Η βιταμίνη C αποτρέπει την εγκυμοσύνη: Μάλλον δεν ξέρατε

Περιμένεις μωρό; Μην παίρνετε λοιπόν πολύ βιταμίνη C γιατί η βιταμίνη C αποτρέπει την εγκυμοσύνη. Διαβάστε το άρθρο του aFamilyToday Health για να το καταλάβετε καλύτερα.

Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από βλάβες. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης C για να ενισχύσουν την αντοχή τους και να αποτρέψουν ασθένειες. Ωστόσο, η βιταμίνη C μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην εγκυμοσύνη. Εάν περιμένετε μωρό, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε αυτή τη βιταμίνη.

Πώς προλαμβάνει η βιταμίνη C την εγκυμοσύνη;

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) αναστέλλει την απελευθέρωση προγεστερόνης, μια σημαντική ορμόνη που βοηθά τη μήτρα να προετοιμαστεί για την εγκυμοσύνη. Εάν το σώμα σας δεν παράγει αρκετά από αυτήν την ορμόνη, δεν θα μπορείτε να συλλάβετε. Έτσι η βιταμίνη C εμποδίζει τη σύλληψη.

Η υπερβολική δόση βιταμίνης C κάνει το κολπικό περιβάλλον πιο όξινο και μειώνει την αλκαλικότητα, κάτι που δεν είναι καλό για τα σπερματοζωάρια επειδή δεν μπορούν να επιβιώσουν. Το οξύ μπορεί να σκοτώσει το σπέρμα αμέσως. Το σπέρμα χρειάζεται ένα αλκαλικό και όχι όξινο περιβάλλον. Επομένως, η βιταμίνη C εμποδίζει τη σύλληψη.

Μπορεί η βιταμίνη C να προκαλέσει αποβολή;

Εάν είστε έγκυος, η λήψη υπερβολικής δόσης βιταμίνης C μπορεί να είναι επιβλαβής. Η βιταμίνη C θα εμποδίσει το γονιμοποιημένο ωάριο να προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας, προκαλώντας αποβολή . Επιπλέον, η βιταμίνη C παρεμβαίνει στην παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου, με αποτέλεσμα το σώμα να έχει ορμονική ανισορροπία και να προκαλεί αποβολή. Επομένως, η βιταμίνη C είναι ένας φυσικός έλεγχος των γεννήσεων, εάν τη λαμβάνετε πριν την ωορρηξία.

 

Ποιες άλλες παρενέργειες προκαλεί η βιταμίνη C;

Η βιταμίνη C έχει επίσης ως αποτέλεσμα την τόνωση της εμμήνου ρύσεως. Κανονικά, ο έμμηνος κύκλος μιας γυναίκας είναι 28 ημέρες. Ωστόσο, εάν λαμβάνετε βιταμίνη C, η περίοδός σας μπορεί να έρθει νωρίτερα από το αναμενόμενο. Η λήψη υψηλών δόσεων βιταμίνης C μπορεί να μειώσει την προγεστερόνη και να αυξήσει τα οιστρογόνα στο σώμα. Η μείωση της προγεστερόνης προκαλεί τη διαστολή της μήτρας και την πρόκληση εμμήνου ρύσεως. Η αύξηση των οιστρογόνων μπορεί επίσης να προκαλέσει τη συστολή της μήτρας και να επηρεάσει την εγκυμοσύνη.

Λήψη βιταμίνης C για την πρόληψη της εγκυμοσύνης

Η βιταμίνη C αποτρέπει την εγκυμοσύνη: Μάλλον δεν ξέρατε

 

 

Η λήψη βιταμίνης C είναι μια μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων. Η λήψη 1.500 mg βιταμίνης C δύο φορές την ημέρα για 3 ημέρες θα αποτρέψει τη σύλληψη. Πάρτε βιταμίνη C καθαρή, όχι σε συνδυασμό με άλλα συστατικά.

