Το να αναγνωρίσετε τα σημάδια της περίσσειας γυναικείας ορμόνης και να λάβετε θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα είναι ο τρόπος να προστατευθείτε από πολλές επικίνδυνες ασθένειες.
Το να αναγνωρίσετε τα σημάδια της περίσσειας γυναικείας ορμόνης και να λάβετε θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα είναι ο τρόπος να προστατευθείτε από πολλές επικίνδυνες ασθένειες.
Η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο (οιστρογόνο) είναι μια σημαντική ορμόνη στο γυναικείο σώμα. Στην έναρξη της γυναικείας εφηβείας, αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη δευτερογενών χαρακτηριστικών του φύλου. Μαζί με το ασβέστιο και τη βιταμίνη D, τα οιστρογόνα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό του συστήματος των οστών και των αρθρώσεων. Επιπλέον, το πάχος και η αντοχή του κολπικού τοιχώματος και της επένδυσης της ουρήθρας καθορίζονται από τη συγκέντρωση αυτής της ορμόνης. Τα σημεία που αναφέρθηκαν παραπάνω είναι μερικά μόνο από τη μεγάλη σημασία της ορμόνης οιστρογόνου για το σώμα μας. Αξίζει να αναφέρουμε εδώ ότι λόγω της σημασίας της για τον οργανισμό, από τη στιγμή που το επίπεδο αυτής της ορμόνης είναι υψηλό, μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία των γυναικών. Πρέπει να αναγνωρίσουμε τα πρώιμα σημάδια και να έχουμε θεραπεία για την περίσσεια γυναικείας ορμόνης το συντομότερο δυνατό.
Εδώ είναι τα σημάδια περίσσειας γυναικείας ορμόνης που πρέπει να γνωρίζετε.
Αύξηση βάρους
Μία από τις αιτίες της μη φυσιολογικής αύξησης βάρους είναι η περίσσεια της ορμόνης οιστρογόνου. Εκτός από το ότι εκκρίνεται στις ωοθήκες, τα οιστρογόνα παράγονται και στα λιποκύτταρα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται περίσσεια οιστρογόνων όταν υπάρχει συσσώρευση λίπους στο σώμα και αντίστροφα.
Η αύξηση βάρους είναι ένα από τα σημάδια περίσσειας γυναικείων ορμονών
Ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος
Η αυξημένη παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου διαταράσσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Δεν μπορείτε να προβλέψετε πότε θα έρθει και πολλές φορές μεγαλύτεροι από το συνηθισμένο χρόνοι κύκλου προκαλούν δυσφορία σε πολλές γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα οιστρογόνα είναι υπεύθυνα για την πάχυνση της επένδυσης της μήτρας και η περίσσεια οιστρογόνων προκαλεί διακυμάνσεις στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Ψυχολογικά σημάδια
Η περίσσεια των οιστρογόνων έχει άμεσο αντίκτυπο στη συναισθηματική και ψυχική κατάσταση ενός ατόμου. Είναι πιο επιρρεπείς σε άγχος, κατάθλιψη και κρίσεις πανικού από άλλους ανθρώπους. Ένα μείγμα αρνητικών συναισθημάτων μπορεί να εμφανιστεί σε μια γυναίκα που προκαλείται από περίσσεια οιστρογόνων.
Ένα από τα πιο κοινά σημάδια υπερβολικής γυναικείας ορμόνης είναι οι πονοκέφαλοι. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε συχνά αυτήν την κατάσταση, πρέπει να ελέγξετε εάν το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα είναι πολύ υψηλό σε σύγκριση με το φυσιολογικό.
Η περίσσεια οιστρογόνων προκαλεί συχνούς πονοκεφάλους
Απώλεια μαλλιών
Τα υπερβολικά επίπεδα οιστρογόνων μπορούν επίσης να προκαλέσουν απώλεια μαλλιών, θα παρατηρήσετε αραίωση μαλλιών. Αυτός είναι ο λόγος για να ελέγξετε τα επίπεδα ορμονών στο σώμα.
Χάθηκε η μνήμη
Μόλις το σώμα έχει περίσσεια οιστρογόνων, μπορεί να αντιμετωπίσετε απώλεια μνήμης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε άλλες σοβαρές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ.
