Proč musíte přestat a jak přestat
Kouření není dobré pro zdraví je něco, co každý ví, ale jak je to špatné, jak silný je účinek, pochopili jste někdy? Pojďme se dozvědět více s aFamilyToday Blog v tomto článku.
Kouření způsobuje mnoho život ohrožujících onemocnění, jako je rakovina plic, emfyzém a srdeční choroby. Vdechování pasivního kouře způsobuje změny ve všech částech těla, včetně trávicího systému.
Kouření poškozuje zdraví kuřáka na mnoha úrovních kvůli tisícům chemikálií nalezených v tabáku, včetně poškození trávicího systému.
Co je to trávicí systém?
Trávicí systém zahrnuje gastrointestinální trakt (také nazývaný gastrointestinální trakt), spolu s játry, slinivkou břišní a žlučníkem. Tyto duté orgány se navzájem spojují a vytvářejí dlouhou, zkroucenou trubici od úst k řitnímu otvoru (ústa, jícen, žaludek, tenké střevo a tlusté střevo). Když vložíme potravu do úst, jdou do konečníku přes duté orgány trávicího traktu. Játra, slinivka břišní a žlučník jsou pevné orgány trávicího systému.
Díky trávicímu systému naše tělo tráví potravu, štěpí ji na živiny pro tělo, pomáhá tělu získat energii, roste a opravuje buňky.
Kouření poškozuje zdraví kuřáka na mnoha úrovních, včetně poškození trávicího systému.
Účinky kouření na trávicí systém
Podle mnoha studií kouření zvyšuje riziko rakoviny ústní dutiny, rakoviny žaludku , rakoviny tlustého střeva a rakoviny slinivky břišní. Nejen to, kouření může také způsobit žaludeční vředy, zvláště vysoké riziko u kuřáků infikovaných bakterií H. pylori.
Dalším problémem s kouřením je, že může způsobit, že se určitý obsah v tenkém střevě přesune zpět do žaludku a způsobí reflux kyseliny . Kouření také způsobuje kyselinu v tenkém střevě a zvyšuje riziko infekce H. pylori.
Výzkum ukazuje, že kouření může také zvýšit riziko rakoviny jater, konečníku a konečníku. Zde jsou významné účinky kouření na trávicí systém:
Pálení žáhy
Kuřáci často pociťují pálení žáhy. Pálení žáhy nastává, když se kyselina ze žaludku vrací zpět do jícnu. Kouření snižuje sílu jícnového svěrače pod LES, což usnadňuje žaludeční kyselině zpět nebo zpět do jícnu.
Kromě toho kouření také podporuje pohyb žlučových solí ze střev do žaludku, čímž je žaludeční kyselina škodlivější. Kouření má také potenciál přímo poškodit jícen a snížit jeho schopnost bojovat s dalším poškozením refluxovanou tekutinou.
Rakovina
Kouření může také zvýšit riziko rakoviny jater, konečníku a konečníku.
Cigarety obsahují tuny škodlivých chemikálií, včetně sloučenin, které způsobují rakovinu v mnoha částech vašeho těla, jako jsou ústa, hrdlo a jícen a váš trávicí systém.
Výzkum také ukázal, že kuřáci mají také zvýšené riziko rakoviny tlustého střeva a konečníku .
Žaludeční vředy
Peptický vřed je otevřená vřed ve sliznici žaludku nebo dvanáctníku, první části tenkého střeva. Existují zprávy ukazující vztah mezi kouřením a vředy, zejména duodenálními vředy. Kouření zvyšuje pravděpodobnost vředů, méně pravděpodobné, že se hojí, a jsou smrtelnější než nekuřáci.
Kromě toho kouření také snižuje bikarbonát produkovaný slinivkou, který narušuje proces neutralizace kyseliny v duodenu. Existují důkazy, že chronické kouření může zvýšit množství kyseliny produkované žaludkem.
Ve srovnání s nekuřáky je tedy u kuřáků vyšší riziko vzniku vředů, zejména duodenálních . Kromě toho, když jsou přítomny vředy, vředy u kuřáků se také obtížně rychle hojí v reakci na jinou účinnou léčbu.
Crohnova nemoc
Současní a bývalí kuřáci mají vyšší riziko rozvoje Crohnovy choroby než ti, kteří nikdy nekouřili.
Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění střev, které způsobuje podráždění trávicího traktu, které způsobuje bolest a průjem různého stupně (více žen než mužů). Crohnova choroba může vést ke komplikacím, jako je obstrukce tenkého střeva a ulcerace na křižovatce mezi postiženou oblastí a okolní tkání. Ačkoli lze ke kontrole příznaků použít léky, mnoho lidí s Crohnovou chorobou potřebuje operaci k odstranění postižené části střeva.
U kuřáků je pravděpodobnější, že se u nich rozvine Crohnova choroba, která zahrnuje závažnější, častější příznaky a více komplikací. Tito lidé často potřebují více léků ke kontrole příznaků, podstoupí operaci a příznaky se po operaci vrátí.
Selhání jater
Játra jsou orgánem, který hraje důležitou roli v trávicím systému a je zodpovědný za zpracování drog, alkoholu a dalších toxinů, aby je odstranil z těla.
Výzkumy ukazují, že kouření mění schopnost jater zpracovávat tyto látky, což v mnoha případech ovlivňuje dávku léků potřebných k léčbě onemocnění. Nemluvě o tom, že kuřáci s větší pravděpodobností zhorší průběh onemocnění jater přílišným pitím alkoholu.
Kouření změní schopnost jater se zhoršit.
Žlučové kameny
Kouření může zvýšit riziko vzniku žlučových kamenů a ženy jsou vystaveny vyššímu riziku. Žlučové kameny jsou malé, tvrdé částice, které se vyvíjejí ve žlučníku, což je orgán obsahující žluč produkovaný játry. Žlučové kameny se mohou přesunout do kanálků, které přenášejí trávicí enzymy ze žlučníku, jater a slinivky břišní do dvanáctníku, což způsobuje zánět, infekci a bolest břicha.
Jak omezit poškození trávicího systému způsobené kouřením
Přestat kouřit
Přestat kouřit je nejlepším způsobem, jak omezit škodlivé účinky na trávicí systém (škodlivé faktory budou znovu vyváženy, chrání žaludek a dvanáctník, aby se vrátily do normálu během několika hodin po ukončení kouření).
Kromě toho účinky kouření na schopnost jater zpracovat drogu také zmizí, když přestanete kouřit. Lidé, kteří přestali kouřit, však mají stále vyšší riziko některých gastrointestinálních onemocnění, jako jsou polypy tlustého střeva a pankreatitida, než ti, kteří nikdy nekouřili.
Odvykání kouření jako takové může pomoci zlepšit příznaky trávicích onemocnění nebo zabránit jejich zhoršení.
Plnohodnotná a rozumná strava kuřáky podpoří.
Dieta a výživa
Dieta a výživa mohou hrát roli při vzniku, prevenci a léčbě řady onemocnění a poruch trávicího systému způsobených kouřením, včetně pálení žáhy a GERD, onemocnění jater, Crohnovy choroby, polypů tlustého střeva, pankreatitidy a žlučových kamenů.
Výše je článek o tom, jak kouření ovlivňuje trávicí systém . Přestat kouřit může pomoci zvrátit škodlivé účinky. Například přestat kouřit může pomoci snížit riziko peptických vředů.
Kouření není dobré pro zdraví je něco, co každý ví, ale jak je to špatné, jak silný je účinek, pochopili jste někdy? Pojďme se dozvědět více s aFamilyToday Blog v tomto článku.
V minulosti jsme často věděli, že kouření vede k rakovině nebo nevyléčitelným nemocem, aniž bychom věnovali pozornost přímému vlivu tohoto chování na vzhled každého člověka.
Podle výzkumu americké univerzity vědci prokázali, že kouření může snížit schopnost rodit děti, což u mužů způsobuje hormonální poruchy. Informace v následujícím článku vám pomohou pochopit, proč kouření způsobuje neplodnost, z čehož se dnes můžete naučit přestat kouřit.
Kouření způsobuje mnoho život ohrožujících onemocnění, jako je rakovina plic, emfyzém a srdeční choroby. Vdechování pasivního kouře způsobuje změny ve všech částech těla, včetně trávicího systému.
Kouření zvyšuje riziko rakoviny, včetně rakoviny plic, protože plíce jsou kouřením přímo ovlivněny.
V těhotenství, ať už matka přímo kouří, nebo dýchá pasivní kouření, má také nepříznivé účinky, ovlivňující zdraví plodu. Tento článek vám pomůže to zjistit.
Když se řekne cigarety, často si vybavíme nemoci související s dýchacím systémem nebo rakovinou plic, ale málo pozornosti věnujeme kardiovaskulárním chorobám. Ve skutečnosti je kouření také jednou z hlavních příčin vážného poškození zdraví kardiovaskulárního systému.
Lékaři použili test mutace EGFR k výběru správné cílené léčby pro lidi s nemalobuněčným karcinomem plic. Jaké jsou tedy nejlepší způsoby léčby rakoviny plic s mutacemi EGFR?
Nikotin v cigaretách je silná návyková látka, která negativně ovlivňuje kuřáky, činí je závislými na tabáku a zvyšuje riziko nebezpečných onemocnění. Vidět víc...
Aby se snížily škodlivé účinky tabáku, mnoho lidí se rozhodlo kouřit méně cigaret každý den. To lze považovat za správný způsob, jak toho dosáhnout, ale účinnost snižování škod způsobených tabákem není vysoká.
Kouření má mnoho škodlivých účinků na zdraví nejen pro uživatele, ale i pro lidi kolem, pojďme zjistit škodlivé účinky kouření prostřednictvím následujícího článku!
Pasivní kouření je vdechování (také známé jako expozice) kouře z hořící cigarety nebo kouře vydechovaného kuřákem. Pasivní kouření může způsobit mnoho nebezpečných onemocnění u dospělých i dětí.
Zda aktivní nebo pasivní kouření přímo ovlivňuje plodnost a sexualitu u žen i mužů.
Dnes je na trhu mnoho různých druhů cigaret. Mnohé jsou inzerovány jako bezpečné pro zdraví. Existují nějaké zdravotně nezávadné cigarety? Zveme vás, abyste tento problém společně prozkoumali.
Mnoho lidí kouří a stane se závislými po čase, kdy je velmi těžké přestat. Důvody, proč je kouření návykové, budou zodpovězeny v tomto článku.
Proč kouření způsobuje vysoký krevní tlak? Následující článek vám pomůže lépe porozumět škodlivým účinkům kouření na krevní tlak a další nebezpečná onemocnění.
E-cigarety jsou trendem mezi mladými lidmi, zejména mezi teenagery, kteří jsou vždy zvědaví a rádi je zkoumají. Mnoho lidí se domnívá, že e-cigarety jsou neškodné nebo velmi zdraví škodlivé. Je to pravda, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku.
Po pozorování lidí nakažených koronavirem přišli přední britští lékaři na jeden z důvodů, proč mají muži vyšší riziko úmrtí na infekci Covid-19 než ženy.
Každý rok zemře na následky tabáku kolem 7,1 milionu lidí na celém světě. Mezi nimi 900 000 lidí zemřelo na tabákový kouř. Důsledky, které tabák přináší, jsou nevyčíslitelné, pokud od nynějška neexistuje účinné řešení, jak tomu zabránit.
Příznaky anémie mozku mají mnoho různých projevů. Pacienti potřebují včasné rozpoznání mozkové ischemie, aby měli včasný léčebný plán. Mozková ischemická choroba
Kdo by měl dostat vakcínu proti hepatitidě B? Jaký je očkovací kalendář? Co mám dělat, když je očkování zpožděno? Vše bude zodpovězeno v článku níže. Zvážit
Chrápání je zvuk chrápání během spánku. To je někdy nepříjemné pro osobu, která s vámi spí. Pojďme se naučit, jak léčit chrápání s aFamilyToday Blog!
Existuje mnoho způsobů, jak zabránit bodnutí komáry, přičemž použití repelentu proti komárům s obsahem éterických olejů je poměrně běžnou metodou. Odvrácenou stranou toho však je, že může vést k otravě olejem odpuzujícím komáry. Proto je důležité rozumět produktu a používat jej opatrně.
Otázka, co je cukrovka, je stále populárnější než kdy jindy, protože počet lidí trpících tímto onemocněním roste. Tento článek vám pomůže
Želva, melasma a pihy jsou děsivé trio sester. Samotné stařecké skvrny však mohou vzniknout kvůli genetice, což je znepokojivější. Jsou tedy želvoviny nebezpečné? Připojte se k blogu aFamilyToday a najděte odpověď prostřednictvím článku níže!
Uvěznění je období, kdy se matka často musí zdržet mnoha „implicitních“ zásad, včetně představy, že nestříhat vlasy. O co tedy jde, můžete se ostříhat v době narození?
Tváří v tvář nepředvídatelnému a rychlému šíření epidemie COVID-19 v posledních dnech vydalo ministerstvo zdravotnictví varování pro celou populaci, aby varovalo všechny. Existují povolání a zaměstnání, kterým je třeba v této době věnovat pozornost, protože existuje vysoké riziko infekce.
Stejně jako bolest břicha obecně, intermitentní bolest břicha také pochází z mnoha různých příčin. Musíme kombinovat příznaky, abychom našli přesnou příčinu
Zázvorový čaj se odedávna používá jako zdravý nápoj. Častou otázkou však je, mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít zázvorový čaj? Chcete-li zjistit odpověď na tuto otázku, okamžitě přejděte na článek níže!