Μπορείτε να πάρετε φυσική βιταμίνη C με χυμό λεμονιού για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη. Στους περασμένους αιώνες, ο χυμός λεμονιού ήταν μια αρκετά δημοφιλής μέθοδος αποβολής λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ασκορβικό οξύ. Επομένως, μπορείτε να πίνετε νερό με λεμόνι κάθε μέρα για να μειώσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε. Εάν είστε έγκυος τους πρώτους μήνες, ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αποβολή, επομένως θα πρέπει να περιοριστεί.

Επιπλέον, τρόφιμα όπως η ωμή παπάγια, το ζαχαροκάλαμο, το ζαχαροκάλαμο, ο ανανάς, το σουσάμι, τα φιστίκια και η κανέλα περιέχουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης C. Εάν τρώτε πολλά από αυτά τα τρόφιμα, μπορεί να έχετε μια αποβολή.

Τα οφέλη της βιταμίνης C

Η βιταμίνη C είναι μια απαραίτητη βιταμίνη για τον οργανισμό. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν μόνο 75 mg βιταμίνης C την ημέρα. Η βιταμίνη C προσφέρει πολλά οφέλη όπως:

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, προλαμβάνει τις μολύνσεις

Βοηθά στην πρόληψη του κοινού κρυολογήματος, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού

Βοηθά στην αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Καλό για την όραση

Πρόληψη εγκεφαλικού

Θεραπεία άσθματος και διαβήτη

Φαρμακευτικός

Μειώστε τον κίνδυνο καρκίνου

Μειώνει το μόλυβδο του αίματος και αποτοξινώνει.

Παρενέργειες της βιταμίνης C

Εκτός από τα οφέλη που αναφέρονται παραπάνω, η βιταμίνη C φέρνει επίσης μερικές παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί σε λάθος δοσολογία, όπως:

Προκαλεί διάρροια εάν λαμβάνεται πολύ σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα

Προκαλεί ναυτία και έμετο

Προκαλεί καούρα εάν ληφθεί σε υπερβολική ποσότητα

Φούσκωμα και πόνος στο στομάχι

Η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς πονοκεφάλους

Αυπνία

Πέτρες στα νεφρά.

Επιπλέον, η λήψη πολλής βιταμίνης C κάνει τη μήτρα σας να μην είναι καλά προετοιμασμένη για εγκυμοσύνη, οδηγώντας ακόμη και σε αποβολή.

 


Leave a Comment

Ας μάθουμε για την καλύτερη ηλικία εγκυμοσύνης για τις γυναίκες

Ας μάθουμε για την καλύτερη ηλικία εγκυμοσύνης για τις γυναίκες

Για όσες σκοπεύουν να μείνουν έγκυες, ίσως το ερώτημα που θα αναρωτιέστε συχνά είναι ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να μείνετε έγκυος;

Κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Βλάπτει τόσο τις εγκύους όσο και τα έμβρυα

Κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Βλάπτει τόσο τις εγκύους όσο και τα έμβρυα

aFamilyToday Health - Το αλκοόλ και ο καπνός μπορεί να έχουν εξαιρετικά κακές επιπτώσεις όχι μόνο στις έγκυες γυναίκες αλλά και στην υγεία του αγέννητου μωρού.

Εγκυμοσύνη στα 40 σας: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Εγκυμοσύνη στα 40 σας: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

aFamilyToday Health - Η εγκυμοσύνη στα 40 σας μπορεί να φέρει πολλά άλλα προβλήματα υγείας για τις έγκυες γυναίκες. Ας μάθουμε γιατί με το aFamilyToday Health.

Σας λέω 5 αποτελεσματικούς τρόπους για να αποκτήσετε αγόρι

Σας λέω 5 αποτελεσματικούς τρόπους για να αποκτήσετε αγόρι

Επιθυμία να αποκτήσω έναν γιο "ακολουθώντας την καταγωγή" Αυτό θέλει κάθε οικογένεια. Ξέρεις λοιπόν το μυστικό για να κάνεις αγόρι;

8 σημάδια που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε πότε ένα ωάριο είναι προσκολλημένο στη μήτρα

8 σημάδια που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε πότε ένα ωάριο είναι προσκολλημένο στη μήτρα

Η επιτυχής εμφύτευση του ωαρίου στη μήτρα είναι ένα σημαντικό βήμα για τον καθορισμό του εάν θα μείνετε έγκυος ή όχι. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με μια σειρά από σημάδια. Μπορείτε εύκολα να αναγνωρίσετε αυτά τα σημάδια αφού διαβάσετε το άρθρο του aFamilyToday Health.

