Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Fëmija juaj është 12 muajsh. Urime për ju dhe fëmijën tuaj për një vit të parë të jetës të mbushur me gëzim dhe të qeshura. Tani, le të praktikojmë zakonet e të ngrënit të përbashkëta nga ekspertët e aFamilyToday Health për t'i ndihmuar ata të rriten më shpejt dhe më të shëndetshëm.

Lëreni fëmijën tuaj të ndalojë ushqyerjen me shishe

Foshnjat mund të flenë duke pirë nga shishet, lëngjet, pijet freskuese ose lëngjet e tjera me sheqer, kështu që rreziku i prishjes së dhëmbëve është shumë i lartë. Ju duhet të ndaloni dhënien e këtyre llojeve të shisheve kur fëmija juaj është rreth një vjeç.

Në kohën kur fëmija juaj të mbushë 18 muaj, ju duhet të ndaloni plotësisht ushqyerjen me shishe. Sa më shpejt të bëhet kjo, aq më lehtë do të jetë për fëmijën të heqë dorë. Nëse jeni duke ushqyer me gji, shmangni ushqyerjen me shishe. Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj qumësht nga një filxhan kur ai të jetë midis gjashtë muajsh dhe një vjeç. Nëse fëmija juaj kërkon një shishe, kufizoni sasinë e ujit në shishe.

 

Gjithçka tingëllon e thjeshtë, por heqja dorë nga zakoni i ushqyerjes me shishe të fëmijës nuk është e lehtë. Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të mësohet me të, jepini fëmijës suaj një shishe fillimisht në mes të ditës, pastaj në mbrëmje dhe në mëngjes, në fund para gjumit dhe duhet të kufizoni sasinë e qumështit ose ujit në shishe.

Nëse foshnja juaj refuzon të pijë ujë në fillim, futeni gradualisht me formulë të holluar ose lëngje të tjera një ose dy javë dhe më pas kaloni në ujë të thjeshtë.

Kur foshnja juaj është shumë e vogël, shpesh i jepni qumësht nga një shishe dhe e vini në gjumë. Por ndërsa ajo rritet, zakoni i ushqyerjes me shishe do ta pengojë atë të mësojë të bjerë në gjumë vetë. Nëse foshnja juaj zgjohet duke qarë për një kohë të shkurtër, lëreni të qajë derisa të flejë vetë. Pas disa netësh, fëmija juaj ndoshta do të harrojë zakonin e të ushqyerit me shishe.

Ju mund t'i jepni fëmijës tuaj një pije ose një meze të lehtë para gjumit dhe mos harroni të pastroni gojën e tij para se të shkoni në shtrat. Në fakt, mund ta bëjë më të lehtë për fëmijën tuaj që të flejë. Ju mund t'i jepni fëmijës një ushqim të lehtë, qumësht lope ose pije të tjera, madje edhe lëngje ose një ushqim tjetër ushqyes. Nëse zakonisht përdorni një shishe për të ushqyer fëmijën tuaj, zëvendësojeni gradualisht me një filxhan.

Çfarëdo rostiçeri të jetë, sigurohuni që fëmija juaj t'i hajë të gjitha dhe më pas të pastrojë gjuhën e tij ose të saj me një leckë, garzë ose një furçë dhëmbësh të butë. Ju thjesht mund ta lini fëmijën tuaj të flejë në prehër ndërsa pastroni dhëmbët e foshnjës tuaj. Nëse nuk pastroni ushqimin ose lëngun e mbetur në dhëmbët e foshnjës, prishja e dhëmbëve do të ketë kushte për t'u zhvilluar. Nëse foshnja juaj dëshiron të flejë rehat, jepini asaj një lodër të butë si një kafshë pellushi ose një jastëk.

Ulni sasinë e ëmbëlsirave

Ashtu si fëmijët e tjerë, shumë foshnja lindin me një preferencë për ëmbëlsirat dhe janë mjaft të ndjeshëm ndaj ushqimeve dhe pijeve të ëmbla. Megjithatë, duhet të kufizoni ëmbëlsirat e foshnjës tuaj dhe të siguroni një dietë të plotësuar me ushqime të pasura me lëndë ushqyese për të nxitur rritjen e foshnjës dhe për të mos shkaktuar prishjen e dhëmbëve.

Mësojini fëmijët të ushqehen vetë

Në kohën kur fëmija juaj është 12 muajsh, ajo thjesht po mësohet të pijë nga një filxhan, të hajë me lugë dhe të thithë gishtat. Në kohën kur fëmija juaj është 15 muajsh, fëmija juaj do të ketë perceptime më të qarta, si për shembull vendosja e ushqimit në gojë kur është i uritur. Fëmija do ta mbushë lugën plot me ushqim dhe do ta vendosë në gojë në mënyrë natyrale. Ju duhet ta lini fëmijën tuaj të përdorë enë dhe gota plastike për të shmangur thyerjen, veçanërisht kur fëmijët e rinj priren t'i hedhin këto enë kur janë të mërzitur. Ju duhet të flisni butësisht në mënyrë që fëmija të kuptojë se ai nuk duhet ta bëjë këtë. Gjithashtu, tregoni fëmijës tuaj se si të përdorë enët në tavolinë. Në kohën kur fëmija juaj është 18 muajsh, ajo tashmë mund të përdorë lugë dhe gota plastike kur të dojë.

Mund të mësoni më shumë rreth temave për foshnjat 1 vjeç:

Shkëputja e gjirit në stilin perëndimor për fëmijët një vjeç

Mishi, niseshteja dhe produktet e qumështit për fëmijët 1-2 vjeç

 


Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...

Sa vitaminë C është e mjaftueshme për foshnjat?

Sa vitaminë C është e mjaftueshme për foshnjat?

Bashkohuni me aFamilyToday Health për të kuptuar nevojën për vitaminë C tek fëmijët, ushqime të pasura me këtë mikronutrient dhe sasinë e suplementeve të nevojshme për të siguruar vitaminën C për fëmijët në mënyrë shkencore.

Ndikimi i depresionit pas lindjes tek fëmijët

Ndikimi i depresionit pas lindjes tek fëmijët

Depresioni pas lindjes është mjaft i zakonshëm në mesin e shumë grave sot. Kjo gjendje prek nënën dhe zhvillimin e foshnjës.

“Dekodoni” foshnja duke qarë

“Dekodoni” foshnja duke qarë

Ju vini re se fëmija juaj shpesh duket i mërzitur ose qan pa arsye. A është normale që foshnjat të qajnë kështu? Le të eksplorojmë së bashku!

5 ushqime që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës për fëmijët

5 ushqime që ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës për fëmijët

Shëndeti aFamilyToday - Nuk ka nevojë që fëmija juaj të marrë klasa për rritjen e kujtesës, thjesht lërini të hanë këto 4 ushqime, ata do të promovojnë potencialin e tyre.

5 terapi zëvendësuese të sheqerit për fëmijët në dietë që duhet të dijë nëna

5 terapi zëvendësuese të sheqerit për fëmijët në dietë që duhet të dijë nëna

aFamilyToday Health – Këto janë ëmbëlsues “artificiale”. dhe "natyrore" E zakonshme që duhet të konsideroni përdorimin për fëmijën tuaj në dietë nëse dëshironi të shmangni dhënien e tepërt të sheqerit

I befasuar nga përfitimet e ushtrimeve për fëmijët

I befasuar nga përfitimet e ushtrimeve për fëmijët

Shëndeti aFamilyToday – Nëse mendoni se fëmija juaj nuk ka nevojë të mësojë edukimin fizik në shkollë, do të habiteni sepse ushtrimet u sjellin fëmijëve këto përfitime të papritura.

Ilaçi natyral për kollën për fëmijët është jashtëzakonisht efektiv

Ilaçi natyral për kollën për fëmijët është jashtëzakonisht efektiv

Shëndeti aFamilyToday - Këto ilaçe kundër kollës për fëmijët janë shumë natyrale dhe mund të bëhen plotësisht në shtëpi, gjë që do t'i ndihmojë prindërit t'i trajtojnë shpejt sa herë që fëmija i tyre kollitet.

Këshilla të mira për ti ndihmuar fëmijët të marrin ilaçe të hidhura po aq të lehta sa të hanë karamele

Këshilla të mira për ti ndihmuar fëmijët të marrin ilaçe të hidhura po aq të lehta sa të hanë karamele

aFamilyToday Health - Fëmijët që marrin ilaçe të hidhura është me të vërtetë një "torturë" si për fëmijët ashtu edhe për prindërit. Megjithatë, këshillat e mëposhtme të thjeshta do të ndihmojnë...

Duke folur për ushqimet e ngurta për foshnjat nga 18 deri në 24 muajsh

Duke folur për ushqimet e ngurta për foshnjat nga 18 deri në 24 muajsh

Përveçse burimi kryesor i të ushqyerit është qumështi, kur bëhet fjalë për heqjen e gjirit, prindërit duhet t'i lënë fëmijët të shijojnë ushqime të tjera të shijshme, duke pasuruar menunë e bebes së tyre.

Fëmijët 5-8 vjeç janë obezë, çfarë duhet të bëjnë prindërit?

Fëmijët 5-8 vjeç janë obezë, çfarë duhet të bëjnë prindërit?

Aktualisht, obeziteti është shkaku kryesor i rrezikut të fëmijëve nga sëmundjet e zemrës dhe diabetit, por nuk i është kushtuar vëmendje e duhur.

A duhet ta ushqej fëmijën tim me fruta dhe perime?

A duhet ta ushqej fëmijën tim me fruta dhe perime?

Ju mund ta ushqeni plotësisht fëmijën tuaj me fruta ose perime dhe ju lutemi vini re ndarjen nga aFamilyToday Health për ta ndihmuar fëmijën tuaj të hajë ushqime të ngurta në mënyrë të shijshme dhe të duhur.

Çfarë duhet të dinë nënat për belbëzimin tek fëmijët

Çfarë duhet të dinë nënat për belbëzimin tek fëmijët

Shëndeti aFamilyToday - Si prind, nuk mund të mos shqetësoheni kur fëmija juaj fillon të belbëzojë, këtu janë disa gjëra që duhet të dini për belbëzimin tek fëmijët.

8 sëmundje të zakonshme që nuk duhen nënvlerësuar tek fëmijët

8 sëmundje të zakonshme që nuk duhen nënvlerësuar tek fëmijët

Vaksinimet për të parandaluar sëmundjet e zakonshme të fëmijërisë janë gjithnjë e më të zakonshme. Kjo ndihmon për të larguar frikën e prindërve për sëmundjet e zakonshme si poliomieliti, tetanusi, por ka ende shumë sëmundje të tjera të rrezikshme që ekzistojnë. Këto mund të jenë infeksione të zakonshme si laringiti, ose sëmundje të rralla si sëmundja Kawasaki.

Fëmijët shpesh sëmuren, ndoshta sepse nëna nuk i di 7 këshillat e mëposhtme

Fëmijët shpesh sëmuren, ndoshta sepse nëna nuk i di 7 këshillat e mëposhtme

aFamilyToday Health - Masat e mëposhtme jashtëzakonisht të thjeshta, por efektive "të pakrahasueshme" do t'i ndihmojnë fëmijët tuaj të mos sëmuren më, prindërit të ndihen më të sigurt

Rritja e fëmijëve pas divorcit nuk është e lehtë

Rritja e fëmijëve pas divorcit nuk është e lehtë

Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj ndarjes. Prandaj, duhet të dini si t'i rrisni fëmijët pas një divorci në mënyrë që shpirti i fëmijës të mos ndikohet shumë.

Më shumë arsye për prindërit që të kujdesen për fëmijët e tyre në diell

Më shumë arsye për prindërit që të kujdesen për fëmijët e tyre në diell

Larja e hershme e diellit sjell shumë efekte të papritura në shëndetin e foshnjës. Në këtë artikull, aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të kuptoni më shumë për përfitimet e diellit për fëmijët.

Si zhvillohet njohja e një fëmije 1-vjeçar?

Si zhvillohet njohja e një fëmije 1-vjeçar?

A keni menduar ndonjëherë se çfarë kupton një fëmijë 1 vjeç? Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar mbi perceptimin e fëmijëve 1-vjeçar dhe ndryshimet në të menduarit në këtë moshë.

4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

4 këshilla super të lehta për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë në kohë që nga lindja

aFamilyToday Health - Praktikimi i të ushqyerit dhe gjumit në kohë e bën jetën e prindërve dhe fëmijëve më të lehtë. Mësoni këto 4 këshilla të thjeshta tani!

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Çfarë duhet të bëni kur fëmija juaj ka një makth?

Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Si të nxirrni qumështin e gjirit në mënyrë efektive për të pasur një furnizim të mirë qumështi për fëmijën tuaj

Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.

30 javë

30 javë

Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

Sekreti për përgatitjen e duhur të formulave për fëmijë

aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Një mënyrë e shkëlqyer për të trajnuar fëmijën tuaj të flejë në shtratin e tij

Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Cilat janë zakonet e mira të të ngrënit për një fëmijë 1 vjeç?

Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

4 mënyra për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë ankthet: A keni provuar?

aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

Shkaqet e fëmijëve të turpshëm kanë vetëbesim të ulët

aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Mësoni fëmijën tuaj se si të sillet me të huajt

Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

Rreziku i anemisë nga mungesa e hekurit tek fëmijët: çfarë duhet të bëjnë nënat?

aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...