Jitter
Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι και ανίκανοι να παραμείνετε ήρεμοι, η περίσσεια των οιστρογόνων μπορεί να είναι ο ένοχος.
Εξαντλημένος
Η εξάντληση σχετίζεται άμεσα με την ανησυχία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η αδυναμία χαλάρωσης και η έλλειψη ύπνου μπορεί να είναι αποτέλεσμα της υπερβολικής έκκρισης της ορμόνης οιστρογόνου, η οποία είναι επιβλαβής για την υγεία σας.
Επιπλέον, η περίσσεια οιστρογόνων οδηγεί επίσης σε άλλες επικίνδυνες ασθένειες όπως ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος της μήτρας, ο καρκίνος του ενδομητρίου, οι κύστεις των ωοθηκών και η κατάθλιψη. Για να αποφύγετε αυτές τις επικίνδυνες ασθένειες, είναι καλύτερο να ανιχνεύσετε έγκαιρα την περίσσεια αυτής της ορμόνης και να λάβετε θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Θα νιώσετε εξαντλημένοι αν έχετε πάρα πολλά οιστρογόνα
Huong
Πηγή: Boldsky
Το άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τις θερμίδες σε μια φέτα cobia, ένα πιάτο που θεωρείται θρεπτικό και κατάλληλο για όσους κάνουν δίαιτα και ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Θα μοιραστείτε επίσης το μυστικό για την απώλεια βάρους με την κόμπια, βοηθώντας σας να αποκτήσετε φόρμα όπως επιθυμείτε.
Το να αναγνωρίσετε τα σημάδια της περίσσειας γυναικείας ορμόνης και να λάβετε θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα είναι ο τρόπος να προστατευθείτε από πολλές επικίνδυνες ασθένειες.
Η διατροφή για τα παιδιά στην ηλικία του απογαλακτισμού ενδιαφέρει πολλούς γονείς και μαθαίνει. Για να έχουν τα παιδιά νόστιμα και θρεπτικά γεύματα, είναι απαραίτητο να οικοδομήσουμε μια λογική και εύκολη στην εφαρμογή δίαιτα. Ο μπακαλιάρος είναι γνωστός ως το καλύτερο ψάρι στον πλανήτη με πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Λοιπόν, πώς να μαγειρέψετε χυλό μπακαλιάρου για τον απογαλακτισμό του μωρού;
Με την αρωματική του γεύση και μπορεί εύκολα να μεταποιηθεί σε πολλά ελκυστικά πιάτα, το σουσάμι έχει γίνει ένα οικείο πιάτο στον καθημερινό δίσκο με ρύζι. Ωστόσο, το να τρως γατόψαρο είναι καλό ή όχι είναι κάτι που κάνει πολλούς να αναρωτιούνται. Ελάτε μαζί μας για να βρείτε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το σκουμπρί είναι ένα ψάρι που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, παρέχοντας μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών στον άνθρωπο. Τι κάνει λοιπόν νόστιμο το σκουμπρί; Το παρακάτω άρθρο θα σας δείξει πώς να μαγειρέψετε νόστιμο σκουμπρί.
Το σκουμπρί είναι ένα δημοφιλές φαγητό, το οποίο αγαπούν πολλοί άνθρωποι λόγω της νόστιμης γεύσης και της υψηλής θρεπτικής του περιεκτικότητας. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά τη μέθοδο κατάψυξης για να διατηρήσουν το σκουμπρί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μάθετε πώς να μαγειρεύετε κατεψυγμένο σκουμπρί στο παρακάτω άρθρο.
Τι είναι ο Χαν; Είναι η συγκόλληση τοξική; Πρόκειται για μια χημική ένωση που μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής των τροφίμων, είναι πολύ τοξική και επηρεάζει αρνητικά την υγεία. ΕΙΔΙΚΑ...
