Vitamin A způsobuje vrozené vady: Odborníci vysvětlují jak?

Lidské tělo může správně fungovat pouze tehdy, když je doplňováno potřebnými živinami. Na skupinách matek a dětí se však šířily fámy, že „vitamín A způsobuje vrozené vady“, což mnohé matky zmátlo. V čem je tedy problém?

Těhotné ženy během těhotenství potřebují dvakrát více živin než normální lidé, aby zajistily vývoj svých dětí. Způsob doplňování živin však závisí na kondici a potřebách organismu. V článku níže zjistíme, zda vitamín A způsobuje vrozené vady a jak vitamín A správně doplňovat! 

Role vitaminu A v těhotenství 

Vitamin A je nejdůležitější minerál, který hraje důležitou roli ve vývoji těhotenství. Díky vitamínu A získají matka a dítě skvělé výhody, jako jsou: 

• Pro těhotné maminky: Vitamín A pomáhá maminkám zvyšovat odolnost, předcházet infekcím a odpuzovat gynekologická onemocnění, která ovlivňují zdraví maminky i miminka. 
• S plodem: Vitamin A pomáhá dětem komplexně se fyzicky rozvíjet. Kosterní systém zesílí, orgány budou plně funkční a tvarované. Kromě toho vitamín A také podporuje dětský zrak, aby byl jasnější a zdravější. 

Vitamin A stimuluje imunitní systém matky, aby pracoval efektivněji 

Způsobuje vitamín A vrozené vady pravdivý nebo nepravdivý?

Vitamín A, pokud je užíván nesprávně, může zvýšit riziko vrozených vad. Toto tvrzení bylo publikováno v časopise Pubmed, že: Těhotné ženy, které konzumují více než 10 000 mcg/den, mají větší pravděpodobnost, že porodí děti s vrozenými vadami, jako jsou:

• Rozštěp patra, rozštěpy patra ovlivňují estetiku a schopnost mluvit o dětech.
• Hydrocefalus narušuje rovnováhu tvorby a vstřebávání CSF. 
• Vady související se srdcem, jako je regurgitace srdeční chlopně , nedostatek septa atd.
• Děti se sníženou nebo ztracenou plodností při narození, například bez dělohy, defekty spermií atd.
• Poruchy vidění, šeroslepost, slepota, vrozený špatný zrak.

Je tedy vidět, že užívání vitaminu A nad nezbytnou dávku může způsobit vrozené vady plodu.

Jak odhalit těhotné matky s přebytkem vitamínu A? 

Stejně jako nedostatek vitaminu A, i nadbytek vitaminu A v těle se projevuje specifickými příznaky. Pokud máte podezření, že máte této látky nadbytek, můžete vycházet z následujících faktorů: 

• Popraskané rty, slabé vlasy, suchá kůže. 
• Snížený zrak.
• Zvýšený tlak na lebku, což způsobuje silné bolesti hlavy. 
• Slabé kosti, které se snadno lámou.

Vypadávání vlasů je prvním varovným signálem nadbytku vitaminu A

Důsledky, když těhotné matky mají příliš mnoho vitamínu A

Přebytek vitaminu A je opravdu něco, čeho se těhotné ženy musí velmi obávat. Důvodem je, že tento jev může způsobit mnoho nepředvídatelných důsledků, jako jsou: 

• Suché oči, rozmazané vidění, suchá kůže a akné . 
• Subklinické poruchy, jako jsou změny ve schopnosti diferenciace buněk, snížený metabolismus železa, snížená imunitní odpověď.
• Klinické poruchy, jako je zpomalení růstu, zvýšená nemocnost, anémie, oční onemocnění, jako je ulcerace rohovky, šeroslepost, rohovkový molluscum contagiosum.
• Závažné abnormality plodu, časná embryonální smrt.
• Souvisí s těhotenskou cukrovkou.

Jak léčit přebytek vitamínu A? 

Léčba nadbytku vitaminu A bude snadno napravena, pokud bude zjištěna včas. Proto, když zjistíte, že trpíte výše uvedenými příznaky, měli byste použít následující metody, abyste omezili riziko nadměrného vitamínu A. Konkrétně: 

• Okamžitě přestaňte užívat perorální doplňky a doplňky vitaminu A. 
• Omezte nadměrnou konzumaci potravin bohatých na vitamín A jako jsou: Rybí tuk, zvířecí játra, brambory, mrkev,... 
• V případě, že je otrava matky příliš závažná, abnormální příznaky nemohou po 1-2 týdnech samy vymizet, měli byste navštívit přímo renomované zdravotnické zařízení pro včasné vyšetření a léčbu. Lékaři předepíší léky na potlačení nadbytku vitaminu A. 

 Vitamin A způsobuje vrozené vady, pokud je příliš mnoho

Jak správně doplňovat vitamín A? 

Doplňky vitamínu A jsou velmi dobré, ale přesto je potřeba dodržovat určitý poměr. Pokud vás to stále zajímá, můžete se podívat na následující pokyny pro bezpečné doplňování vitaminu A: 

Správná kontrola dávkování

Těhotné ženy by měly konzumovat pouze 800 mcg vitaminu A/den. Zároveň se nedoporučuje přidávat velké množství najednou, ale mělo by být rozděleno do mnoha malých jídel během dne prostřednictvím potravin, jako jsou: sladké brambory, hovězí játra, mrkev, kapusta, tmavě žluté pomeranče, špenát, meloun, ... 

Doplňte ve správný čas 

Přestože jsou perorální tablety a funkční potraviny velmi dobré, měly by být užívány pouze tehdy, je-li diagnostikován nedostatek vitaminu A. Pro těhotné ženy je nejlepší užívat je podle pokynů lékaře a vypít po jídle, protože tato živina je vysoce rozpustná v tucích. 

Nekombinujte mnoho léků s vitamínem A

Vitamin A může interagovat s léky, které snižují absorpci nebo zvyšují účinek léků, jako je cholestyramin, neomycin, isotretinoin, tekutý parafín. V té době mohou výše uvedené léky ztratit účinnost při léčbě onemocnění nebo může dojít k otravě těhotné ženy, která vede ke zvracení, kómatu, průjmu nebo porodu mrtvého dítěte. 

Těhotné ženy by proto měly informovat lékaře o lécích, které užívají, a vyhnout se kombinaci výše uvedených léků s vitamínem A.

Výše uvedený článek musel čtenářům přinést užitečné poznatky o suplementaci vitaminu A. Ve skutečnosti vitamin A způsobuje malformace plodu, až když se těhotné matky předávkují, což způsobí nerovnováhu živin v těle.