Jak si vyrobit lahodnou banánovou kombuchu doma
Banana Kombucha je nápoj plný probiotik, které účinně zlepšují trávicí systém. Jak správně vyrobit banánovou kombuchu? Zjistěte to níže!
Syntetizujte bylinky obsahující přírodní antibiotika prospěšná zdraví
Rezistence na antibiotika je v současnosti celosvětovým problémem. Je však také štěstí, že naši lidé po mnoho generací často předávají léky, bylinky a potraviny s účinkem přírodních antibiotik, pomáhající tělu posilovat odolnost.
Také kvůli antibiotické rezistenci je stále častější infekce stále obtížněji léčitelné, někdy dokonce nevyléčitelné. Ve většině zemí jde o hrozbu pro veřejné zdraví, která ovlivňuje životy lidí a národní rozvoj. Vzhledem k iracionálnímu používání antibiotik v systému zdravotní péče na všech úrovních, v akvakultuře, chovu zvířat a ve společnosti, je Vietnam jednou ze zemí, které jsou v posledních letech svědky rostoucí hrozby antibiotické rezistence. Z tohoto důvodu je používání přírodních antibiotik v dostupných bylinkách hlavním problémem mnoha lidí.
Česnek
Jedná se o koření, které je velmi známé vietnamským rodinám. Používá se v mnoha kulturách jako přírodní antibiotikum a je odolný vůči plísním i virům. Nejvýznamnější aktivní složkou této potraviny je allicin. Česnekový esenciální olej také obsahuje hodně glukogenu a alienu, fitonxit, čímž zvyšuje odolnost, snižuje nachlazení a chřipku a pomáhá tělu odolávat bakteriím způsobujícím onemocnění.
Kromě toho, že česnek působí jako přírodní antibiotikum, je také odolný vůči plísním a virům
Existuje studie provedená vědci na univerzitě v Kodani v Dánsku, která ukazuje, že česnek obsahuje ajoen. Jedná se o sloučeninu, která má schopnost oslabit bakteriální populace, a tím zvýšit aktivitu antibiotik. Kromě toho má česnek také schopnost vypořádat se s některými nebezpečnými bakteriemi běžně se vyskytujícími v nemocnicích, jako je Pseudomonas aeruginosa způsobující sepsi, Staphylococcus aureus, impetigo rezistentní na meticilin, osteomyelitida, zápal plic...
Zelený čaj
Zelený čaj obsahuje vynikající zdroj antioxidantů s pozitivními účinky na zdraví. Je to schopnost podporovat zlepšenou funkci mozku, kromě toho podporuje odbourávání tuků, snižuje riziko a růst nádorů v těle. Zelený čaj také obsahuje účinnou látku EGCG, která je zvláště účinná proti některým kmenům ústních bakterií.
Zrzavý
Zázvor má 2 skvělé využití: antibakteriální a protiplísňové. Zázvor má také schopnost bojovat s mnoha typy bakterií, jako je E. coli a Salmonella, což jsou oba hlavní patogeny vyskytující se v potravinách, které způsobují gastrointestinální onemocnění, průjem a bolesti břicha. Proto se často zázvor objevuje v lécích na průjmy způsobené nachlazením, bolestmi břicha, pocením a mnoha dalšími zažívacími problémy, které je potřeba řešit.
Kurkuma
Kurkuma je stejně jako česnek a zázvor velmi známé koření a díky mnoha úžasným účinkům je často přítomna ve složení mnoha funkčních potravin. Je také bohatá na antioxidanty, antibakteriální, antivirová, protiplísňová, protizánětlivá, proti vředům... U žen se kurkuma často používá jako surovina v kráse, redukuje tmavé skvrny, léčí akné a léčí akné.Redukuje akné díky pro své antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.
Kurkuma obsahuje mnoho antioxidantů a antibakteriálních, posiluje odolnost organismu
Stroužek
Zubaři stále používají hřebíčkový olej k dezinfekci zubní dřeně a úst. Je bohatý na eugenol, který je hlavní antibiotickou sloučeninou v rostlině. Pokud si chcete ulevit od bolesti zubů, můžete hřebíček pár minut žvýkat. Tato bylina je však nejúčinnější pouze při použití jako esenciální olej.
