Shtatzënia - Page 10

Nëse duhet të bëni seks në 3 muajt e parë të shtatzënisë varet nga shëndeti i shtatzënisë. Lexoni për të parë nëse duhet "të bini në dashuri". jo!

aFamilyToday Health - Shumë gra nuk kanë kohë të vizitojnë qendrat mjekësore apo spitalet. Prandaj, shumë njerëz shpesh zgjedhin të bëjnë një test shtatzënie në shtëpi.

Vaksinimet para dhe gjatë shtatzënisë luajnë një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e shëndetit të nënës dhe foshnjës së saj të palindur. Imuniteti i nënës është linja e parë e mbrojtjes kundër disa sëmundjeve të rënda.

A është e rrezikshme hunda e mbushur gjatë shtatzënisë? Si të kuroni plotësisht hundën e bllokuar tek gratë shtatzëna? Qëndroni të sintonizuar për postimin e radhës!

Lëngu i mirë për gratë shtatzëna jo vetëm që ndihmon në pastrimin e trupit, por edhe i mirë për zhvillimin e fetusit. aFamilyToday Health do t'ju rekomandojë disa lëngje të tilla.

Një dietë e arsyeshme dhe e shëndetshme është thelbësore për formimin, zhvillimin dhe mirëmbajtjen e sistemit kardiovaskular të fëmijës. Pra, çfarë ushqimesh duhet të hanë gratë shtatzëna?

Gratë shtatzëna dëshira për ushqim gjatë shtatzënisë është një gjendje shumë normale. Ju mund të dëshironi ushqime të kripura dhe të ëmbla, ushqime që nuk ju pëlqejnë, madje edhe ushqime më të çuditshme.

Kruajtja e papulave dhe urtikariet gjatë shtatzënisë janë probleme mjaft të zakonshme të lëkurës tek disa gra shtatzëna. Ju duhet të zbuloni shkakun për të marrë trajtimin e duhur.

Shiritat e testit të ovulacionit janë një sekret për t'ju bërë më shumë gjasa për të mbetur shtatzënë me sukses. Mësoni se si të përdorni shiritat dhe shënimet e testimit me artikullin vijues!

Dhimbjet pas lindjes si dhimbja e shpinës, dhimbja e legenit... i bën shumë njerëz të ndihen jo rehat. Dëshironi lehtësim dhimbjeje? Është shumë e lehtë, thjesht zbatoni këshillat e aFamilyToday Health.

Mësoni më shumë rreth komplikimeve të shtatzënisë binjake më poshtë për të mbrojtur më mirë shëndetin tuaj dhe foshnjat tuaja!

Gjatë periudhës në mitër, fetusi zhvillohet jo vetëm fizikisht, por edhe mendërisht dhe shqisor. Nëse dëshironi të dini më shumë, shikoni artikullin e aFamilyToday Health.

Fëmijët janë një nga problemet më të mëdha në jetën familjare. Prandaj, ju dhe partneri juaj nuk duhet të anashkaloni diskutimet përpara se të keni një fëmijë për të pasur një marrëveshje të qartë psikologjike.

Të mësoni rreth goditjeve të fëmijës suaj do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë shtatzëninë tuaj. Ju mund të dalloni nëse fëmija juaj është zgjuar apo fle, edhe nëse i pëlqen të dëgjojë muzikë rock...

Lakrat janë një ushqim shumë i ushqyeshëm. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, nëse keni ndërmend ta shtoni këtë perime në dietën tuaj, duhet të bëni shumë kujdes sepse kjo perime mund të përmbajë baktere që shkaktojnë sëmundje të ndryshme gjatë shtatzënisë.

Nëse jeni shtatzënë, mund të keni dhimbje shpine ose stomaku. Përveç kësaj, ju mund të përjetoni dhimbje në të pasmet gjatë shtatzënisë.

Gjatë shtatzënisë, të gjitha aktivitetet duhet të bëhen me kujdes, madje edhe larja kërkon vëmendje. A është mirë që gratë shtatzëna të bëjnë dush në mëngjes, cili xhel dushi duhet të përdorin gratë shtatzëna… janë pyetje mjaft të zakonshme.

Kur hyni në tremujorin e 3-të, përveç ndjenjës së lumturisë kur jeni gati të mirëprisni lindjen e foshnjës, ka disa probleme shëndetësore që duhet t'i kushtoni vëmendje.

Gratë shtatzëna që hanë avokado jo vetëm që ofrojnë lëndë ushqyese për trupin, por gjithashtu lehtësojnë kapsllëkun, parandalojnë pre-eklampsinë dhe ndihmojnë fetusin të zhvillohet mirë.

Dieta e nënës gjatë muajit të parë të shtatzënisë luan një rol të rëndësishëm në rritjen dhe zhvillimin e fetusit.

Ekokardiografia fetale është një teknikë imazherike që lejon mjekët të vlerësojnë strukturën dhe funksionin e qarkullimit të gjakut të një foshnjeje në zhvillim në mitër.

aFamilyToday Health - Gjatë shtatzënisë, trupi i nënës flet për gjendjen e saj shëndetësore. Sa herë që një grua shtatzënë dëshiron ushqim dhe çfarë bëni ju për të kontrolluar atë mall/

aFamilyToday Health - 8 mënyra për t'ju ndihmuar të kontrolloni fshikëzën tuaj gjatë shtatzënisë për të kufizuar mosmbajtjen urinare!

Humori i nënës shtatzënë ndikon shumë në shëndetin e zhvillimit të fetusit. 6 këshilla aFamilyToday Health ndan në artikull për të ndihmuar nënat shtatzëna të jenë gjithmonë të lumtura!

Nëse ju pëlqen të pini çaj jeshil, mësoni për efektet e çajit jeshil në shtatzëni nëse jeni shtatzënë ose planifikoni të mbeteni shtatzënë në aFamilyToday Health.

Artikulli vijues ju ofron një burim suplementesh hekuri me përmbajtje të detajuar hekuri, duke ju ndihmuar të krijoni një menu për një shtatzëni të shëndetshme.

Shkaku i vështirësisë në ngjizje mund të mos jetë për shkak të infertilitetit, por për shkak të shumë gabimeve tuaja që lidhen me stilin e jetës dhe aktivitetet.

Shëndeti aFamilyToday – Nëse po pyesni veten për ushtrimet pas operacionit cezarian për t'u rikuperuar shpejt dhe për të qenë në formë, nuk duhet ta injoroni këtë artikull.

Shëndeti aFamilyToday - Mirëpritja e një engjëlli të ri është gjithmonë momenti më i mirë për ju dhe familjen tuaj. 5 sekrete për metodat natyrale të lindjes së fëmijëve që nënat duhet të dinë.

Shëndeti aFamilyToday - Kombinimi i frutave, niseshteja e mirë ose kufizimi i kafeinës dhe sheqerit do të jenë mënyra efektive për të ndihmuar nënat të plotësojnë energjinë e nevojshme pas lindjes.