Рецептата за приготвяне на кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби завладява вкусовите рецептори на гастрономите

Кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби са може би най-горещото ястие напоследък в общността на яденето чисто. Знаете ли как да направите тази супер люта кнедла с пиле и кафяв ориз с гъби?

Има едно ястие, което е едновременно познато и странно, наречено кнедли с ориз с пиле и гъби, което е много известно и популярно сред жените, особено тези, които следват чистата диета. Това е така, защото кнедлите с пиле и гъби са доста популярни и познати на много хора, но какво ще кажете за кнедли, направени от кафяв ориз ? Различава ли се тази торта от много други видове кнедли? Как да си направим кнедли с пиле и кафяв ориз с гъби? Статията по-долу ще ви отговори и ще ви напътства.

Кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби

Кнедлите с кафяв ориз с пиле и гъби са подобни на много други обикновени кнедли, с изключение на това, че външният слой на тортата няма да бъде направен от обикновено бяло оризово брашно, а вместо това е питателно брашно от кафяв ориз.

Това е изключително вкусна и питателна кнедла, кората е направена от брашно от кафяв ориз (вид ориз, който е полезен за здравето и предлага много различни приложения като антиоксидант, полезен за сърцето, полезен за възрастни хора). ,...) в комбинация с различни пълнежи, включително пилешко и зеленчуци, съдържащи много различни витамини, са много полезни за здравето . Коричката е мека и ароматна, а ароматът на кафяв ориз не е сух или напукан, много дъвчащ и гъбест, една хапка е достатъчна, за да стигне до пълнежа.

Как да направите тази вкусна и питателна кнедли също е много проста, никак не е трудна. Ето рецептата, която ще ви помогне да получите удобна партида кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби за цялото семейство, запретнете ръкави и се захващайте веднага за кухнята!

Кнедлите, направени от брашно от кафяв ориз, са едновременно вкусни и питателни

Как да си направим кнедли с пиле и кафяв ориз с гъби

Присъединете се към блога aFamilyToday, за да започнете да правите вкусни и питателни кнедли за цялото семейство.

Подгответе материали

Пълнеж за торта

  • 350 грама пилешко месо
  • 200 грама моркови
  • 5 растения (вземете само луковицата) пресен лук
  • 1 праз (баро лук)
  • 300 грама тапиока
  • 30 грама котешки гъби (някои места ги наричат ​​дървесни уши)
  • Шийтаке
  • Универсално ухо
  • 1 супена лъжица брашно от тапиока
  • 1 чаена лъжичка сос тамари
  • Пипер.

Коровата част

  • 500 г брашно от кафяв ориз
  • 150 грама брашно
  • 50 грама цвят
  • 250 мл вода.

Кнедлите с кафяв ориз с пиле и гъби са ястие, което е много популярно сред жените

Конкретни инструкции как да направите кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби

Стъпка 1: Подгответе съставките

  • Измийте пилето с вода и след това го отцедете, след което го нарежете на малки парчета, можете да настържете или накълцайте пилето.
  • Измийте морковите, обелете ги и ги нарежете на ситно.
  • Обелете цвеклото и нарежете нара.
  • Накиснете котешките гъби (или на някои места наричани още гъби дървесни уши) във вода, за да станат гъбите големи и след това ги накълцайте.
  • Измийте гъбите шийтаке и гъбите шийтаке и ги нарежете на ситно.
  • Празът (известен още като баро лук) и пресният лук се измиват и нарязват.
  • Разтворете брашното от тапиока с 1/4 малка купа вода.

Стъпка 2: Направете кората

  • Първо смесваме брашно от кафяв ориз и брашно.
  • Разтворете маята в малко топла вода и оставете да престои около 15 минути, за да набъбне маята.
  • След като изчакате 15 минути, бавно изсипете маята в брашнената смес, разбъркана по-горе, добавете малко вода и след това омесете тестото на мека, нелепнеща маса.
  • Покрийте тестото с найлоново фолио и го оставете да почине за около 1 час, за да втаса тестото.

Стъпка 3: Направете тортата

  • Донесете всички съставки, които току-що сте приготвили, включително: пиле, моркови, тапиока, черни гъби, шийтаке, универсално ухо, праз и пържен пресен лук.
  • Добавете разтвореното брашно от тапиока, 1 чаена лъжичка тамари и черен пипер и разбъркайте, докато плънката се сготви, изключете котлона и оставете да изстине.

Стъпка 4: Изпечете тортата

  • Обратно към тестото за торта, след като тестото е инкубирано за 1 час, извадете тестото и го омесете отново, след това разделете тестото на малки парчета и ги разточете.
  • Използвайте лъжица, за да загребвате пълнежа в центъра на тестото и след това умело увийте краищата на тестото заедно с ръцете си. Можете да го заоблите или оформите красиво в зависимост от вашите предпочитания.
  • Постелете лист хартия за печене под всяка торта, за да не залепва за тенджерата при готвене на пара.
  • Повторете, докато свършат съставките.

