Το να αποκτήσουν τρίδυμα είναι το όνειρο πολλών οικογενειών. Αυτό είναι σπάνιο με μια φυσική εγκυμοσύνη, αλλά αν το θέλετε, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας για επιτυχία .
Θέλετε η μικρή σας οικογένεια να έχει πολλά υπέροχα παιδιά της ίδιας ηλικίας; Ψάχνετε έναν τρόπο να μείνετε έγκυος με 3 παρόλο που γνωρίζετε ότι αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά σπάνιο και μπορεί να είναι μόνο "σύμφωνα με τη φύση"; Εάν έχετε αυτή την επιθυμία, ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω άρθρα του aFamilyToday Health για μερικές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τα τρίδυμα και πώς να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε τρίδυμα με φυσικό τρόπο.
Η τρίδυμη κύηση είναι ένα φαινόμενο κατά το οποίο μια μητέρα κυοφορεί τρία μωρά ταυτόχρονα. Αυτό το φαινόμενο είναι σπάνιο σε φυσικές εγκυμοσύνες και συμβαίνει συχνά όταν τα ζευγάρια χρησιμοποιούν μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής όπως τεχνητή γονιμοποίηση, εξωσωματική γονιμοποίηση. Ακριβώς όπως τα δίδυμα, τα τρίδυμα συνήθως σχηματίζονται με δύο τρόπους:
Πανομοιότυπα τρίδυμα: ωάρια χωρίζονται σε 3 και γονιμοποιούνται με 3 σπερματοζωάρια
Αδελφικά τρίδυμα: 3 διαφορετικά ωάρια σε συνδυασμό με 3 σπερματοζωάρια.
Επιπλέον, υπάρχει και περίπτωση τριδύμων στα οποία υπάρχει ένα ζευγάρι πανομοιότυπα αυγά και ένα μωρό από διαφορετικά αυγά. Τα πανομοιότυπα μωρά θα είναι τα ίδια ως προς τη γενετική (DNA) και το φύλο, ενώ τα αδέρφια μωρά μπορεί να είναι ίδια ή διαφορετικά. Αδελφικά τρίδυμα εμφανίζονται σε περίπου 1 στις 4.000 φυσικές συλλήψεις. Η πιθανότητα πανομοιότυπων τριδύμων εκτιμάται ότι είναι περίπου το 1/6 των τριδύμων.
Τα τρίδυμα μπορούν να συμβούν σε όλους. Ωστόσο, επιστημονικά, όσο μεγαλύτερη είναι μια γυναίκα, τόσο πιο πιθανό είναι να έχει τρίδυμα. Αυτό συμβαίνει γιατί όσο μεγαλώνετε, τόσο χαμηλότερη είναι η ποιότητα των αυγών και τόσο πιο πιθανό είναι να χωριστούν τα αυγά. Εκτός αυτού, οι ωοθήκες αυξάνουν επίσης σε παραγωγή με την ηλικία των γυναικών και αυξάνονται περισσότερο τη στιγμή πριν την εμμηνόπαυση. Επιπλέον, έχετε επίσης περισσότερες πιθανότητες να συλλάβετε τρίδυμα εάν:
Πάνω από 30 ετών
Κάντε μια διατροφή που αποτελείται κυρίως από γάλα, γλυκοπατάτες και γαλακτοκομικά προϊόντα
Γυναίκες αφρικανικής καταγωγής
Περίπου το 85% των περιπτώσεων τεχνητής γονιμοποίησης καταλήγουν σε τρίδυμα
Οι γυναίκες που έχουν κάνει εξωσωματική γονιμοποίηση είναι πιο πιθανό να κάνουν τρίδυμα όταν γεννήσουν φυσιολογικά στον επόμενο τοκετό τους.
Υπάρχει ένας γενετικός παράγοντας
Ή είστε εξαιρετικά τυχεροί!
Για να μπορέσετε να κάνετε τρίδυμα, πρέπει να καταφύγετε στην παρέμβαση μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής ή να χρησιμοποιήσετε φάρμακα για να τονώσετε την αύξηση του αριθμού των ωαρίων που απελευθερώνονται.
Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό φαινομένου υπερ-ωορρηξίας (ωορρηξία περισσότερων από ένα ωαρίων τη φορά), οι πιθανότητές σας να έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη είναι αρκετά υψηλές. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι η επαναλαμβανόμενη σεξουαλική επαφή κοντά στην ωορρηξία θα αυξήσει τις πιθανότητες πολύδυμης εγκυμοσύνης. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αλήθεια.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος με τρίδυμα που μπορείτε να δοκιμάσετε:
Τρώτε περισσότερες γλυκοπατάτες, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα
Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που διεγείρουν την παραγωγή προγεστερόνης όπως αμύγδαλα, καρύδια, κοτόπουλο, αυγά και δημητριακά ολικής αλέσεως
Εάν είχατε ένα μωρό ή είχατε πολλαπλάσια, οι πιθανότητές σας να αποκτήσετε τρίδυμα αυξάνονται δραματικά
Κόψτε το κάπνισμα και το ποτό
Συμπλήρωμα φυλλικού οξέος κάθε μέρα
Σταματήστε να παίρνετε ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια
Η χρήση μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε τρίδυμα έως και 85%.
