Kouření má mnoho škodlivých účinků na zdraví nejen pro uživatele, ale i pro lidi kolem, pojďme zjistit škodlivé účinky kouření prostřednictvím následujícího článku!
Kouření je každoročně hlavní příčinou úmrtí milionů lidí. Statistiky Světové zdravotnické organizace (WHO) ukazují, že každý rok na světě zemře na kouření více než 8 milionů lidí, včetně 7 milionů úmrtí na přímé užívání tabáku a asi 1,2 milionu lidí na celém světě Miliony lidí umírají na pasivní kouření. Dá se říci, že kouření velmi škodí zdraví a tělu.
Co je tabák?
Tabák pochází z divoké rostliny, která existuje již 4000 let. Později se pěstovaly pro listy, pak se krájely, krájely nebo sušily a používaly se k uzení. V počátcích, kdy se cigarety s filtrem ještě neobjevily, lidé používali ke kouření nebo kouření pomocí pluhu (známého také jako dýmkový tabák) hedvábný papír srolovaný se sušenými tabákovými listy.
Tabákové rostliny byly v té době kořeněné a horké, proto je lidé používali k léčbě nemocí jako nachlazení, otupělost, stagnace, sputum... Při vdechování kouře do těla pomůže celému člověku cítit se svěže, po dlouhé době se stává závislost, takže lidé také nazývají kouření jako vzájemné porozumění.
Kouření může kuřákům přinést okamžité výhody, jako je snížení stresu, regulace hmotnosti, nálady...
Důvodem, proč jsou cigarety návykové, je to, že tabák obsahuje nikotin , zejména staré tabákové listy často obsahují velmi vysoký obsah nikotinu. Pokud se použije v nízkých dávkách, tento nikotin přinese mírné osvěžení, potenciálně pomáhá zahnat hlad a také snížit únavu. Při dlouhodobém používání vás ale rozbrečí, navíc je to tichý zabiják, který vás zabije. Mnoho případů dospělých umírá na užití asi 15-20 g tabáku ve formě pilulek na kolorektální klystýr, zatímco děti jsou ohroženy smrtí, pokud potřebují vypít jen několik gramů.
Kouření může kuřákům přinést okamžité výhody, jako je snížení stresu , úprava hmotnosti, nálady, komunikačních návyků... Důsledky, které tabák přináší, jsou však ještě hroznější.všechny jeho účinky.
Proč je kouření vážně škodlivé?
Vložení cigarety do těla je nechtěným přiblížením nepřítele k vám. V cigaretovém kouři je více než 4000 různých chemikálií, z nichž více než 200 je zdraví nebezpečných.
Tyto návykové látky a jedy se dělí do 4 skupin takto:
Nikotin
Název nikotin je pojmenován po francouzském diplomatovi Nicotovi (1530 – 1600). Jako první dovezl tabák do Francie.
Nikotin je bezbarvá látka bez zápachu. Při spálení však zhnědne a zapáchá. Nikotin se vstřebává kůží, ústy a nosní sliznicí/vdechuje se do plic. Obsah nikotinu v těchto drogách se pohybuje od 2 do 10 %, dokonce i některé dobré vodní dýmky mají až 16 % nikotinu. Kouření cigaret je nejrychlejší způsob, jak se nikotin dostane do mozku (asi 10 sekund). Průměrný kuřák dá do těla 1-2 mg nikotinu na cigaretu.
Účinky kouření na zdraví jsou neměřitelné.
Stejně jako heroin a kokain je nikotin klasifikován jako návykový, pokud působí na centrální nervový systém v přítomnosti nikotinových receptorů na mozkových strukturách. Nikotin v těle se však brzy přemění na kotinin a poté se vylučuje močí.
Nebezpečná a vysoce návyková chemikálie, nikotin, může zvýšit krevní tlak , srdeční frekvenci, průtok krve do srdce a zužovat tepny (krevní cévy, které vedou krev ze srdce). Tato látka také přispívá k kornatění stěn tepen, což vede k infarktům. Tato chemikálie může zůstat v těle 6 až 8 hodin v závislosti na tom, jak často kouříte.
Viz také: Co je nikotin v cigaretách?
