Co je pasivní kouření? Je to nebezpečné?

Pasivní kouření je vdechování (také známé jako expozice) kouře z hořící cigarety nebo kouře vydechovaného kuřákem. Pasivní kouření může způsobit mnoho nebezpečných onemocnění u dospělých i dětí.

Pasivní kouř obsahuje tisíce chemikálií, z nichž nejméně 250 je karcinogenních nebo toxických. Následující článek vám pomůže dozvědět se o nepředvídatelných účincích pasivního kouření na zdraví.

Co je pasivní kouření?

Kouření nejen přímo poškozuje uživatele, ale ovlivňuje i lidi kolem, protože jeho škodlivé účinky nejsou malé.

Proces kouření bude produkovat tři různé typy kouře, jako jsou:

• Primární kouř: Když si zapálíte cigaretu, kouř uvolňovaný přímo z hořící cigarety se nazývá primární kouř.
• Pasivní kouř z primárního kouře: Kouříte a vydechujete kouř. Jedná se o typ kouře vycházejícího z hlavního kouře.
• Pasivní kouření: Když cigareta skončí, kouř vycházející v tuto chvíli se nazývá pasivní kouření.

Primární a sekundární kouř se spojí a vytvoří pasivní kouření (také známé jako pasivní kouření (ETS)). Osoba, která dýchá pasivní kouření, se nazývá pasivní kuřák.

Pasivní kouření je termín používaný k označení lidí, kteří nekouří, ale dýchají pasivní kouř ze vzduchu vydechovaného kuřáky. 

Pasivní kouření je tedy termín označující lidi, kteří nekouří, ale vdechují kouř ze vzduchu vydechovaného kuřáky, spíše než přímo používající tabák, což je někdy chápáno jako „prostředí“. Škola má cigaretový kouř“.

Pasivní kouření způsobuje mnohem závažnější škody než přímé kouření, protože kouř neprošel filtrem, ale vstupuje přímo do lidského těla. Proto je příčina mnoha nebezpečných nemocí z pasivního kouření pouze dříve nebo později.

Cigarety obsahují mnoho různých toxických látek, včetně nikotinu – návykové látky, která tajně ničí lidské zdraví. Proto máte velmi vysoké riziko respiračních , kardiovaskulárních nebo dokonce rakoviny, pokud jste pravidelně vystaveni cigaretovému kouři.

Nemluvě o tom, že pasivní kouření kuřáků v domácnosti negativně ovlivňuje i děti. Pokud oba rodiče kouří, poškození je ještě horší.

Kde je snadné dýchat pasivní kouření?

V životě je náhodné vystavení pasivnímu kouření velmi snadné a nelze se mu vyhnout. Následující místa vás učiní náchylnějšími k pasivnímu kouření:

Pracoviště

Vdechování pasivního kouře na pracovišti je u dospělých velmi běžné. To bylo spojeno se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění a rakoviny plic. Jediným způsobem, jak zastavit inhalaci pasivního kouře, je zavést zákaz kouření na pracovišti, protože ani oddělení kuřáků od nekuřáků, čištění vzduchu a ventilačních systémů nemůže kouři zabránit, pokud lidé na pracovišti stále kouří. 

Zákaz kouření nejen pomáhá chránit nekuřáky, ale také pomáhá kuřákům omezit kouření, dokonce i přestat kouřit.

V životě je náhodné vystavení pasivnímu kouření velmi snadné a nelze se mu vyhnout.

Veřejnost

Restaurace, nákupní centra, veřejná doprava, parky atd. jsou veřejnými místy, kde mohou být lidé vystaveni pasivnímu kouření. Abyste se vyhnuli riziku vdechování kouře, měli byste si vybrat nekuřácké restaurace/obchody, abyste chránili zdraví své i své rodiny, zejména dětí.

Doma

Kouření doma přímo poškodí členy vaší rodiny. Proto je pravděpodobně nejdůležitější nekouřit v domě, abyste ochránili zdraví všech kolem i sebe, pokud můžete kouření doma omezit. Nebuďte subjektivní, protože cigaretový kouř způsobí související zdravotní problémy kterémukoli členovi.

Zejména vyvíjející se děti budou citlivější na škodlivé látky obsažené v pasivním kouření. U dětí, které kouří pasivně, je pravděpodobnější, že se u nich vyvine astma, plicní a ušní infekce, závažnost a dokonce i život ohrožující. A některé další problémy, i když ne velké, ale vznikají velmi rychle, jako děti ztrácejí čas na lékařskou prohlídku, léčbu, odchod ze školy... V této situaci si jejich rodiče musí vzít volno v práci, aby se o ně mohli postarat. život a práce. 

Škodlivé účinky pasivního kouření

Přímé kouření cigaret určitě poškodí mnoho orgánů v těle. Pro nekuřáky, známé také jako pasivní kouření, je dýchání kouře z hořící cigarety nebo kouř vypouštěný kuřákem také vysoké riziko nebezpečných onemocnění: rakovina plic, kardiovaskulární onemocnění, rakovina prsu, onemocnění koronárních tepen, ateroskleróza , podráždění dýchacích cest , zvýšené riziko předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti dětí...

Pasivní kouření zvyšuje u dětí riziko zdravotních problémů.

Rizika, když jsou pasivními kuřáky děti

Jak bylo uvedeno výše, děti budou čelit mnoha rizikům zdravotních onemocnění, pokud budou dýchat pasivní kouření. Jak následuje:

• Dýchací příznaky: Kašel, vykašlávání hlenu, sípání.
• Respirační infekce (bronchitida a pneumonie) jsou časté, zejména u kojenců a malých dětí. 
• Astma nezpůsobuje časté příznaky, ale vzplanutí může způsobit sípání, kašel a tlak na hrudi.
• V dětství se plicní orgány nevyvíjejí normálně jako ostatní děti.
• Ušní infekce.
• Jak stárnete, můžete zaznamenat ztrátu sluchu.

Později v životě se u dětí, které vyrůstají s pasivním kouřením, pravděpodobněji vyvinou:

• Astma.
• Rakovina plic.
• Jiné typy rakoviny.
• Srdeční onemocnění .

Pasivní kouření může příznaky astmatu zhoršit, v mnoha případech mají děti astma až do té míry, že potřebují léky na astma nebo jdou častěji do nemocnice.

Co je závažnější, kouření také poškozuje plod v děloze. Těhotné ženy, které nekouří, pokud žijí v nekuřáckém domě, jejich děti se častěji narodí s nízkou porodní hmotností.

Pozoruhodné je, že děti, které vyrůstaly s rodiči, kteří kouřili, také častěji kouřily.

Ženy, které nekouří a žijí v domácnostech s pasivním kouřením, mají vyšší riziko, že budou mít dítě s nízkou porodní hmotností než normální dítě.

Rizika, když jsou pasivní kuřačky těhotné matky

Kouření během těhotenství ovlivňuje matku i plod. U matky je vyšší riziko potratu, předčasného porodu...; Mezitím se děti rodí s vyšším rizikem s případy, jako je narození příliš brzy, abnormální růst v děloze, vrozené vady  při narození, úmrtí na syndrom náhlého úmrtí kojence během těhotenství. poporodní proces (syndrom náhlého úmrtí kojence během spánku z neznámých důvodů)....

Pokud dětem nestačí vytvořit nekuřácký pokoj v domě, rodiče musí zajistit, aby byl celý dům nekuřácký. Použití čističky vzduchu nepomůže.

Jak se bránit pasivnímu kouření?

Pokud chcete přestat kouřit, mějte to na paměti a stanovte si milníky, jak to udělat: Naplánujte si datum, kdy začnete s kouřením, datum, kdy sdělíte rodině, přátelům a svému okolí, že plánujete přestat; předvídat nebo plánovat dopředu těžké časy, které budou při odvykání čelit. 

Přestat kouřit je nejlepší prevencí respiračních onemocnění pro sebe a svou rodinu.

Odstraňte cigarety a další tabákové výrobky ze svého domova, auta a pracoviště. Dočasně se držte dál od kuřáků, oblastí s kuřáky. Požádejte svého lékaře, aby vám předepsal léky, které vám pomohou přestat kouřit, některé drogy, sladkosti, meruňky, bylinky atd., které vám pomohou snížit chuť na cigaretu.

Takže informace o tom, co je pasivní kouření a je nebezpečné, byly zodpovězeny v článku. Přestat kouřit je nejlepším opatřením, jak předcházet riziku respiračních onemocnění pro sebe a chránit zdraví svého okolí, zejména dětí. Aby se zjistilo, zda děti netrpí respiračními chorobami způsobenými pasivním kouřením, měli by rodiče své děti pravidelně vozit na zdravotní prohlídky, aby zkontrolovali jejich zdravotní stav a přijali vhodná opatření způsoby, jak dětem pomoci zdravý a komplexní vývoj.