Το «Going far to return» έχει γίνει μια δημοφιλής τάση μεταξύ των νέων που είναι παθιασμένοι με τα ταξίδια σήμερα. Δεν πρόκειται μόνο για την ανακάλυψη νέων τοποθεσιών, αλλά και για έναν τρόπο να ανακουφιστείτε από την πίεση και να αποκτήσετε εμπειρίες ζωής. Το ανησυχητικό πρόβλημα σε κάθε ταξίδι είναι το άβολο και άβολο αίσθημα ναυτίας. Στο παρακάτω άρθρο θα μάθουμε περισσότερα για τις βλαβερές συνέπειες της ναυτίας στην υγεία και τη ζωή.
Το μούλιασμα των σύκων σε κρασί είναι ένας από τους αγαπημένους τρόπους μαγειρέματος, τόσο ως ποτό όσο και ως ρόφημα που έχει επίσης πολλά καλά αποτελέσματα στην υγεία.
Ο τόνος είναι ένα θαλασσινό που λατρεύει πολύ κόσμο λόγω της νόστιμης του γεύσης και περιέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό. Ας μάθουμε περισσότερα για τους τύπους τόνου και τα οφέλη του τόνου μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η διατροφή των εγκύων είναι πάντα κορυφαίο μέλημα. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν ποιες τροφές πρέπει να τρώνε και ποιες τροφές να αποφεύγουν για να εξασφαλίσουν επαρκή διατροφή και ασφάλεια για την υγεία της μητέρας καθώς και την ανάπτυξη του εμβρύου. Είναι λοιπόν καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε αποξηραμένα καλαμάρια; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές γυναίκες.
Το σουσάμι μαγειρεμένο με βλαστούς μπαμπού είναι ένα από τα νόστιμα και θρεπτικά πιάτα. Εάν δεν ξέρετε πώς να μαγειρεύετε αυτό το πιάτο, ας το μάθουμε με το Blog aFamilyToday απευθείας από το παρακάτω άρθρο.
Ένας υγιεινός απογευματινός ύπνος για το ανθρώπινο σώμα είναι σαν πολύτιμος χρόνος για επαναφόρτιση. Λοιπόν, πόσο καιρό πρέπει να είναι ένας μεσημεριανός ύπνος και ποια είναι η σημασία του;
Τα πόδια είναι το μέρος που συχνά φέρει όλο το βάρος του σώματος, επομένως είναι αναπόφευκτο να αποφευχθεί ο πόνος. Ας ανατρέξουμε στο Blog aFamilyToday για μερικές μεθόδους μασάζ ποδιών παρακάτω για να χαλαρώσετε τα πόδια σας μετά από μια κουραστική μέρα δραστηριοτήτων!
Η διατροφή των εγκύων απασχολεί πολύ κόσμο γιατί για να αναπτυχθεί φυσιολογικά και να είναι υγιές το έμβρυο, οι έγκυες πρέπει να συμπληρώσουν με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Σίγουρα όλοι έχουμε ακούσει μητέρες να λένε ότι το μαγείρεμα του χυλού κυπρίνου είναι για να θρέψει τις έγκυες γυναίκες. Είναι αλήθεια λοιπόν, είναι καλό να τρώμε κυπρίνο;
Αν θέλετε να αλλάξετε πιάτα για την οικογένειά σας, μπορείτε να μαγειρέψετε ζυμαρικά με βλαστάρια από μπαμπού πάπιας για να αλλάξετε τη γεύση. Αλλά πολλές νοικοκυρές φοβούνται ότι αυτό το πιάτο είναι περίπλοκο και περίπλοκο; Ας αναφερθούμε στον παρακάτω τρόπο για να μαγειρέψετε τα noodles από μπαμπού βλαστάρια πάπιας γρήγορα αλλά και γευστικά!
Ο δίσκος Ca είναι ένα γνώριμο πιάτο σχεδόν κάθε βιετναμέζικης οικογένειας. Αν και πολύ δημοφιλές, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να φάνε καφέ ή όχι είναι επίσης μια ερώτηση που κάνουν πολλές έγκυες γυναίκες. Για να βρείτε την απάντηση σε αυτή την ερώτηση, διαβάστε το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog!
