Как да сготвим вкусно и лесно за приготвяне бебешко оризово брашно

За насочване и добавяне на повече знания за бебешката пудра по време на разработването. В днешната статия ще запознаем родителите с начини за приготвяне на оризово брашно за бебета, които са едновременно вкусни и лесни за прилагане у дома.

В момента има много начини за приготвяне на оризово брашно за бебета, както вкусно, така и питателно. Само с повече съставки и разнообразие в начина на обработка, можете да създадете вкусно ястие за отбиване от оризово брашно за вашето бебе. Нека научим за необходимите групи храни, методи на готвене и бележки при готвене на оризово брашно за бебета точно тук!

Оризовото брашно е обичайна съставка, използвана от майките по време на процеса на отбиване на бебето .

Основни групи храни за бебета, за да се научат да отбиват

За деца в етап на развитие родителите трябва да им позволят да опитат различни храни, за да допълнят храненето и да практикуват здравословни хранителни навици. Децата във възрастовата група за отбиване трябва да разнообразят и постепенно да увеличат групите храни като нишесте, протеини, плодове, зеленчуци и мляко.

  • Нишестените храни включват: оризово брашно, картофи, сладки картофи, овесени ядки, хляб, царевица, ...
  • Храните, съдържащи протеини, включват: пилешко, телешко, свинско, риба, яйца, боб, ...
  • Плодове: банан, боровинка, грозде, портокал, ягода, киви, манго, малина, папая,...
  • Зеленчуци : броколи, тиква, моркови, карфиол, амарант, тиквички, ...
  • Храни, съдържащи мляко и мазнини: пълномаслено мляко, сирене,...

Балансирайте групите храни, когато обучавате бебето да яде твърди храни

Как да си направим обикновено оризово брашно за бебета за ядене у дома

Как да направите оризово брашно за отбиване на бебето е сравнително лесно. За да направят вкусно оризово брашно, родителите трябва да приготвят:

Съставка: 

  • ½ чаша обикновен ориз (изберете нов, ароматен и лепкав ориз).
  • 1 мелничка.
  • Топла вода.

обработка: 

  • Когато се купи оризът, майката го измива, накисва го в топла вода, за да омекне ориза, времето за накисване е около 15 минути. 
  • Извадете ориза да изсъхне. След като оризът изсъхне, поставете печка и оставете ориза да се пече.
  • Изберете тенджера с дебело дъно. Ако оризът е все още влажен, можете да го оставите на среден огън, за да се запече. Когато оризът постепенно изсъхне, майката трябва да намали котлона, за да не загори. 
  • Когато оризът се свари (избягвайте да загори или да пожълтее), изсипете ориза и го оставете да изстине.
  • След като оризът изстине, използвайте мелница и започнете да смилате ориза на фин прах. 
  • След като смелите брашното, с помощта на цедка го прецедете през цедка. Пресяването на брашното ще помогне на тестото да стане гладко и по-фино. 
  • След като тестото е готово, оставете го да се охлади напълно и можете да използвате стъклен буркан, за да го запазите. Инструкции за съхранение на хладно място, избягвайте слънчева светлина и влага.

 Начинът за готвене на оризово брашно за бебета е избран от много майки, защото съставките са лесни за намиране и напълно заредени с хранителни вещества

Инструкции за приготвяне на оризово брашно за бебешка храна

Родителите могат да направят справка с менюто по-долу, за да кандидатстват за своите деца: 

Оризово брашно с морков и червена ябълка

Продукти: 2 супени лъжици оризово брашно, 300 мл вода, 50 г червена ябълка, 75 г морков.

Процес: 

  • Купете моркови и ябълки, измийте ги и ги обелете. 
  • Сварете ябълките и морковите с 300 мл вода на умерен огън. 
  • След като се сварят, ябълките и морковите могат да се смелят с малко вода, за да се получи гладка паста. 
  • Използвайте 2 супени лъжици оризово брашно, за да разбъркате с останалото количество вряща вода, докато брашното се сготви и продължете да смесвате зеленчуците и да ги разбърквате. 
  • Загрейте сместа на слаб огън и разбъркайте добре, докато се свари, можете да изключите котлона и да изстине.

Оризово брашно, приготвено с пиле, картофи и тиква

Това ястие ще осигури най-пълната група хранителни вещества, необходими за бебето, и ще направи ястието по-вкусно.

Продукти: 10 г оризово брашно, 15 г смляно пилешко месо, 15 г картофи, 15 г пюре от тиква, вода, 1 чаена лъжичка зехтин. 

Процес: 

  • Купете картофи, измийте, обелете, сварете на пара и пасирайте.
  • Използвайте 10 г оризово брашно, смесено със 100 мл вода на котлона и разбъркайте добре.
  • Когато оризовото брашно се свари, добавете пасираното пиле, тиквеното пюре и картофеното пюре и оставете да заври на тих огън. 
  • След като тестото е изпечено, добавете 1 супена лъжица олио и изключете котлона. 

Оризово брашно, комбинирано с яйчен жълтък и тофу

Тофу заедно с яйцата са питателни и добри съставки за бебета. Практикувайте да храните бебето си 1 до 2 пъти седмично, за да добавите най-добре хранителните вещества за развитието на вашето бебе. 

Продукти: 20 г оризово брашно, 1 жълтък, 30 г тофу, 200 мл вода, 1 чаена лъжичка зехтин.

Процес: 

  • Сварете тофу с вряща вода за 2-3 минути, след това отцедете и пасирайте боба. 
  • Използвайте 20 г оризово брашно, разбъркайте с вода и сложете на котлона.
  • Когато тестото се свари, добавете жълтъците и разбъркайте на среден огън. 
  • Варете сместа на слаб огън до пълна готовност, след което добавете боба, разбъркайте добре и добавете 1 супена лъжица зехтин. Изключете котлона, за да изстине и оставете бебето да се наслаждава.

