Pse gratë shtatzëna përjetojnë tharje të gojës gjatë shtatzënisë?

Tharja e gojës gjatë shtatzënisë nuk është një problem i çuditshëm. Pjesa më e madhe është për shkak të ndryshimeve të shpejta hormonale gjatë kësaj kohe, gjë që e bën trupin të humbasë shpesh ujë. Megjithatë, ka disa shkaqe të tjera të këtij problemi që duhet t'i kushtoni vëmendje.

Shtatzënia është një kohë kur do të përjetoni një sërë emocionesh nga gëzimi dhe shpresa deri te ankthi dhe paniku. Gjatë shtatzënisë do të përjetoni shumë simptoma të pakëndshme si dhimbje trupi, lodhje, ngërçe, pagjumësi, të përziera, etj. Ndër këto simptoma, tharja e gojës është një problem që mbartin shumë gra. Ndarjet e mëposhtme të aFamilyToday Health do t'ju ndihmojnë të kuptoni më shumë rreth kësaj çështje.

Fenomeni i tharjes së gojës në shtatzëni

Tharja e gojës gjatë shtatzënisë është një gjendje në të cilën zgavra e gojës dhe fyti ndjehen të thata dhe të pakëndshme. Kjo gjendje zakonisht shfaqet gjatë 3 muajve të parë të shtatzënisë dhe shpesh ju bën të ndiheni më të pakëndshëm gjatë natës. Disa simptoma mund të shoqërojnë tharjen e gojës si hunda e mbytur, dhimbje koke, dispepsi, buzët e plasaritura etj.

Cilat janë pasojat e tharjes së gojës gjatë shtatzënisë?

Përveç simptomave të mësipërme, nganjëherë goja e thatë shkakton edhe probleme të tjera si p.sh. zbehja e gjuhës pas zgjimit. Kjo ndodh sepse gjatë tremujorit të parë, ju dehidratoheni nga të vjellat dhe urinimet e shumta. Përveç ndjenjës së pakëndshme, goja e thatë mund të ndikojë edhe në shëndetin oral. Pështyma ka efektin e largimit të mbetjeve ushqimore të mbetura në dhëmbë pas ngrënies dhe ndihmon në kufizimin e rritjes së baktereve të dëmshme. Si rezultat, goja e thatë mund të shkaktojë probleme të dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve si gingiviti , pllakat dhe prishja e dhëmbëve .

Shkaqet e tharjes së gojës gjatë shtatzënisë

Pothuajse të gjitha gratë shtatzëna e përjetojnë këtë problem dhe simptoma më e zakonshme shoqëruese është era e keqe e gojës. Përveç kësaj, ka një sërë shkaqesh të tjera që çojnë në këtë gjendje si:

1. Droga

Disa medikamente mund të shkaktojnë tharje të gojës gjatë shtatzënisë, si p.sh. antidepresivë , bronkodilatorë, diuretikë, etj. Edhe pse këto simptoma mund t'ju bëjnë të ndiheni të pakëndshëm, mos e ndërprisni marrjen e tyre nëse nuk ju thotë mjeku.

2. Dehidratim

Edhe pse pini 8 gota ujë çdo ditë, sërish nuk ndiheni rehat. Kjo është krejtësisht normale, sepse nevoja e trupit për përthithje po rritet, sepse trupi duhet të punojë shumë për të krijuar një fëmijë të shëndetshëm.

3. Rrit volumin e gjakut

Sasia e gjakut në trup rritet gjatë shtatzënisë. Kjo i bën veshkat tuaja të punojnë më shumë, frekuenca e urinimit gjithashtu do të rritet, kështu që lehtë mund të çojë në dehidrim dhe tharje të gojës.

4. Rritja e ritmit metabolik

Aktivitetet qelizore si prodhimi i energjisë, tretja e ushqimit, etj. do të rriten kur jeni shtatzënë. Prandaj, trupi thith më shumë ujë dhe ju duhet ta rimbushni atë rregullisht.

A mund të jetë e rrezikshme goja e thatë për ju dhe fëmijën tuaj?

Nuk duhet ta injoroni këtë problem sepse mund të jetë shenjë se vuani nga disa sëmundje të rrezikshme si:

1. Diabeti gestacional

Diabeti gestacional mund të jetë shkaku i tharjes së gojës. Kjo mund të jetë për shkak të rritjes së sheqerit në gjak, gjë që bën që sasia e ujit në trup të ulet. Përveç tharjes së gojës, ka edhe simptoma të tjera si etja, djegia e gojës, plasaritja e buzëve etj.

2. Anemia

Goja e thatë mund të jetë gjithashtu një shenjë e anemisë . Përveç gojës së thatë, anemia ka edhe simptoma të tjera si qafën e thatë, buzët e plasaritura, dhimbjen e gjuhës.

3. Hipertensioni

Nëse goja juaj e thatë shoqërohet me një dhimbje koke të fortë, kjo mund të jetë një shenjë se presioni i gjakut është i lartë.

Këshilla për trajtimin e tharjes së gojës gjatë shtatzënisë

Tharja e gojës nuk është sëmundje, kështu që nuk ka asnjë trajtim specifik mjekësor për ta trajtuar atë. Idealisht, ju duhet të gjeni shkakun e kësaj gjendje dhe të gjeni një zgjidhje të përshtatshme. Megjithatë, cilido qoftë shkaku, duhet të pini të paktën 2-3 litra ujë në ditë për të shmangur dehidratimin.

Këtu janë disa këshilla që mund të provoni për të hequr qafe këtë simptomë të pakëndshme:

Pini ujë rregullisht edhe kur nuk keni etje. Ju gjithashtu mund të thithni kuba të vegjël akulli për të mbajtur gojën me lagështi.

Mundohuni të merrni frymë përmes hundës edhe kur jeni duke fjetur për të parandaluar avullimin e ujit nga goja juaj.

Mos pini alkool apo kafe gjatë shtatzënisë sepse këto pije jo vetëm që shkaktojnë dehidratim por shkaktojnë edhe shumë komplikacione të tjera të rrezikshme.

Mos pini duhan gjatë shtatzënisë sepse duhani e bën fytin tuaj të thahet.

Ju mund të përdorni një lagështues në dhomën tuaj të gjumit nëse jetoni në zona me lagështi të ulët.

Përtypni çamçakëz (mundësisht pa sheqer) sepse përtypja stimulon prodhimin e pështymës.

Kushtojini vëmendje kujdesit të shëndetit oral. Lani dhe pastroni dhëmbët me fill në mëngjes, mbrëmje dhe pas çdo vakti.

Pini ujë kokosi sepse uji i kokosit përmban shumë lëndë ushqyese të shëndetshme si vitamina dhe minerale.

Ndërtoni një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar plot me perime jeshile, drithëra, arra dhe mish pa dhjamë.

Shmangni konsumimin e tepërt të kripës pasi mund të dehidratojë trupin.

Kur duhet të shihni një mjek?

Tharja e gojës nuk është një problem serioz dhe mund të menaxhohet mjaft lehtë. Megjithatë, nëse keni gojë të thatë të shoqëruar me simptoma të tilla si dhimbje koke, ndjesi djegieje në zgavrën e gojës, lodhje ekstreme, diarre, të përziera etj., vizitoni menjëherë mjekun tuaj.

Shtatzënia ndryshon hormonet e trupit tuaj dhe goja e thatë është një nga efektet anësore më të zakonshme kur trupi juaj ndryshon kaq shpejt. Megjithatë, edhe pse goja e thatë nuk është gjë e madhe, ajo mund të jetë shenjë e shumë komplikimeve të tjera të rrezikshme. Mbani një regjistër të të gjitha ndryshimeve nëpër të cilat trupi juaj kalon gjatë shtatzënisë. Kjo do t'ju ndihmojë të zbuloni herët problemet e pazakonta për ndërhyrje në kohë.