Varovné příznaky vysokého cholesterolu, které byste měli znát

Tuková krev nebo dyslipidémie je abnormalita v metabolismu lipidů, která vede ke změnám ve funkci a/nebo koncentraci cholesterolu a triglyceridů v krvi. To je považováno za nebezpečnou nemoc „tichého zabijáka“.

Proto je nesmírně důležité znát varovné signály, že máte vysokou hladinu tuku v krvi. Bude základem k tomu, abyste toto onemocnění dokázali včas odhalit a léčit.

Co je dyslipidémie?

Tuky jsou spolu s bílkovinami (bílkoviny) a sacharidy (sacharidy) třemi hlavními složkami živých buněk. Cholesterol a triglyceridy jsou tuky v těle a poskytují energii.

Dyslipidémie je stav, při kterém jsou hladiny krevního tuku příliš vysoké nebo příliš nízké, včetně:

  • Zvýšené hladiny lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL - cholesterol nebo špatný cholesterol);
  • Snížit lipoprotein s vysokou hustotou (HDL - cholesterol nebo dobrý cholesterol);
  • Zvýšené hladiny triglyceridů.

Dyslipidémie sekundární k příčinám, jako je diabetes, nefrotický syndrom, urémie, hypotyreóza , onemocnění jater, alkoholismus...

Varovné signály, že máte vysoký cholesterol

Většina lidí s vysokou hladinou cholesterolu v krvi nemá žádné příznaky a jediný způsob, jak ji zjistit, je nechat si udělat krevní test. Některé z následujících klinických příznaků vás však mohou upozornit na nutnost okamžité návštěvy lékaře:

Bolestivé, necitlivé a studené nohy

Vysoký cholesterol v krvi způsobuje ucpání krevních cév, krev se nemůže dostat do nohou, což způsobuje necitlivost, bolest, otoky a únavu v kloubech prstů na nohou. Nejen, že kvůli chudokrevnosti jsou nohy a chodidla také náchylnější k nachlazení. Proto, když uvidíte tyto příznaky na nohou, musíte okamžitě navštívit lékaře, abyste zjistili, zda je příčinou dyslipidémie.

Studené a necitlivé končetiny jsou také varovným signálem, že máte krevní tuk, který nelze ignorovat.

Bolest na hrudi

Existují normální zdraví pacienti, kteří mají pouze bolesti na hrudi a umírají, protože nevědí, že hlavní příčinou je dyslipidémie. Protože se angina v důsledku tukové krve nevyskytuje často, během krátké doby sama odezní bez léčby.

Pokud tedy zjistíte, že se tento příznak kdykoli opakuje, nebo máte nepříjemné pocity v oblasti hrudníku jako tlak, napětí, plnost, trvající od několika minut až po několik desítek minut, musíte okamžitě vyhledat lékaře.

Nestabilní krevní tlak

Snadným znakem je, že při dyslipidémii se pacient vždy cítí unavený, má závratě, je nestravitelný, má poruchy trávení , nestabilní krevní tlak (u dospělých systolický krevní tlak). Pokud je krevní tlak nižší než 120 mmHg a diastolický krevní tlak je nižší než 80 mmHg, říká se tomu normální krevní tlak, takže když vidíme, že se krevní tlak často mění, musíme navštívit lékaře, aby ho vyšetřil a vyléčil (pokud existuje).

Mrtvice

Při dyslipidémii je triglyceridový index vyšší než bezpečná hladina, aterosklerotické plaky budou bránit krevnímu oběhu v mozku. Odtud mozek postrádá kyslík, což vede k mrtvicím.

Při dyslipidémii je triglyceridový index vyšší než bezpečná hladina, což snadno způsobí mrtvici

Hrozí vám dyslipidémie?

Pokud trpíte některým z následujících stavů, riziko vzniku dyslipidémie je vyšší než obvykle:

  • Diabetici: Vysoká hladina cukru v krvi přispívá ke zvýšení LDL-cholesterolu a snížení HDL-cholesterolu. Vysoká hladina cukru v krvi také poškozuje výstelku krevních cév;
  • Rodina s blízkým příbuzným s kardiovaskulárním onemocněním před 50. rokem věku u mužů nebo 60. rokem u žen;
  • Existuje rodinná anamnéza cholesterolu v krvi;
  • Faktory, které zvyšují riziko onemocnění koronárních tepen (např. kouření, vysoký krevní tlak, obezita);
  • Nevhodná strava: jíst hodně nasycených tuků z živočišných produktů a trans-tuků nalezených v sušenkách;
  • Tlustý;
  • Velký obvod pasu: riziko se zvyšuje, pokud jste muž a máte obvod pasu nad 102 cm nebo žena s obvodem pasu alespoň 89 cm;
  • Méně cvičení;
  • Kouření poškozuje stěny cév a způsobuje hromadění tuku v cévách.

