El teu nadó necessita suc de fruita? Pots esprémer el suc tu mateix perquè el begui el teu fill? Descobrim-ho a través de l'article següent.
Quan poden beure sucs de fruites els nadons?
Això depèn de l'edat del nadó. Durant els primers sis mesos de vida, els nadons només necessiten llet materna o fórmula.
Un dels problemes associats a donar suc de fruita al vostre nadó és que el suc pot "substituir" la llet materna/fórmula. Al mateix temps, també interfereix amb la quantitat d'aliment sòlid del nadó.
L'aigua filtrada sempre és la millor opció per als nadons a més de la llet materna. Tanmateix, després dels 6 mesos d'edat, quan el vostre nadó ha començat a menjar aliments sòlids, podeu diluir sucs de fruites o vegetals als àpats del vostre nadó per ajudar-lo a absorbir fàcilment el ferro dels aliments.
Si doneu al vostre nadó sucs de fruites o verdures sols, diluïu-los en una proporció d'1 part de suc per 10 parts d'aigua. Absolutament no beu més de 120 ml de suc al dia amb nens de 8 mesos a 1 any.
Quan doneu de menjar al vostre nadó, heu de posar-lo en una tassa de vidre o de porcellana i donar-lo a beure durant els àpats. No el posis en una ampolla de plàstic i no li doneu a beure el vostre nadó abans d'anar a dormir. Això ajudarà a protegir les noves i petites dents del vostre nadó.
Pots donar-li fruita fresca al teu nadó, però recorda rentar-la i pelar-la abans de donar-la al teu nadó i no donar-li les restes de l'àpat anterior. És possible que la fruita hagi estat infestada d'alguns bacteris. És millor donar fruita al teu nadó quan tingui més de 8 mesos.
Una vegada que tingui més de 8 mesos, hauríeu de donar al vostre nadó una varietat de fruites i verdures. Pots donar-lo al teu nadó en forma de puré, puré o tall per facilitar-li el menjar al teu nadó. Els sucs de fruites o verdures són els mateixos, doneu al vostre nadó una varietat de begudes per ajudar-lo a acostumar-se a una varietat d'aliments amb nous sabors
No heu de donar sucs ensucrats al vostre nadó. Aquestes begudes tenen molt poc valor nutricional per a la salut del nadó i són fàcils de causar càries dental.
Pots fer el teu propi suc de fruita perquè el begui el teu nadó?
Si el vostre nadó té menys d'1 mes, no hauríeu de fer suc de fruita perquè el begui perquè la seva resistència encara és feble, de manera que es pot veure afectada per bacteris i objectes estranys a la fruita encara que creieu que ja està feta. . Per descomptat, el suc comprat a l'exterior és encara més antihigiènic.
Per als nens a partir de 8 mesos, la resistència del nadó és millor, de manera que les mares poden estar segures que poden esprémer suc perquè beguin els seus fills.
Us poden interessar els articles següents:
5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures
8 riscos en donar suc als nens petits