Как да съхранявате гранолата, за да остане хрупкава и вкусна

Гранолата е един от най-популярните и топ избори за бърза, удобна, питателна и вкусна закуска. Ако не съхранявате гранола правилно, вашето вкусно ястие ще се развали бързо, вижте тези лесни съвети за консервиране на гранола в тази статия.

Тази здравословна закуска от гранола се приготвя със сушени плодове, овесени ядки, мед и кафява захар. Докато повечето от тези съставки имат дълъг срок на годност, ако не ги съхранявате правилно, вашата гранола бързо ще загуби вкуса си, ще придобие странна миризма или дори ще плесеняса. Моля, вижте начините за консервиране на гранола по-долу, за да избегнете тези проблеми по време на употреба.

Колко дълго е трайността на гранолата?

Различните видове гранола с различни съставки ще имат различен срок на годност в зависимост от съставките в опаковката на вашата гранола. Освен това срокът на годност на домашно приготвената гранола е различен от този на купената от магазина, така че не използвайте срока на годност на която и да е опаковка или вид мюсли като еталон за това, което използвате.

Колко дълго се съхранява домашната гранола на стайна температура? 

Домашната гранола е свежа и питателна само през първите 15 дни, когато се съхранява на стайна температура, до 30 дни. Ако не е замразено, след това време може да е още хрупкаво, но от гледна точка на хранителна стойност е загубило.

Домашната гранола ще запази свежестта и полезните си вещества до 3 месеца, ако я съхранявате в хладилник. Въпреки това, не забравяйте да покриете гранолата плътно, когато я съхранявате във фризера, в противен случай влагата във фризера може да влоши качеството на храната.

Колко дълго може да издържи купената от магазина гранола?

След като бъде обелена за употреба, гранолата може да запази вкуса си и може да се използва от 1 до 4 месеца.

Въпреки това, както споменахме, срокът на годност ще зависи много от съставките в опаковката на вашата гранола, така че прочетете внимателно инструкциите на опаковката, за да получите необходимата информация за продукта. Ако не сте сигурни, можете да попитате и получите повече информация директно от продавача или консултанта.

Как да съхранявате гранолата, за да остане хрупкава и вкуснаДомашната гранола е само прясна, питателна през първите 15 дни на стайна температура

Как да консервирам гранола?

Правилното съхранение на мюсли ще увеличи срока на годност и ще увеличи вкуса й, тя все още ще има желаната хрупкавост и ще запази присъщата си хранителна стойност. Подходящата температура и запечатаните контейнери са от ключово значение за съхранението на мюсли, ето няколко добри начина да ви помогнем да запазите гранолата по-дълго:

  • Избягвайте да съхранявате гранола на влажно място, гранолата може да запази своята хрупкавост, когато се съхранява на хладно място, защитено от светлина и много сухо. Така че кухненски килер с идеална температура и сухота е идеалното място за съхранение на вашата гранола.
  • Използвайте херметически затворен контейнер, бутилка, буркан или торбичка, за да съхранявате вашата гранола. След употреба я затворете внимателно, затворете плътно капака или затворете ръба на торбичката и я оставете на хладно и сухо място, както е описано, за да запазите вашата зърнена закуска пакетът непокътнат.чупливост за дълго време. Не оставяйте опаковката или съда отворен твърде дълго, тъй като това ще доведе до разваляне на мюсли, тъй като храната реагира с въздуха и влагата.

Как да съхранявате гранолата, за да остане хрупкава и вкуснаИзползвайте запечатани кутии, бутилки, буркани или торби за съхранение на гранола

  • Ако купите или изпечете повече гранола, отколкото всъщност използвате, не можете да я използвате цялата в рамките на 15 до 30 дни, замразете гранолата, това е разумна опция, която може да помогне на вашата гранола да остане здрава. Най-добре запазена, защото замразяването намалява растежа на микробите . Ако е възможно, вакуумирайте го, преди да го поставите във фризера.
  • Прикрепете печати или етикети с датата на отваряне на опаковката или кутията, това ще ви помогне да контролирате и да знаете колко точно време се използва гранолата.

Признаци на развалена гранола

Някои признаци, че гранолата ви се е развалила:

  • Миризма на боя: Повечето граноли съдържат кокосово масло или зехтин  , независимо дали са купени от магазина или домашно приготвени. Тази съставка придава перфектната консистенция, вкус и аромат на ястието. Ако обаче е престояло, това масло ще накара ястието да мирише на стара боя. Ако откриете, че гранолата в дома ви има миризма на плесен или плесен, изхвърлете я незабавно.

Как да съхранявате гранолата, за да остане хрупкава и вкуснаАко гранолата мирише лошо или мухлясало, изхвърлете я незабавно

  • Поява на мухъл: В този случай също трябва незабавно да изхвърлите пакета гранола, който използвате, защото няма начин да го излекувате. Мухлясалата гранола обикновено се дължи на това, че опаковката или контейнерът не са плътно опаковани, така че се поучете от това следващия път.
  • Загуба на хрупкавост: Ако гранолата не мухляса или мирише странно, можете да я извадите от фурната, като я изпечете отново на силен огън и вашата гранола ще възвърне първоначалната си хрупкавост.

Чрез тази статия, надяваме се, че знаете как правилно да консервирате гранола и актуализирате необходимата информация за това известно ястие, не забравяйте да следвате следващите статии в блога aFamilyToday.

