Com saber si el nadó és un nen o una nena?
Descobreix els mètodes més precisos per determinar el sexe del nadó amb les últimes tècniques mèdiques. Inclou ecografia 4D, anàlisi d'ADN lliure i més.
12 beneficis per a la salut inesperats de donar cites al vostre nadó
Els dàtils són un plat molt atractiu per a molta gent. Alimentar el teu nadó amb dàtils aporta molts beneficis per a la salut perquè es tracta d'un aliment que conté molta energia, vitamines i minerals essencials per al creixement i desenvolupament del nadó.
Ets una persona a qui li agrada menjar dàtils? També vols donar-lo al teu bebè per provar-ho però no saps si aquest aliment és bo per al teu nadó? Així que deixeu que aFamilyToday Health segueixi les accions següents per veure si hauríeu de donar dates al vostre nadó.
Composició nutricional dels dàtils
Els dàtils són coneguts com un aliment saludable per al cor pel seu baix contingut en greixos saturats i colesterol. A més, els dàtils contenen molts nutrients necessaris per al creixement i desenvolupament del teu nadó. Valor nutricional en 100 g de dàtils:
Àcid fòlic - 1,5 μg
Vitamina B3 - 1,6 mg
Àcid pantotènic - 0,8 mg
Piridoxina (vitamina B6) - 0,24 mg
Riboflavina (vitamina B2) - 0,06 mg
Tiamina (vitamina B1) - 0,05 mg
Vitamina A - 149 IU
Vitamina K - 2,7 μg
Ferro - 0,90 mg
Magnesi - 54 mg
Fòsfor - 62 mg
Zinc - 0,44 mg
Beta carotè - 89 μg
Luteïna zeaxantina - 23 μg.
Cada dia, el teu nadó necessita 66 kcal d'energia, 1,6 g de fibra, 0,22 mg de ferro, 15 mg de calci, 167 mg de potassi i petites quantitats de niacina (vitamina B3), vitamina A i àcid fòlic.
Les sals de sulfat s'utilitzen sovint en el processament de dàtils i fruits secs per prevenir la floridura i augmentar la vida útil. Les persones amb asma o al·lèrgies al sulfat de sal no haurien de menjar dàtils. Si el vostre nadó té asma, pregunteu al vostre metge abans de donar-lo al vostre nadó.
Quan hauríeu de començar a alimentar el vostre nadó amb dàtils?
Pots alimentar el teu nadó quan tingui 6 mesos o més de 6 mesos. Tanmateix, quan el vostre nadó comença a menjar aliments sòlids, no hauríeu de donar-li dàtils. Quan el vostre nadó pugui menjar, hauríeu de tallar el dàtil a trossos petits per facilitar-li el menjar. A més, també pots barrejar dàtils amb altres fruites.
Beneficis per a la salut dels dàtils per als nadons
Els àpats i la llet no proporcionaran tots els nutrients essencials que el vostre nadó necessita. Per tant, hauríeu de donar al vostre nadó alguns aliments addicionals, com els dàtils, per proporcionar més energia i alguns altres minerals necessaris. Aquests són alguns dels avantatges de les dates que hauríeu de conèixer:
1. Tractament dels trastorns intestinals
Els dàtils són un remei útil per als problemes intestinals. Els dàtils ajuden a matar paràsits i a crear un ambient favorable per als bacteris intestinals.
2. Protegir el fetge
En nens petits, el fetge és molt susceptible a les infeccions bacterianes i víriques. És per això que els nens petits són molt susceptibles a malalties relacionades amb el fetge com la icterícia , l'hepatitis i la tifoide. Els estudis demostren que els dàtils tenen propietats hepatoprotectores. Per tant, afegir dates a la dieta del teu nadó serà molt útil.
3. Tractament de les úlceres d'estómac
Si combineu dates amb remeis per a les úlceres d'estómac, us serà molt útil. Tanmateix, abans que el vostre nadó tingui una úlcera d'estómac menjant aquesta fruita, heu de consultar al vostre metge.
4. Ajuda a enfortir les dents
Podeu alimentar el vostre nadó amb dàtils madurs per ajudar-lo a desenvolupar dents sanes. Quan mastegueu dàtils, les dents i les genives del vostre nadó estaran actives. Per tant, creixeran ràpid i sans.
5. Proporcioneu una nutrició addicional al nadó quan té febre
Afegiu dàtils a la llet del vostre nadó quan tingui febre, tos i verola . Aquesta beguda és rica en nutrients, ajudant al teu nadó a accelerar la recuperació.
6. Tractament de la disenteria
Els nens petits també poden desenvolupar disenteria , una infecció bacteriana de l'intestí gros. Els dàtils són útils per controlar aquesta malaltia.
7. Alleujar el restrenyiment
Els dàtils són eficaços per tractar el restrenyiment, una malaltia comuna en els nadons. El contingut de fibra dels dàtils facilitarà els moviments intestinals del vostre nadó.
8. Bo per a la visió
Els dàtils madurs contenen una gran quantitat de vitamina A, que ajuda als ulls del nadó a desenvolupar-se sans.
9. Enfortir el sistema immunitari
Els antioxidants presents als dàtils ajuden a combatre moltes infeccions i a millorar el sistema immunitari del teu nadó.
10. Augmentar la concentració d'hemoglobina
Els dàtils contenen una gran quantitat de ferro. Així, augmenta la concentració d'hemoglobina a les cèl·lules sanguínies del nadó, la qual cosa ajuda al nadó a créixer sa i a no tornar-se anèmic.
11. Guany de pes
Els dàtils ajuden a augmentar de pes. Si esteu buscant una manera d'engreixar el vostre nadó, les dates són una opció que podeu considerar.
12. Augment d'energia
Aquesta fruita és un gran reforç energètic perquè conté molts sucres naturals com la sacarosa, la glucosa i la fructosa.
Coses a tenir en compte a l'hora d'alimentar el vostre nadó amb dàtils
El sistema digestiu d'un nadó encara és molt fràgil. Per tant, quan alimenteu el vostre nadó amb dàtils, heu de parar atenció a algunes coses per garantir la salut del vostre nadó.
No doneu dates al vostre nadó quan tot just comença a menjar aliments sòlids. Els dàtils són força durs, si els doneu de menjar ara, els costarà mastegar. Tot i que hi ha alguns tipus de dàtils força suaus, encara és una mica aviat per alimentar el vostre nadó en aquest moment. Quan doneu de menjar al vostre nadó, heu de tallar els dàtils a trossos petits per evitar l'asfixia.
Si el vostre nadó està aprenent a caminar, no deixeu que mengi mentre camina per evitar l'asfixia.
Alimenta el teu nadó amb dàtils madurs amb arròs dolç. Els dàtils no madurs poden contenir tanins, un al·lèrgen estomacal.
Els dàtils al vapor són una opció fantàstica que podeu provar en lloc de donar al vostre nadó els dàtils frescos o bullits.
Doneu al vostre nadó dates fresques només quan sigui adult i tingui més consciència dels diferents aliments.
Com afegir dates a la dieta del teu nadó
Hi ha moltes maneres d'afegir dates a la dieta del vostre nadó. Aquí teniu algunes maneres de provar:
Talleu un dàtil a trossos petits, poseu-lo en farina de civada i doneu-lo de menjar al vostre nadó
Enforna un pastís amb dàtils
Afegiu dates al iogurt
Afegiu dates a la llet del vostre nadó
Els dàtils són molt fàcils d'enganxar a les dents del teu nadó, creant bacteris i causant càries. Per tant, després d'haver alimentat el teu nadó, has de parar atenció a la higiene bucal del teu nadó o deixar-lo esbandir la boca amb aigua.
Alguns plats amb dàtils
Data triturada
El puré de dàtils és una delícia senzilla que podeu preparar per al vostre nadó. Poseu els dàtils en remull durant la nit i, a continuació, traieu-los però conserva l'aigua. Poseu-ho en una batedora, després afegiu-hi l'aigua per remullar els dàtils per potenciar el sabor del plat.
Xarop de dàtils
Talleu els dàtils sense llavors a trossos petits i renteu-los bé. A continuació, poseu-ho en una cassola, cobriu-ho amb aigua, deixeu-ho bullir fins que la mescla espesseixi. Refredar i posar en un pot ben tapat per guardar-lo.
Etapes del desenvolupament de la capacitat cognitiva del teu nadó
Descobreix com el teu nadó desenvolupa les seves capacitats cognitives durant els primers mesos de vida.
Nounats amb ronquera: una condició que necessita una atenció prioritària
Els nounats tenen ronquera, la qual cosa fa que molts pares estiguin tristos perquè han de veure el seu estimat fill en problemes. La condició és causada per molts factors.
4 accidents habituals en nens petits i com tractar-los
Els nens són molt curiosos, actius i els encanta jugar. Per tant, encara que es prengui precaucions acuradas, el risc que els nens entrin en accidents habituals és molt gran.
Nens dormint amb els ulls oberts, buscant una solució a aquesta estranya expressió
Els nadons que dormen amb els ulls oberts poden semblar estranys, però en realitat no és tan greu per a la salut del nadó. Entendre aquest problema us donarà molta més tranquil·litat.
Extracció de queixals del seny durant la lactància materna, la seguretat primer!
L'eliminació de les queixals del seny durant la lactància materna és segur tant per a tu com per al teu bebè si parles del problema a fons amb el teu dentista i tens una dieta adequada i descansa.
Hèrnia inguinal en nens i nadons: què han de saber els pares?
L'hèrnia inguinal en els nens és una malaltia congènita, que provoca molèsties i complicacions si no es tracta.
Practica banyant el teu nadó en una banyera gran
Quan el teu nadó és una mica més gran, els bols ja no li caben. En aquest moment, si la casa té una banyera, consulteu com banyar el vostre nadó en una banyera gran.
Quan poden beure aigua els nadons?
Descobriu a aFamilyToday Health moments específics en què podeu donar aigua al vostre nadó per beure perquè no interfereixi amb la capacitat del vostre nadó per absorbir nutrients.
12 beneficis per a la salut inesperats de donar cites al vostre nadó
Els dàtils són un plat molt atractiu per a molta gent. Alimentar el teu nadó amb dàtils aporta molts beneficis per a la salut perquè es tracta d'un aliment que conté molta energia, vitamines i minerals essencials per al creixement i desenvolupament del teu nadó.
Tall de cabell per primera vegada per a nens: a què he de prestar atenció?
Tallar el cabell d'un nadó per primera vegada és una de les feines que de ben segur sorprendrà a molts pares, sobretot als que són pares per primera vegada.
Quan el fetus comença a escoltar sons?
Durant l'embaràs, moltes mares embarassades sovint parlen amb el seu nadó a l'úter, però, quan escoltarà el nadó la teva veu o altres sons?
Informació útil sobre lal·lèrgia al blat en nens
L'al·lèrgia al blat en nens és força freqüent. Com a pare, hauríeu d'aprendre informació per saber com tenir cura si el vostre nadó té aquesta malaltia per accident.
Què fer quan el vostre fill té un malson?
aFamilyToday Health: els malsons poden despertar i espantar el vostre fill. Què fan els pares per ajudar el seu fill a superar aquest malson?
Què has de saber quan alimentes un nen de 2 anys?
Què has de saber quan alimentes un nen de 2 anys? Escolteu la compartició d'aFamilyToday Health per conèixer els hàbits alimentaris del vostre nadó, les hores segures dels àpats i com complementar les vitamines per al vostre nadó.
5 maneres dajudar la mare a relaxar-se quan el nadó és inquiet
aFamilyToday Health - A més de la pressió de la feina, els pares s'estressaran molt quan el vostre fill sigui exigent. Aquí teniu 5 consells senzills per ajudar-vos a relaxar-vos quan el vostre nadó està inquiet.
12 maneres dajudar-vos a parlar amb el vostre fill
aFamilyToday Health - Els pares han de passar molt de temps parlant amb els seus fills. Aquí teniu 12 maneres de facilitar-vos la conversa amb el vostre fill!
Què han de saber les dones embarassades sobre la pressió arterial alta durant lembaràs
La pressió arterial alta durant l'embaràs pot causar diversos problemes. En alguns casos, pot afectar greument el nadó per néixer.
Creixement anormal dels pits en nens i nenes
Noves dades sobre el creixement anormal dels pits en joves: diagnòstic precoç, tractaments innovadors i prevenció. Inclou guia pràctica amb taules comparatives i recomanacions experts.
Desenvolupament dels nens de 5 anys: què han de saber els pares?
Descobreix les últimes actualitzacions sobre el desenvolupament del nen de 5 anys: fites físiques, emocionals i cognitives. Consells experts amb <strong>habilitats per a la vida</strong> i estratègies per millorar la independència infantil.
Mare i filla: La relació és preciosa però també plena de sorpreses
Descobreix les últimes estratègies basades en estudis científics per millorar la relació mare-filla. Inclou taules comparatives, tècniques de comunicació efectiva i dades actualitzades sobre desenvolupament infantil.
Ensenyar als nens a fer les tasques domèstiques adequades a cada edat
Descobreix la llista actualitzada de tasques domèstiques per edat segons experts en desenvolupament infantil. Aprèn com fomentar l'autonomia i responsabilitat dels teus fills amb aquesta guia pràctica.
Ajuda el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents amb facilitat amb 5 divertits jocs
Descobreix les últimes tècniques amb 5 jocs interactius per ajudar el teu nadó a aprendre a rentar-se les dents. Millora la higiene bucal infantil amb mètodes avaluats per experts.
16 fites del desenvolupament infantil el primer any
Descobreix les fites del desenvolupament infantil més rellevants segons experts. Inclou noves dades sobre coordinació motora, llenguatge i intel·ligència emocional. Optimitza el creixement del teu nadó!
La importància de les vitamines per al desenvolupament infantil
Descobreix com les vitamines clau com la D i B12 influeixen en el desenvolupament cerebral infantil. Guia actualitzada amb dades SEO sobre suplements i alimentació.
8 fets interessants sobre mugrons que potser no coneixeu
Descobreix les últimes dades sobre mugrons: des de signes de càncer de mama fins a tècniques d
Com es desenvolupen els pits de les nenes durant la pubertat?
Descobreix les 5 etapes clau del desenvolupament mamari en la pubertat, amb dades actualitzades sobre canvis fisiològics, cura recomanada i solucions a problemes comuns. Inclou taula comparativa per edats.
5 fets interessants sobre els bessons
Descobreix les últimes dades sobre bessons fraterns: factors genètics, desenvolupament fetal i estratègies per a embarassos saludables. Inclou <strong>bessons fraterns</strong> i noves recomanacions experts.