Η ικανότητα να μείνετε έγκυος σε μεγαλύτερη ηλικία και τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ικανότητα να μείνετε έγκυος σε μεγαλύτερη ηλικία και τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότερες γυναίκες είναι συχνά προληπτικές σχετικά με την ηλικία της εγκυμοσύνης για να εξασφαλίσουν τη σωματική και ψυχική υγεία. Αλλά δεν γνωρίζουν ότι η ηλικία εγκυμονεί κινδύνους και για το αγέννητο μωρό.

Τι να τρώτε γόνιμα; 13 τροφές που πρέπει να γνωρίζετε

Τι να τρώτε γόνιμα; 13 τροφές που πρέπει να γνωρίζετε

Αν αναρωτιέστε τι να φάτε για να μείνετε εύκολα έγκυες, οι παρακάτω 13 τροφές είναι αυτές που πρέπει να προσθέσετε στο μενού σας. Ελέγξτε το τώρα!

Παράθυρο σύλληψης: Η πιο γόνιμη περίοδος για σεξ

Παράθυρο σύλληψης: Η πιο γόνιμη περίοδος για σεξ

Το «παράθυρο σύλληψης» είναι οι μέρες που είσαι πιο γόνιμη. Λοιπόν, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε αυτή τη φορά και να συλλάβετε με επιτυχία;

Το να αποκαλύψετε πώς να μείνετε έγκυος με δίδυμα δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε

Το να αποκαλύψετε πώς να μείνετε έγκυος με δίδυμα δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε

Το aFamilyToday Health θα σας πει όλα τα μυστικά για να μείνετε έγκυος με δίδυμα, από τη διατροφή, τα βότανα μέχρι τα φάρμακα,... Δείτε το τώρα!

Σημειώστε εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος για δεύτερη φορά

Σημειώστε εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος για δεύτερη φορά

Η προετοιμασία για τη δεύτερη εγκυμοσύνη θα χρειαστεί πολλούς παράγοντες για να έχει η έγκυος μητέρα την καλύτερη εμπειρία καθώς και να απολαύσει τη διαδικασία της ανάπτυξης του μωρού.

Πώς χειρίζονται οι γιατροί τη θνησιγένεια έξω από το σώμα της μητέρας;

Πώς χειρίζονται οι γιατροί τη θνησιγένεια έξω από το σώμα της μητέρας;

aFamilyToday Health - Τίποτα δεν πονάει όσο ο πόνος της απώλειας ενός παιδιού. Επομένως, πρέπει να κατανοήσετε πώς να χειριστείτε τη θνησιγένεια, εξετάσεις για να βρείτε την αιτία και τις πιθανότητες εγκυμοσύνης την επόμενη φορά.

Πότε πρέπει οι γονείς να κάνουν δεύτερο παιδί;

Πότε πρέπει οι γονείς να κάνουν δεύτερο παιδί;

aFamilyToday Health - Αναρωτιέστε πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνετε δεύτερο παιδί; Το μερίδιο που πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να κάνετε δεύτερο παιδί.