Skořice
Tým chirurgů provedl studii, která zjistila, že skořice má schopnost zabíjet většinu bakterií vyskytujících se v nemocnicích. Existuje také další studie, která ukazuje, že tato bylina může zabíjet bakterie, které jsou odolné vůči standardním antibiotikům. Ve třetí studii bylo zjištěno, že skořice je nepřítelem bakterií E. coli.
Skořice má schopnost zabíjet bakterie, které jsou odolné vůči antibiotikům
Salátová ryba
Salát je vyhlášený jako zdravá potravina, ale nepříjemně zapáchá. Je to také mimořádně účinné přírodní antibiotikum. Salát podle moderní medicíny obsahuje dekanoyl-acetaldehyd s antibakteriálními účinky, jako je inhibice zlatého stafylokoka, streptokoka, pneumokoka, E.coli a bacilů záškrtu, které způsobují mnoho nebezpečných infekčních onemocnění.
Kvercitrin a složky Dioxy-flavonon mají také schopnost pomáhat diuretikům, posilovat stěny kapilár a léčit hemoroidy. Kromě toho se hlávkový salát často používá k čištění tepla, detoxikaci, protizánětlivým účinkům a také k posílení odolnosti organismu.
Měli byste jíst semena granátového jablka? Některé věci, které je třeba vzít v úvahu při konzumaci granátových jablek
Granátové jablko je velmi zdravé ovoce. Toto ovoce je dobře známé jako účinná antioxidační potravina. Takže při konzumaci granátového jablka byste měli jíst semena? Jak jíst granátové jablko pro dobré zdraví?
Mohou diabetici jíst kešu ořechy?
Diabetes může jíst kešu ořechy není problém, který by mnoho lidí zajímal. Protože se kešu ořechy snadno konzumují, mají bohatou a lahodnou chuť, mnoho lidí je miluje. Pojďme se o tom dozvědět více v tomto článku!
Je dobré jíst hodně chleba? Poukázat na škodlivé účinky velkého množství chleba
Chléb je klasifikován jako pohodlné a známé jídlo v každodenním jídle Vietnamců. Ale je dobré jíst hodně chleba? Jak moc může být toto zneužívání rychlého občerstvení zdraví škodlivé?
Je jíst meloun tuk? Tipy, jak zhubnout s melounem
Cantaloupe - ovoce pocházející z Indie s chladnou, lahodnou chutí, které si oblíbí mnoho lidí zejména v horkých letních dnech. Ale pro dietáře je otázka, zda je konzumace melounu tlustá, často znepokojená.
Můžete jíst semena jackfruit? Kdo by neměl jíst?
Jackfruit je oblíbené ovoce díky své charakteristické chuti, atraktivní vůni a sladké chuti. Nejen dužina ovoce, ale také semena jackfruitu jsou velmi lahodné, s přirozenou tučnou chutí. Ale můžete jíst semínka jackfruit?
Podrobné informace o konzumaci quinoy při hubnutí
Quinoa je známá jako superpotravina s mnoha zdravotními přínosy. Quinoa je aktivně používána dietáři, aby zůstali ve formě. Mnoho lidí si tedy klade otázku, zda je konzumace quinoy na hubnutí skutečně účinná nebo ne.
Odpověď: Je dobré jíst slunečnicová semínka?
Slunečnicová semínka jsou jednou z nejoblíbenějších pochutin. V současné době je na trhu mnoho druhů slunečnicových semínek marinovaných v mnoha různých příchutích. Je tedy dobré jíst slunečnicová semínka?
Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell - Zlaté jídlo, které pomáhá předcházet rakovině
Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell Cancer Prevention Tablets pomáhají podporovat posílení odolnosti a neutralizují volné radikály, pomáhají snižovat vedlejší účinky toxických chemikálií, podporují ochranu jater a působí proti stárnutí těla.
