμό του εντέρου στο μωρό, η μητέρα θα πρέπει να λάβει τα ακόλουθα μέτρα:

• Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε αν φταίνε τα πορτοκάλια στη διατροφή σας. Εάν η απάντηση είναι «ναι», τότε μειώστε σταδιακά την ποσότητα των πορτοκαλιών και προσπαθήστε να αντιδράσετε για να δείτε αν το μωρό έχει καλά κόπρανα ή όχι. Οι μητέρες θα πρέπει να μειώσουν την ποσότητα των πορτοκαλιών που χρησιμοποιούνται κάθε μέρα μέχρι να αναπτυχθούν κανονικά τα έντερα του μωρού.
• Προσαρμόστε την ποσότητα των πορτοκαλιών που χρησιμοποιούνται καθημερινά και αφιερώστε περισσότερο χρόνο παρατηρώντας την έκφραση του μωρού. Εάν το μωρό εξακολουθεί να αντιδρά στα πορτοκάλια στη διατροφή της μητέρας, είναι καλύτερο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα πορτοκάλια για λίγο.
• Αντικαταστήστε τα πορτοκάλια με λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C. Οι μητέρες πρέπει να συμβουλεύονται έναν γιατρό όταν αλλάζουν τη διατροφή τους για να εξασφαλίσουν την πιο πλήρη και ισορροπημένη διατροφή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον μετεωρισμό στα παιδιά;

Αφού σταματήσετε να τρώτε πορτοκάλια ή να πίνετε χυμό πορτοκαλιού, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για να βελτιώσετε την πληρότητα του μωρού σας:

• Αφήστε το μωρό να εξασκηθεί στην κίνηση του πετάλι και διπλώματος των ποδιών του παιδιού κοντά στην περιοχή του στομάχου.
• Ανακατέψτε το Ferula assa-foetida με νερό και εφαρμόστε στην περιοχή του ομφαλού του μωρού.
• Πλύνετε το μωρό σας με ζεστό νερό.

Μέσα από τις παραπάνω πληροφορίες, γνωρίζετε ήδη εάν μπορείτε να πιείτε χυμό πορτοκαλιού μετά από καισαρική τομή . Εξάλλου, η διατροφή της μητέρας επηρεάζει άμεσα την ποιότητα του γάλακτος και την υγεία του μωρού, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε τακτικά την αντίδραση του πεπτικού συστήματος του μωρού για να λαμβάνετε γρήγορα μέτρα.