Co je třeba udělat pro omezení komplikací dyslipidémie?

Abychom řekli ne hyperlipidémii, je nutné omezit příjem nasycených tuků, které hypercholesterolémii způsobují. Nasycené tuky se nacházejí v tučných jídlech, mléce a mléčných výrobcích, tučném mase, másle, dvou rostlinných olejích, kokosovém a palmovém oleji, smažených jídlech, vnitřnostech, mase.červené, koláčích jako sušenky a koláče...

Nahraďte potraviny s vysokým obsahem nenasycených tuků, mezi které patří: slunečnicový olej, sójové mléko, ryby, některé druhy ovoce a zeleniny... Vědci prokázali, že několik produktů je přírodních.Účinně snižuje cholesterol. Podle doporučení lékaře zvažte doplnění přípravků snižujících cholesterol, včetně:

  • Zelená zelenina
  • Ječmen
  • Beta-sitosterol (v doplňcích a některých margarínech)
  • Psyllium blond (nachází se v luscích semen)
  • Ovesné vločky (v ovesných vločkách a celých ovsech)
  • sitostanol (nachází se v doplňcích stravy a některých margarinech)

Strava bohatá na zelenou zeleninu bez velkého množství nasycených tuků vám pomůže omezit vysoký cholesterol.

Pro snížení triglyceridů v krvi je nutné omezit konzumaci alkoholu a kouření. Pravidelně cvičte a hubněte, pokud máte nadváhu.

V současné době se prevalence dyslipidémie zvyšuje ve všech věkových skupinách. Lidé proto musí v��novat pozornost pravidelným screeningům, aby je včas odhalili a léčili, aby se vyhnuli vážným komplikacím souvisejícím s kardiovaskulárním onemocněním a mrtvicí.


Je vysoký krevní tuk během těhotenství nebezpečný?

Je vysoký krevní tuk během těhotenství nebezpečný?

Být těhotná a rodit je štěstí ženy a také radost jejích blízkých. U mnoha žen se však během těhotenství objeví tuková krev. Je tedy vysoká hladina krevního tuku v těhotenství nebezpečná a jak tuto nemoc pro těhotné ženy bezpečně léčit?

Příčiny tukové krve, kterým se musíte vyhnout

Příčiny tukové krve, kterým se musíte vyhnout

Každým dnem se zvyšuje počet lidí s diagnózou vysokého cholesterolu. Mnoho lidí však stále ve skutečnosti nechápe, proč tuto nemoc onemocní.

Varovné příznaky vysokého cholesterolu, které byste měli znát

Varovné příznaky vysokého cholesterolu, které byste měli znát

Tuková krev nebo dyslipidémie je abnormalita v metabolismu lipidů, která vede ke změnám ve funkci a/nebo koncentraci cholesterolu a triglyceridů v krvi. To je považováno za nebezpečnou nemoc „tichého zabijáka“.

5 tipů na vaření, které vám pomohou snížit krevní tuk

5 tipů na vaření, které vám pomohou snížit krevní tuk

Používání nízkotučných surovin při vaření, zvyšování vlákniny, konzumace více zeleniny, omezení konzervovaných potravin je způsob, jak snížit krevní tuk a tuk v těle.

6 účinných způsobů, jak snížit krevní tuk, které byste měli znát

6 účinných způsobů, jak snížit krevní tuk, které byste měli znát

Krevní tuk je velmi důležitou složkou v těle. Vysoká hladina krevního tuku však způsobí tukové onemocnění krve a mnoho dalších komplikací, které jsou zdraví nebezpečné, pokud nejsou včas léčeny. Proto je kontrola krevního tuku velmi důležitá a nezbytná.

Tajemství, které pomáhá snižovat krevní tuk, účinně chrání játra

Tajemství, které pomáhá snižovat krevní tuk, účinně chrání játra

Tučná krev je velmi nebezpečné a časté onemocnění u dospělých s mnoha nebezpečnými komplikacemi ovlivňujícími zdraví kardiovaskulárního systému, jater a ledvin. Pojďme zjistit účinné metody, jak tuto nemoc omezit.

