Vitamin B12 i din babys kost
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
Er anæmi farligt og råd fra en læge?
Hvorvidt anæmi er farligt, er noget, som alle med sygdommen føler sig bekymrede over. Lad os se artiklen nedenfor for bedre at forstå denne sygdom.
Hvorvidt anæmi er farligt, er noget, som alle med sygdommen føler sig bekymrede over. Lad os se artiklen nedenfor for bedre at forstå denne sygdom.
Anæmi er et fænomen, hvor mængden af hæmoglobin og antallet af røde blodlegemer i det perifere blod falder, hvilket fører til manglende ilttilførsel til væv og celler i kroppen, hvor faldet i hæmoglobin er det vigtigste.
Identificer typerne af anæmi:
Anæmi på grund af blødning:
+ Akut: efter traumer, blødning i maven - tolvfingertarmen ...
+ Kronisk: på grund af hageorm, blødende hæmorider...
– Anæmi på grund af mangel på hæmatopoietiske faktorer: de bloddannende stoffer, der ofte mangler, er jern, vitamin B12, folinsyre, C-vitamin, protein, endokrin... og oftest ernæringsmæssig anæmi.
- Anæmi på grund af hæmatopoietiske lidelser : knoglemarvsdepression, knoglemarvsdysplasi. Knoglemarven er overvældet og komprimeret på grund af kræftmetastaser ind i knoglemarven.
- Hæmolytisk anæmi : årsager i røde blodlegemer såsom unormal røde blodlegemers membranstruktur (bicytose ...), enzymmangel (G6PD), hæmoglobinforstyrrelse (seglcellesygdom) ..); ikke-erythrocytiske årsager såsom immunitet, toksicitet, infektion, forbrændinger osv.
Anæmi er et fald i hæmoglobin og røde blodlegemer i det perifere blod
Hvordan viser anæmi sig?
- Patienter kan ofte opleve ringen for ørerne, svimmelhed eller svimmelhed, eller når de skifter stilling, eller når de anstrenger sig.
- Det er muligt at besvime, især når der er meget anæmi.
- Hovedpine, hukommelsestab, søvnløshed eller somnolens, humørsvingninger (eller irritabilitet), følelsesløshed i hænder og fødder, nedsat mentalt og fysisk arbejde.
- Hjertebanken, hjertebanken, åndenød, muligvis præ-kardiale smerter på grund af myokardieiskæmi.
- Tab af appetit, oppustethed, mavesmerter, diarré eller forstoppelse.
Patienter kan identificere sig selv gennem følgende symptomer: bleg hud, blege slimhinder; eller kan være ledsaget af gulsot, slimhinder, hvis hæmolytisk anæmi ( thalassæmi ), eller kan være ledsaget af mørkfarvning af hud og slimhinder, hvis anæmi skyldes forstyrrelser i jernstofskiftet.
Især kan du tydeligt observere på steder, hvor huden er tynd og solid såsom ansigt, håndflader ... eller i slimhinderne i øjnene, læberne, tungen, ganen...
Hvem er tilbøjelig til anæmi?
Børn under 2 år er i risiko for anæmi, når deres kost er lav i jern. Babyer med jernmangelanæmi kan have trang til mærkelige ting som sten eller ler. Hvis du ser dette fænomen, skal du hurtigst muligt tage dit barn til lægehuset til undersøgelse.
Børn under 2 år har risiko for anæmi, når deres kost er lav i jern
Kvinder og mennesker med kroniske lidelser såsom nyresygdom er også i risiko for anæmi. Årsagen er, at kvinder har en "rødt lys"-cyklus, så de vil miste meget blod. Graviditet ændrer også mængden af blod i kroppen. Mennesker med kroniske sygdomme kan påvirke produktionen af røde blodlegemer. Selv i teenageårene, hvis kroppen konstant er træt, tænk på muligheden for anæmi. Nogle babyer vokser for hurtigt, måske har de jernmangelanæmi.
Hvordan behandles anæmi?
Afhængigt af om anæmien er farlig, befinder vi os i forskellige behandlinger.
Anæmi forårsaget af jernmangel vil kræve jerntilskud, så kroppen nemt kan optage det. Husk at konsultere din læge, før du tager jerntilskud, fordi overskydende jern kan være skadeligt.
Du kan også få jern gennem din kost. Anbefalede jernrige fødevarer omfatter rødt kød, bønner, æggeblommer, fuldkorn, skaldyr osv.
For anæmi forårsaget af vitamin B12 og folatmangel skal du øge vitamin B12 i din daglige menu. Fødekilder til vitamin B12 er kød, lever, nyrer, fisk, østers, muslinger, mælk, ost og æg.
Bør øge mængden af jern i kosten
I nogle tilfælde af anæmi på grund af kronisk nyresygdom kan det være nødvendigt med injektioner af hormonet erythropoietin. Ved seglcellesygdom skal du tage hydroxyruena for at lindre smerter.
Når anæmi er alvorlig, kræves blodtransfusion af samme gruppe. Hvis kroppen ikke producerer nok røde blodlegemer, kan den behandles med en knoglemarvstransplantation eller blod fra navlestrengen. Hvis blodcellerne ødelægges for hurtigt, er plasmabehandling eller fjernelse af milten nødvendig. Behandlingen bør ordineres af en specialist og overvåges nøje.
Faren for anæmi afhænger ikke kun af sygdommens stadium, men også af den daglige ernæringsmenu. Følg din medicinske tilstand nøje og lyt til din læges råd.
Nguyet Hang
11 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved avocado til gravide kvinder
aFamilyToday Health - Supplering med nærende frugter såsom avocado er ekstremt vigtigt i kosten for mødre under graviditetsmånederne.
6 advarselstegn på ernæringsmangel hos børn
Irritabilitet, hyppig træthed eller diarré er almindelige tegn på ernæringsmæssige mangler hos børn.
Tilskud af folinsyre til gravide kvinder for at forhindre fødselsdefekter
Hvis du er gravid, bør du være interesseret i at tage folinsyretilskud til gravide. Fordi dette næringsstof har mange vigtige roller for både mor og baby.
30 uger
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 30 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Spise spinat under graviditeten: Selvom det er godt, skal du ikke misbruge det
Regelmæssig spisning af spinat under graviditeten hjælper ikke kun gravide kvinder med at få et godt helbred, men bringer også mange uventede fordele til babyen.
Jerntilskud til babyer er rimeligt som?
Jern er et vigtigt næringsstof for børns vækst. Så ved du, hvordan du supplerer jern nok til din baby eller ej?
Amning under graviditet og ting gravide kvinder ikke bør ignorere
Amning under graviditet er et problem, der forvirrer mange kvinder, fordi de ikke ved, om det er sikkert at gøre det.
Lavt progesteron kan give mange problemer under graviditeten!
Hvad er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farligt for fosteret? Hvordan begrænser man dette? Find ud af det!
Betydningen af jern for gravide kvinder
Kvinder har brug for mere jern under graviditeten for at understøtte babyens blodforsyning og forberede sig på fødsel.
Store fordele ved grøntsager til børn
aFamilyToday Health deler nogle af de fantastiske fordele ved grøntsager og sunde portioner af frugt og grøntsager for dit barns sundhed og fysiske og mentale udvikling.
Gravide kvinder spiser bananer under graviditeten: Bør eller bør ikke?
Banan er en af de "gyldne frugter", mange eksperter har opfordret gravide kvinder til at spise bananer på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer.
Gravide kvinder med malaria: Tegn, komplikationer og behandling
Malaria under graviditet kan føre til farlige komplikationer, der påvirker både mor og baby. Forebyggelse og behandling vil dog hjælpe med at fjerne angst.
Risiko for jernmangelanæmi hos børn: hvad skal mødre gøre?
aFamilyToday Health - Mange forældre er mindre bekymrede over risikoen for jernmangelanæmi i deres børns kost, hvilket forårsager uforudsigelige konsekvenser...
Fordele ved at spise cashewnødder til børn
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
Kan gravide spise grøntsager kogt i suppe? Skulle det?
Gravide kvinder bør spise spinat er ikke et almindeligt spørgsmål. I øjeblikket er der ingen forskning, der beviser, at katuk kan forårsage abort for gravide kvinder
3 gode måder at tilføje jern til din babys måltider
Små børn har brug for jern for en sund hjerneudvikling. Forældre, vær opmærksom på at give en tilstrækkelig dosis og en videnskabelig diæt
Hvad er smerter i pegefingerleddet? Hvordan man behandler ledsmerter i pegefinger
Opdateret guide om pegefinger ledsmerter behandling. Få ekspertviden om årsager, diagnostik og effektive løsninger med brug af nyeste SEO-optimerede metoder.
Top 7 bedste apps til at måle rumtemperatur via telefon i dag
Oplev de nyeste rumtemperatur apps til Android & iOS. Få præcise målinger, realtidsdata og smarte funktioner til temperaturmonitoring i dit hjem eller kontor.
Hvad du behøver at vide om hypnose
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
Hvad skal du spise, hvis du har iskæmisk hjertesygdom?
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Almindelige myter ved brug af hjerneforstærkende aktivator
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Behandling og forebyggelse af fedtholdigt blod: Hvad du behøver at vide
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Indeholder tilapia kviksølv, og hvordan vælger man fisk?
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Fejl ved hurtig selvtestning af SARS-CoV-2 derhjemme fører til forkerte resultater
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Årsager og behandling af mavesmerter og kvalme uden medicin
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Hvordan man effektivt behandler psoriasis i hovedbunden derhjemme
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom