3 oblíbené druhy kojenecké výživy
aFamilyToday Health poskytuje základní znalosti o 3 oblíbených typech sušeného mléka a pomáhá vám vybrat to správné mléko pro potřeby vašeho dítěte.
Co by měla matka dělat, když má nalitá prsa?
Během devíti měsíců těhotenství a prvního týdne po porodu vám porostou prsa. Budete cítit tolik bolesti, že nošení podprsenky bude extrémně obtížné. Horší je, že začnete mít mléko a musíte kojit, dochází k překrvení. Přetečení prsou ztěžuje kojení ze dvou důvodů: za prvé je vám extrémně nepříjemné kvůli přetrvávající tupé bolesti prsou, za druhé, když jsou vaše prsa tvrdá a oteklá, bradavky, vaše prsa se zploští a ztíží to vašemu miminku. přisát se k tobě pro mléko.
Takže matka je příliš bolestivá, než aby byla přeplněná, co dělat? Nechte si od aFamilyToday Health navrhnout několik dobrých tipů, které maminkám pomohou cítit se po porodu pohodlněji!
Kdy se nabažíte?
Zvětšení prsou je běžné u prvorodiček . Některé ze šťastnějších maminek (obvykle ty, které mají druhé nebo třetí dítě) budou mít mléko bez toho, zvláště pokud kojí důsledně od začátku.
K překrvení prsů obvykle dochází třetí nebo čtvrtý den po porodu. K přelití mléka dojde nečekaně a způsobí to paniku. Buďte si jisti, že je to zcela normální: bolest a otoky jsou způsobeny návalem krve, aby se zajistilo, že mléčné žlázy pracují na plný výkon. Dobrou zprávou je, že vaše prsa budou jen dočasně nalitá a budou se pomalu vyfukovat, jak si vaše dítě a vy na kojení zvyknete. Většina citlivosti a otoku prsů se objeví během 24-48 hodin. Jsou ale i maminky, které musí vydržet celý týden, aby tento jev přestal.
Opatření, která vám pomohou snížit nepohodlí při přeplnění
Během kojení můžete stále kojit. Dokud se přeplňování nezastaví, zkuste použít následující opatření:
1. Teplý obklad
Krátkodobý tepelný efekt pomáhá změkčit bradavky a nechat mléko téci, jakmile začne kojení. Chcete-li to provést, ponořte ručník do teplé vody a položte jej na dvorec, nebo můžete také napařit z misky s teplou vodou. Tok mléka můžete podpořit také jemným masírováním prsou, když se dítě krmí.
2. Studený obklad
Po krmení aplikujte led, abyste snížili přeplnění. Věděli jste, že chlazené zelné listy mohou být také překvapivě účinné při snižování otoků. Můžete použít velké listy zelí, omyjte, osušte a ve středu listu vytvořte díru pro každou bradavku. Nebo můžete použít podprsenky navržené se speciální funkcí chlazení.
3. Vhodné oblečení
Noste podprsenku vyrobenou speciálně pro kojící matky a vyberte si takovou, která vám sedí (tyto mají obvykle široká ramínka a nemají plastové okraje). Tlak vytvářený nalitými a oteklými prsy může být velmi bolestivý, proto se ujistěte, že podprsenka, kterou máte na sobě, není příliš těsná. Noste také volné oblečení, abyste si moc nedřela svá velmi citlivá prsa.
4. Je mléko příliš bolestivé? Zkuste kojit
Nejlepším řešením tohoto problému je nechat své dítě kojit často, takže se nesnažte kojení ignorovat nebo se mu vyhýbat kvůli bolesti. Čím méně vaše dítě saje, tím více se vaše prsa natáhnou a budete bolestivější. Čím více budete své dítě kojit, tím rychleji překrvení zmizí. Pokud vaše dítě nezakrývá obě prsa a stále vám nemůže pomoci zmírnit překrvení, použijte odsávačku mléka. Musíte si ale dávat pozor, abyste nenapumpovali příliš, ale jen tolik, abyste uvolnili přeplnění. V opačném případě budou vaše prsa produkovat více, než vaše dítě potřebuje, a když vaše dítě nebude schopno vypít všechno mléko, vaše prsa budou ještě plnější.
5. Před kojením mléko vymačkejte rukama
Před krmením rukama vymačkejte trochu mléka, abyste omezili přeplnění. To také napomáhá toku mléka a změkčuje bradavku pro lepší sání.
6. Vyzkoušejte různé polohy kojení
Mezi jednotlivými krmeními můžete měnit polohy krmení. To pomáhá zajistit, aby byly všechny kanály vyčištěny, a může pomoci zmírnit bolest při překrvení.
7. Užívání léků
U silnější bolesti můžete zvážit užívání acetaminofenu nebo jiného mírného léku proti bolesti předepsaného lékařem. Pokud potřebujete použít léky proti bolesti, vezměte je poté, co dokončíte krmení dítěte.
Pokud máte stále obavy a máte další otázky, navštivte svého lékaře, který vám včas poradí a pomůže.
Můžete kojit dvojčata?
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Mám dát svému dítěti dudlík během spánku?
Dudlíky neboli dudlíky jsou jedním z oblíbených produktů, které používá mnoho maminek pro svá miminka. Měla by však maminka nechat dítě cucat dudlík ve spánku?
Kojení snižuje riziko rakoviny prsu
Kojení má mnoho výhod pro dítě i matku. Nedávno vědci prokázali, že kojení pomáhá snižovat riziko rakoviny prsu.
7 příznaků, že kojíte více, než je nutné
Více kojit je vždy touhou mnoha rodičů, protože se obávají, že dítě bude hubené a nemocné. Buďte však opatrní s výše uvedeným záměrem.
Řekněte vám 4 nejlepší způsoby kojení
Kojení je velmi dobré pro vývoj vašeho miminka. Můžete se podívat na 4 způsoby, jak kojit své dítě v různých polohách, abyste svému dítěti poskytli nejlepší přísun mléka.
Poporodní prsa se hodně mění a odpovídají na běžné otázky
Poporodní změny prsou spolu s hormonální aktivitou signalizují, že jste připraveni kojit. Povislá nebo nalitá prsa vzbuzují velké obavy.
Jak nebezpečný je tyfus u dětí?
Rodiče nemohou brát tyfus u malých dětí na lehkou váhu, protože jde o nebezpečný a potenciálně smrtelný stav.
Nedostává vaše dítě přední mléko a poslední mléko?
Problémy s mateřským mlékem vyžadují vaši pozornost, protože mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy, zejména nerovnováha mezi předním a posledním mlékem.
Důvod, proč matka po porodu nemá mléko a jak si mléko objednat
Stav, kdy po porodu nemají mléko, mnohé matky znepokojují a jsou zmatené. Snažili se najít nejrůznější způsoby, jak objednat mléko, aby mohli dítě nakrmit.
Noční krmení: Výhody a tipy
Noční kojení může mít pro vaše miminko mnoho zdravotních výhod, ale pro maminky to může být dřina, zvláště pro prvorodičky.
Jak tělo matky tvoří mléko?
Jak vzniká mateřské mléko? Naučte se vyrábět mateřské mléko pomocí aFamilyToday Health, faktorů, které stimulují tvorbu mléka a změny mléka.
4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka
Mateřské mléko hraje důležitou roli ve vývoji dítěte. aFamilyToday Health sdílí 4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a pomohou vám krmit vaše dítě co nejlépe.
9 potravin, které matkám pomohou mít více mléka na kojení
aFamilyToday Health – Pro miminka neexistuje cennější zdroj výživy než mateřské mléko. Zde jsou potraviny, které matkám pomohou mít více mléka. Nyní aktualizovat!
Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?
Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!
Proč děti pomalu přibírají na váze?
Pomalé přibírání miminek znepokojuje mnoho rodičů. Pojďme zjistit příčinu této situace, abychom našli způsob, jak ji opravit.
Jak se tvoří mateřské mléko?
Mateřské mléko se tvoří již od těhotenství a postupně se vyvíjí, když se miminko narodí. Jak se tedy tvoří mateřské mléko?
7 tipů, které vám pomohou zvýšit produkci mléka pro krmení vašeho dítěte
Odborníci doporučují kojence kojit během prvních měsíců života. Zvýšení množství mateřského mléka je proto pro mnoho lidí vždy předmětem zájmu.
Odhalte 6 těhotenských fám, kterým byste neměli věřit
Vy a vaše žena čekáte dítě a vyzkoušeli jste všechny možné způsoby, ale stále žádné známky. Zkontrolujte, zda vás nezastihly fámy o těhotenství. Pokud ano, upravte prosím pro rychlé dobré zprávy.
Jak zjistit potřebu kalorií vašeho dítěte
Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte kalorické potřeby dětí, včetně potřebných kalorií a kalorií v mléce, abyste odpověděli na otázky, zda jste pro své dítě snědli dostatek kalorií.
4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Jak vypočítat plodné dny nebo se vyhnout těhotenství podle libosti
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
Psychická příprava před porodem
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Je průjem po císařském řezu nebezpečný?
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Mohou těhotné ženy jíst okurku? Dobré nebo špatné v těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Léky k léčbě neplodnosti u žen
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Vitamin B6: Nové řešení pro snížení příznaků ranní nevolnosti
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.