Syndrom dráždivého močového měchýře je forma cystitidy, projevující se hyperaktivní močový měchýř s příznaky, jako je časté močení, močová inkontinence... Syndrom dráždivého močového měchýře způsobuje pacientovi mnoho potíží.
Statistiky ukazují, že až 30 % mužů a 40 % žen v USA má syndrom dráždivého močového měchýře. Mnoho pacientů si však neuvědomuje nebo se bojí sdílet, což ovlivňuje jejich životy nebo má nebezpečné komplikace.
Syndrom dráždivého močového měchýře způsobuje pacientům mnoho problémů
Co je syndrom dráždivého měchýře?
Podrážděný močový měchýř je stav, kdy se močový měchýř stahuje v nevhodnou dobu, což často způsobuje náhlé nutkání močit, potřebu se okamžitě vymočit, a pokud moč zadržíte, může dojít k úniku moči.
Syndrom dráždivého močového měchýře je nutkání močit, s inkontinencí moči nebo bez ní, často s frekvencí a nykturií… ale bez infekce močových cest nebo jiného zjevného zdravotního stavu.
Syndrom dráždivého měchýře není nebezpečný, ale způsobuje, že se pacient cítí nepříjemně, brání každodenním činnostem, studiu a práci. Současně mohou pacienti, zejména mladí pacienti, pociťovat psychické účinky, mentální úpadek.
V současnosti touto nemocí trpí miliony lidí po celém světě. Více než 50 % pacientů však musí tento stav mlčky snášet měsíce, někdy i roky, kvůli studu a strachu, že se nechtějí jít léčit do nemocnice.
Co způsobuje syndrom dráždivého močového měchýře?
Syndrom dráždivého močového měchýře se vyskytuje z mnoha důvodů. To způsobuje nadměrné stahování svalů močového měchýře a ztrátu koordinace mezi svaly močového měchýře a uretrálním svěračem:
- Neurologické poruchy, jako je Parkinsonova choroba , mrtvice , fibromyalgie, poranění míchy, diabetes...
- Abnormality v močovém měchýři, jako je nádor nebo kámen močového měchýře.
- Faktory, které interferují s odtokem močového měchýře, jako je rakovina prostaty nebo účinky léčby pánve.
- Pití příliš velkého množství kávy nebo alkoholických nápojů.
V některých případech nemusí být příčina zjištěna.
Příznaky syndromu dráždivého močového měchýře
Syndrom dráždivého močového měchýře se projevuje příznaky, jako jsou:
- Časté močení: I přes omezený příjem tekutin pacient častěji močí více než 8krát denně.
- Naléhavost: Dysfunkce kontrakce způsobuje, že se svaly močového měchýře začnou stahovat, když se moč hromadí v močovém měchýři, což způsobuje, že pacient pociťuje okamžitou potřebu močit.
- Močová inkontinence: Abnormální aktivita autonomního nervového systému způsobuje, že pacient ztrácí kontrolu nad močením.
- Nykturie: Charakteristický příznak tohoto syndromu, který se obvykle projevuje nykturií více než 2x/noc, způsobující poruchy spánku, mentální úpadek.
Pacienti se syndromem dráždivého měchýře trpí nespavostí a stresem
Subjekty náchylné k syndromu dráždivého měchýře
Mezi rizikové faktory syndromu dráždivého měchýře patří:
- Starý.
- Ženy jsou vystaveny vyššímu riziku onemocnění než muži.
- Neurologická onemocnění: Parkinsonova nemoc, cévní mozková příhoda...
- Nemoci močových cest: Kameny v močovém měchýři, myomy prostaty …
- Mnohokrát těhotná.
Diagnostická opatření
Syndrom dráždivého močového měchýře je obvykle diagnostikován, když je nutkání na močení doprovázeno alespoň jedním z následujících příznaků: Časté močení, nykturie nebo inkontinence.
