Výrony, pokud nejsou řešeny rychle a důkladně, mohou také zanechat mnoho následků a nepříjemností v každodenním životě. Takže když máte výron, je lepší použít teplo nebo chlad?
Výrony lze říci, že jsou jedním z nejčastějších a nejčastějších zranění v životě. Podvrtnutí má poměrně vážný dopad na poraněnou část a každodenní aktivity pacienta. Výrony, pokud nejsou řešeny rychle a důkladně, mohou také zanechat mnoho následků a nepříjemností v každodenním životě. Pojďme se proto prostřednictvím tohoto článku dozvědět více o výronech a lépe používat horké nebo studené obklady.
Co je to podvrtnutí?
Šlachy nebo vazy jsou spojovacími částmi mezi klouby. Podvrtnutí je stav, kdy jsou vazy poškozeny, protože klouby jsou posunuty ze své původní polohy. Vaz může být přetažený, částečně natržený nebo zcela natržený.
Mnoho lidí si často plete výron s namoženým svalem. Sval je však částí, která spojuje kosti dohromady, zatímco vazy jsou spojnicí mezi klouby. Ve skutečnosti je podvrtnutí relativně nebezpečnější než natažení svalů.
Existuje mnoho různých příčin, které mohou vést k podvrtnutí. Například náhlé pohyby kloubů, vnější zranění nebo přepracování... I nesprávné sportování může vést k podvrtnutí. Podle rozsahu poškození vazů se podvrtnutí dělí na různé stupně. Jako podvrtnutí 1. stupně, podvrtnutí 2. stupně, podvrtnutí 3. stupně.V závislosti na stupni podvrtnutí bude mít zraněná osoba své vlastní příznaky a charakteristiky.
Výrony jsou běžná zranění v životě
Příznaky podvrtnutí
Mnoho lidí zaměňuje podvrtnutí za natažení nebo jiné zranění. Zde jsou některé velmi základní příznaky podvrtnutí, které můžete sledovat a odkazovat se na ně. Když zaznamenáte tyto příznaky, s největší pravděpodobností máte podvrtnutí.
- Bolest: Mnoho lidí se zraněním pocítí náhlou bolest v kloubech a bolest se bude postupně zvyšovat při pohybu poraněného místa.
- Oteklé rány: Při vymknutí mnoho lidí pociťuje otoky, otoky, bolest a vážné zranění.
- Modřiny: Modřiny jsou také běžným příznakem podvrtnutí. K modřině dochází, když rána již vnitřně krvácela. Čím více krve protéká, tím tmavší a širší modřina bude.
- Obtížný pohyb kloubů: Při podvrtnutí se klouby posunou ze své původní polohy. To ztěžuje pohyb kloubů zraněného. Dokonce i lidé s těžkými výrony se nemohou normálně pohybovat.
Poraněný navíc v některých případech pociťuje i necitlivost v poškozené oblasti a zcela ztrácí cit v ráně. Mnoho lidí dokonce cítí bolest přes kosti a to i přesto, že mají poranění v oblasti kloubu. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, můžete mít těžké podvrtnutí. V této době byste se měli rychle přesunout do zdravotnických zařízení pro včasné vyšetření a léčbu.
Studený obklad je široce používaná metoda léčby podvrtnutí
Je lepší používat podvrtnutí nohou za tepla nebo za studena?
Existuje mnoho různých způsobů léčby podvrtnutí, ale nejběžnějším a nejběžnějším způsobem je aplikace rány. Mnoho lidí si často klade otázku, zda je lepší teplo nebo zima, když mají výron. Ve skutečnosti se mnoho lidí rozhodlo aplikovat na své výrony led, aby se rychleji uzdravily. Někteří lidé však naopak výron aplikují také olejem nebo teplem. Který způsob je tedy správný?
Studie prokázaly, že při vymknutí je nejlepší přiložit na ránu studený obklad nebo studený ručník. Pomůžete tím rychlejšímu zahojení výronu, rychle se zažene i bolest. Zejména se rána také rychleji zahojí a také pomůže omezit vnitřní krvácení. Naopak při působení tepla na ránu se cévy rozšíří, vnitřní krvácení rány bude vážnější, rána bude také bolestivější a bude se déle hojit.
Aplikace chladu napomáhá rychlejšímu hojení výronů
Lze tedy potvrdit, že studené obklady jsou při podvrtnutí lepší než horké obklady. Je však třeba poznamenat, že tato léčba se obvykle aplikuje pouze na uzavřené rány. V případě otevřených ran, zevního krvácení, by se rozhodně nemělo svévolně aplikovat nebo aplikovat masti a léky na ránu, protože je snadné způsobit infekci rány. V tuto chvíli by měl zraněný rychle vyčistit ránu, obvázat a poté přiložit na ránu. V případě otevřené rány, silného krvácení, by se měl zraněný také přesunout do nemocnice nebo zdravotnického zařízení, aby mu poskytli první pomoc a včasné ošetření lékaři.
Zde je náš úplný názor na to, zda je na podvrtnutí lepší horké nebo studené. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku pochopíte více o poraněních způsobených výrony a o tom, jak nejlépe zvládnout výron.