Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Betydningen af jern for gravide kvinder
Kvinder har brug for mere jern under graviditeten for at understøtte blodtilførslen til barnet og forberede sig på fødsel.
Vidste du, at 9 % af kvinder i den fødedygtige alder mangler jern? Hvis jernbehovet til gravide kvinder ikke er minimalt opfyldt, især i de første to måneder, kan risikoen for for tidlig fødsel og lav fødselsvægt stige?
Hvorfor er jern vigtigt under graviditet?
Selvom du ikke er gravid, har din krop stadig brug for jern for at opretholde funktioner som:
Danner hæmoglobin, et protein, der findes i røde blodlegemer, der transporterer ilt;
Jern er en vigtig bestanddel af myoglobin - proteinet, der leverer ilt til muskler og kollagen, som hjælper med at opbygge knogler, brusk og andet bindevæv;
Nødvendig til produktion af mange essentielle enzymer og hjælper med at styrke immunsystemet.
Hvorfor har gravide brug for meget jern under graviditeten?
1. Mere hæmoglobinproduktion
Under graviditeten producerer din krop 50 % mere blod end normalt, hvorfor du skal producere mere hæmoglobin. Derfor skal du supplere med jern.
2. Jernmangel før graviditet
Mange kvinder mangler jern, før de bliver gravide. Manglen på jern gør, at du nemt føler dig træt, så du skal tilføje jern for at hjælpe din krop med at forblive sund.
3. Efterspørgslen efter jern er stigende
Efterhånden som din baby vokser, vil behovet for jerntilskud også stige, især i de midterste og sene stadier af graviditeten.
4. Bekæmper komplikationer i graviditeten
Jernmangel under graviditeten kan føre til en række komplikationer såsom for tidlig fødsel , lav fødselsvægt, spædbarnsdød osv. Gravide kvinder kan undgå alt dette med tilstrækkeligt jernindtag.
Supplerer gravide kvinder med den nødvendige mængde jern?
Kroppen bruger mere jern under graviditeten til at producere blod. Det hjælper også med at transportere ilt fra lungerne til andre dele af kroppen. Så hvis du ikke får nok jern, vil du føle dig træt.
For at vide, om du får nok jern, skal du vide, hvor meget du har brug for.
Hvor meget jern indtager du under graviditeten?
Gravide kvinder har brug for i alt 800 milligram (mg) jern under graviditeten. I hvilket fosteret og moderkagen har brug for 300 mg, og det hæmoglobin, der kræves hos moderen, er 500 mg.
Kroppen bruger en meget høj mængde jern midt i graviditeten. Derfor vil jernbehovet stige fra 0,8 mg om dagen i de tidlige stadier til 6-7 mg i de senere stadier.
Generelt har gravide kvinder brug for 2-4,8 milligram jern om dagen. Det betyder, at mængden af mad, du spiser, skal indeholde mellem 20-48 mg jern.
Det anbefales at supplere med 30 mg jern om dagen under graviditeten.
Hvor er jern?
De jernrige fødevarer omfatter animalsk lever (oksekød, svinekød), æggeblommer, fuldkorn, græskarkerner, sojabønner, linser, sesamfrø, spinat, oksekød ...
Alternativt kan du tage jerntilskud oralt, men du skal følge din læges anvisninger. Et af jerntilskud til gravide i dag er Ferrovit® , Chela Ferr Forte , Haemo Vital, Ferlin® .
En lille bemærkning til dig, hvis du under jerntilskud pludselig ser din afføring blive mørk, skal du ikke bekymre dig for meget. Det er bare en normal og harmløs bivirkning.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Svar på spørgsmålet, er det godt for gravide kvinder at tage et bad om morgenen?
Under graviditeten skal alle aktiviteter udføres med omhu, selv badning kræver opmærksomhed. Er det godt for gravide kvinder at gå i bad om morgenen, hvilken shower gel bør gravide bruge... er ret almindelige spørgsmål.
Stadier af veer og naturlig smertelindring
Længden af fødslen er forskellig for hver gravid kvinde, men der er generelle foranstaltninger til at reducere denne smerte naturligt.
Meddelelse om graviditet på arbejdspladsen: hvornår og hvordan?
aFamilyToday Health - Der er aldrig et perfekt tidspunkt at fortælle din chef om din graviditet. For det er helt...
Kort livmoderhals kan forårsage for tidlig fødsel
De færreste ved, at en af grundene til, at babyer bliver født tidligere end forventet, er, at moderens livmoderhals er kort.
Helbredelse af smerten ved en mors abort
aFamilyToday Health - Abort er noget, som en gravid kvinde ikke ønsker skal ske under graviditeten. Hvis dette er tilfældet, prøv følgende tips for at forblive stærk.
Hvilken influenzamedicin skal man bruge under amning?
Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.
Kløende papler og nældefeber under graviditet: Årsager og behandling
Kløende papler og nældefeber under graviditet er ret almindelige hudproblemer hos nogle gravide kvinder. Du skal finde ud af årsagen for at få den rigtige behandling.
Gravide kvinder med åndenød, er hjertebanken normalt?
Ifølge eksperter er gravide kvinder med åndenød, hjertebanken et normalt fænomen. Dette er endda et tegn på, at din baby bliver sund.
10 almindelige 3. trimester problemer, du kan have
Når du går ind i 3. trimester, er der ud over følelsen af lykke, når du skal byde din babys fødsel velkommen, nogle helbredsproblemer, du bør være opmærksom på.
Tips til gravide, hvordan man øger fostervandet, når man mangler fostervand
Når du bliver diagnosticeret med mangel på fostervand, behøver du ikke at bekymre dig for meget, for hvis du kender måderne til at øge fostervandet, vil både du og din baby stadig være raske.
10 grunde til, at gravide har smerter i nedre mave under graviditeten
Smerter i nedre mave under graviditet føles ofte som menstruationssmerter. Så hvad er årsagen til denne situation?
Er det sikkert for gravide kvinder at tage køresygepiller?
Gravide kvinder med køresyge er nemme at støde på. Mange gravide spekulerer dog på, om gravide kan tage køresygepiller eller ej
Hjælp gravide kvinder med at reducere rygsmerter under fødslen
At dele om årsagerne og måderne til at reducere rygsmerter fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjælpe gravide kvinder med at reducere smerter i dette berørte område under fødsel.
Skal mødre med mastitis fortsætte med at amme?
aFamilyToday Health - Med tanken om, at mastitis kan overføres til barnet, stopper mødre ofte med at amme. Er dette sandt eller falsk?
Hvad skal man vide om infektion efter kejsersnit (del 1)
I denne artikel lærer aFamilyToday Health og læsere, hvad der er infektion efter kejsersnit og tilfælde af infektion efter kejsersnit.
Er det farligt at tisse meget eller lække urin under graviditet?
aFamilyToday Health - En af lidelserne hos gravide mødre er urininkontinens. Følgende aktier hjælper gravide mødre med bedre at kontrollere deres krop.
Vaccinationer under graviditet: hvad du behøver at vide
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.
Hvad ved gravide kvinder om postpartum præeklampsi?
Efter at barnet er født, kan moderens krop stadig støde på farlige problemer, såsom præeklampsi efter fødslen.
Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.