Dieta pro lidi s vysokým obsahem tuku v krvi

Dieta pro lidi s vysokým obsahem tuku v krvi

Dyslipidémie může vést ke kardiovaskulárním onemocněním, pankreatitidě a dokonce mrtvici. Nemoc se tvoří především kvůli nevědeckému životnímu stylu a stravovacím návykům pacienta. Zjišťování jídelníčku pro osoby s vysokým krevním tukem je proto také důležitou prací, která přispívá k omezení a snížení nebezpečných komplikací tohoto onemocnění.

5 způsobů, jak snížit krevní tuk přirozeně, bez léků, ale stále účinných

5 způsobů, jak snížit krevní tuk přirozeně, bez léků, ale stále účinných

V léčbě krevního tuku je aplikováno mnoho metod, kdy přírodní způsob redukce krevního tuku volí vždy mnoho lidí v kombinaci se západní medicínou.

Řekneme vám 11 extrémně účinných způsobů, jak snížit krevní tuk za 6 týdnů

Řekneme vám 11 extrémně účinných způsobů, jak snížit krevní tuk za 6 týdnů

Více než 29 % dospělých Vietnamců má hyperlipidémii. Zde je 11 způsobů, jak snížit krevní tuk za 6 týdnů, které dodržuje mnoho lidí a které mají velmi dobrý a pozitivní vliv na snižování krevního tuku.

Chyba, kvůli které Vietnamci, i když jedí méně tuku, mají stále vysoký krevní tuk

Chyba, kvůli které Vietnamci, i když jedí méně tuku, mají stále vysoký krevní tuk

Mnoho mylných představ o tuku ovlivňuje zdraví.

Opatření k léčbě vysokého krevního tuku

Opatření k léčbě vysokého krevního tuku

Vysoká hladina krevního tuku je projevem dyslipidémie, zvýšeného „špatného“ cholesterolu a snížení „dobrého“ cholesterolu v těle. Vysoký krevní tuk může zanechat nebezpečné komplikace ovlivňující zdraví srdce, jater a ledvin.

Řekněte vám, jak kontrolovat vysoký krevní tuk bez léků

Řekněte vám, jak kontrolovat vysoký krevní tuk bez léků

Vysoký krevní tuk se stává posedlostí mnoha lidí. Protože když se tento stav objeví, způsobí onemocnění tukové krve s mnoha nebezpečnými komplikacemi, pokud se neléčí včas.

Je vysoká hladina krevního tuku nebezpečná?

Je vysoká hladina krevního tuku nebezpečná?

Hyperlipidémie je onemocnění úzce související s každodenními životními návyky, jedná se o běžné onemocnění u dospělých. Zejména lidé s nezdravým životním stylem mají vyšší hladinu cholesterolu. Je tedy vysoký cholesterol nebezpečný?

Jaké jsou příčiny vysokého cholesterolu a jak ho léčit?

Jaké jsou příčiny vysokého cholesterolu a jak ho léčit?

Vysoký cholesterol v krvi může vést k mnoha život ohrožujícím komplikacím jako mrtvice, infarkt... Co je tedy příčinou vysokého cholesterolu?

5 nejoblíbenějších orientálních léků na snížení krevního tuku současnosti

5 nejoblíbenějších orientálních léků na snížení krevního tuku současnosti

Kromě léčby hyperlipidémie moderními vědeckými metodami je využití orientální medicíny ke snížení krevních lipidů také něčím, co mnoho pacientů zajímá.

Je pilulka Blackmores Cholesterol Health dobrá, kde koupit originální?

Je pilulka Blackmores Cholesterol Health dobrá, kde koupit originální?

Orální tableta Blackmores Cholesterol Health je jedním z produktů, které mají účinek na snížení krevního tuku, který si mnoho lidí vybere. Je tedy tento produkt opravdu dobrý a kde koupit originální?

Vypracování jídelníčku pro lidi s vysokým krevním tlakem a vysokým krevním tukem

Vypracování jídelníčku pro lidi s vysokým krevním tlakem a vysokým krevním tukem

Lidé s vysokým krevním tlakem a vysokým cholesterolem by měli dodržovat zdravou výživu, aby zabránili ateroskleróze a udrželi si dobré zdraví. Jak sestavit jídelníček pro lidi s vysokým krevním tlakem a vysokým krevním tukem, se naučíme v článku níže!

10 jednoduchých a účinných cvičení jógy pro lidi s vysokým krevním tukem doma

10 jednoduchých a účinných cvičení jógy pro lidi s vysokým krevním tukem doma

Cvičení jógy pro lidi s vysokou hladinou tuku v krvi je účinným řešením pro snížení cholesterolu a triglyceridů. Navíc z tohoto přístupu mají větší prospěch pacienti.

Kolik krevního tuku je vysoké? Jak uvést index krevního tuku do normálu

Kolik krevního tuku je vysoké? Jak uvést index krevního tuku do normálu

Index krevního tuku je jedním z nejdůležitějších zdravotních ukazatelů, zejména u lidí s nadváhou, obezitou nebo kardiovaskulárními chorobami. Příliš mnoho tuku v krvi zvyšuje riziko nebezpečných onemocnění, jako je infarkt myokardu, koronární a cerebrovaskulární onemocnění. Takže, kolik tuku je vysoké?

Jak opravit křeče, když je doma zima

Jak opravit křeče, když je doma zima

Křeče v chladném počasí jsou velkou obtíží pro ty, kteří je nemají štěstí zažít. Znáte-li následující opatření, už vás to nebude znepokojovat.

Kurkuma - Hnědá řasa - Tam That: Perfektní trio v prevenci rakoviny

Kurkuma - Hnědá řasa - Tam That: Perfektní trio v prevenci rakoviny

Žlutá kurkuma, tři komory a hnědé řasy obsahují účinné látky inhibující rakovinné buňky, kombinace všech 3 přináší vyšší účinnost při samostatném použití v prevenci rakoviny.

Je podvýživa nemoc a co ji způsobuje?

Je podvýživa nemoc a co ji způsobuje?

Mnoho lidí se ptá, zda je podvýživa nemoc nebo ne? Je to dnes u nás poměrně časté onemocnění a hlavními subjekty tohoto onemocnění jsou děti.

Co by měly těhotné ženy jíst ve 24. týdnu, aby zajistily zdravý vývoj plodu?

Co by měly těhotné ženy jíst ve 24. týdnu, aby zajistily zdravý vývoj plodu?

Když vstupujete do 24. týdne těhotenství, vaše miminko roste velmi rychle. Proto je třeba, aby matky věnovaly pozornost výživě, aby zajistily zdraví matky a vývoj dítěte. Co by tedy měla jíst těhotná žena ve 24. týdnu, aby to bylo dobré pro plod? Jaké potraviny by měly těhotné ženy doplňovat?

Horečka dengue je nejnebezpečnější den?

Horečka dengue je nejnebezpečnější den?

V době změny ročního období vytváří silný déšť a vysoká vlhkost příznivé podmínky pro vznik horečky dengue a její rozšíření v epidemii. Který den je ve stádiích onemocnění nejnebezpečnějším dnem horečky dengue?

Dobré organické vlhčené ubrousky pro děti, kterým důvěřují maminky

Dobré organické vlhčené ubrousky pro děti, kterým důvěřují maminky

Jemná dětská pokožka je poměrně citlivá, můžete zvážit přechod na organické vlhčené ubrousky pro péči o dítě. Co jsou tedy organické vlhčené ubrousky? Které organické vlhčené ubrousky jsou dobré?

Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Příčiny hyperventilačního syndromu a léčebné metody

Co způsobuje syndrom hyperventilace a jak mu lze předejít? Odpověď bude podrobně zodpovězena v článku níže.

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Jak by mělo následovat po léčbě nádorů ze zárodečných buněk u dětí?

Nádor ze zárodečných buněk je nebezpečné onemocnění se schopností velmi rychle metastázovat. Proto, i když se onemocnění postupně zlepšilo, rodiče musí po léčbě pokračovat následujícími způsoby.

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Podělte se o to, jak se cítit se zázvorem účinný, snadno proveditelný

Zázvor byl odjakživa považován za jednu ze vzácných bylin východní medicíny s efektem prohřívání organismu. V článku se podělíme o efektivní a snadno sledovatelný pocit se zázvorem.

Běžné reakce po očkování proti covidu

Běžné reakce po očkování proti covidu

Covid vakcína, stejně jako jakákoli jiná vakcína, má složky (např. adjuvans, stabilizátory a konzervační látky), které mohou vyvolat imunitní odpověď. Pojďme zjistit vedlejší účinky při příjmu vakcíny, abychom měli včasnou léčbu.