Què saben les dones embarassades sobre la preeclampsia postpart?
Després de néixer el nadó, el cos de la mare encara pot trobar problemes perillosos, com ara la preeclàmpsia postpart.
Gran ús del te de préssec per als nens
El te de préssec és una beguda molt popular al nostre país, coneguda per molts bons usos per al cos. No obstant això, molts pares encara es pregunten: per a què serveix el te de préssec per als nens? El te de préssec és bo per als nens?
El te i els préssecs es consideren una gran combinació pel seu sabor dolç i el seu alt contingut en substàncies saludables. El te de préssec no només és l'opció perfecta per als adults, sinó també per als nens.
Usos del te de préssec amb nens
A més del sabor fresc preferit, el te de préssec també es coneix com un "medicament" molt bo per a la salut tant dels adults com dels nens. Aquests són els usos "miracles" del te de préssec per als nens:
1. L'ús de te de préssec ajuda a la desintoxicació
La fibra i el potassi del te tenen un molt bon efecte sobre el tracte intestinal, evitant afeccions digestives habituals com restrenyiment , gastritis , colitis , úlceres d'estómac i eliminant els residus tòxics de l'organisme, afavorint així la funció renal i hepàtica.
2. Enfortir el sistema immunitari
El te de préssec té un efecte antioxidant perquè conté substàncies com el zinc i la vitamina C que ajuden a curar ferides i enforteixen el sistema immunitari lluitant contra les infeccions . A partir d'aquí, aquesta beguda ajuda al tractament de la pneumònia , els refredats , la diarrea i la malària .
3. Ajudar als nens a tenir un sistema cardiovascular saludable
A més de tenir luteïna i licopè, els préssecs també contenen una gran quantitat de potassi que ajuda a mantenir el metabolisme dels hidrats de carboni així com a estabilitzar els nivells d'electròlits del cos, evitant el risc de malalties cardiovasculars.
4. L'ús del te de préssec és bo per als ulls
Beure te de préssec també és una manera de complementar els nutrients per als ulls dels nens. El betacarotè dels préssecs és un precursor de la vitamina A , que es creu que promou una molt bona visió protegint la retina del vostre nadó.
5. Ossos i dents forts
El te de préssec és una bona font de calci , fòsfor i fluor. Per tant, aquesta beguda és beneficiosa per enfortir els ossos i les dents, reduir el risc d'osteoporosi més endavant a la vida i prevenir les càries als nens.
6. Millora les emocions
Els nens de vegades necessiten una mica d'alleujament de l'estrès i un impuls d'ànim. En aquests moments, el te de préssec és una solució eficaç per ajudar a calmar els nervis i alleujar la pressió gràcies al seu contingut en magnesi. A més, aquesta també és una gran teràpia per als símptomes de la depressió en els nens.
7. Reduir el risc d'obesitat, un ús de te de préssec
El baix contingut en calories i greixos i els compostos fenòlics, els sucres naturals que es troben en el te tenen grans efectes per a la pèrdua de pes i redueixen el risc d'obesitat.
A més, el te de préssec també és eficaç per reduir la bronquitis , la tos, l'insomni, la pressió arterial alta i el mal alè.
Com fer te de préssec
Ingredients de preparació
– 1kg de préssecs frescos de color groc rosa, ni massa verds ni massa madurs (segons la quantitat que vulgueu fer. Si feu molt, els ingredients següents han de ser equivalents)
- 500 g de sucre
- 800 ml d'aigua
- 1 mica de suc de llimona
- 50 g de sal
– 1 pot de vidre que serveix per sucar préssecs
Com fer un deliciós te de préssec
Pas 1: Com preparar els préssecs
Préssecs rentats, pelats, tallats en 4 o 6
Poseu els préssecs en aigua salada diluïda perquè remullarin per evitar que s'enfosquin.
Pas 2: feu te de préssec en escabetx
Poseu 250 g de sucre en una olla amb una mica d'aigua i bateu fins que el sucre tingui el color de les ales de panerola. A continuació, afegiu 800 ml d'aigua i el sucre restant i continueu remenant fins que es dissolgui.
Quan l'aigua amb sucre estigui bullint, afegiu-hi els préssecs remullats. Si voleu menjar préssecs cruixents, deixeu-ho coure durant 1-2 minuts, si voleu menjar préssecs tous, deixeu-ho coure durant 5-7 minuts. A continuació, traieu els préssecs en un bol a part, deixeu refredar l'aigua.
A continuació, premeu el suc de llimona a l'olla amb aigua amb sucre perquè es refredi. Després poseu els préssecs en un pot de vidre. Quan l'aigua amb sucre s'hagi refredat completament, aboqueu-hi l'aigua amb sucre i ja està.
Cal tenir en compte que en remullar préssecs cal inundar l'aigua ensucrada per evitar la situació que l'aigua no sigui suficient per fer que la part del préssec no s'inundi. Deixes el pot de préssec durant 1 dia, a temperatura ambient és comestible. A continuació, el guardeu a la nevera per a un ús posterior.
