Depresioni pas lindjes është një gjendje mjaft e zakonshme në shumë gra sot, dhe ndikimi i depresionit pas lindjes tek fëmijët është shumë serioz. Kjo gjendje ndikon jo vetëm nënën, por edhe zhvillimin e foshnjës.
Baby blues është një formë e lehtë e depresionit pas lindjes që përjetojnë shumë nëna të reja. Kjo sindromë fillon 1-3 ditë pas lindjes dhe zgjat rreth 10 ditë deri në disa javë. Kur vuajnë nga sindroma “baby blues”, shumë femra kanë një humor të paqëndrueshëm, një minutë janë të lumtura dhe të lumtura, minutën tjetër mund të qajnë pa asnjë arsye.
Ata ndihen të shqetësuar, të hutuar, kanë probleme me të ngrënit ose gjumin. Deri në 80% e nënave të reja kanë "baby blues". Megjithatë, kjo sindromë do të zhduket spontanisht. Rreth 13% e nënave të reja përjetojnë depresion pas lindjes. Kjo gjendje është më e rëndë dhe zgjat më shumë se "baby blues". Nëse dikush në familjen tuaj ka vuajtur nga depresioni në të kaluarën , ju keni më shumë gjasa të keni depresion .
Disa simptoma të sindromës depresive përfshijnë:
Ndjenja se nuk jeni në gjendje të kujdeseni për fëmijën tuaj;
Ankth ekstrem ose panik ekstrem;
Vështirësi në marrjen e një vendimi;
Vazhdimisht ndiheni të trishtuar, madje edhe të pashpresë;
Humbni kontrollin.
Shkaku kryesor i depresionit pas lindjes është ende i panjohur. Nëse keni simptomat e mësipërme, është e rëndësishme që të merrni ndihmë nga të tjerët. Depresioni pas lindjes kërkon trajtim përfundimtar, prandaj është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj për këshillat dhe trajtimin më të mirë.
Nëse nëna nuk e trajton shpejt depresionin, kjo do të ndikojë shumë tek fëmija. Nënat që vuajnë nga depresioni e kanë të vështirë të kujdesen për fëmijët e tyre. Një minutë, ata mund ta duan shumë fëmijën e tyre, por në tjetrën, ndihen të dëshpëruar.
Ata mund t'i përgjigjen dëshirave të fëmijës në mënyrë negative ose ta injorojnë atë. Emocionet dhe sjelljet në këtë kohë ndikojnë në aftësinë e nënës për t'u kujdesur për fëmijët e saj. Mbi të gjitha, ju duhet t'i plotësoni dëshirat e fëmijës suaj, si ushqimi, ndërrimi i pelenave, përqafimi dhe ngushëllimi i foshnjës. Lidhjet e forta lehtësojnë stresin dhe janë të rëndësishme për shëndetin emocional afatgjatë, duke i bërë fëmijët të ndihen të sigurt dhe të mbrojtur dhe duke mësuar t'u besojnë të tjerëve.
Nëse një nënë është në depresion, ajo mund të ketë probleme në shprehjen e dashurisë dhe kujdesin për fëmijët e saj. Kjo do të çojë në dhjetëra probleme më vonë në fëmijërinë e fëmijës. Fëmijët që nuk zhvillojnë lidhje të forta emocionale mund të çojnë në problemet e mëposhtme:
Probleme në bashkëveprimin me nënën (fëmija nuk dëshiron të jetë pranë saj ose ndihet i trishtuar pranë saj);
Probleme me gjumin;
Dhimbje të shpeshta të barkut;
Bëhuni pasiv, të qetë;
Zhvillimi i aftësive ose arritja e momenteve të rëndësishme zhvillimore është shumë më e ngadaltë se foshnjat e tjera.
Fëmijët e vegjël ose parashkollorët nënat e të cilëve kanë depresion mund të përjetojnë problemet e mëposhtme:
Më pak të pavarur se miqtë;
Më pak i shoqërueshëm me njerëzit;
Ka probleme me disiplinën;
Ose më shkatërrues ose agresiv;
Nuk studion mirë.
Një fëmijë i moshës shkollore mund të:
Ka shumë probleme të sjelljes;
Vështirësi në të mësuar;
Rrezik i lartë i çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD);
Studimi nuk është i mirë;
Rrezik i lartë për depresion, ankth të shpeshtë dhe probleme të tjera të shëndetit mendor.
Fëmijët adoleshentë, nënat e të cilëve kanë depresion janë në rrezik të shtuar për probleme të caktuara, të tilla si psikoza, çrregullimet e ankthit, çrregullimet e sjelljes, abuzimi me substancat dhe çrregullimet e ankthit, dëmtimi i vëmendjes dhe mësimit më të vështirë se ju.
Depresioni pas lindjes është një sëmundje serioze, por e shërueshme nëse kapet mjaft herët. Shpresoj që të gjeni shpejt një trajtim efektiv për veten tuaj!
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
Depresioni pas lindjes është mjaft i zakonshëm në mesin e shumë grave sot. Kjo gjendje prek nënën dhe zhvillimin e foshnjës.
aFamilyToday Health - Terapia e sjelljes mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave të hiperaktivitetit dhe rritjen e përqendrimit tek fëmijët, veçanërisht kur kombinohet me ilaçe.
Studiuesit kanë treguar se dieta e nënës gjatë shtatzënisë ndikon në rrezikun e çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) tek foshnja e lindur. Le të mësojmë më shumë me aFamilyToday Health në këtë artikull!
Fëmijët e vegjël shpesh veprojnë sipas ndjenjave të tyre pa menduar për pasojat. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme t'i mësoni fëmijët të mendojnë para se të veprojnë.
Udhëzimi i fëmijëve për të marrë pjesë në aktivitete në natyrë është një nga mënyrat efektive për të përmirësuar çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes.
Ndërtimi i një rutine ditore për fëmijët është një nga hapat më të rëndësishëm në trajtimin efektiv të fëmijëve me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes. Nëse ndërtoni një kalendar shkencor, do të vini re se simptomat e sëmundjes përmirësohen shpejt.
Efektet e dëmshme të mungesës së gjumit për të rriturit duhet të njihen mirë. Po për fëmijët? Mungesa e gjumit tek fëmijët është potencialisht më e rrezikshme nga sa mendoni!
ADHD, ose çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, është një sëmundje e zakonshme e fëmijërisë, por shumë prindër ende nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë është ADHD.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