Způsoby, jak posílit imunitní systém těla, které potřebujete znát
Pokud chcete posílit imunitní systém v těle, pak byste měli dodržovat zdravý životní styl a mít správný jídelníček. Posílení imunitního systému pomůže vašemu tělu zvýšit odolnost vůči nemocem. Jak tedy posílit imunitní systém? Zveme vás, abyste se naučili prostřednictvím následujícího sdílení.
Můžete jíst chleba v tělocvičně? Druhy chleba pro posilovny
Při cvičení v posilovně hraje kromě intenzity a pohybů cvičení důležitou roli pro určování výsledků cvičení výživa. Gymerové často musí věnovat zvláštní pozornost počtu kalorií a také složení živin, které každé jídlo přináší. S chlebem - známé jídlo, co říkáte, můžete jíst chleba v tělocvičně?
Je horké jíst pepř? Pozor při konzumaci pepře
Pepř (obecně známý jako pepř) je známým a nepostradatelným kořením v kuchyni každé vietnamské rodiny. Pepř se používá nejen k vaření, ale také jako tradiční lék. Nicméně, je jíst pepř pálivý?
Jak jíst semínka quinoa, abyste hubli efektivně a vědecky
Mezi nesčetnými ořechy na hubnutí si mnoho lidí vybírá semínka quinoa na hubnutí (semínka quinoa). Protože v tomto typu semene obsahuje mnoho živin, neobsahuje škrob, bohaté na bílkoviny, dobré tuky. Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat semínka quinoa pro hubnutí, jako je výroba koláčů z quinoa, mléka z quinoa, salátů atd., které jsou chutné a výživné.
Salát a jeho zdravotní přínosy pro děti
Salát z řeřichy je nejen lahodný, ale přináší i vysokou zdravotní hodnotu, zejména pro děti. Takže co přesně? To se dozvíme v článku níže!
Co je Fucoidan? Jak Fucoidan ovlivňuje naše zdraví?
Fucoidan je aktivní složka bohatá na živiny, která se používá ke zlepšení zdraví pacientů a pomáhá při léčbě pacientů s rakovinou. vidět víc
Představujeme vám dietní sýry, které byste měli používat
Sýr je dnes pro nás velmi známé jídlo. Málokdo však věnuje pozornost tomu, zda je sýr dietní a pomáhá nám zhubnout nebo ne. Zveme vás k přečtení tohoto článku pro více informací.
Můžete jíst alkohol v posledních 3 měsících těhotenství a na co byste si měli dát pozor?
Rýžové víno se vyrábí fermentací lepkavé rýže a kvasnic. Jíst rýži a víno je v některých regionech zvykem u příležitosti lunárního nového roku. Ale poslední 3 měsíce těhotné ženy mohou jíst rýži a víno je otázkou mnoha těhotných žen, zejména těch, které toto jídlo milují.
Mohou lidé s cukrovkou jíst křupavé tomel?
Tomel je ovoce sladké a lahodné chuti, proto ho miluje mnoho lidí. Ačkoli existuje mnoho zdravotních výhod, ale tomel je sladký, mohou lidé s cukrovkou jíst křupavé tomel?
Odpovězte na otázku: Máte kašel, když jíte kešu ořechy?
Kešu jsou výživný ořech, který je součástí mnoha diet. Kolem tohoto oříšku jsou zdravotní problémy, na které mnozí z vás chtějí odpovědět prostřednictvím blogu aFamilyToday Blog. Jedna z nejvíce znepokojených otázek zní: Má konzumace kešu oříšků kašel?
Odpověď: Je dobré jíst hodně kešu ořechů?
Kešu jsou hojně využívanou potravinou pro svou výživnou a lahodnou chuť. Je tedy dobré jíst hodně kešu ořechů? Správná konzumace kešu ořechů nejen pomáhá uživatelům zhubnout, ale také předchází rakovině, žlučovým kamenům, ...
Návod na první pomoc při zlomených nohách
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.