Oxid uhelnatý (plyn CO)
Oxid uhelnatý je vysoce toxický plyn, který při kouření vdechujete. Při absorpci do krevního řečiště se CO váže na hemoglobin s 20krát větší afinitou než kyslík. CO má schopnost snižovat množství kyslíku používaného k transportu červených krvinek; Zvyšuje také množství cholesterolu, který se hromadí ve vnitřních stěnách tepen. V důsledku toho tepny časem ztvrdnou, což vede k nebezpečným nemocem pro naše zdraví, jako jsou srdeční choroby, arteriální onemocnění a možná i infarkt .
Tabák je tichý zabiják, který zabíjí zdraví kuřáků i jejich okolí.
Další malé molekuly
Cigaretový kouř obsahuje kromě nikotinu a oxidu uhelnatého také mnoho stimulantů ve formě plynů nebo drobných částeček. Mají schopnost měnit strukturu průduškové sliznice, zvyšují proliferaci průduškových žláz, buněk vylučujících hlen a ztrácejí řasinkové buňky, které způsobují sputum a kašel.
Látky, které způsobují rakovinu
Tabákový kouř obsahuje aromatické sloučeniny s uzavřenou smyčkou, jako je benzopyren, sloučenina s karcinogenními vlastnostmi. Mají schopnost ovlivňovat povrchové buňky dýchacího traktu způsobující chronický zánět, destrukci tkání, buněčné změny vedoucí k metaplazii, dysplazii, malignitě.
Nemoci způsobené kouřením
Při kouření budete čelit riziku rakoviny u každého orgánu ve vašem těle, jako je rakovina plic , močového měchýře, krve, děložního čípku, tlustého střeva, jícnu, ledvin, nosohltanu, jater, slinivky břišní, žaludku.
Kromě toho kouření také vede ke kardiovaskulárním onemocněním, cukrovce , mrtvici, plicním onemocněním (emfyzém a bronchitida). Kuřáci jsou také vystaveni zvýšenému riziku následujících onemocnění: Tuberkulóza; nachlazení a chřipka; žloutnutí zubů, onemocnění dásní a zubní kaz; stárnutí kůže; osteoporóza; potíže s početím; pacientů s kataraktou; nemoc impotence...
Poškození plic je nejvýraznějším účinkem u kuřáků.
Všimněte si, že pasivním kouřením nejsou postiženi pouze kuřáci. Pasivní kuřáci, zejména těhotné ženy a děti, jsou rovněž postiženi pasivním kouřením a výpary. Nemluvě o tom, že nekuřáci s vysokým krevním tlakem nebo vysokou hladinou cholesterolu v krvi mají ještě vyšší riziko srdečních onemocnění z dýchání pasivního kouře.
Došlo k tisícům předčasných úmrtí na srdeční choroby a rakovinu plic, které byly způsobeny pasivním kouřením. Pasivní kouření také podporuje onemocnění. Děti narozené kuřákům mají vyšší riziko respiračních infekcí než děti narozené nekuřákům.
Dnes je na trhu mnoho různých druhů tabáku, jako jsou běžné cigarety, e-cigarety nebo některé další tabákové výrobky s „hypikovanými“ reklamami z hlediska harm reduction.
Je však třeba mít na paměti, že jakýkoli lék obsahuje mnoho nebezpečných toxinů. To nejlepší, co můžete udělat pro ochranu svého zdraví, je přestat kouřit úplně. Nikdy není pozdě přestat kouřit . Nezáleží na tom, kolik je vám let a jak dlouho jste kouřili, přestat kouřit zlepší vaše zdraví.
Nikdy není pozdě přestat kouřit.
Okamžité výhody po odvykání kouření:
Výše je článek, ve kterém se s vámi podělíme o informace o tom, co je kouření a o škodlivých účincích kouření na zdraví . Po odvykání kouření zřetelně pocítíte zotavení svého těla. Přestože víme, že přestat kouřit není snadné, výsledky jsou velmi žádoucí. Uvidíte zlepšení plic a zdraví.
Přestat kouřit je velmi obtížné, míra relapsu nebo odvykání na půl cesty je velmi vysoká. Mnoho lidí vždy hledá a používá metody, které pomohou přestat kouřit, včetně hypnoterapie.
Kouření způsobuje mnoho nepředvídatelných zdravotních účinků, včetně erektilní dysfunkce u mužů, která ovlivňuje sexuální život a také reprodukční problémy.
Kouření není dobré pro zdraví je něco, co každý ví, ale jak je to špatné, jak silný je účinek, pochopili jste někdy? Pojďme se dozvědět více s aFamilyToday Blog v tomto článku.
V minulosti jsme často věděli, že kouření vede k rakovině nebo nevyléčitelným nemocem, aniž bychom věnovali pozornost přímému vlivu tohoto chování na vzhled každého člověka.
Podle výzkumu americké univerzity vědci prokázali, že kouření může snížit schopnost rodit děti, což u mužů způsobuje hormonální poruchy. Informace v následujícím článku vám pomohou pochopit, proč kouření způsobuje neplodnost, z čehož se dnes můžete naučit přestat kouřit.
Kouření způsobuje mnoho život ohrožujících onemocnění, jako je rakovina plic, emfyzém a srdeční choroby. Vdechování pasivního kouře způsobuje změny ve všech částech těla, včetně trávicího systému.
Kouření zvyšuje riziko rakoviny, včetně rakoviny plic, protože plíce jsou kouřením přímo ovlivněny.
V těhotenství, ať už matka přímo kouří, nebo dýchá pasivní kouření, má také nepříznivé účinky, ovlivňující zdraví plodu. Tento článek vám pomůže to zjistit.
Když se řekne cigarety, často si vybavíme nemoci související s dýchacím systémem nebo rakovinou plic, ale málo pozornosti věnujeme kardiovaskulárním chorobám. Ve skutečnosti je kouření také jednou z hlavních příčin vážného poškození zdraví kardiovaskulárního systému.
Lékaři použili test mutace EGFR k výběru správné cílené léčby pro lidi s nemalobuněčným karcinomem plic. Jaké jsou tedy nejlepší způsoby léčby rakoviny plic s mutacemi EGFR?
Nikotin v cigaretách je silná návyková látka, která negativně ovlivňuje kuřáky, činí je závislými na tabáku a zvyšuje riziko nebezpečných onemocnění. Vidět víc...
Aby se snížily škodlivé účinky tabáku, mnoho lidí se rozhodlo kouřit méně cigaret každý den. To lze považovat za správný způsob, jak toho dosáhnout, ale účinnost snižování škod způsobených tabákem není vysoká.
Kouření má mnoho škodlivých účinků na zdraví nejen pro uživatele, ale i pro lidi kolem, pojďme zjistit škodlivé účinky kouření prostřednictvím následujícího článku!
Pasivní kouření je vdechování (také známé jako expozice) kouře z hořící cigarety nebo kouře vydechovaného kuřákem. Pasivní kouření může způsobit mnoho nebezpečných onemocnění u dospělých i dětí.
Zda aktivní nebo pasivní kouření přímo ovlivňuje plodnost a sexualitu u žen i mužů.
Dnes je na trhu mnoho různých druhů cigaret. Mnohé jsou inzerovány jako bezpečné pro zdraví. Existují nějaké zdravotně nezávadné cigarety? Zveme vás, abyste tento problém společně prozkoumali.
Mnoho lidí kouří a stane se závislými po čase, kdy je velmi těžké přestat. Důvody, proč je kouření návykové, budou zodpovězeny v tomto článku.
Proč kouření způsobuje vysoký krevní tlak? Následující článek vám pomůže lépe porozumět škodlivým účinkům kouření na krevní tlak a další nebezpečná onemocnění.
E-cigarety jsou trendem mezi mladými lidmi, zejména mezi teenagery, kteří jsou vždy zvědaví a rádi je zkoumají. Mnoho lidí se domnívá, že e-cigarety jsou neškodné nebo velmi zdraví škodlivé. Je to pravda, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku.
Po pozorování lidí nakažených koronavirem přišli přední britští lékaři na jeden z důvodů, proč mají muži vyšší riziko úmrtí na infekci Covid-19 než ženy.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
