Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Хранене за хора с рак на дебелото черво
Диетата играе много важна роля за здравето на всеки човек, особено на хората с рак на дебелото черво. И така, какви храни са включени в макробиотичната диета за хора с рак на дебелото черво?
Ракът на дебелото черво значително засяга диетата на пациента и способността му да усвоява хранителни вещества. Затова изграждането на макробиотика за хора с рак на дебелото черво е много важно.
Хранене за хора с рак на дебелото черво
Пациентите с рак на дебелото черво трябва да добавят следните храни към ежедневната си диета:
Плодове и зеленчуци
За хората с рак на дебелото черво лекарите често препоръчват да включват плодове и зеленчуци в ежедневната си диета. Тези храни обикновено са много лесни за храносмилане и помагат на дебелото черво да се възстанови бързо. Сред тях храни, богати на фолиева киселина и витамин В, са много полезни за чревната система.
В допълнение, тези източници на хранителни вещества също са много лесни за намиране в зелените листни зеленчуци като къдраво зеле, маруля и т.н.. За пациенти, които току-що са имали операция, пациентите трябва да допълват с течни храни и постепенно да ги допълват.Добавете по-малко мазнини и фибри .
Хората с рак на ректума трябва да ядат повече плодове и зеленчуци
Използвайте фибри от зърнени храни
Количеството фибри в пълнозърнестите храни ще помогне на пациентите с рак на дебелото черво да ограничат риска от запек и да удължат чувството за ситост. Затова лекарите препоръчват на пациентите да консумират поне 1 до 2 порции на ден. Трябва обаче да ограничите употребата на хляб с високо съдържание на мазнини като чеснов хляб, сладкиши.
Млечни продукти
Хората с колоректален рак трябва да се въздържат от млечни продукти
Хранителните източници, произведени от мляко, са с много високо съдържание на калций и витамин D. В допълнение, пробиотиците, присъстващи в тези храни, също подпомагат по-доброто храносмилане.
Някои проучвания показват, че тялото трябва да консумира между 1200 и 1500 mg калций на ден. Ако ви е скучно с мляко, можете да добавите някои други храни като кисело мляко, сирене, дори калций и витамин D, както е предписано от лекаря.
Осигурете достатъчно вода за тялото
Според лекарите увеличаването на приема на повече вода ще улесни усвояването на храната при пациенти с рак на дебелото черво и ще предотврати запека . И така, колко вода трябва да консумират хората с рак на дебелото черво?
При възрастни всеки ден тялото трябва да си осигури от 1,5 до 2 литра вода, което се равнява на около 8 чаши вода. Не само това, добавянето на пиене на много вода също помага на пациентите да предотвратят риска от рецидив на заболяването след операция.
Храни, които пациентите с рак на дебелото черво трябва да избягват
В допълнение към увеличаването на добавянето на полезни храни към диетата, пациентите с рак на дебелото черво, както и техните близки трябва да са наясно с някои източници на храна, които са вредни за червата като:
- Не трябва да се използват предварително обработени консерви. Вместо това можете да замените червените меса с морски дарове, за да осигурите протеини за тялото.
- Необходимо е да се ограничи употребата на храни, съдържащи много мазнини, като пържени храни, пържени картофи и др. Вместо това трябва да добавите храни, които просто са обработени чрез варене или на пара.
- Необходимо е да се премахне навикът да се пуши, да се пие алкохол, защото те могат да влошат състоянието или да увеличат риска от рецидив след операция.
- Ако е необходимо, пациентът трябва да използва само 1-2 чаши вино, за да намали въздействието върху чревния тракт. Въпреки това лекарите все още насърчават пациентите да се въздържат от алкохол, за да защитят здравето си.
- За пациенти, които току-що са завършили операция за рак на дебелото черво, роднините трябва да внимават да избягват избора на храни, които причиняват подуване или имат висок риск от инфекция. Сред тях могат да бъдат посочени броколи, пипер, боб, ферментирали храни, люти пикантни храни, сурови зеленчуци, сухи храни ...