Разнообразни начини да направите бебешката храна по-вкусна

Надяваме се, че със споделянето на това как се готви оризово брашно за бебета, се надяваме, че родителите ще имат още страхотни рецепти за ястията на бебетата си. Благодарим ви за доверието и бъдете винаги с нас. Желая на всички родители много здраве и щастие.


Leave a Comment

Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Морският рак е питателна храна. Въпреки това, ако майката не знае как да сготви каша от раци за бебето си, тази каша ще бъде много рибена.

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждата от витамин С при децата, храни, богати на този микроелемент и количеството добавки, необходими за осигуряване на витамин С за децата по научен начин.

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Ако родителите имат въпроси относно храненето на своите бебета, моля, вижте статията на aFamilyToday Health, за да разберете по-добре този проблем.

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

Малките деца се нуждаят от желязо за здравословно развитие на мозъка. Родители, моля, обърнете внимание да осигурите достатъчна доза и научна диета

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Отбиването е нов етап от развитието на вашето бебе. Майките трябва да се научат внимателно, преди да започнат да въвеждат твърда храна на бебетата, от това как да започнат, как да хранят до бебешките инструменти. Важно е, когато въвеждате твърди храни на вашето бебе, да разбирате нуждите на вашето бебе.

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Етапът, в който бебето се научава да яде твърда храна, прави майката развълнувана и щастлива, но и неизбежно притеснена, когато не знае кой метод да избере.

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Изборът на подходящото време и правилните храни за въвеждане на твърди храни на вашето бебе е от решаващо значение за установяване на здравословни хранителни навици.

Значението на витамините за развитието на детето

Значението на витамините за развитието на детето

aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

Има много начини за приготвяне на яйчена каша за бебета, които са едновременно вкусни и питателни, като например със сирене, тиква, доматена кайма...

Как се маринова вкусно хрупкаво кисело зеле, красиво златисто

Как се маринова вкусно хрупкаво кисело зеле, красиво златисто

Киселото зеле е гарнитура към много виетнамски ястия, стимулира апетита и прави храната леко кисела, вкусна и привлекателна. Как да мариновате кисело зеле също е много просто с подробни инструкции в статията по-долу.

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Функциите на протеина с тялото, които може би не знаете

Протеините са макромолекули, съставени от повече от 20 аминокиселини, свързани заедно. Те имат много важна роля в тялото, като участват в повечето клетъчни дейности и изпълняват много различни функции. По-конкретно, какви са функциите на протеините?

Признаци за липса на хранителни вещества в организма, на които трябва да обърнете внимание

Признаци за липса на хранителни вещества в организма, на които трябва да обърнете внимание

Ежедневната диета е изключително важен фактор и може да определи здравето на тялото ви. Нека прочетете статията по-долу, за да разберете незабавно признаците на липса на хранителни вещества в тялото, на които да обърнете внимание!

Колко калории в сотиран спанак с чесън? Напълнявате ли, ако ядете много?

Колко калории в сотиран спанак с чесън? Напълнявате ли, ако ядете много?

Пържена ипомея с чесън е любимо ястие на много хора благодарение на питателните си съставки и невероятния вкус. Но колко калории има пържен воден спанак с чесън и как да го ядете за добро здраве?

Могат ли пациенти с подагра да пият сок от птиче гнездо?

Могат ли пациенти с подагра да пият сок от птиче гнездо?

На пациентите с подагра се препоръчва да ограничат консумацията на твърде много питателни храни, така че може ли да се използва птиче гнездо или вода от птиче гнездо?

Хранителната стойност на гълъбовото месо, която много хора не знаят

Хранителната стойност на гълъбовото месо, която много хора не знаят

Хранителната стойност на гълъбовото месо е 9 пъти по-висока от тази на пилешкото. Ястията от гълъби имат подхранващ ефект върху организма, подходящи са за бременни жени, недохранени деца и току-що събудени хора.

Колко калории е сладоледът? Как да си направим вкусен сладолед, без да напълняваме

Колко калории е сладоледът? Как да си направим вкусен сладолед, без да напълняваме

Колко калории сладолед е въпрос на много хора, които са на режим за отслабване или искат да контролират теглото си. Хладният и сладък сладолед е вкусен, но мазно ли е да се яде сладолед?

Какво трябва да избягва да яде човек с изкълчен крак?

Какво трябва да избягва да яде човек с изкълчен крак?

Въпреки че изкълчването е нараняване, което не е твърде опасно, то също трябва да бъде обработено и лекувано своевременно. Нека разберем какви навяхвания трябва да се въздържат от ядене, за да се възстановят най-бързо.

Какви храни да ядете, за да укрепите костите?

Какви храни да ядете, за да укрепите костите?

За да имате здрав скелет, в допълнение към практикуването на спорт, режимът на хранене също оказва значително влияние върху състоянието на тялото, следните питателни ястия не само помагат за укрепване на сухожилията, но и ви дават добро здраве, добро здраве и бистър ум .

Трябва ли да ям сладки картофи, когато ме боли коремът?

Трябва ли да ям сладки картофи, когато ме боли коремът?

Сладкият картоф е храна с високо хранително съдържание и е предпочитана от много хора. Така че въпросът е трябва ли да ядете сладки картофи, ако имате стомашно разстройство? е въпрос на голяма загриженост. В тази статия ще анализираме състава и употребата на сладките картофи, за да намерим отговора на този въпрос.