Стъпка 5: Пригответе тортата на пара

  • Задушете кекса на пара за около 30 минути, докато омекне.
  • Тъй като тортата ще се разшири при задушаване, когато я поставяте в уреда за пара, трябва да подредите частите на тортата на разстояние една от друга, като оставите място за разширяване на тортата.

Рецептата за приготвяне на кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби завладява вкусовите рецептори на гастрономите Как да си направите кнедли с пиле и кафяв ориз с гъби е много просто, можете да го направите сами у дома

Как да управляваме кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби

Ако правите остатъци, така че да можете да ги използвате за много хранения седмично или все още ви остават няколко, след като всички са сити, моля, съхранявайте ги внимателно, за да можете да ги използвате отново следващия път.

Ако пелмените са оформени, но още не са задушени, сложете ги в поднос и покрийте всяка торта, след което я съхранявайте в хладилник. Температурата на хладилника ще помогне на кнедлите да могат да се използват до една седмица по-късно.

За кнедли на пара ги оставете да изстинат, преди да ги поставите в кутии за храна и след това да ги покриете, или можете да ги поставите в найлонови торбички или торбички с цип и след това да ги съхранявате в хладилник. По този начин можете да съхранявате и използвате кнедли в рамките на една седмица. Когато искате да ядете, просто го пригответе на пара или го поставете в микровълновата за няколко минути, за да можете да го изядете.

И така, след старателен процес, вие приключихте с атрактивните кнедли с кафяв ориз с пиле и гъби . Гледането на горещите, ароматни кнедли е толкова стимулиращо, нали? Пожелавам ти успех!


Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.

Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска

Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска

aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.

Какво трябва да знаят родителите за детското затлъстяване

Какво трябва да знаят родителите за детското затлъстяване

Детското затлъстяване води до много други опасни проблеми като диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания... Намерихте ли своевременно решение за детето си?

3-годишни деца: как трябва майките да хранят децата си?

3-годишни деца: как трябва майките да хранят децата си?

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за промените в навиците и храненето на 3-годишните деца, за да можете да се грижите за тях изчерпателно.

Мерки за предотвратяване на дефицит на желязо при деца

Мерки за предотвратяване на дефицит на желязо при деца

Дефицитът на желязо при децата причинява анемия и много други заболявания. За да расте здраво детето ви, родителите не трябва да пренебрегват следната статия.

Използването на спанак за деца е невероятно

Използването на спанак за деца е невероятно

Знаете ли как се използва спанак за деца? Тайната на майките, които отглеждат здрави деца с по-малко заболявания, е благодарение на този зелен зеленчук.

Какво трябва да направят родителите, за да подобрят храносмилателната система на бебето си?

Какво трябва да направят родителите, за да подобрят храносмилателната система на бебето си?

aFamilyToday Health – Храносмилателната система при децата все още е в етап на развитие, така че родителите трябва да изградят разумна диета, за да помогнат на децата си да усвоят достатъчно хранителни вещества.

Наръчник за бременност: Когато бременните имат проблеми със суха, лющеща се кожа

Наръчник за бременност: Когато бременните имат проблеми със суха, лющеща се кожа

Сухата, лющеща се кожа по време на бременност е често срещано състояние, което, макар и да не е опасно, е неудобно за бременните жени.

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Има много информация за това, че яденето на яйца може да повиши холестерола в кръвта, което води до високи кръвни мазнини и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, има много изследвания в съвременната медицина, които показват, че яденето на яйца в точната доза не само не вреди на мазнините в кръвта, но също така помага за повишаване на добрия индекс на мазнини. Дори е по-полезен за организма от високия холестерол.

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

В момента, извън влиянието на подходящото време за хранене, наддаването или загубата на тегло въз основа на това колко ядете и физическата активност за изразходване на тази енергия изглежда по-разумно. Яденето през нощта причинява ли наддаване на тегло или лоши последици за здравето?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Червеното цвекло е зеленчук, познат на всички и много полезен за здравето. В хранителния състав на червеното цвекло има много витамини и минерали. Много хора обаче искат да знаят и за какво е червеното цвекло?

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Почти всяка жена поне веднъж в живота си има бели кръвни клетки. Въпреки че това е нормално физиологично явление, то може да причини дискомфорт и на жените. Ето защо, какво да ядем за лечение на бели кръвни клетки, е въпрос на загриженост за много жени. Моля, вижте следната статия, за да изберете правилната храна, която да добавите към менюто си!

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приема зърнен прах, за да се осигури най-ефективен за здравето? Нека се вслушаме в експертните съвети, за да знаем как да използваме брашното от зърнени култури правилно и най-ефективно!

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пиете зърнени храни преди или след фитнес е въпрос, който интересува много хора. И така, кога е „златното“ време за зърнените култури за насърчаване на най-висока хранителна ефективност?

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.