Пациентите с рак на ректума трябва да се въздържат от горещи и пикантни храни
Въпреки това, в менюто на всяко дневно хранене пациентът трябва да осигури достатъчно за тялото основни хранителни вещества и да добави някои поддържащи функционални храни
С горното споделяне се надяваме, че ще имате повече полезна информация за макробиотичната диета за пациенти с рак на дебелото черво . Хората с рак на дебелото черво трябва да обърнат внимание на храненето в диетата си, което е изключително важно за подпомагане на лечението и възстановяването.
11 ползи за вашето бебе, когато кърмите
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Трябва ли да се използва зехтин за бебета?
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Кога децата трябва да ядат морски дарове, за да избегнат алергии?
Морските дарове осигуряват много хранителни вещества за децата, но вие не позволявате на бебето да яде произволно морски дарове, а се научете кога да давате морски дарове на децата, за да избегнете алергии.
Кога бебетата могат да пият вода?
Разберете на aFamilyToday Health конкретни моменти, когато можете да давате на бебето си вода да пие, така че да не пречи на способността на бебето да усвоява хранителните вещества.
Какво трябва да имат предвид бременните жени, когато ядат чесън?
aFamilyToday Health - От дълго време чесънът се превърна в незаменима подправка във виетнамските семейни ястия. Какво трябва да се има предвид при яденето на чесън за бременни жени?
Въпрос: Може ли рибата тон да се яде сурова?
Рибата тон е богат източник на хранителни вещества за тялото. В зависимост от страната и региона тази риба се преработва в много различни, вкусни и питателни ястия. Въпреки това, може ли рибата тон да се яде сурова? Това е въпросът, който си задават много хора.
Какво е северно билково яйце? Добре ли е за здравето?
За първи път, когато види яйцето North Thao, всеки вероятно ще се чуди защо яйцето е черно в сравнение с нормалното бяло яйце. Яйцата от North Thao са не само вкусни, но и особено полезни за здравето. Ако се чудите за вкуса и как да ядете яйцата, не пропускайте тази статия.
Колко калории в 100-грамова порция скумрия?
Скумрията е голяма морска риба, дълга около 1,68 м и преработена в много вкусни ястия. Скумрията има сладко и ароматно рибено месо и осигурява богат източник на хранителни вещества като желязо, витамин В група и витамин РР, особено съдържа високи нива на здравословни омега-3. И така, колко калории има 100-грамова порция скумрия? Възможно ли е да се яде скумрия, за да отслабнете? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog!
Какво е есетра? Какво трябва да знаете за есетрата
Есетрата е вкусна и питателна риба, която може да се преработи в много различни ястия. Нека научим повече полезни знания за тази риба в статията по-долу!
20 невероятни ползи от ябълковия оцет, които трябва да знаете
Ябълковият оцет е широко използван и популярен днес, но не всеки знае какво прави пиенето на ябълков оцет. Всъщност този оцет е много по-полезен, отколкото предполагате.
Какво трябва да избягва да яде човек с изкълчен крак?
Въпреки че изкълчването е нараняване, което не е твърде опасно, то също трябва да бъде обработено и лекувано своевременно. Нека разберем какви навяхвания трябва да се въздържат от ядене, за да се възстановят най-бързо.
Колко калории в краставицата? Как да приготвите някои ястия от краставици, за да отслабнете
Краставиците са предимно вода и са с ниско съдържание на калории и не съдържат наситени мазнини или холестерол. Много хора се интересуват от това колко калории в краставиците, може ли да отслабнете с яденето на краставици? Отговорът ще бъде даден в следващата статия.
Дешифрирайте подходящата диета според всяка кръвна група
Д-р Питър Дж. Дадамо изложи интересна теория за диетата според кръвната група. Нека разберем заедно!
Кои зеленчуци имат най-много витамин С?
Витамин С е познат витамин на всички, това е активна съставка, която участва в много важни роли в тялото, особено в подкрепа на имунната функция. Получаването на достатъчно витамин С във вашата диета може да помогне за намаляване на риска от често срещани здравословни проблеми.
Кога е най-доброто време за ядене на гръцко кисело мляко?
Гръцкото кисело мляко е известно като ястие, което доставя на тялото много основни хранителни вещества. Той не само е източник на енергия за дейности, но и осигурява полезно за здравето хранене. И така, кога трябва да ядете гръцко кисело мляко за най-добро усвояване?