ADHD ose çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes është një sëmundje e zakonshme tek fëmijët me një incidencë prej rreth 3-6%. Ky çrregullim shpesh diagnostikohet në fëmijëri dhe mund të vazhdojë deri në moshën madhore, duke shkaktuar shumë vështirësi në të mësuarit, të jetuarit dhe në ndërtimin e marrëdhënieve shoqërore. Megjithatë, për shumë prindër, sëmundja është ende e panjohur dhe ata ende nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë është ADHD.
Ankthi është i pashmangshëm për prindërit e fëmijëve të diagnostikuar me ADHD. Megjithatë, nëse edhe fëmija juaj ndodhet në këtë situatë, në vend që të shqetësoheni, ju lutemi qetësohuni dhe gjeni kohë për të pajisur me fëmijën tuaj njohuritë për sëmundjen si dhe metodat e trajtimit për të kapërcyer.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) është një nga çrregullimet më të zakonshme të zhvillimit tek fëmijët. Karakteristikë e këtij çrregullimi është impulsiv, hiperaktiv ( hiperaktivitet ) i shoqëruar me rënie të aftësisë për të kushtuar vëmendje, përqendrim. Nëse nuk trajtohet në kohë, ADHD mund të ndikojë seriozisht në mësimin, jetesën dhe ndërtimin e marrëdhënieve me të tjerët.
Gjatë fazës së zhvillimit, shumë fëmijë kanë një zbulim të jashtëzakonshëm për botën e jashtme në krahasim me fëmijët e tjerë. Prandaj, është e vështirë për shumë prindër të përcaktojnë nëse fëmija i tyre ka sindromën ADHD. Megjithatë, ju ende mund ta kuptoni këtë përmes shprehjeve si:
Fëmijët me këtë sëmundje shpesh shfaqin:
Mungesa e këmbënguljes, të mos qëndruarit ulur
Duart dhe këmbët tunden, ose tunden ndërsa jeni ulur
Shpesh lë një vend në situata që kërkojnë një vend
Ose vraponi, kërceni, ngjituni tepër në situata të papërshtatshme
Vështirë për të luajtur lojëra që përfshijnë lëvizje ose të folur shumë
Fëmijët me probleme të vëmendjes nëse kanë të paktën 6 nga shenjat e mëposhtme për të paktën 6 muaj:
Nuk mund të fokusohemi në detaje
Vështirësi në ruajtjen e vëmendjes në punë ose lojë
Duket se nuk i dëgjon të tjerët ndërsa flet
Dështimi për të ndjekur udhëzimet ose pamundësia për të përfunduar punën ose punët e shkollës
Vështirësi në kryerjen e aktiviteteve që duhen organizuar
Shmangia, mospëlqimi ose ngurrimi për t'u përfshirë në përpjekje afatgjata mendore
Tërhiqet lehtësisht nga stimujt e jashtëm
Harrojeni kryerjen e detyrave të përditshme
Përveç simptomave të mësipërme, fëmijët me hiperaktivitet të deficitit të vëmendjes mund të kenë gjithashtu simptoma të tilla si:
Flisni me zë të lartë, qeshni me zë të lartë ose bëhuni nervoz në situata të panevojshme
Të qenit në gjendje të presin radhën e tyre ose të mos jenë në gjendje të ndajnë me të tjerët e bën të vështirë për fëmijët të luajnë me miqtë e tyre
Shpesh është e vështirë të kontrollosh emocionet, është e lehtë të sillesh në një mënyrë të rrezikshme pa marrë parasysh efektivitetin
Prish ose shqetëson aktivitetet e tjetrit
Si adoleshent, fëmijët me këtë çrregullim mund të marrin vendime që kanë një ndikim negativ në jetën e mëvonshme.
Studimet tregojnë se në vitet e para të jetës, aftësia e fëmijës për t'u fokusuar është një çështje kyçe që mund të ndikojë në të menduarit dhe të ardhmen e fëmijës. Aftësia për t'u fokusuar jo mirë do të ndikojë në aftësinë e fëmijës për të mësuar përmendësh, analizuar dhe trajtuar situatat.
Kjo situatë e zgjatur do të bëjë që arritjet akademike të fëmijës të bien, fëmija do të mbetet prapa bashkëmoshatarëve të tij, i paaftë për të marrë pjesë në aktivitete shumë të fokusuara dhe do të humbasë shumë mundësi. Arsimi. Nga atje, puna, karriera dhe jeta e fëmijës do të ndikohet gjithashtu.
Përveç kësaj, deri në moshën madhore, shumë fëmijë me ADHD kanë edhe sjellje të këqija për shoqërinë si varësia ndaj lojërave, bixhozi, çrregullimi impulsiv i sjelljes, veçanërisht impulset e dhunshme ... dhe ndërhyrja e hershme është një përcaktues i rëndësishëm i jetës së mëvonshme të një fëmije me ADHD.
Ka shumë mënyra për të trajtuar ADHD-në tek fëmijët, por pavarësisht se çfarë metode përdorni, më e rëndësishmja qëndron tek kujdesi dhe durimi i prindërve pasi simptomat e këtij çrregullimi kanë nevojë për përmirësim. ngadalë, në pamundësi për të përparuar brenda një ose dy ditësh. Çdo fëmijë është një individ i veçantë. Prandaj, metoda e ndërhyrjes për çdo fëmijë do të jetë gjithashtu e ndryshme.
Ilaçet janë metoda e linjës së parë për trajtimin e çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes me efektivitet rreth 80%. Barbituratet janë një nga barnat më të njohura që përdoren për të trajtuar këtë gjendje. Ilaçi ka një efekt qetësues, ndihmon në përmirësimin e çekuilibrit kimik në tru dhe redukton simptomat e ankthit dhe shqetësimit.
Prindërit përdorin fjalë dhe veprime dhe gjeste për të ndikuar tek fëmijët e tyre që të ndryshojnë sjelljet e fëmijëve të tyre në një mënyrë pozitive. Për shembull, mund të krijoni një orar që fëmija juaj të mësojë gradualisht zakonin e të punuarit sipas planit.
Sidoqoftë, duhet të rregulloni çdo sjellje vetëm një nga një, nëse vendosni shumë synime në të njëjtën kohë, është e lehtë të shkaktoni depresion psikologjik tek fëmijët.
Nëse fëmija juaj nuk funksionon siç duhet, kujtojini me butësi, mos e qortoni ose goditni. Ju lutemi ndiqni me durim përparimin e fëmijës nga dita në ditë.
Ekspertët e shëndetit inkurajojnë fëmijët me hiperaktivitet të zvogëluar të mungesës së vëmendjes që të kalojnë 60 minuta ushtrime me intensitet të moderuar deri në të lartë çdo ditë. Fëmijët mund të bëjnë çdo gjë, për shembull të luajnë një sport që u pëlqen si çiklizmi, noti, luajtja e futbollit, kërcimi.
Për më tepër, ka prova që të luash jashtë dhe të jesh në kontakt të ngushtë me natyrën i qetëson fëmijët me ADHD. Për shembull, vetëm një shëtitje 20 minuta në park mund t'i ndihmojë fëmijët të përqendrohen më mirë.
Studiuesit gjithashtu besojnë se ushtrimet për fëmijët me hiperaktivitet të reduktimit të vëmendjes mund të ndihmojnë:
Qarkullimi i gjakut: Fëmijët me ADHD kanë më pak rrjedhje gjaku në zonat e trurit përgjegjës për të menduarit, planifikimin, shprehjen e emocioneve dhe sjelljet. Prandaj, stërvitja është një mënyrë për të rritur rrjedhjen e gjakut në tru për të ndihmuar fëmijët të mendojnë më mirë.
Vaskulare: Ushtrimi ndihmon në përmirësimin e enëve të gjakut dhe strukturës së trurit. Kjo gjithashtu përmirëson aftësinë e të menduarit të fëmijëve .
Performanca e trurit: Ushtrimi rrit aktivitetin e pjesëve të trurit të përfshira në sjelljen dhe vëmendjen e fëmijëve.
Disa ngjyra ushqimore dhe konservues mund të rrisin sjelljen hiperaktive te disa fëmijë. Prandaj, prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje të shmangin përdorimin e ushqimeve që përmbajnë substanca të tilla si:
Benzoat natriumi, i gjetur zakonisht në pijet e gazuara, salcat e sallatave dhe produktet e lëngjeve të frutave
FD&C ari numër 6, gjendet në thërrimet e bukës, drithërat, ëmbëlsirat, akulloret, pijet joalkoolike
Ari D&C numër 10 (ari kinoline), mund të gjendet në lëngje, akullore pa yndyrë dhe merluc të tymosur me pika të zeza
FD&C ari numër 5 (tartrazine), që gjendet zakonisht në ushqime të tilla si turshi, drithëra, ushqime të lehta dhe kos
FD&C red number 40 (red allura), mund të gjendet në pije joalkoolike, ilaçe për fëmijë, ëmbëlsira dhe akullore.
Një dietë që kufizon alergjenët mund të ndihmojë në përmirësimin e sjelljes te disa fëmijë me hiperaktivitet të deficitit të vëmendjes. Disa ushqime që janë të prirura ndaj alergjive përfshijnë:
Aditivët kimikë / konservues të tillë si BHT (hidroksitoluen i butiluar) dhe BHA (hidroksianizol i butiluar)
Qumësht dhe vezë
Cokollate
Ushqimet që përmbajnë salicilate, duke përfshirë frutat, paprika, mollë dhe musht, rrush, portokall, pjeshkë, kumbulla të thata dhe domate
Prindërit duhet të gjejnë kohë për të folur me fëmijët e tyre nga gjërat më të vogla, në mënyrë që ata të kuptojnë se çfarë mendojnë dhe duan të bëjnë. Përveç kësaj, mund të konsultoheni edhe me psikologë ose me përvojat e përbashkëta të prindërve në të njëjtën situatë, sepse më shumë se kushdo ata janë njerëz profesionistë dhe me përvojë do të ndihmojnë. Ju keni udhëzimet e duhura.
Fëmijët me hiperaktivitet dhe deficit të vëmendjes janë gjithmonë në një gjendje shqetësimi, ankthi dhe vështirësie për të kontrolluar emocionet e tyre. Nëse fëmija është shumë i stresuar, mund të përkeqësohet. Prandaj, duhet të gjeni mënyra për të lehtësuar stresin tuaj, si për shembull t'u tregoni një shaka, t'i lejoni të dëgjojnë muzikë ose të luani me ta.
Trajtimi është një kombinim i medikamenteve, terapisë së sjelljes dhe mjeteve juridike në shtëpi. Përveç këtyre masave, prindërit mund t'u japin fëmijëve të tyre më shumë produkte për tonifikimin e trurit për të mbështetur trajtimin. Aktualisht në treg ka shumë produkte që ndihmojnë në trajtimin e fëmijëve me hiperaktivitet të deficitit të vëmendjes, por produkti më i spikatur për t'u përmendur është ushqimi për mbrojtjen e shëndetit Vuong Nao Khang (*).
Me formulën që kombinon mjekësinë orientale dhe perëndimore me përbërës të mirë të shëndetshëm për trurin si gips, xhinko biloba të lartë, taurinë, koenzimë Q10, vitaminë B6, acid folik, suksinat natriumi, Vuong Nao Khang punon për të përmirësuar gjumin. , sjellje hiperaktive, çrregullime të sjelljes, reduktim i ankthit dhe rritje të kapacitetit të të mësuarit dhe kujtesës së fëmijëve. Efektiviteti i produktit është vërtetuar klinikisht në Spitalin Kombëtar të Pediatrisë.
Asnjë nënë nuk mund të harrojë dhimbjen e lindjes dhe sigurisht, aq më tepër nuk mund të harrojë momentin e lumtur të dëgjimit të fëmijës së saj të qajë kur ajo lindi. Edhe dhimbjen më të madhe e ka përjetuar, asgjë nuk mund të ishte e vështirë për nënën e saj. Mos e vononi ndërhyrjen për fëmijën për shkak të shpërqendrimeve tuaja të përkohshme.
Nëse foshnja juaj ka hiperaktivitet të mungesës së vëmendjes, mos u shqetësoni shumë, sepse për sa kohë që me durim kryeni terapi trajtimi nën drejtimin e mjekut tuaj, gjendja mund të përmirësohet plotësisht. të fëmijëve. Nëse keni ndonjë pyetje, mund të kontaktoni linjën telefonike 098 712 6085 për këshilla dhe mbështetje falas.
(*) Produkti nuk është një ilaç dhe nuk ka asnjë efekt për të zëvendësuar ilaçin.
Efektet e dëmshme të pijeve energjike tek adoleshentët janë një çështje që nuk mund të merret lehtë. Për më shumë informacion, ju lutemi referojuni artikullit të mëposhtëm.
Depresioni pas lindjes është mjaft i zakonshëm në mesin e shumë grave sot. Kjo gjendje prek nënën dhe zhvillimin e foshnjës.
aFamilyToday Health - Terapia e sjelljes mund të ndihmojë në reduktimin e simptomave të hiperaktivitetit dhe rritjen e përqendrimit tek fëmijët, veçanërisht kur kombinohet me ilaçe.
Studiuesit kanë treguar se dieta e nënës gjatë shtatzënisë ndikon në rrezikun e çrregullimit të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) tek foshnja e lindur. Le të mësojmë më shumë me aFamilyToday Health në këtë artikull!
Fëmijët e vegjël shpesh veprojnë sipas ndjenjave të tyre pa menduar për pasojat. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme t'i mësoni fëmijët të mendojnë para se të veprojnë.
Udhëzimi i fëmijëve për të marrë pjesë në aktivitete në natyrë është një nga mënyrat efektive për të përmirësuar çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes.
Ndërtimi i një rutine ditore për fëmijët është një nga hapat më të rëndësishëm në trajtimin efektiv të fëmijëve me çrregullim të hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes. Nëse ndërtoni një kalendar shkencor, do të vini re se simptomat e sëmundjes përmirësohen shpejt.
Efektet e dëmshme të mungesës së gjumit për të rriturit duhet të njihen mirë. Po për fëmijët? Mungesa e gjumit tek fëmijët është potencialisht më e rrezikshme nga sa mendoni!
ADHD, ose çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes, është një sëmundje e zakonshme e fëmijërisë, por shumë prindër ende nuk e kuptojnë plotësisht se çfarë është ADHD.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
