Helbredelse af smerten ved en mors abort

En abort er sandsynligvis en af ​​de mest traumatiske begivenheder i dit liv. Men hvad du kan gøre er stærkt at tage det næste skridt. Måske når du er gravid igen, er de psykologiske tvangstanker i dig der stadig, og du vil altid bekymre dig om, hvad der sker i den næste graviditet. Prøv disse tips til at hjælpe dig med at fjerne de psykologiske forhindringer for at blive gravid igen efter en abort.

Hvilke følelser kan du opleve under en abort?

Selvfølgelig, hvis du har haft en abort før, er du bekymret for, at det samme kan ske igen, især i løbet af de første tre måneder af graviditeten.

Du kan opleve mange følelser, såsom:

 

Vær ligeglad med denne graviditet og prøv at vige tilbage;

Føler du er på eventyr, nogle gange glad, men nogle gange bange;

Skyld for fortsat at være gravid siden en tidligere graviditet.

Perioden, hvor du har haft en spontan abort, kan være særligt svær, men det vil være lettere for dig at klare, hvis du anerkender og accepterer denne smertefulde hukommelse i stedet for at forsøge at skubbe den ud af dit sind. Når du først har været i stand til at komme over det sidste øjeblik, kan du føle dig mere selvsikker og mindre ængstelig denne næste graviditet.

Hvis du ikke kan glemme, hvad der skete, hvad skal du så gøre?

Du skal vide, at denne graviditet er helt anderledes end den sidste. Du vil sandsynligvis stadig være hjemsøgt af, hvad der skete sidste gang, selvom du stadig glæder dig til din fremtidige baby. Nogle vordende mødre føler, at de ikke rigtig kan tro på denne nye graviditet, før de er forbi tidspunktet for deres tidligere abort.

Når du når hver milepæl i din graviditet, såsom at høre din babys hjerteslag eller mærke din baby bevæge sig, vil du være sikker på, at det går godt. Her er nogle andre tips til at hjælpe dig med at blive mere aktiv:

Tænk positivt hver dag på samme tid

Prøv at leve i nuet. Når du føler dig ængstelig for fremtiden, så stop op og tænk bare på det nuværende øjeblik og hvad der sker nu. Vær altid opmærksom på synet, lugtene og lydene omkring dig, og kontroller dine tanker og følelser. Dette kan reducere stressniveauet og hjælpe dig til at føle dig bedre.

Find ud af, hvad der skete

Når du mister din baby, har du måske været for chokeret og ked af det til at overveje detaljerne om årsagerne til abort . Spørg din læge for detaljer, så du kan forstå, hvad der skete.

Mange aborter har ingen åbenlys årsag. At have haft en eller to aborter tidligere betyder ikke, at du vil have en ny abort. Det er stadig meget sandsynligt, at du får en vellykket graviditet. De fleste kvinder, der har haft én spontan abort, kan stadig have en normal, sund graviditet.

Har lært meget af sidste gang

Hvis en abort tidligere er blevet diagnosticeret som følge af et beskadiget æg eller en ganespalte, skal du undersøge disse tilstande omhyggeligt. Du kan føle dig mere i kontrol over situationen, hvis du forstår, hvad der skete i fortiden.

Prøv afspændingsøvelser

Afslapning kan hjælpe dig med at falde til ro og tænke over, hvordan din baby vil have det, når han eller hun bliver født. Du vil sandsynligvis altid savne dit mistede barn, men erstatte disse følelser med følelser af kærlighed og forventning denne gang og male et billede af, hvordan tingene vil være, når du føder. . Nogle gange kan det at tale med dit ufødte barn også hjælpe dig med at knytte bånd til din baby.

Del dine bekymringer

Du behøver ikke at håndtere disse følelser alene. Din partner har også været igennem mange smerter med dig, så han vil nemt forstå de følelser, du deler.

Tal med din læge ofte

Regelmæssige fødselseftersyn vil hjælpe dig med at være sikker på, at din baby vokser op sundt i livmoderen. Glem ikke at fortælle din læge om dine bekymringer også. Medbring en liste over spørgsmål, du vil stille, så du ikke går glip af noget, der ikke er klart.

Find støtte udefra

Bliv venner med betroede mennesker, der har været igennem lignende smerter, selvom det umiddelbart virker lidt svært at bringe tilbage, hvad der skete. Men efterhånden, når de kan tale frit, vil de være en stor kilde til åndelig opmuntring for dig.

Du kan se mere:

Mod til at overvinde smerten ved at miste et barn

Hvor længe skal du vente på næste graviditet?

 


Leave a Comment

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.

Diarré efter kejsersnit er farligt?

Diarré efter kejsersnit er farligt?

aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.

Svar på spørgsmålet, er det godt for gravide kvinder at tage et bad om morgenen?

Svar på spørgsmålet, er det godt for gravide kvinder at tage et bad om morgenen?

Under graviditeten skal alle aktiviteter udføres med omhu, selv badning kræver opmærksomhed. Er det godt for gravide kvinder at gå i bad om morgenen, hvilken shower gel bør gravide bruge... er ret almindelige spørgsmål.

Stadier af veer og naturlig smertelindring

Stadier af veer og naturlig smertelindring

Længden af ​​fødslen er forskellig for hver gravid kvinde, men der er generelle foranstaltninger til at reducere denne smerte naturligt.

Meddelelse om graviditet på arbejdspladsen: hvornår og hvordan?

Meddelelse om graviditet på arbejdspladsen: hvornår og hvordan?

aFamilyToday Health - Der er aldrig et perfekt tidspunkt at fortælle din chef om din graviditet. For det er helt...

Kort livmoderhals kan forårsage for tidlig fødsel

Kort livmoderhals kan forårsage for tidlig fødsel

De færreste ved, at en af ​​grundene til, at babyer bliver født tidligere end forventet, er, at moderens livmoderhals er kort.

Helbredelse af smerten ved en mors abort

Helbredelse af smerten ved en mors abort

aFamilyToday Health - Abort er noget, som en gravid kvinde ikke ønsker skal ske under graviditeten. Hvis dette er tilfældet, prøv følgende tips for at forblive stærk.

Hvilken influenzamedicin skal man bruge under amning?

Hvilken influenzamedicin skal man bruge under amning?

Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.

Kløende papler og nældefeber under graviditet: Årsager og behandling

Kløende papler og nældefeber under graviditet: Årsager og behandling

Kløende papler og nældefeber under graviditet er ret almindelige hudproblemer hos nogle gravide kvinder. Du skal finde ud af årsagen for at få den rigtige behandling.

Gravide kvinder med åndenød, er hjertebanken normalt?

Gravide kvinder med åndenød, er hjertebanken normalt?

Ifølge eksperter er gravide kvinder med åndenød, hjertebanken et normalt fænomen. Dette er endda et tegn på, at din baby bliver sund.

10 almindelige 3. trimester problemer, du kan have

10 almindelige 3. trimester problemer, du kan have

Når du går ind i 3. trimester, er der ud over følelsen af ​​lykke, når du skal byde din babys fødsel velkommen, nogle helbredsproblemer, du bør være opmærksom på.

Tips til gravide, hvordan man øger fostervandet, når man mangler fostervand

Tips til gravide, hvordan man øger fostervandet, når man mangler fostervand

Når du bliver diagnosticeret med mangel på fostervand, behøver du ikke at bekymre dig for meget, for hvis du kender måderne til at øge fostervandet, vil både du og din baby stadig være raske.

10 grunde til, at gravide har smerter i nedre mave under graviditeten

10 grunde til, at gravide har smerter i nedre mave under graviditeten

Smerter i nedre mave under graviditet føles ofte som menstruationssmerter. Så hvad er årsagen til denne situation?

Er det sikkert for gravide kvinder at tage køresygepiller?

Er det sikkert for gravide kvinder at tage køresygepiller?

Gravide kvinder med køresyge er nemme at støde på. Mange gravide spekulerer dog på, om gravide kan tage køresygepiller eller ej

Hjælp gravide kvinder med at reducere rygsmerter under fødslen

Hjælp gravide kvinder med at reducere rygsmerter under fødslen

At dele om årsagerne og måderne til at reducere rygsmerter fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjælpe gravide kvinder med at reducere smerter i dette berørte område under fødsel.

Skal mødre med mastitis fortsætte med at amme?

Skal mødre med mastitis fortsætte med at amme?

aFamilyToday Health - Med tanken om, at mastitis kan overføres til barnet, stopper mødre ofte med at amme. Er dette sandt eller falsk?

Hvad skal man vide om infektion efter kejsersnit (del 1)

Hvad skal man vide om infektion efter kejsersnit (del 1)

I denne artikel lærer aFamilyToday Health og læsere, hvad der er infektion efter kejsersnit og tilfælde af infektion efter kejsersnit.

Er det farligt at tisse meget eller lække urin under graviditet?

Er det farligt at tisse meget eller lække urin under graviditet?

aFamilyToday Health - En af lidelserne hos gravide mødre er urininkontinens. Følgende aktier hjælper gravide mødre med bedre at kontrollere deres krop.

Vaccinationer under graviditet: hvad du behøver at vide

Vaccinationer under graviditet: hvad du behøver at vide

aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.

Hvad ved gravide kvinder om postpartum præeklampsi?

Hvad ved gravide kvinder om postpartum præeklampsi?

Efter at barnet er født, kan moderens krop stadig støde på farlige problemer, såsom præeklampsi efter fødslen.

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?

Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger

Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?

Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?

At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af

Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling

Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?

Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.

Diarré efter kejsersnit er farligt?

Diarré efter kejsersnit er farligt?

aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten

Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet

Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.