Το ποιο χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα είναι πάντα το κορυφαίο μέλημα των μητέρων. Το μητρικό γάλα είναι συνήθως κίτρινο, λευκό, καφέ ή με μπλε απόχρωση. Ωστόσο, κάθε τόσο, θα εκπλαγείτε με το πόσο διαφορετικά χρώματα μπορεί να πάρει το μητρικό σας γάλα.
Για πολλά μωρά και μικρά παιδιά, το μητρικό γάλα είναι μια απαραίτητη πηγή διατροφής για τη διασφάλιση της υγιούς ανάπτυξης και ανάπτυξης του μωρού. Υπάρχουν πολλά ερωτήματα σχετικά με το χρώμα του μητρικού γάλακτος. Τι χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα; Ακολουθήστε το aFamilyToday Health για να ακολουθήσετε την παρακάτω κοινή χρήση για να λάβετε την απάντηση σε αυτό το πρόβλημα.
Ανάλογα με το τι τρώτε, το μητρικό γάλα σας θα έχει διαφορετικά χρώματα. Μερικές φορές το μητρικό γάλα είναι ακόμη και καφέ ή σκουριασμένο λόγω του αίματος που έχει αναμειχθεί. Επιπλέον, το χρώμα του μητρικού γάλακτος θα αλλάξει επίσης με την πάροδο του χρόνου. Όχι μόνο αυτό, αυτή η πηγή διατροφής μπορεί επίσης να αλλάξει μέσα σε μια μέρα ή ακόμα και μέσα στον ίδιο χρόνο σίτισης. Αυτός είναι ο λόγος που πολλές μητέρες αισθάνονται σύγχυση σχετικά με το χρώμα του μητρικού γάλακτος και ποιο το χρώμα δεν είναι φυσιολογικό.
Τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, το μητρικό γάλα αλλάζει ραγδαία σε σύνθεση, ποσότητα και χρώμα. Παρακάτω είναι οι φυσιολογικές αλλαγές στο χρώμα του μητρικού γάλακτος με την πάροδο του χρόνου.
Πρωτόγαλα: Αυτό το είδος γάλακτος εμφανίζεται συνήθως στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης και τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Το πρωτόγαλα έχει συνήθως ανοιχτό κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα επειδή περιέχει πολύ βήτα-καροτίνη. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πρωτόγαλα είναι συνήθως πολύ λίγο αλλά πολύ θρεπτικό, περιέχει πολλά αντισώματα, ωφέλιμα βακτήρια, πολλά κύτταρα του ανοσοποιητικού και λίγο λίπος.
Μεταβατικό γάλα: Μετά από μερικές ημέρες έκκρισης πρωτογάλακτος, η ποσότητα του μητρικού γάλακτος που εκκρίνεται θα αυξηθεί και θα ξεκινήσει η παραγωγή μεταβατικού γάλακτος. Σε αυτό το στάδιο, το μητρικό γάλα μπορεί να γίνει από κίτρινο σε λευκό.
Ώριμο γάλα: Περίπου δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό, το μητρικό γάλα μετατρέπεται σε ώριμο γάλα. Αυτή τη στιγμή, το χρώμα του μητρικού γάλακτος θα αλλάξει επίσης:
Πρωτόγαλα: είναι το πρώτο γάλα που βγαίνει σε κάθε τάισμα. Αυτό το είδος γάλακτος θα είναι υγρό, λιγότερο λιπαρά και συνήθως ανοιχτό πράσινο, νεανικό πράσινο ή γίνεται λευκό.
Τελικό γάλα: Καθώς συνεχίζετε να ταΐζετε το μωρό σας, η περιεκτικότητα του γάλακτος σε λιπαρά θα αυξηθεί, με αποτέλεσμα το χρώμα του μητρικού γάλακτος να σκουρύνει και να γίνει λευκό ή αδιαφανές κίτρινο.
Το χρώμα του μητρικού γάλακτος είναι πραγματικά καλό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ορισμένα βότανα, συμπληρώματα διατροφής ή φάρμακα μπορεί να αλλάξουν το χρώμα του μητρικού γάλακτος. Μπορούν επίσης να επηρεάσουν το χρώμα τόσο εσάς όσο και των ούρων του μωρού σας. Αν και μπορεί να σοκαριστείτε βλέποντας το μητρικό γάλα αυτά τα χρώματα, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και δεν ενέχει κανέναν κίνδυνο. Εδώ είναι μερικά άλλα χρώματα του μητρικού γάλακτος:
Το μητρικό γάλα σας είναι πράσινο: Μπορεί να δείτε το μητρικό γάλα σας να γίνεται πράσινο αφού καταναλώσετε τροφές που έχουν σκούρο πράσινο χρώμα, όπως πράσινα λαχανικά (σπανάκι ή φύκια) ή ορισμένα βότανα.
Ροζ, πορτοκαλί και κόκκινο μητρικό γάλα : Μπορεί να παρατηρήσετε ροζ, πορτοκαλί ή κόκκινο μητρικό γάλα αφού καταναλώσετε τροφές με αυτά τα χρώματα όπως παντζάρια, καρότα, φρούτα gac, πίνετε πορτοκαλί σόδα ή άλλα χρώματα. Ροφήματα φρούτων που είναι κόκκινο ή πορτοκαλί…
Καφέ μητρικό γάλα σε χρώμα σκουριάς : Εάν το αίμα ρέει στους γαλακτοφόρους πόρους, το μητρικό γάλα μπορεί να φαίνεται καφέ, σκούρο πορτοκαλί ή σκουριασμένο. Αυτό το χρώμα μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν έχετε ραγισμένες θηλές (γνωστές και ως σχισμές από λαιμό χήνας ). Αν δείτε αυτό το χρώμα στο μητρικό γάλα σας, μην πανικοβληθείτε, μην το πετάξετε ή σταματήστε να ταΐζετε το μωρό σας γιατί λίγο αίμα στο μητρικό σας γάλα δεν θα κάνει κακό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι καταστάσεις θα υποχωρήσουν από μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες. Εάν αυτό το χρώμα επιμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο.
Μαύρο μητρικό γάλα: Αυτό το χρώμα συνδέεται συχνά με τη χρήση του αντιβιοτικού Minocin (μινοκυκλίνη). Η χρήση του αντιβιοτικού μινοκίνη κατά τη διάρκεια του θηλασμού γενικά δεν συνιστάται. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο.
Όταν βγάζετε μητρικό γάλα και το αποθηκεύετε στο ψυγείο, το χρώμα του μητρικού γάλακτος μπορεί να αλλάξει. Όταν φυλάσσεται στο ψυγείο, το μητρικό γάλα μπορεί να χωριστεί σε δύο στρώσεις: μια παχιά, λευκή ή κίτρινη κρέμα από πάνω και μια πιο λεπτή, ανοιχτόπράσινη στρώση στο κάτω μέρος. Αν δείτε μητρικό γάλα με αυτή την πάθηση, μην νομίζετε ότι έχει χαλάσει. Κατά τη χρήση, πρέπει απλώς να ανακατέψετε τις 2 στρώσεις ανακινώντας απαλά το μπουκάλι. Εάν το μητρικό γάλα αποθηκεύεται στην κατάψυξη, μπορεί να κιτρινίσει.
Τις περισσότερες φορές, η αλλαγή στο χρώμα του μητρικού γάλακτος οφείλεται στο φαγητό που έχετε φάει κατά τη διάρκεια της ημέρας και αυτό δεν είναι τίποτα ανησυχητικό. Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε για το χρώμα του μητρικού γάλακτος σας, επισκεφθείτε το γιατρό σας για τις καλύτερες συμβουλές.
Άρα ξέρετε ήδη τι χρώμα είναι καλό το μητρικό γάλα. Για να βελτιώσετε την ποιότητα του γάλακτος, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές:
Δημιουργήστε μια ισορροπημένη, θρεπτική και ποικίλη διατροφή. Μετά τον τοκετό, θα πρέπει να δίνετε προτεραιότητα στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο , ασβέστιο και τροφές που βοηθούν στην ψύξη του γάλακτος όπως ο χυμός καρότου, το καστανό ρύζι... Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση πικάντικων, καυτών, πικάντικων φαγητών με έντονες μυρωδιές.
Μπορείτε να τρώτε τροφές που βοηθούν στην αύξηση της γαλουχίας, ώστε το μωρό σας να έχει άφθονη πηγή διατροφής
Διατηρήστε ένα άνετο και απαλό πνεύμα για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του γάλακτος.
Περάστε περισσότερο χρόνο με το μωρό σας
Προωθήστε το θηλασμό και το θηλασμό σωστά. Εάν πηγαίνετε στη δουλειά και πρέπει να λείπετε από το μωρό σας όλη την ημέρα, αφήστε και αποθηκεύστε το μητρικό γάλα σωστά, θηλάστε το μωρό σας τη νύχτα, ώστε το μωρό σας να απολαύσει αυτή την πολύτιμη πηγή διατροφής.
Εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που θηλάζετε, μπορεί να αισθανθείτε σύγχυση σχετικά με αυτό. Ωστόσο, μην ανησυχείτε πολύ γιατί το μεγαλύτερο μέρος της αιτίας οφείλεται στις τροφές που τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνήθως δεν αποτελούν κίνδυνο για το μωρό σας.
Ανησυχείτε για το πώς να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό γάλα για το μωρό σας όταν πρέπει να πάτε στη δουλειά; Συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε το μητρικό γάλα ώστε το μωρό σας να μπορεί να χρησιμοποιεί μια πολύτιμη πηγή διατροφής.
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Επομένως, η θηλάζουσα μητέρα θα φέρει πολλά οφέλη που μπορεί να μην περιμένετε.
Το χρώμα του μητρικού γάλακτος είναι καλό είναι θέμα ανησυχίας. Το μητρικό γάλα είναι συνήθως κίτρινο ή λευκό, αλλά μερικές φορές θα εκπλαγείτε όταν δείτε άλλα χρώματα.
Οι μητέρες με τροφική δηλητηρίαση μπορούν ακόμα να θηλάζουν κανονικά γιατί η τροφική δηλητηρίαση δημιουργεί μόνο προβλήματα στο στομάχι και δεν δημιουργεί τοξίνες στο μητρικό γάλα.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
