Πόσος χρόνος χρειάζεται για να συλλάβω επιτυχώς;

Κάθε ζευγάρι έχει διαφορετικό χρόνο σύλληψης. Ορισμένα ζευγάρια χρειάζονται μόνο ένα μήνα, άλλα χρειάζονται έως και ένα χρόνο περίπου. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να συλλάβει κανείς με επιτυχία;

Τα νιόπαντρα ζευγάρια ή που σχεδιάζουν να αποκτήσουν μωρό έχουν συχνά πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη διαδικασία σύλληψης , ειδικά το ερώτημα πόσος χρόνος χρειάζεται για να συλλάβουν επιτυχώς. Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο!

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να συλλάβω επιτυχώς;

Σύμφωνα με το BabyCenter , ένα ζευγάρι σε καλή αναπαραγωγική ηλικία έχει μεγάλες πιθανότητες να συλλάβει μέσα σε ένα χρόνο. Για παράδειγμα, στα 100 ζευγάρια που θέλουν να συλλάβουν φυσικά θα έχουν:

20 ζευγάρια συλλήφθηκαν επιτυχώς μέσα σε 1 μήνα

50 ζευγάρια συλλήφθηκαν επιτυχώς μέσα σε 1 μήνα έως 6 μήνες

15 ζευγάρια συλλήφθηκαν με επιτυχία μέσα σε 6 μήνες έως 1 χρόνο

10 ζευγάρια συλλήφθηκαν επιτυχώς μέσα σε 1 χρόνο έως 18 μήνες

5 ζευγάρια συνέλαβαν επιτυχώς μέσα σε 18 μήνες έως 2 χρόνια

Θυμηθείτε ότι αυτά τα στατιστικά στοιχεία είναι μόνο μέσοι όροι. Μερικά ζευγάρια μένουν έγκυες γρήγορα, πιθανώς μέσα σε λίγους μήνες, ενώ για άλλα μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.

Είναι φυσιολογικό για μερικά ζευγάρια να χρειάζονται δύο χρόνια για να μείνουν έγκυες. Αυτό δεν σημαίνει ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα γονιμότητας. Περίπου τα μισά από τα ζευγάρια που δεν θα μείνουν έγκυες μέσα σε ένα χρόνο θα συλλάβουν τον επόμενο χρόνο, εάν συνεχίσουν να θέλουν να μείνουν έγκυες.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη στιγμή της σύλληψης

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν ορισμένους παράγοντες που επηρεάζουν την ικανότητά τους να συλλάβουν . Επιπλέον, ορισμένες παθήσεις υγείας που είναι ξεχωριστές για τα δύο φύλα μπορούν επίσης να επηρεάσουν αυτή τη διαδικασία.

Κοινοί παράγοντες

Συνολικά, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν το χρόνο που απαιτείται για να συλλάβετε και οι δύο, όπως:

Η διατροφή σας: ορισμένες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να συλλάβετε με επιτυχία, ενώ άλλες εμποδίζουν τη διαδικασία.

Ηλικία κατά τη σύλληψη: Η πιθανότητα επιτυχούς σύλληψης μειώνεται με την ηλικία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Οι γυναίκες είναι πιο γόνιμες στα 20 τους και αυτό πέφτει στο 12 τοις εκατό μέχρι την ηλικία των 35 ετών, σύμφωνα με το PLoS One. Μέχρι την ηλικία των 40 ετών, ο αριθμός αυτός πέφτει στο 7%.

Λιποβαρές ή υπέρβαρες

Συχνότητα σεξ

Γυναικείοι παράγοντες

Σύμφωνα με το RESOLVE, περίπου το 12% των γυναικών δυσκολεύονται να συλλάβουν με φυσικό τρόπο. Η πιο κοινή αιτία είναι ένα πρόβλημα ωορρηξίας, γιατί εάν δεν έχετε ωορρηξία, το σπέρμα δεν θα μπορέσει να το γονιμοποιήσει με επιτυχία. Τα προβλήματα ωορρηξίας μπορεί να προκληθούν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ή από την πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια (POI) .

Επιπλέον, οι σάλπιγγες έχουν επίσης την ικανότητα να εμποδίζουν το ωάριο να συναντήσει το σπέρμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από:

Φλεγμονώδης νόσος της πυέλου (PID)

Αισιοδοξία του ενδομητρίου

Χειρουργική έκτοπης εγκυμοσύνης

Επιπλέον, οι ανωμαλίες της μήτρας μπορούν επίσης να παρατείνουν τη σύλληψη και να κάνουν τη σύλληψη πιο δύσκολη.

Ανδρικοί παράγοντες

Η ανδρική υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί στο 8% των ζευγαριών που προσπαθούν να μείνουν έγκυες. Οι αιτίες της ανδρικής υπογονιμότητας περιλαμβάνουν:

Κιρσοί (γνωστοί και ως κιρσοί των όρχεων, κιρσοί του οσχέου)

Προβλήματα σχήματος ή κίνησης σπέρματος

Επιδράσεις του αλκοόλ, του καπνίσματος ή της χρήσης ναρκωτικών

Χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου

Ορμονική ανισορροπία

Σπάνιες αιτίες όπως το σύνδρομο Klinefelter

Άγνωστοι παράγοντες

Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία για την Αναπαραγωγική Ιατρική, περίπου το 5-10% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν ανεξήγητη υπογονιμότητα . Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από προβλήματα ποιότητας σπέρματος ή ωαρίων ή σωματικά προβλήματα, αλλά οι γιατροί δεν μπορούν να κάνουν οριστική διάγνωση.

Πώς να συντομεύσετε τον χρόνο σύλληψης

Για να μην παρατείνετε τον χρόνο σύλληψης, μπορείτε να μάθετε τις ακόλουθες συμβουλές:

Ελεγχος υγείας

Πρώτα, βεβαιωθείτε ότι είστε οι δυο σας αρκετά υγιείς για να συλλάβετε και να μείνετε έγκυος. Εάν είστε κάτω των 35 ετών και θέλετε να αποκτήσετε παιδί μέσα σε ένα χρόνο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει κάποιες αρχικές μεθόδους εξέτασης για να σας προτείνει τρόπους που θα σας βοηθήσουν να συντομεύσετε το χρόνο για να συλλάβετε.

Εάν είστε άνω των 35 ετών και προσπαθείτε για 6 μήνες χωρίς επιτυχία, είναι πιθανό εσείς ή ο σύζυγός σας να έχετε προβλήματα γονιμότητας, όπως όρχεις που δεν έχουν κατέβει ή χρήματα, ιστορικό πολυκυστικών ωοθηκών. Όποια κι αν είναι η κατάστασή σας, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο πριν συλλάβετε.

Το σωστό σεξ

Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να είστε πιο άνετοι στο σεξ. Το να κάνετε σεξ μία φορά την εβδομάδα μπορεί να μην είναι αρκετό, αλλά το να κάνετε σεξ πολύ συχνά θα μειώσει επίσης την ποιότητα του σπέρματος του συζύγου σας. Αντίθετα, οι δυο σας θα πρέπει να κάνετε σεξ κάθε 2-3 ημέρες.

Μπορεί επίσης να έχετε ακούσει για την ωορρηξία , τη χρήση ταινιών τεστ ωορρηξίας ή με βάση τα σημάδια ωορρηξίας για να κάνετε σεξ εύκολα για να μείνετε έγκυος. Ωστόσο, οι ειδικοί σε θέματα γονιμότητας συμβουλεύουν να μην είστε πολύ άκαμπτοι από αυτή την άποψη, καθώς μπορεί να κάνει το μωρό πιο αγχωτικό από όσο χρειάζεται. Επιπλέον, οι πιθανότητές σας να συλλάβετε φυσικά θα είναι επίσης χαμηλότερες εάν κάνετε σεξ μόνο αυτές τις μέρες.

Χρησιμοποιήστε μεθόδους για να μείνετε έγκυος

Μπορείτε να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε 7 εύκολες συμβουλές γονιμότητας που εισάγει το aFamilyToday Health για να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος πιο γρήγορα. Επιπλέον, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες γονιμότητας που μπορείτε να επιλέξετε εκτός από ιατρικές παρεμβάσεις.

Ελπίζουμε ότι το άρθρο σας έφερε πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον χρόνο σύλληψης. Μην αγχώνεστε πολύ, αφήστε τα πράγματα να γίνουν φυσικά και απολαύστε τη ζωή και την αγάπη σας, καθώς αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε!