Ju mund të filloni të futni lëndë të ngurta duke i dhënë fëmijës suaj fruta ose perime. Derisa fëmija juaj të jetë gjashtë vjeç, qëllimi kryesor është ta bëni atë të hajë sa më shumë ushqime me shije të ndryshme. Kështu që ju nuk keni nevojë të ushqeni ushqimet e foshnjës tuaj sipas një menuje specifike.
Ushqimet e para të ngurta të foshnjës shpesh janë shumë të ndryshme nga familja në familje, kështu që ushqeni fëmijën tuaj atë që mendoni se është e duhura për të. Këtu janë pjatat e rekomanduara:
Perime të gatuara si patatet, patate të ëmbla ose karota;
Fruta të tilla si banane e grirë, avokado, dardha ose mollë të gatuara;
Fruta të buta, të pjekura si pjeshkë ose pjepër në formë pure ose të prera hollë;
Perimet e gatuara janë copëtuar.
Nuk duhet të shqetësoheni se dhënia e frutave për herë të parë në ushqime të ngurta do të shkaktojë prishje të dhëmbëve. Dhënia e frutave fëmijës suaj fillimisht nuk do ta bëjë atë të shmangë perimet më vonë. Fëmijët shpesh i pëlqejnë ëmbëlsirat, sepse qumështi i gjirit që pinë herët në jetë është natyralisht i ëmbël, por do t'u pëlqejnë edhe shijet e tjera nëse u njohën me këto shije mjaft herët.
Ju mund të shihni një fytyrë të argëtuar ose një shprehje të mërzitur kur fëmija juaj provon ushqime të reja. Kjo nuk do të thotë që foshnja juaj nuk i pëlqen ushqimi, por ai thjesht mund të befasohet pak nga shija dhe tekstura e ushqimit të ri.
Nëse fëmija juaj refuzon të hajë perime, mos u përpiqni ta bindni ose ta korruptoni atë. Kjo vetëm rrit presionin në çdo vakt si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj dhe mund ta bëjë fëmijën tuaj anoreksik. Fëmija juaj mund të ketë nevojë për kohë për të pranuar dhe për të pëlqyer shijet e reja. Nëse fëmija juaj është i padurueshëm kur provon ushqime të reja, ndaloni së ofruari ato dhe provoni përsëri disa ditë më vonë.
Nëse foshnja juaj me të vërtetë duket se nuk i pëlqen shija e perimeve, mund të provoni t'i zëvendësoni me perime të ëmbla si selino ose patatet e ëmbla. Foshnjat rrallë mund të tolerojnë shijen e perimeve që janë paksa të vështira për t'u ngrënë. Nëse dëshironi që fëmija juaj të hajë perime me gjethe jeshile të errët, mund të provoni t'i përzieni me perime të ëmbla. Në mënyrë të veçantë, ju duhet të përzieni shije të reja në ushqimet që i pëlqen foshnjës tuaj dhe gradualisht të rrisni përqindjen e atyre ushqimeve. Jini të durueshëm për disa javë për të arritur efektin e dëshiruar.
Nëse fëmija juaj duket i mërzitur kur vendosni fruta dhe perime në pjatën e tij. Përpiquni ta bëni vaktin e fëmijës suaj argëtues dhe të këndshëm. Ashtu si të rriturit, edhe foshnjat mund të mërziten duke ngrënë të njëjtin ushqim çdo ditë, kështu që provoni shpesh shije të reja. Nëse dëshironi, mund të provoni të ndryshoni shijet çdo ditë. Për më tepër, duhet të konsultoheni edhe me një nutricionist për të planifikuar vaktet e para të shkëputjes së foshnjës.
A ka fëmija juaj probleme me zorrët apo dhimbje veshi? Provoni të përdorni hudhrën për të trajtuar sëmundjen e fëmijës suaj. Prindërit do të habiten me efektivitetin e kësaj erëze.
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të kuptuar nevojën për vitaminë C tek fëmijët, ushqime të pasura me këtë mikronutrient dhe sasinë e suplementeve të nevojshme për të siguruar vitaminën C për fëmijët në mënyrë shkencore.
Depresioni pas lindjes është mjaft i zakonshëm në mesin e shumë grave sot. Kjo gjendje prek nënën dhe zhvillimin e foshnjës.
Ju vini re se fëmija juaj shpesh duket i mërzitur ose qan pa arsye. A është normale që foshnjat të qajnë kështu? Le të eksplorojmë së bashku!
Shëndeti aFamilyToday - Nuk ka nevojë që fëmija juaj të marrë klasa për rritjen e kujtesës, thjesht lërini të hanë këto 4 ushqime, ata do të promovojnë potencialin e tyre.
aFamilyToday Health – Këto janë ëmbëlsues “artificiale”. dhe "natyrore" E zakonshme që duhet të konsideroni përdorimin për fëmijën tuaj në dietë nëse dëshironi të shmangni dhënien e tepërt të sheqerit
Shëndeti aFamilyToday – Nëse mendoni se fëmija juaj nuk ka nevojë të mësojë edukimin fizik në shkollë, do të habiteni sepse ushtrimet u sjellin fëmijëve këto përfitime të papritura.
Shëndeti aFamilyToday - Këto ilaçe kundër kollës për fëmijët janë shumë natyrale dhe mund të bëhen plotësisht në shtëpi, gjë që do t'i ndihmojë prindërit t'i trajtojnë shpejt sa herë që fëmija i tyre kollitet.
aFamilyToday Health - Fëmijët që marrin ilaçe të hidhura është me të vërtetë një "torturë" si për fëmijët ashtu edhe për prindërit. Megjithatë, këshillat e mëposhtme të thjeshta do të ndihmojnë...
Përveçse burimi kryesor i të ushqyerit është qumështi, kur bëhet fjalë për heqjen e gjirit, prindërit duhet t'i lënë fëmijët të shijojnë ushqime të tjera të shijshme, duke pasuruar menunë e bebes së tyre.
Aktualisht, obeziteti është shkaku kryesor i rrezikut të fëmijëve nga sëmundjet e zemrës dhe diabetit, por nuk i është kushtuar vëmendje e duhur.
Ju mund ta ushqeni plotësisht fëmijën tuaj me fruta ose perime dhe ju lutemi vini re ndarjen nga aFamilyToday Health për ta ndihmuar fëmijën tuaj të hajë ushqime të ngurta në mënyrë të shijshme dhe të duhur.
Shëndeti aFamilyToday - Si prind, nuk mund të mos shqetësoheni kur fëmija juaj fillon të belbëzojë, këtu janë disa gjëra që duhet të dini për belbëzimin tek fëmijët.
Vaksinimet për të parandaluar sëmundjet e zakonshme të fëmijërisë janë gjithnjë e më të zakonshme. Kjo ndihmon për të larguar frikën e prindërve për sëmundjet e zakonshme si poliomieliti, tetanusi, por ka ende shumë sëmundje të tjera të rrezikshme që ekzistojnë. Këto mund të jenë infeksione të zakonshme si laringiti, ose sëmundje të rralla si sëmundja Kawasaki.
aFamilyToday Health - Masat e mëposhtme jashtëzakonisht të thjeshta, por efektive "të pakrahasueshme" do t'i ndihmojnë fëmijët tuaj të mos sëmuren më, prindërit të ndihen më të sigurt
Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj ndarjes. Prandaj, duhet të dini si t'i rrisni fëmijët pas një divorci në mënyrë që shpirti i fëmijës të mos ndikohet shumë.
Larja e hershme e diellit sjell shumë efekte të papritura në shëndetin e foshnjës. Në këtë artikull, aFamilyToday Health do t'ju ndihmojë të kuptoni më shumë për përfitimet e diellit për fëmijët.
A keni menduar ndonjëherë se çfarë kupton një fëmijë 1 vjeç? Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar mbi perceptimin e fëmijëve 1-vjeçar dhe ndryshimet në të menduarit në këtë moshë.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