Τα περισσότερα τρίδυμα γεννιούνται πρόωρα. Η φυσιολογική διαδικασία εγκυμοσύνης διαρκεί από 38 έως 42 εβδομάδες ενώ ο χρόνος ανάπτυξης των τριδύμων είναι μικρότερος, από 32 έως 34 εβδομάδες. Ο λόγος είναι ότι η μήτρα της μητέρας είναι περιορισμένη, επομένως τα μωρά δεν έχουν χώρο να αναπτυχθούν.
Στην περίπτωση των τριδύμων, για να διασφαλιστεί η ασφάλεια της μητέρας και του μωρού της, οι γιατροί συχνά ορίζουν καισαρική τομή και συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να πάνε σε μεγάλα νοσοκομεία με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό και μια ομάδα πλούσιας εμπειρίας γιατρών.
Η εγκυμοσύνη με τρίδυμα έχει περισσότερες επιπλοκές και κινδύνους από μια κανονική εγκυμοσύνη γιατί αυτή τη στιγμή το σώμα σας πρέπει να δουλέψει στο έπακρο για να «εξυπηρετήσει» εσάς και τα 3 σκληρά μωρά στην κοιλιά σας:
Για τη μητέρα:
Σοβαρή πρωινή ναυτία
Καούρα
Υψηλή πίεση του αίματος
Αναιμία
Πρώιμος τοκετός
Διαβήτης κύησης
Πάρα πολύ αμνιακό υγρό στον πλακούντα
Δυσκολία στην αναπνοή
Αιμορραγία κατά τη γέννηση και μετά
Δύσκολο να ταΐσεις 3 μωρά ταυτόχρονα
Για μωρό:
Ασυνήθιστη ανάπτυξη του εμβρύου
Ομφάλιος λώρος τυλιγμένος γύρω από το λαιμό του μωρού
Μωρά που κινδυνεύουν από σύνδρομο Down
Το ποσοστό των γενετικών ανωμαλιών είναι υψηλότερο από το φυσιολογικό
Χαμηλό βάρος γέννησης. Το μέσο βάρος γέννησης των τριδύμων είναι περίπου 1,8 κιλά/μωρό
Δύσπνοια και κακή κυκλοφορία λόγω ανώριμων πνευμόνων και αναπνευστικής λειτουργίας
Υψηλότερος κίνδυνος μόλυνσης
Σύνδρομο εμβρυϊκής μετάγγισης αίματος
Καθυστερήσεις στις κοινωνικές και συναισθηματικές ικανότητες, στην επικοινωνία, στις λεπτές κινητικές, γνωστικές και υψηλής έντασης κινητικές δεξιότητες.
Εκτός από ψυχολογικά θέματα, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη πρακτικούς παράγοντες και την οικονομική κατάσταση στην οικογένεια όταν σχεδιάζετε να αποκτήσετε τρίδυμα:
Βεβαιωθείτε ότι ο χώρος που χρησιμοποιείται στο σπίτι έχει αρκετό χώρο για τρία παιδιά για φαγητό και ύπνο.
Προετοιμάστε απαραίτητα αντικείμενα όπως ρούχα, σεντόνια, πάνες, μπουκάλια γάλακτος. Ο θηλασμός συνιστάται για τουλάχιστον τους πρώτους μήνες, είτε άμεσα είτε έμμεσα μέσω μπιμπερό.
Προσπαθήστε να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε γιατί η φροντίδα 3 μωρών ταυτόχρονα θα είναι εξαιρετικά δύσκολη και κουραστική.
Το να μεγαλώσεις 3 παιδιά ταυτόχρονα δεν είναι εύκολη υπόθεση, ειδικά όσον αφορά τα οικονομικά. Το κόστος ανατροφής παιδιών είναι πλέον 3 φορές υψηλότερο από το να μεγαλώνεις ένα κανονικό παιδί. Επομένως, μπορείτε να επωφεληθείτε δανειζόμενοι, επαιτεία από γνωστούς ή αγοράζοντας ή νοικιάζοντας μεταχειρισμένα πράγματα. Η ζωή σας και της οικογένειάς σας θα γίνει πιο εύκολη αν κάνετε οικονομία σε περιττά έξοδα.
Σήμερα, με την ιατρική πρόοδο, οι έγκυες γυναίκες που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV όχι μόνο γεννούν με ασφάλεια, αλλά και τα μωρά τους είναι λιγότερο πιθανό να μολυνθούν.
Πώς επηρεάζει το άσθμα την ικανότητά σας να συλλάβετε; Μάθετε τώρα πώς να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε εάν είστε ασθματικός.
Ο πρόωρος τοκετός είναι πολύ συχνός. Επομένως, όταν κατανοήσετε τους λόγους πρόωρου τοκετού και τους κινδύνους που αντιμετωπίζει το μωρό σας όταν γεννηθεί, θα είστε καλύτερα σε θέση να αποτρέψετε αυτό το πρόβλημα.
Το να αποκτήσουν τρίδυμα είναι το όνειρο πολλών οικογενειών. Αν και αυτό το φαινόμενο είναι σπάνιο, αν θέλετε, υπάρχουν μερικά μυστικά για να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας σας.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