Je důležité si uvědomit, že musí být vyloučena infekce močových cest, lokální patologická léze nebo související metabolické faktory, jako jsou:
- Syndrom dolních močových cest.
- Lékařská onemocnění: Diabetes, městnavé srdeční selhání, neurologická onemocnění, chronická zácpa...
- Pozastavené léky: Diuretika, antidepresiva, antihypertenziva...
- Dieta: Pít příliš mnoho kávy, pít příliš mnoho vody...
U pacientů s močovou inkontinencí je pro vhodnou léčbu důležité rozlišovat mezi třemi hlavními typy: urgentní inkontinence, stresová inkontinence a smíšená inkontinence. Stresová inkontinence se léčí především chirurgicky, zatímco urgentní inkontinence se léčí především medicínsky.
Jak se syndrom dráždivého měchýře léčí?
Hlavní příčinou syndromu dráždivého močového měchýře jsou oslabené svaly močového měchýře, které způsobují abnormální kontrakci močového měchýře. Proto je nejlepším způsobem, jak tento stav zvládnout, posílit svaly močového měchýře, aby se zvýšilo množství moči, které dokáže pojmout. Na základě tohoto principu může lékař předepsat některé z následujících léčebných metod:
- Předepisování spazmolytik: Antibiotika by měla být vybrána na základě výsledků antibiogramu, aby se snížilo podráždění močového měchýře.
- Kromě toho je nutné procvičovat pánevní svaly (masáž podbřišku, protahování nohou, jóga, Kegelovy cviky atd.). Tato metoda je účinná a nemá žádné vedlejší účinky, proto je první volbou při léčbě syndromu dráždivého měchýře.
- Vědecká dieta, omezte kořeněná jídla, zpracovaná jídla, nápoje stimulující močový měchýř, jako je káva, čaj, víno, pivo...
- Zhubněte při nadváze.
- Pokud výše uvedené metody nezaberou, může vám lékař doporučit operaci. Cílem je zlepšit množství moči, která je obsažena v močovém měchýři.
- Denně čistěte genitálie.
Cvičení jógy může pomoci zlepšit příznaky syndromu dráždivého močového měchýře
Co lze udělat, aby se zabránilo riziku syndromu dráždivého měchýře?
Dietní úpravy mohou pomoci kontrolovat příznaky a omezit závažnost onemocnění. Preventivní opatření zahrnují:
- Denně vypijte potřebné množství vody. Volba toho, kolik vody pít a kdy pít, je velmi důležitá. Snížení příjmu tekutin je považováno za nejlepší způsob kontroly výdeje moči, ale příliš malé pití může dále zvýšit hromadění moči. To může dráždit močový měchýř a zvyšovat riziko infekcí močových cest.
- Omezte nápoje, které mohou způsobit, že pacient bude hodně močit: Nápoje, které obsahují hodně kofeinu, jako je soda, káva, energetické nápoje a čaj. Studie ukazují, že snížení příjmu kofeinu na méně než 100 mg denně může pomoci kontrolovat příznaky. Měli byste také omezit alkoholické nápoje, jako je víno, pivo atd.
- Vyhněte se potravinám, které mohou zhoršit příznaky dráždivého močového měchýře: kyselým potravinám, jako jsou pomeranče, citrony, grapefruity, hrozny a rajčata. Umělá sladidla jako aspartam, sacharin a další umělá sladidla se nacházejí v mnoha potravinách a nápojích. Slaná jídla způsobují, že tělo zadržuje vodu, takže máte žízeň, pijete více vody a stimulujete močový měchýř k přepracování.
Syndrom dráždivého měchýře je jedním z nejčastějších, zejména u starších žen. Přestože neohrožuje život, vážně ovlivňuje kvalitu života pacientů. Každá osoba by si proto měla být vědoma zdravotní péče a ihned, jakmile se objeví abnormální příznaky, měla by navštívit specializovanou nemocnici pro včasné vedení a léčbu, aby se předešlo nebezpečným komplikacím.