Com afectarà la mala alimentació al nadó?
Els nadons necessiten nutrients per créixer amb normalitat. Les accions d'aFamilyToday Health us ajuden a identificar els perills d'una mala alimentació i a cuidar millor el vostre nadó.
Trieu aliments nutritius per als nens segons cada edat
La informació sobre aliments nutritius per a nens segons 4 etapes d'edat a aFamilyToday Health us ajudarà a crear una dieta nutritiva per al vostre fill.
7 maneres dajudar els nens a abandonar lhàbit de veure la televisió
aFamilyToday Health - Els nens, a diferència dels adults, sovint perden la capacitat de regular els seus hàbits de veure la televisió. Aquest és el secret per donar bons hàbits als nens
Comproveu lIMC per ajudar a detectar nens amb sobrepès i obesitat
aFamilyToday Health - L'estat dels nens amb sobrepès i obesitat sempre és un maldecap per als pares. Aleshores, quina és la causa i com diagnosticar precoçment per tractar eficaçment els nens?
Quin ha de ser el pes de la mare en la concepció?
Segons la investigació, les dones amb sobrepès o baix pes tenen entre un 23 i un 43% menys de possibilitats de concebre que altres dones. Per tant, el pes de la mare a l'hora de concebre hauria de ser el que preocupa a moltes dones.
Quins aliments solen contenir greixos trans?
aFamilyToday Health - Els greixos trans augmenten el risc de patir malalties del cor. Els següents aliments que cal evitar per reduir el risc de patir malalties al cos.
16 setmanes
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què heu de tenir en compte quan el vostre nadó tingui 16 setmanes perquè pugueu tenir la millor cura del vostre nadó!
Grans beneficis de les verdures per als nens
aFamilyToday Health comparteix alguns dels sorprenents beneficis de les verdures i de les porcions saludables de fruites i verdures per a la salut i el desenvolupament físic i mental del vostre fill.
El motiu pel qual no hauríeu de deslletar el vostre nadó abans dhora
Si teniu intenció de deslletar el vostre nadó abans d'hora, tingueu en compte les 5 raons per les quals els experts de FamilyToday Health comparteixen abans de decidir-vos.
Alleujar lansietat de la mare per donar a llum un nadó amb baix pes
aFamilyToday Health - Les mares sempre estan preocupades si el seu nadó arribarà al pes estàndard després del naixement? El següent article alleujarà l'ansietat de tenir un nadó amb baix pes.
Què heu de saber quan feu una dieta vegetariana al vostre fill?
Tens la intenció de donar al teu fill una dieta vegetariana des de petit. Aleshores, com heu de començar i què heu de tenir en compte? Consulteu a FamilyToday Health.
Quin exercici per a nens obesos?
aFamilyToday Health - Està preocupat per l'obesitat del seu fill i fa mandra fer exercici? No us preocupeu perquè aquí teniu alguns consells per animar els nens obesos a treballar més
Perills dels nens que els agrada veure anuncis
aFamilyToday Health aconsella que el gaudi dels nens de veure anuncis i moltes hores al dia no és bo per a la seva salut i pes. Trobeu el motiu en aquest article.
Què has de saber quan alimentes un nen de 3 anys?
Què has de saber quan alimentes un nen de 3 anys? Escolteu aFamilyToday Health per saber què és important recordar i com alimentar el vostre nadó per obtenir el millor benefici.
3 raons que augmenten el risc dictus durant lembaràs
Els experts d'aFamilyToday Health comparteixen amb tu 3 raons que augmenten el risc d'ictus durant l'embaràs i consells per prevenir l'ictus.
El vostre fill hauria de menjar menys o més greix?
Com afegir greix per satisfer les necessitats i garantir una dieta saludable per al nadó? aFamilyToday Health resoldrà les inquietuds dels pares.
Quina importància té una alimentació saludable per als nens?
Sabíeu que una alimentació adequada té una influència molt important en la salut del vostre nadó? Aleshores, quina és la manera correcta de menjar i beure?
Els pares saben els 7 efectes nocius de les begudes energètiques en els adolescents?
Els efectes nocius de les begudes energètiques en els adolescents és una qüestió que no es pot prendre a la lleugera. Per obtenir més informació, consulteu l'article següent.
Què cal saber quan alimenteu nens de 4-5 anys?
Què cal saber quan alimenteu nens de 4-5 anys? Descobriu a aFamilyToday Health la quantitat de nutrients que necessita el vostre nadó, els hàbits alimentaris i l'etiqueta bàsica dels àpats.
“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
45 setmanes
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
24 setmanes
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
3 tipus populars de fórmula infantil
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
10 consells per tractar amb els menjars exigents
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
Quina beguda és millor per al nadó?
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Quan han de beure els nens suc de poma?
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.