Източник за справка: Синтез


Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.

Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска

Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска

aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.

Какво трябва да знаят родителите за детското затлъстяване

Какво трябва да знаят родителите за детското затлъстяване

Детското затлъстяване води до много други опасни проблеми като диабет, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания... Намерихте ли своевременно решение за детето си?

3-годишни деца: как трябва майките да хранят децата си?

3-годишни деца: как трябва майките да хранят децата си?

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за промените в навиците и храненето на 3-годишните деца, за да можете да се грижите за тях изчерпателно.

Мерки за предотвратяване на дефицит на желязо при деца

Мерки за предотвратяване на дефицит на желязо при деца

Дефицитът на желязо при децата причинява анемия и много други заболявания. За да расте здраво детето ви, родителите не трябва да пренебрегват следната статия.

Използването на спанак за деца е невероятно

Използването на спанак за деца е невероятно

Знаете ли как се използва спанак за деца? Тайната на майките, които отглеждат здрави деца с по-малко заболявания, е благодарение на този зелен зеленчук.

Какво трябва да направят родителите, за да подобрят храносмилателната система на бебето си?

Какво трябва да направят родителите, за да подобрят храносмилателната система на бебето си?

aFamilyToday Health – Храносмилателната система при децата все още е в етап на развитие, така че родителите трябва да изградят разумна диета, за да помогнат на децата си да усвоят достатъчно хранителни вещества.

Наръчник за бременност: Когато бременните имат проблеми със суха, лющеща се кожа

Наръчник за бременност: Когато бременните имат проблеми със суха, лющеща се кожа

Сухата, лющеща се кожа по време на бременност е често срещано състояние, което, макар и да не е опасно, е неудобно за бременните жени.

Експертите разкриват, че следродилното хранене е добро за майката и бебето

Експертите разкриват, че следродилното хранене е добро за майката и бебето

Постнаталното хранене влияе не само върху здравето на майката, но и определя бъдещето на детето. Следователно изграждането на научна диета ще помогне на майката да има качествен източник на мляко за своето бебе, а също така ще помогне на майката бързо да влезе във форма.

Какво трябва да ядат жените, за да увеличат гърдите си?

Какво трябва да ядат жените, за да увеличат гърдите си?

В момента има много храни, които имат добър ефект върху увеличаването на размера на бюста.Комбинацията от диета и научни упражнения също е мярка, която помага на жените да увеличат размера на пръстена си.1 без страх от напълняване.

Как да си направим вкусно и просто говеждо месо у дома

Как да си направим вкусно и просто говеждо месо у дома

Телешкото месо е любима закуска на много хора. Как да приготвите говеждо месо у дома спестява пари и гарантира безопасността на храната. Ако искате да направите идеална закуска за членовете на семейството или да почерпите гостите, можете да се обърнете към това как да приготвите сушено говеждо у дома по-долу!

Отговор: Могат ли хората с диабет да пият мляко?

Отговор: Могат ли хората с диабет да пият мляко?

За хората с диабет, освен че контролират стабилно нивата на кръвната захар, е изключително важно и осигуряването на необходимата енергия за нормалното функциониране на организма. Могат ли хората с диабет да пият мляко? Нека да отговорим на този въпрос с нас точно сега

Отговор: Кой не трябва да яде зелен фасул?

Отговор: Кой не трябва да яде зелен фасул?

Зеленият фасул е богат източник на хранителни вещества, но не всеки е подходящ да го консумира. И така, кой не трябва да яде зелен фасул? Нека разберем чрез статията по-долу.

Могат ли бременните жени да ядат зеленчуци от раци? Ползи за здравето от спанака

Могат ли бременните жени да ядат зеленчуци от раци? Ползи за здравето от спанака

Могат ли бременните жени да ядат зеленчуци и раци е въпрос на много жени, когато са бременни за първи път. За да ви помогнем да отговорите на този въпрос, нека разберем направо чрез статията по-долу!

Какво да ядем със свити прешлени? Топ 8 храни, които помагат за подобряване на заболяването

Какво да ядем със свити прешлени? Топ 8 храни, които помагат за подобряване на заболяването

При болестта на вертебрален колапс, в допълнение към интензивното лечение като медикаменти или фиксирани винтове, операция и т.н., комбинацията с подходящо хранене ще помогне на пациентите да намалят болката и да повишат ефективността на лечението. И така, какво трябва да ядете, ако имате свити прешлени?

Избройте 7 храни, богати на витамин B, които най-добре трябва да знаете

Избройте 7 храни, богати на витамин B, които най-добре трябва да знаете

Витамин B играе важна роля в метаболизма, развитието на нервната система, ... Така че този витамин е в изобилие в кои храни. Гледай сега

Ползи за здравето от конопа и конопените семена

Ползи за здравето от конопа и конопените семена

Научното наименование на конопа е Cannabis sativa, същият вид като растението канабис, но с много различни свойства. Конопеното семе съдържа много малки количества THC, психоактивното съединение, намиращо се в канабиса. Конопеното семе е изключително питателно и богато на ненаситени мазнини, протеини и минерали. Ето 6 добре проучени ползи за здравето от конопените растения и семена.

Храни, които трябва да се добавят при остеоартрит

Храни, които трябва да се добавят при остеоартрит

Диетата играе важна роля при лечението на остеоартрит, храните, които трябва да се добавят, когато страдате от дегенеративно ставно заболяване, трябва да се обърнете към: