Calcium corbiere er et af de mest populære calciumtilskud, der findes i dag. Men det rigtige calcium corbiere supplement at medbringe er ikke godt forstået. Og at tage calcium corbiere behøver ikke at tage mere D-vitamin, får ikke mange mennesker til at undre sig. Find ud af det i artiklen nedenfor!
Calcium er et essentielt mineral for kroppens knogleudvikling, calciumtilskud er en af de optimale foranstaltninger til at hjælpe med at forebygge risikoen for calciummangel, osteoporose. Især gravide kvinder, der tager calcium corbiere, vil medføre mange sundhedsmæssige fordele. Et af de problemer, der bekymrer mødre i dag, er at tage calcium corbiere, skal du tage mere D-vitamin? Den følgende artikel vil hjælpe dig med at få et tilfredsstillende svar på dette spørgsmål!
Lær om stoffet Calcium Corbiere til gravide kvinder
Calcium Corbiere er et lægemiddel, der hjælper med at supplere calcium til gravide kvinder, dette er et produkt fra det berømte franske medicinalfirma Sanofi. Calcium Corbiere fås som opløsning i 10 ml og 5 ml glasrør. Dette produkt er ret populært på det vietnamesiske marked.
Sammensætningen af Calcium corbiere omfatter Calcium glucoheptonate 1,1 g; Nikotinamid (PP-vitamin) 50mg, C-vitamin 100mg og H3PO3 40mg. Den største fordel ved dette produkt er, at det er fremstillet i form af en opløsning, så det har en hurtig opløselighed og bedre optagelse i kroppen end andre doseringsformer såsom tabletter, kapsler eller calciumtabletter.
Calcium Corbiere er et calciumtilskud til gravide kvinder
Dette produkt har dog den ulempe, at hvert rør med calcium corbiere kun har en kapacitet på omkring 10 ml (svarende til 90 mg elementære calciumioner). Derfor, hvis en gravid kvinde kun tager 2-3 tuber calcium corbiere om dagen, vil det ikke dække kroppens calciumbehov (fra 1000 til 1500 mg/dag) under graviditeten.
Desuden kommer calcium corbiere i form af et glasrør, som ikke er praktisk at bruge og svært at opbevare. Dette produkt anbefales også af eksperter ikke at blive brugt af patienter med blodsukkerproblemer, fordi sukkerindholdet i dette produkt er ret højt. Derudover er calcium corbiere også kendt for ikke at have vitamin K2 - et stof, der effektivt forbedrer calciumoptagelsen for kroppen og derved hjælper med at forhindre kalkaflejring og overskud.
Hvorfor skal gravide bruge Calcium Corbiere?
Tilskud af calcium til gravide kvinder er ekstremt vigtigt for udviklingen af knogler, led, tænder, og hjælper børn med at blive sunde. Samtidig understøtter calcium også rigtig godt i den ensartede udvikling af nervesystemet, hjerte-kar-systemet samt dannelsen af muskler. Brugen af calcium corbiere lige fra begyndelsen af graviditeten, vil hjælpe moderen aktivt at supplere calcium corbiere til kroppen for at skabe et solidt fundament for dannelse og omfattende udvikling af barnet senere.
Fordi babyens krop ikke kan syntetisere calcium på egen hånd under graviditeten, har gravide kvinder brug for en stor mængde calcium lagret i kroppen for at undgå sundhedssygdomme efter fødslen. Konkret, hvis moderens krop ikke får den nødvendige mængde calcium under graviditeten, er fosteret tvunget til at tage calcium fra moderens egne knogler for at udvikle sig.
Senere vil gravide støde på problemer med sygdomme relateret til knogler og led såsom gigt, osteoporose , frakturer, ledsmerter, ... Desuden er mangel på calcium også hovedårsagen komplikationer til svangerskabsforgiftning for moderen under graviditeten , hvilket fører til meget farlig for tidlig fødsel.
Skal Calcium Corbiere tage ekstra D-vitamin?
D-vitamin spiller en vigtig rolle i optagelsen af calcium i kroppen. Derudover er D-vitamin også et lægemiddel, der bruges til behandling af rakitis, osteomalaci, osteoporose, hypocalcæmi... Børn uden tilstrækkeligt D-vitamin vil påvirke deres vækst og udvikling. Fordi knoglen og brusken ikke er fuldstændigt forkalket, hvilket får brusken til at udvikle sig unormalt, hvilket forårsager knogledeformation.
Skal Calcium Corbiere tage ekstra D-vitamin?
D-vitamin spiller en rolle i at øge calciumabsorptionen og omdanne calcium til calciumphosphat (en af knoglernes grundkomponenter) eller kan forstås som et simpelt fald i D-vitamin, som er en leder, der binder calcium til knogler. Når du tager calcium corbiere, skal du samtidig tage vitamin D. Du skal dog være opmærksom på, at mængden af D-vitamin, der bruges, skal være forenelig for bedst at kunne optage og omsætte calcium.
For børn skal mødre ud over calcium- og D-vitamintilskud kombinere kosttilskud med nogle funktionelle fødevarer for at hjælpe babyer med at vokse hurtigere og beskytte stærkere knogler. Og mødre bør give deres børn kalk og D-vitamin på samme tid flere gange om året. Hver episode varer omkring 3-6 måneder. Det anbefales at supplere 2 gange om året for at opnå den højeste effektivitet.
Nogle problemer at bemærke, når du supplerer med Calcium Corbiere for kroppen
Hvis du drikker meget vand, er den gennemsnitlige mængde vand, der forbruges, omkring 1,5 - 2 liter om dagen, i varme vejrforhold skal tung arbejdskraft suppleres mere. At drikke rigeligt med vand reducerer risikoen for nyresten med 20 % .
Drik masser af vand for at reducere risikoen for nyresten med 20 %
Mødre bør undgå at spise fødevarer, der indeholder meget fosfor, fordi det let vil forårsage kalkaflejring til at danne uopløselige salte. Det faktum, at gravide kvinder kun spiser fødevarer rig på fibre eller fuldbrød, majs, hvede ... vil skabe problemer, der forstyrrer calciumoptagelsen. Samtidig er det nødvendigt at undgå at spise fødevarer, der indeholder oxalat, fordi det kan hæmme kroppens optagelse af calcium.
For meget fedtfordøjelse vil også gøre calciumabsorptionen betydeligt reduceret. Derfor bør gravide ikke spise for meget fedt og protein, især ikke spise salt mad ... det er bedst for gravide kvinder at planlægge en ernæringsmenu før et måltid med tilstrækkelig kvalitet og ernæring. .
Ovenfor er et par delinger om spørgsmålet om at tage calcium corbiere, om du skal tage mere D-vitamin. Forhåbentlig vil delingen fra ovenstående artikel hjælpe gravide mødre med at få mere nyttig viden til at forberede deres moderskabsrejse!
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
Hvis du ved, hvordan du vælger og behandler dem omhyggeligt, er det sikkert for gravide kvinder at spise svampe under graviditeten samt at medbringe mange næringsstoffer.
Hvad er vitamin D3? Hvorfor er D3-vitamin nødvendigt for børn? Og hvordan bruger man dosis af D3-vitamin rimeligt og korrekt?
Gravide kvinder, der ønsker at have en nærende kost, kan ikke ignorere frisk frugt, især blommer!
Mødre vælger ofte sojamælk til at erstatte komælk for at hjælpe deres børn med at få mange sundhedsmæssige fordele. Er det faktisk godt for børn at drikke sojamælk?
Babyer og små børn anbefaler ofte solbadning, så kroppen kan optage D-vitamin fra solen og derved være med til at opbygge stærke knogler. Så hvad med gravide kvinder, der solbader? Er dette nødvendigt og sikkert for fosteret? aFamilyToday Health hjælper dig med at finde svaret.
D-vitaminmangel vil påvirke børns udvikling negativt. Derfor bør du snart genkende tegnene på D-vitaminmangel hos børn for rettidigt tilskud.
aFamilyToday Health - Cashewnødder eller cashewnødder er en kilde til mange næringsstoffer, der er nødvendige for din babys sunde udvikling.
aFamilyToday Health - Denne artikel hjælper dig med at vælge nærende mad til dit barn gennem 6 næringsstoffer, der har størst prioritet i den daglige menu.
Mange mødre spekulerer på, om de har brug for vitamin- og mineraltilskud til deres ammede babyer. Svaret er ja, men i visse tilfælde.
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.
