8 mënyra për ti mësuar fëmijët të mendojnë para se të veprojnë

Fëmijët e vegjël shpesh veprojnë sipas emocioneve të tyre dhe shpesh çojnë në reagime të papërshtatshme. Mësimi i fëmijëve të mendojnë përpara se të veprojnë do t'i ndihmojë ata të kuptojnë më mirë marrëdhënien midis tyre dhe atyre që i rrethojnë.

Dr Lim Bom Leng, Qendra e Shëndetit Mendor BL Lim, tha se fëmijëve të vegjël shpesh u mungon kontrolli në veprimet e tyre. Prandaj, mund të filloni të praktikoni zakonin e të menduarit përpara se të veproni për fëmijën tuaj dhe të jeni model për ta sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse nuk mësohen që në moshë të re, fëmijët do të priren të jenë impulsivë dhe të mos kontrollojnë veprimet e tyre. Nuk është kurrë herët për ta mësuar fëmijën tuaj të mendojë, edhe nëse ai nuk e kupton idenë, përpiquni t'ia shpjegoni atë. Këtu janë tetë mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të mendojë përpara se të veprojë:

1. Identifikoni ndjenjat e tyre

Në procesin e zhvillimit, fëmijëve të vegjël shpesh u pëlqen të ndërveprojnë dhe të përjetojnë gjëra të reja. Ka raste kur fëmijët ndihen të mbingarkuar sepse ka kaq shumë për të mësuar që çon në veprimin sipas instinkteve të tyre.

 

Ju duhet t'i mësoni fëmijët tuaj se si të kuptojnë dhe kontrollojnë emocionet e tyre dhe t'i përshtatni emocionet negative në ato pozitive. Kjo ndihmon për të reduktuar impulsivitetin ose bërjen e komenteve lënduese, goditjen e njerëzve ose sjelljen e dhunshme kur jeni të zemëruar.

Përveç kësaj, ju duhet t'i mësoni fëmijët tuaj se si t'i shprehin ndjenjat e tyre. Nëse nuk dini si të filloni, mund t'i tregoni një histori ose një film fëmijës tuaj. Kur fëmija juaj e njeh personalitetin e personazhit, do t'ia shpjegoni lehtësisht.

2. Aftësitë për zgjidhjen e problemeve

Ju duhet ta mësoni fëmijën tuaj të mendojë për zgjidhje logjike në vend që t'i zgjidhni problemet për të. Gradualisht, fëmija juaj do të bëhet zakon të mendojë me kujdes përpara se të veprojë. Sidomos me femijet e vegjel u tregoni si te zgjidhin problemet, p.sh kur duan te urinojne kerkojne leje qe te dalin jashte, te mos i mbajne urinen sepse mund t'u plas fshikeza.

3. Kontrolloni zemërimin tuaj

8 mënyra për t'i mësuar fëmijët të mendojnë para se të veprojnë

 

 

Zemërimi është rruga drejt shkatërrimit dhe ju bën të humbni kontrollin e fjalëve tuaja. Kështu që ju mësoni fëmijën tuaj se si të kontrollojë zemërimin . Kjo do të thotë gjithashtu t'i mësoni fëmijët të mendojnë para se të veprojnë.

4. Vendosni rregullat

Ju vendosni rregulla familjare dhe fëmijët duhet t'i ndjekin ato. Për shembull, duke u ngritur në orën 6:30 të mëngjesit, duke shkuar në shtrat në orën 21:00, duke ngrënë darkë, duhet të përqendroheni në të mos ngrënë gjatë lojës, të hani dhe më pas të luani... Edhe pse askush nuk i pëlqen rregullat, vendosja e rregullave është thelbësore për të gjithë. i ri. Praktikimi i rregullave i ndihmon fëmijët të kuptojnë se çfarë mund dhe nuk mund të bëhet. Pasi të kuptojnë rregullat, fëmijët do të mendojnë përpara se të veprojnë për të shmangur shkeljen e rregullave.

5. Të mos kënaqeni me dëshirat e fëmijës suaj

Fëmijët e vegjël shpesh duan që ju t'u përgjigjeni kërkesave të tyre menjëherë. Megjithatë, nuk duhet të kënaqni tekat e fëmijës tuaj, por të krijoni kushte që ai të zhvillohet dhe të përpiqet vetë. Për shembull, kur fëmija juaj dëshiron të blejë një lodër, nxiteni të kursejë para për ta blerë atë, ose nëse flet 30 herë në klasë, shpërblejeni me lodrën.

Kjo praktikë i mëson fëmijët të presin me durim për rezultatet dhe i mëson ata t'i rezistojnë tundimit. Gjithashtu, kur doni t'i jepni fëmijës tuaj një çmim, përqendrohuni në përpjekjet e tij dhe tregojini atij pse po e bëni atë.

6. Lëreni fëmijën tuaj të marrë pjesë në aktivitete fizike

Pjesëmarrja në aktivitete fizike do t'i bëjë fëmijët më të shëndetshëm dhe fëmijët gjithashtu të mësojnë disiplinën, këmbënguljen, punën në grup, planifikimin për të arritur qëllimet.

7. Bëhuni një shembull i mirë për fëmijët tuaj

Ju mund ta mësoni fëmijën tuaj verbalisht, por fëmijët e vegjël mësojnë vetëm nga ajo që vëzhgojnë. Prandaj, nëse doni t'i mësoni fëmijët tuaj të mendojnë para se të veprojnë, duhet ta bëni këtë së pari. Për shembull, ju zemëroheni lehtë dhe qortoni kur fëmija juaj është i keq ose kur e mësoni të bëjë detyrat e shtëpisë që ai nuk i kupton. Kjo tregon se ju nuk keni kontroll mbi emocionet tuaja dhe e bën të lehtë që fëmija juaj të ndjekë shembullin.

Çdo veprim i vogël që bëni i dërgon një mesazh fëmijës tuaj. Prandaj, duhet t'i kushtoni vëmendje asaj që thoni dhe bëni.

8. Mësoni fëmijën tuaj të mendojë pozitivisht

Kur fëmija juaj zemërohet ose ju lëndon, gjithmonë përpiquni të qëndroni të qetë. Mundohuni të bëni një bisedë paqësore dhe lëreni fëmijën tuaj të dijë se nuk e miratoni këtë sjellje. Të qenit i qetë do ta bëjë më efektive bisedën mes jush dhe fëmijës tuaj dhe fëmija juaj do ta imitojë këtë tek ju. Mos harroni të lavdëroni fëmijën tuaj kur ai di të kontrollojë sjelljen e tij. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të ndihet më i sigurt.

Paaftësia e një fëmije për të menaxhuar emocionet mund të lidhet me çrregullimin e hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) ose paaftësinë intelektuale, çrregullimin e spektrit të autizmit (ADD), çrregullimin obsesiv-kompulsiv, apo edhe depresionin. Nëse dyshoni se fëmija juaj ka ndonjë nga kushtet e mësipërme, çoni fëmijën tuaj te mjeku për një ekzaminim dhe diagnozë të duhur. Nga atje, mjeku do të ketë trajtimin e duhur për fëmijën tuaj.

 


Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...