Η σαλάτα με μέδουσες είναι ένα γνώριμο πιάτο των ανθρώπων της θάλασσας και λατρεύεται από τους περισσότερους. Γεύση νόστιμη, δροσερή, φέρει πολλές διατροφικές αξίες. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να προετοιμάσουν τις μέδουσες για να φτιάξουν μια νόστιμη και ασφαλή σαλάτα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Πολλές πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση κόκας όχι μόνο προκαλεί αύξηση βάρους, αλλά οι βλαβερές συνέπειες της κόκα-κόλα είναι πιο επικίνδυνες από αυτές όταν καταστρέφει την υγεία σας μέρα με τη μέρα.
Τι να φάμε για να είναι καλό τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων. Το ψάρι είναι ένα θρεπτικό πιάτο, ειδικά ο σολομός ταξινομείται ως ένα από τα τρόφιμα που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, βοηθώντας τις εγκύους και τα μωρά να είναι υγιή. Λοιπόν «μπορείς να φας σαλάτα σολομού όταν είσαι έγκυος; Τι θρεπτικά συστατικά περιέχει ο σολομός;»
Τα άτομα που έχουν λάβει τη 2η δόση του εμβολίου πρέπει να κάνουν την 3η δόση; Πώς βοηθά ο ρόλος των 3 δόσεων εμβολίων τον οργανισμό ενάντια στην επίθεση του ιού SARS-CoV-2;
Η βελτίωση της διάθεσής μας με θετικό και γρήγορο τρόπο είναι κάτι που όλοι θέλουν να πετύχουν όταν τα συναισθήματά μας «πέφτουν κάτω». Στην καθημερινότητα, ο καθένας έχει χρόνο
Τα άτομα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα αυξάνονται μέρα με τη μέρα. Πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν την κατάλληλη θεραπεία που οδηγεί σε επιπλοκές της ουρικής αρθρίτιδας. Αυτό το άρθρο συνοψίζει τις 3 πιο επικίνδυνες επιπλοκές της ουρικής αρθρίτιδας.
Ο τύφος είναι μια κοινή και κοινή ασθένεια στα μικρά παιδιά. Όταν το μωρό έχει αυτή την ασθένεια, στο σώμα του μωρού θα εμφανιστούν πολλές κόκκινες κηλίδες μετά τον πυρετό. Σχεδόν κάθε
Εκτός από τη χρήση τοπικών φαρμάκων και το λούσιμο, η διατροφή επηρεάζει επίσης την πορεία της νόσου. Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε πληροφορίες σχετικά με το τι να τρώτε με μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής και ποιες τροφές να τρώτε όταν έχετε μύκητες στο τριχωτό της κεφαλής.
Ποια δίαιτα για τον διαβήτη είναι πάντα μια κοινή ερώτηση πολλών ασθενών. Εδώ είναι τα τρόφιμα που πρέπει να περιορίσουν και να απαγορεύσουν αυστηρά οι διαβητικοί. 1. Πραγματικό
Είναι επικίνδυνος ο διαβήτης κύησης είναι ένα ερώτημα που απασχολεί πολλές έγκυες γυναίκες και οικογένειες. Ας μάθουμε την αιτία και τη θεραπεία της νόσου. Πραγματικότητα
Αν έχετε νιώσει ποτέ πρήξιμο μετά την άσκηση, δεν είστε μόνοι. Όπως αποδεικνύεται, το φούσκωμα είναι αρκετά συνηθισμένο και πολλοί άνθρωποι το βιώνουν μετά από το γυμναστήριο.
Το φαινόμενο της ασυμβατότητας της ομάδας αίματος της μητέρας με το αίμα του εμβρύου, που προκαλεί αιμολυτική αναιμία και ίκτερο στο νεογέννητο μωρό ονομάζεται ασυμβατότητα ομάδας αίματος μητέρας-παιδιού. Υπάρχουν δύο κοινοί τύποι: ασυμβατότητα ομάδας αίματος ABO και ασυμβατότητα ομάδας αίματος Rh.
Η γρίπη μερικές φορές είναι απλώς μια κοινή ασθένεια, όχι επικίνδυνη, αλλά μπορεί επίσης να έχει σοβαρές επιπλοκές εάν είναι υποκειμενική. Για να αποτρέψετε τη γρίπη, ακολουθήστε αυτά τα 8 μέτρα.