Συμβουλές για τον έλεγχο της βλέννας του τραχήλου της μήτρας για να παρακολουθήσετε την ημερομηνία σύλληψης

Συμβουλές για τον έλεγχο της βλέννας του τραχήλου της μήτρας για να παρακολουθήσετε την ημερομηνία σύλληψης

Μπορείτε να προβλέψετε την ωορρηξία από την τραχηλική βλέννα χρησιμοποιώντας ταινίες μέτρησης ωορρηξίας ή αναγνωρίζοντας τα σημάδια ωορρηξίας

3 περιπτώσεις που πρέπει να εξετάσετε την έκτρωση

3 περιπτώσεις που πρέπει να εξετάσετε την έκτρωση

Εάν αντιμετωπίζετε μία από τις ασθένειες που αναφέρονται στο παρακάτω άρθρο, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο διακοπής της εγκυμοσύνης για να προστατεύσουν την υγεία τους.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το κυκλοφορικό σύστημα και τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το κυκλοφορικό σύστημα και τον καρδιακό ρυθμό του εμβρύου

Το άκουσμα του εμβρυϊκού καρδιακού παλμού είναι ιερό πράγμα για μια έγκυο μητέρα. Ξέρετε λοιπόν πώς διαμορφώνεται και αλλάζει ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου στο μωρό;

Είναι ασφαλές το τεστ τραχήλου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι ασφαλές το τεστ τραχήλου της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

aFamilyToday Health - Το τεστ τραχηλικού επιχρίσματος επιλέγεται από πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τον εντοπισμό επικίνδυνων ασθενειών τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.

Μπορεί μια γυναίκα με πολυκυστικές ωοθήκες να μείνει έγκυος;

Μπορεί μια γυναίκα με πολυκυστικές ωοθήκες να μείνει έγκυος;

Πολλές γυναίκες ανησυχούν αν μπορούν να μείνουν έγκυες με πολυκυστικές ωοθήκες. Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι ναι και πρέπει απλώς να ακολουθήσετε τη θεραπεία του γιατρού σας.

Σχέση πόσο καιρό να ξέρεις έγκυος; Πρέπει να ξέρεις να υπολογίζεις!

Σχέση πόσο καιρό να ξέρεις έγκυος; Πρέπει να ξέρεις να υπολογίζεις!

Για πόσο καιρό θα κάνετε σεξ, για να ξέρετε ότι είστε έγκυος ή πόσο καιρό μετά το σεξ, το να γνωρίζετε ότι είστε έγκυος θα σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε καλά για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη ή να καλωσορίσετε τα καλά νέα.

Τα σημάδια της έκτοπης εγκυμοσύνης πρέπει να αναγνωρίζονται έγκαιρα

Τα σημάδια της έκτοπης εγκυμοσύνης πρέπει να αναγνωρίζονται έγκαιρα

Η έκτοπη κύηση είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εντοπιστεί νωρίς χάρη στα σημάδια μιας έκτοπης εγκυμοσύνης.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

aFamilyToday Health - Οι έγκυες μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η εύρεση της αιτίας και η αποτελεσματική πρόληψη είναι απαραίτητη για την αποφυγή του κινδύνου πρόωρου τοκετού.

Κάνοντας squat κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες;

Κάνοντας squat κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι πρέπει να προσέχουν οι έγκυες;

Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Οι έγκυες γυναίκες έχουν μέση ωτίτιδα: Αιτίες και ασφαλής θεραπεία

Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού: Είναι τόσο επικίνδυνος όσο νομίζουν οι έγκυες;

Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εγκυμοσύνη με μονόκερη μήτρα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Λοίμωξη από σκουλήκια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ

Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.

Φροντίστε σωστά τα ράμματα του περινέου ώστε η πληγή να επουλωθεί γρήγορα

Φροντίστε σωστά τα ράμματα του περινέου ώστε η πληγή να επουλωθεί γρήγορα

Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Η χαμηλή προγεστερόνη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!

Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;

Πότε γυρίζει το έμβρυο; Η σημασία αυτού του θέματος!

Πότε γυρίζει το έμβρυο; Η σημασία αυτού του θέματος!

Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Συμβουλές για έγκυες γυναίκες πώς να αυξήσουν το αμνιακό υγρό όταν λείπει αμνιακό υγρό

Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.

Το αν οι έγκυες γυναίκες έχουν πράσινα κόπρανα είναι σημάδι της νόσου; Αιτία και θεραπεία

Το αν οι έγκυες γυναίκες έχουν πράσινα κόπρανα είναι σημάδι της νόσου; Αιτία και θεραπεία

Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.