Ξέρετε τι χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα;
Το χρώμα του μητρικού γάλακτος είναι καλό είναι θέμα ανησυχίας. Το μητρικό γάλα είναι συνήθως κίτρινο ή λευκό, αλλά υπάρχουν και άλλες αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε.
10 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε προβλήματα όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο με μικρά παιδιά
Εάν χρησιμοποιείτε αεροπορική μεταφορά, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας τις συμβουλές όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο με μικρά παιδιά, ώστε όλη η οικογένεια να έχει άνετες στιγμές.
Την άνοιξη ο καιρός είναι ζεστός και τα λουλούδια ανθίζουν. Αυτή είναι μια ευκαιρία για την οικογένεια να ταξιδέψει μαζί. Για απομακρυσμένες τοποθεσίες, πρέπει να ταξιδέψετε με αεροπλάνο. Τώρα, αν έχεις μικρά παιδιά, τι θα κάνεις;
Η αποστολή μικρών παιδιών σε αεροπλάνο προκαλεί μερικές φορές πονοκέφαλο στους ενήλικες επειδή τα παιδιά είναι συχνά άτακτα και αρνούνται να καθίσουν ακίνητα για πολλή ώρα. Μην ανησυχείτε πολύ και αφήστε το aFamilyToday Health να ακολουθήσει την παρακάτω κοινή χρήση για να μάθετε μερικές ακόμη χρήσιμες συμβουλές όταν ταξιδεύετε με αυτό το μέσο.
1. Επιλέξτε μια απευθείας πτήση
Θα πρέπει να επιλέξετε απευθείας πτήσεις, όχι πολλαπλές πτήσεις transit. Το να ταξιδεύετε μεταξύ των στάσεων και να μεταβείτε από το ένα αεροπλάνο στο άλλο θα σας δημιουργήσει πολλά προβλήματα. Επιπλέον, το παιδί σας θα γίνει επίσης πιο ευερέθιστο όταν πρέπει να κινείται συνεχώς.
2. Επιλέξτε τη σωστή ώρα πτήσης
Όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο με μικρά παιδιά, οι ενήλικες θα πρέπει επίσης να προσέχουν να επιλέξουν την κατάλληλη ώρα πτήσης. Εάν επιλέξετε να απογειωθείτε νωρίς το πρωί, το μωρό σας μπορεί να είναι αναστατωμένο όλη την ημέρα λόγω διαταραγμένου ύπνου. Επιπλέον, θα αφιερώσετε επίσης πολύ χρόνο ταξιδεύοντας στο αεροδρόμιο γιατί το να ξυπνάτε το παιδί σας νωρίς το πρωί δεν είναι εύκολο. Επιλέξτε, λοιπόν, έναν χρόνο πτήσης που ταιριάζει στις συνήθειες του παιδιού σας, ώστε να μην χρειαστεί να αφιερώσετε πολύ χρόνο στο ταξίδι.
3. Επιλέξτε ένα βολικό κάθισμα
Εκτός από την επιλογή του χρόνου πτήσης, η επιλογή της θέσης στο αεροπλάνο είναι εξίσου σημαντική. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα κάθισμα στο διάδρομο, καθώς αυτό θα σας διευκολύνει να φτάσετε στην τουαλέτα για να αλλάξετε την πάνα του μωρού σας.
4. Θηλασμός κατά την απογείωση ή την προσγείωση
Αυτό θα σου προτείνουν οι αεροσυνοδοί. Όταν το αεροπλάνο απογειώνεται ή προσγειώνεται, η πίεση του αέρα αλλάζει, κάνοντας το μωρό σας να αισθάνεται άβολα. Για να απαλύνετε αυτό το συναίσθημα, θα πρέπει να θηλάσετε το μωρό σας γιατί οι κινήσεις κατά την κατάποση της τροφής θα βοηθήσουν το μωρό να ξεχάσει τι συμβαίνει τριγύρω.
5. Μην δίνετε στο παιδί σας όλα τα παιχνίδια ταυτόχρονα
Για να κρατήσετε το παιδί σας απασχολημένο, μπορείτε να φέρετε μερικά παιχνίδια. Ωστόσο, ποτέ μην τα δίνετε όλα ταυτόχρονα. Αφήστε το παιδί σας να παίξει πρώτα με ένα παιχνίδι, όταν το βαρεθεί, τότε οι γονείς θα του δώσουν ένα άλλο. Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε μερικά νέα παιχνίδια για να εκπλήξετε το παιδί σας κατά τη διάρκεια της πτήσης.
6. Ετοιμάστε σνακ
Τα μικρά παιδιά πρέπει να τρέφονται συχνά. Επομένως, ετοιμάστε μερικά φαγητά όταν ταξιδεύετε με το παιδί σας όπως μπισκότα, φρούτα, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ή κάποιους χυμούς που αρέσουν στο μωρό σας.
7. Προετοιμάστε αρκετά είδη για τα παιδιά
Όταν ταξιδεύετε σε αεροπλάνο με μικρά παιδιά, πρέπει να έχετε τα πάντα έτοιμα από πιπίλες, μπουκάλια, φόρμουλα, πάνες, ρούχα και κάποια άλλα απαραίτητα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί θα βοηθήσει το μωρό να αισθάνεται άνετα κατά τη διάρκεια της πτήσης.
8. Σχέδιο για μεσημεριανό ύπνο
Εάν θέλετε η πτήση να είναι απλή και εύκολη, είναι καλύτερο να προγραμματίσετε έναν υπνάκο με βάση την ώρα 2 ημέρες πριν την πτήση. Έτσι, τις περισσότερες φορές το μωρό σας θα κοιμάται και εσείς θα νιώθετε πολύ πιο χαλαροί.
9. Επιτρέψτε στα παιδιά να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές
Όταν ταξιδεύετε με παιδιά, θα πρέπει να τους επιτρέπετε να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές. Αφήστε το παιδί σας να παρακολουθήσει παιδικά βίντεο, τραγούδια ή να παίξει μερικά απλά παιχνίδια. Αυτό θα κρατήσει το παιδί απασχολημένο και χαλαρό.
10. Αποφύγετε το άγχος
Πρέπει να προβλέψετε όλα όσα μπορεί να συμβούν για να αποφύγετε το άγχος κατά τη διάρκεια της πτήσης. Μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να σκεφτείτε σαν παιδιά θα παίζουν 2 ή 3 φορές περισσότερο όταν βρίσκεστε στο σπίτι και θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη από τους επιβάτες που ταξιδεύουν μαζί σας εάν δεν τα καταφέρετε.
Όταν πετάτε με μικρά παιδιά, είναι καλύτερο να προγραμματίζετε νωρίς για να αποφύγετε περιττά προβλήματα κατά τη διάρκεια της πτήσης. Καλή πτήση και καλό ανοιξιάτικο ταξίδι!
Αναμείξτε ρυζόνερο σε γάλα, ευεργετικό αλλά... ακόμα επικίνδυνο
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Μάθετε την αιτία των κοπράνων με βλέννα του μωρού
Τα βρέφη και τα μικρά παιδιά συχνά έχουν πεπτικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της κατάστασης ότι το παιδί έχει βλέννα στα κόπρανα, που είναι πολύ ανησυχαστικό.
Η εφίδρωση κατά το θηλασμό προκαλεί ανησυχία; Πώς να περιορίσετε την εφίδρωση του μωρού ενώ θηλάζει;
Η εφίδρωση κατά το θηλασμό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο στα μωρά, ωστόσο, πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί γιατί αυτό μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι επικίνδυνων ασθενειών.
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η μητέρα ράγισε το λαιμό κοτόπουλου όταν θηλάζει, τι να κάνω;
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Είναι καλό για τις θηλάζουσες μητέρες να πίνουν καφέ;
Θηλάζετε αλλά αναρωτιέστε αν το να πίνετε καφέ ή τσάι είναι καλό ή όχι; Αφήστε το aFamilyToday Health να σας απαντήσει!
4 απλές τροφές που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε το μητρικό γάλα
aFamilyToday Health - Οι παρακάτω 4 απλές και ευκολοεύρετες τροφές θα είναι η «πανάκεια» βοηθούν στον εμπλουτισμό του μητρικού γάλακτος για την πλήρη ανάπτυξη των μωρών.
Βασικά βήματα για να βοηθήσουν τις μητέρες να εξασκήσουν με επιτυχία τη διατροφή με μπιμπερό
aFamilyToday Health - Η πολυάσχολη σύγχρονη ζωή καθιστά αδύνατο για τις μητέρες να θηλάζουν τακτικά. Μία από τις κύριες εναλλακτικές είναι το τάισμα με μπιμπερό.
Όταν το γάλα είναι πολύ, τι πρέπει να κάνει η μητέρα;
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα παράγει πάρα πολύ γάλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πνιγμό στο μωρό. Όταν αντιμετωπίσατε αυτή την κατάσταση, ξέρατε πώς να τη χειριστείτε; Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο.
τα δημητριακά γαλουχίας βοηθούν τις μητέρες να έχουν άφθονο γάλα
Γνωρίζετε ήδη τα εκπληκτικά οφέλη του θηλασμού, αλλά δεν έχετε αρκετό γάλα για το μωρό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά που παράγουν γάλα για να αυξήσετε την παραγωγή γάλακτος και να καλύψετε τις διατροφικές ανάγκες του μωρού σας.
Τι πρέπει ή πρέπει να αποφεύγει μια μητέρα όταν θηλάζει;
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
Πρέπει οι θηλάζουσες μητέρες να τρώνε πορτοκάλια ή να πίνουν χυμό πορτοκαλιού;
Πολλές μητέρες μετά τον τοκετό υπό το φόβο της δυσπεψίας θα πρέπει να απέχουν από το φαγητό ή την κατανάλωση χυμού πορτοκαλιού. Ωστόσο, αυτή η έννοια είναι απολύτως σωστή;
Pocket 7 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του μωρού που δαγκώνει το στήθος ενώ θηλάζει
Τα μωρά δαγκώνουν τις θηλές της μητέρας τους για πολλούς διαφορετικούς λόγους, από τη λάθος θέση σίτισης μέχρι την πρόωρη οδοντοφυΐα... Οι παρακάτω 7 συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε το μωρό σας να δαγκώσει τις θηλές του.
Ο θηλασμός προκαλεί πραγματικά χαλάρωση του μαστού;
aFamilyToday Health - Οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται αν ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος. Σε αυτό το άρθρο, οι ειδικοί θα απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.
Μπορείτε να θηλάσετε δίδυμα;
Είστε τυχεροί που καλωσορίζετε 2 αγγέλους στον κόσμο, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε μήπως μπορείτε να ταΐσετε τα δίδυμά σας με μητρικό γάλα. Μάθετε με το aFamilyToday Health.
Δημιουργήστε τη συνήθεια να κοιμάστε στην ώρα του μωρού σας από απλά πράγματα
aFamilyToday Health - Τα νεογέννητα συχνά δυσκολεύονται να διακρίνουν μεταξύ ημέρας και νύχτας. Επομένως, η δημιουργία μιας ρουτίνας πριν τον ύπνο για το μωρό σας είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
9 απίθανα οφέλη του χυμού λεμονιού για τις μητέρες που θηλάζουν
Είστε μια πολύ προσεκτική μητέρα και ενδιαφέρεστε να προσφέρετε μια καθαρή πηγή θρεπτικού μητρικού γάλακτος για το μωρό σας; Έχει το παιδί σας προβλήματα με το έντερο όπως φούσκωμα, δυσπεψία; Αν ναι, πρέπει να πίνετε χυμό λεμονιού ενώ θηλάζετε, λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων του χυμού λεμονιού.
Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζει μια μητέρα;
Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να παρατηρήσετε τις διατροφικές συνήθειες και τα χαρακτηριστικά του μωρού σας. Μοιραστείτε το με το aFamilyToday Health για να μάθετε πόσο καιρό οι έγκυες μητέρες πρέπει να θηλάζουν τα μωρά τους.
Ανακαλύψτε 6 φήμες εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να πιστεύετε
Εσείς και η σύζυγός σας περιμένετε ένα μωρό και έχετε δοκιμάσει όλους τους τρόπους, αλλά ακόμα δεν υπάρχει σημάδι. Ελέγξτε για να δείτε αν σας έχουν πιάσει φήμες εγκυμοσύνης. Εάν ναι, αναπροσαρμόστε τα για γρήγορα καλά νέα.
9 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής και δημοτικού στο σπίτι
10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.
Η εφηβεία στα αγόρια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Προσοχή στο σύνδρομο γκρίζου στα βρέφη
Εμπεριστατωμένος οδηγός για το σύνδρομο Gray στα βρέφη. Μάθετε τα αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.
Τα οφέλη του ρυζόνερου για τα παιδιά
Ανακαλύψτε τα πλήρη οφέλη του ρυζόνερου για παιδιά: Θρεπτική αξία, χρήσεις, προφυλάξεις και συμβουλές από ειδικούς διατροφολόγους.
Μωρό 10 μηνών: Ανάπτυξη, διατροφή
Ολοκληρωμένος οδηγός για μωρό 10 μηνών: Αναλυτικά δεδομένα ανάπτυξης, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και προτάσεις ωρολογίου προγράμματος. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε τη σωματική και γνωστική ανάπτυξη του μωρού σας.
Μωρό 17 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή του μωρού
Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.
Είναι ανησυχητικό το φαινόμενο της νεογνικής στύσης;
Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.
Μωρά 11 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή για μωρά
Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.
Κρύα χέρια και πόδια για νεογέννητο. Αιτίες και πρόληψη
Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.
Μεγαλώνοντας τρίδυμα: Χαρούμενοι αλλά και ανήσυχοι
Το να έχετε τρίδυμα είναι μια ευχάριστη αλλά απαιτητική εμπειρία, γεμάτη προκλήσεις και χαρές. Ανακαλύψτε πώς να μεγαλώσετε τρίδυμα με επιτυχία.