Анорексията при децата причинява много сериозни последици като недохранване, забавяне на растежа, податливост към хронични заболявания, умствена изостаналост в сравнение с връстниците. И така, какво да правим, когато детето е анорексично? Следващата статия ще запознае майките с това как да помогнат на децата бързо да спрат анорексията.
Децата с анорексия имат много причини. Понякога просто защото детето не харесва храната или поради психологически причини, които го карат да има негативна представа за храната. Открийте веднага причините за хранителните разстройства при децата и решенията за деца с анорексия в тази статия.
Какво е анорексично дете?
Какво е състоянието на анорексията при децата? Как се проявява? Това е един от въпросите, които много родители интересуват, за да отговорите на горния въпрос, моля, вижте статията по-долу!
Анорексия при деца
Анорексията е често срещано състояние при деца, особено на възраст между 1 и 6 години. Но всъщност темпът на растеж на децата намалява постепенно, когато детето навърши 1 година. Следователно е трудно да се определи дали детето е анорексично или не само въз основа на приема на храна. Според експерти анорексията може да бъде проява на много различни причини като психологически, патологични или физиологични. Това състояние възниква, когато децата ядат по-малко, а не „доброволно“. Децата ядат само когато са "помолени", увещавани, сплашвани... Децата с анорексия се превръщат в мания на родителите си. Проблемът обаче ще бъде решен, когато се открие причината.
Анорексията е често срещано състояние при деца, особено на възраст между 1 и 6 години
Прояви на деца с анорексия
Анорексията е често срещано хранително разстройство при малки деца, което е много често при деца на възраст между 1 и 6 години, особено когато децата са на 2 години. Много родители често имат главоболие с деца с анорексия. Децата с анорексия често имат следните симптоми:
- Бебетата плачат, когато се хранят.
- Детето не яде някои или всички храни. Те задържат храна в устата си дълго време, отказвайки да дъвчат или преглъщат.
- Яжте по-малко от обикновено, всяко хранене обикновено е по-дълго от 30 минути.
- Гадене, когато майката се храни.
- Около 3 месеца бебето не наддава на тегло .
Причината, поради която децата са анорексични
И така, какво причинява анорексията при децата? По-конкретно:
Хранене на деца в неподходящо време
Понякога родителите хранят децата си в неподходящ момент, като например да ги принуждават да ядат, когато са сити. Това оставя лошо впечатление в съзнанието на детето, което го кара да не се чувства сито или наистина гладно. Истинското чувство на глад или ситост при децата, когато ядат, когато искат.
Децата не се концентрират
Някои семейства включват телевизора или играят с играчки, докато се хранят, за да зарадват децата. Има и майки, които водят децата си навсякъде с купичка ориз в ръка. Това не е добре, защото кара децата да не се фокусират върху храната или да забравят апетита, което в крайна сметка води до анорексия при децата.
Децата не ядат храни, които не харесват
Това е лош навик, който води до анорексия при децата. Родителите често глезят децата си, хранейки ги с любимите си храни за дълго време, може да ги направи придирчиви към яденето. Това може да доведе до хранителен дисбаланс, тъй като тялото не получава достатъчно хранителни вещества и детето отказва да яде други храни, богати на хранителни вещества. Понякога, дори и с храни, които децата харесват, те също ги карат да загубят апетита си, защото ядат твърде често.
Децата не трябва да ядат храни, които не харесват
Стресираща атмосфера по време на хранене
Някои родители са нетърпеливи, когато хранят децата си, така че понякога се карат на децата си. Това може да стресне и изплаши детето. За разлика от възрастните, чувството на глад при малките деца често не е очевидно. Затова не трябва да насилвате детето си да яде, освен ако не е наистина гладно. Освен това не трябва да оставяте децата да се хранят сами, а трябва да ги храните със семейството. Това помага на децата да се хранят добре и да не се чувстват самотни, когато ядат.
Здравословни проблеми
Също като възрастните, ако тялото не е здраво, децата също ще бъдат анорексични. Когато на бебето му никнат зъби, му е трудно да дъвче храната. Деца с лошо храносмилане, болки в корема, гадене, диария или запек също ще доведат до анорексия.
Психологически проблеми
Фактът, че родителите виждат, че децата им са анорексични, така че се опитват да накарат децата си да ядат, ги кара да се страхуват да ядат, което води до анорексия. Психичните проблеми могат да доведат до хранителни разстройства. Това кара децата да губят апетита си за храна.
Какво да правим с деца с анорексия?
След като разберете причината за анорексията на вашето дете, трябва да имате следните решения:
Разнообразие от съдове и цветове
Много родители се интересуват само от питателни ястия, така че често смесват различни храни, за които се твърди, че са питателни, и след това ги приготвят на пюре като каша, брашно. В резултат на това ястието губи своята привлекателност. Формата и вкусът карат децата да не искат да ядат, което постепенно води до анорексия.
Много други семейства хранят децата си само с фиксирано количество храна и се придържат само към определени форми на обработка като варени, на пара, пюрирани и т.н. Тези ястия често са непривлекателни за децата, карайки ги да се отегчават бързо, защото менюто се повтаря твърде много пъти. Ето защо, ако родителите искат да преодолеят анорексията при децата, родителите трябва да хранят децата си и да избират любимите си ястия, с разнообразни съставки за готвене и начини на обработка, и да ги украсяват красиво и цветно. Това кара децата да се чувстват по-вкусни и ограничава анорексията.
Какво да правим с деца с анорексия? Трябва да разнообразите съставките и методите на готвене и да ги украсите с много цветове
Създайте щастлива атмосфера по време на хранене
Родителите често се опитват да накарат децата си да ядат достатъчно храна. Това неволно създава психологически натиск за децата при влизане на масата за хранене. Някои деца дори имат страх от хранене и се преструват, че повръщат, когато дойде време за хранене. Ето защо родителите трябва да създадат щастлива и удобна среда за хранене, така че децата да могат активно да ядат и пият самостоятелно.
Не давайте на детето си закуски преди основното хранене
Докато някои родители са твърде строги с диетите на децата си, има и много родители, които са твърде снизходителни към желанията на децата си. Когато децата поискат закуски, много родители са готови да хранят децата си неконтролируемо по количество или време. Това кара децата да не искат да ядат по време на основното хранене. Затова родителите не трябва да дават на децата си твърде много закуски, особено преди основното хранене.
Упражнение за децата да бъдат активни
За да се преодолее ситуацията на децата с анорексия, родителите трябва да обучат децата си да развиват навици за упражнения в допълнение към коригирането на диетата и хранителните навици на детето. Родителите могат да изведат бебето си да играе, да се научат да карат колело, да плуват, за да помогнат за бързото изразходване на енергия, така че бебето да огладнее бързо, да се храни добре и да яде повече на основните хранения.
Основни хранителни добавки
Децата с анорексия бавно наддават на тегло и височина, защото не получават достатъчно хранителни вещества, необходими за развитието. За да могат децата да се хранят отново добре, родителите могат да дават на децата повече храни, богати на микроелементи или функционални храни, както е препоръчано от Министерството на здравеопазването. Също така направете следното, за да насърчите детето си да се храни добре.
- Периодично обезпаразитяване на деца на всеки 6 месеца. Хелминтната инфекция е една от причините за слабост и анорексия при децата.
- Не смесвайте лекарства в ястията на децата, защото това ще ги накара да се страхуват да ядат, може би дори ще намразят храните, които са харесвали.
- Можете да включите детето си в подготовката на съставките за готвене.
- Родителите могат да разпределят храненията на децата си, за да не скучаят, когато трябва да ядат твърде много наведнъж.
Децата с анорексия трябва да правят това, което е предложено в горната статия. Ако анорексията на детето продължава дълго време, родителите трябва да допълват децата си с поддържащи продукти, съдържащи лизин, основни микроелементи и витамини като цинк, хром, селен и витамини от група В, за да задоволят напълно техните нужди. В същото време тези основни витамини също така подпомагат храносмилането, подобряват усвояването на хранителни вещества, подобряват анорексията и помагат на децата да се хранят добре. Важно е да се консултирате с лекар, преди да го използвате при деца.
