Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Er madtrang godt for gravide kvinder?
Hos mange kvinder opstår trangen til visse fødevarer ofte under graviditeten. Så cravings under graviditeten er gode?
Du må have hørt historier om ægtemænd, der kæmper for at finde pasta eller pølser af et bestemt mærke midt om natten til deres gravide kone? Faktisk er der ingen, der med sikkerhed ved, hvorfor gravide kvinder pludselig har lyst til eller ikke kan lide bestemte fødevarer.
Ændring af spisevaner under graviditeten
Det er meget godt, at du ikke længere ønsker at drikke alkohol under graviditeten, for at holde dig fra alkohol vil hjælpe din baby i maven til at få mulighed for at udvikle sig mentalt og fysisk på bedste vis.
Nogle mennesker tror, at gravide kvinders trang til visse fødevarer er en naturlig reaktion på at få de næringsstoffer, de har brug for. Det er dog ikke rigtigt, for kvinders trang under graviditeten er ofte anderledes end kvinder med normal madtrang. ( 1 ) ( 2 )
Hvilket graviditetstrangsyndrom er værd at bemærke?
Ikke alle fødevarer, du har lyst til, er sunde, og nogle kan endda være farlige. Mange kvinder har PICA-syndrom - en tilstand af trang til non-food ting som snavs, ler, kridt eller aske. Disse trang er meget skadelige og endda dødelige. Teoretisk set skyldes kvinder med dette syndrom alvorlig jern- og calciummangel. ( 3 ) ( 4 )
En anden spiseforstyrrelse, der signalerer en mangel på næringsstoffer, er en trang til at tygge is. Gravide kvinder kan ofte lide at tygge is. Det lyder mærkeligt, for det er egentlig ikke en lækker, velsmagende mad, og det ser ud til, at kun børn vil kunne lide dette. Forskere fandt ud af, at kvinder, der tørster med is, har tendens til at udvikle jernmangelanæmi.
Når du har jernmangelanæmi, føles betændelsen i mund og tunge eller tunge bleg, er årsagen til, at gravide kvinder kan lide at tygge is for at reducere betændelse og bringe fornemmelse i tungen. Hvis du har nogen af disse tilstande, skal du straks kontakte din læge.
Lær mere: Dechifrer 8 fødevarer, som gravide kvinder ofte har lyst til
Forholdet mellem madtrang og babys køn
Mange mennesker tror, at en gravid kvindes appetit også hjælper med at forudsige køn på den snart ufødte baby:
1. Gravid datter trang til hvad?
Hvis gravide kun har lyst til sød mad som chokolade, slik, småkager, kager og mejeriprodukter, er der en chance for, at babyen i maven bliver en smuk prinsesse. Dette betragtes som et af tegnene på at være gravid med en pige . Der er dog ingen beviser for at bevise, at dette er sandt.
2. Gravid søn trang til hvad?
Hvis du har lyst til en række forskellige fødevarer, er der en god chance for, at din baby bliver en dreng. Du vil kræve sur, krydret, proteinrig mad, endda mad, du aldrig har nydt før. Det faktum, at gravide kvinder spiser krydret og surt, er et tegn på at være gravid med en dreng, er en almindelig folkemåde. Der er dog ingen videnskabelig dokumentation for dette. Du kan kun kende dit barns køn ved at tage en ultralydsundersøgelse i den 20. graviditetsuge.
Måder at håndtere madtrang under graviditet
For at begrænse trangen under graviditeten bør du opretholde følgende vaner:
Skab en afbalanceret kost, der indeholder protein fra magert kød, fedtfattige mejeriprodukter, fuldkorn, frugt og grøntsager;
Spis måltider på det rigtige tidspunkt for at undgå lavt blodsukker.
Træn som foreskrevet af din læge;
Hvis du har en trang til noget usundt og ikke kan lade være, så prøv at distrahere dig selv ved at gå en tur, løbe ærinder eller holde dig væk fra køkkenet, læse en bog eller chatte i telefonen med venner.
Du kan få stillet din trang til slik ved at spise små mængder slik i stedet for store mængder.
Spis flere fødevarer med lavt kalorieindhold.
…
Forhåbentlig har mødre med ovenstående nyttige oplysninger været i stand til at forstå deres nuværende spisestatus såvel som deres nuværende kost for at komme med rimelige metoder til at kontrollere trangen. Samtidig bør mødre fokusere på at supplere sig med god mad til gravide, så fosteret kan udvikle sig alsidigt!
Hej Bacs jeg yder ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
Svar på spørgsmålet, er det godt for gravide kvinder at tage et bad om morgenen?
Under graviditeten skal alle aktiviteter udføres med omhu, selv badning kræver opmærksomhed. Er det godt for gravide kvinder at gå i bad om morgenen, hvilken shower gel bør gravide bruge... er ret almindelige spørgsmål.
Gravide kvinder med åndenød, er hjertebanken normalt?
Ifølge eksperter er gravide kvinder med åndenød, hjertebanken et normalt fænomen. Dette er endda et tegn på, at din baby bliver sund.
Sedler til gravide på 35 år, så moderen er rund og barnet firkantet
Hvis du planlægger at blive gravid som 35-årig eller senere, bør du lære om de mulige risici og måder at forbedre dig på.
10 fordele ved at smile for gravide kvinder
Ifølge eksperter ligger fordelene ved et smil til en gravid kvindes helbred ikke kun i det mentale, men også i det fysiske og sundheden for babyen i livmoderen.
Hvad skal gravide tage toget for at være opmærksomme på?
Ifølge eksperter er gravide kvinder, der rejser med tog, ret sikre. For at få en komplet rejse skal du dog huske på et par vigtige punkter.
Påvirker det at have astma min evne til at blive gravid?
Hvordan påvirker astma din evne til at blive gravid? Lær nu, hvordan du forbedrer dine chancer for at blive gravid, hvis du er astmatiker.
Hvad ved du om dobbelttest til gravide?
Dobbelttesten for gravide kvinder er en procedure til at afgøre, om fosteret har nogle abnormiteter fra det tidspunkt, hvor moderen er gravid på et tidligt tidspunkt.
8 tegn, der hjælper dig med at vide, hvornår et æg er knyttet til livmoderen
Vellykket implantation af ægget i livmoderen er et vigtigt skridt i at afgøre, om du vil blive gravid eller ej. Denne proces kan også vise sig med en række tegn. Du kan nemt genkende disse tegn efter at have læst artiklen om aFamilyToday Health.
Behandling af huller i tænderne under graviditet
Huller i tænderne under graviditeten er et af de problemer, gravide kvinder kan stå over for. Lær om behandlinger fra aFamilyToday Health.
Er madtrang godt for gravide kvinder?
aFamilyToday Health - Tips til, hvordan man håndterer madtrang under graviditet og videnskabelig information omkring ernæring til gravide kvinder.
Vaner, der er gode for en ny gravid mors helbred, bør huskes
Du er gravid for første gang og ved ikke, hvad du skal spise eller gøre for at få en sund graviditet, se følgende forslag til sunde vaner med det samme.
5 tegn på svangerskabssvigt, som gravide bør kende
Fostersvigt er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig medicinsk indgriben for at begrænse negative virkninger på babyen i livmoderen såvel som den gravide mor.
Ved du, hvordan man masserer mellemkødet under graviditeten?
Ud over at forebygge risikoen for perineal tåreflåd efter fødslen, hjælper perineal massage også genoprettelsen af gravide kvinder med at finde sted hurtigt.
Hvorfor får gravide kvinder hævede vulva under graviditeten?
Vaginal hævelse under graviditeten er almindelig, men der er tilfælde, hvor det kan forårsage komplikationer, så du skal være meget forsigtig.
5 graviditetskomplikationer gravide kvinder kan blive udsat for
Fra undfangelse til fødsel kan gravide kvinder stå over for et utal af komplikationer under graviditeten, som kan opstå når som helst.
Hvornår kan jeg blive gravid efter kejsersnit?
Graviditet efter kejsersnit bør nøje overvejes og beregnes. Årsagen er, at din krop har brug for tid til at restituere sig samt begrænse risiciene for den næste graviditet.
Hvad forårsager lave blodplader under graviditet?
Trombocytopeni under graviditet påvirker ikke moderens og barnets helbred meget, men bør overvåges for at sikre, at blodpladetallet ikke er for lavt.
6 farer, hvis gravide tager for meget på i vægt
aFamilyToday Health - Under graviditeten forårsager den ukontrollerede vægtøgning hos gravide kvinder mange farer. Følgende noter bør gravide være opmærksomme på!
10 trin til at forebygge halsbrand hos gravide kvinder
aFamilyToday Health - Halsbrand er ubehageligt for gravide kvinder og påvirker moderens og graviditetens helbred. Følgende tips hjælper gravide kvinder med at fjerne angsten for halsbrand.
Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.