Përveçse burimi kryesor i të ushqyerit është qumështi, kur fëmija arrin moshën e shkëputjes nga gjiri, prindërit duhet t'i lënë fëmijët të shijojnë ushqime të tjera të shijshme, duke pasuruar menunë e bebes.
Nga 18 muajsh deri në 2 vjeç, foshnja gradualisht është bërë më e pavarur. Prindërit do të vënë re se fëmija i tyre bën dallimin midis ushqimeve që u pëlqejnë ose jo. Artikulli vijues do t'ju japë disa sugjerime të vogla rreth vakteve për fëmijën tuaj.
Në muajin e 18-të, fëmija juaj do të dëshirojë të hajë vakte me familjen. Ju do të jeni në gjendje të thoni: "Më shumë!" ose "U krye!" dhe dinë të përdorin një lugë për të ngrënë vetë. Sigurisht, në fillim, foshnjat do të shpërndajnë ushqimin në tryezë dhe në tokë.
Fëmijët gjithashtu përdorin kashtë ose pinë ujë direkt në filxhan pa u derdhur. Molarët janë rritur gjithashtu, kështu që fëmija juaj do të jetë në gjendje të përtypë një shumëllojshmëri më të madhe ushqimesh sesa kur ishte fëmijë. Megjithatë, stomaku i një foshnje është më i vogël se i një të rrituri, kështu që ai nuk do të jetë në gjendje të hajë shumë ushqim, por shpesh përdor ushqime të lehta në vakte.
Djathëra të vegjël ose fruta, tërshërë, ëmbëlsira orizi dhe bukë janë të gjitha ushqime të përshtatshme për fëmijën tuaj. Fëmija juaj do t'i pëlqejë gjithashtu perimet e papërpunuara si kastravecat, karotat dhe domatet qershi . Prindërit duhet të përpiqen të diversifikojnë pjatat në mënyrë që fëmijët të kenë shumë opsione ushqyese dhe të shijshme.
Ndërsa gjuha e foshnjës tuaj zhvillohet, ajo do të ketë më shumë gjasa të kërkojë ushqim ose të thotë "Jo!" nëse nuk ju pëlqen. Megjithatë, nëse jeni të shqetësuar se fëmija juaj është anoreksik , prindërit nuk duhet t'i detyrojnë fëmijët e tyre të hanë menjëherë, por duhet t'u japin atyre mundësinë të hanë një shumëllojshmëri ushqimesh gjatë ditës dhe të hanë së bashku me ta sa herë që të mundeni.
Fëmijët shpesh imitojnë të rriturit. Nëse sheh prindërit e tij duke ngrënë diçka që nuk e ka provuar kurrë më parë dhe e komplimenton, ai do ta provojë. Përveç kësaj, prindërit duhet të përpiqen gjithashtu të vendosin pjata të ndryshme në qendër të tryezës që të gjithë t'i shijojnë. Kështu, fëmijët do të priren të imitojnë.
Sa më i madh të jetë fëmija, aq më e vështirë është të ulesh në tryezë për të ngrënë. Të qenit kreativ në çdo vakt është mënyra më e mirë për të tërhequr vëmendjen e fëmijës suaj. Shumë foshnjave u pëlqen të zhyten në ushqim. Ju duhet ta lini fëmijën tuaj të provojë të zhysë perimet ose bukën në salcë perimesh, majonezë ose salcë djathi.
Prindërit mund t'u japin fëmijëve të tyre edhe fruta të thata si rrush i thatë. Nëse fëmija juaj po kalon një ditë të mërzitshme, duhet t'i bëni një smoothie të kombinuar me fruta, qumësht të freskët dhe kos . Lënia e fëmijës tuaj të zgjedhë përbërësit dhe t'ju ndihmojë të bëni pijet e tij është gjithashtu një mënyrë e mirë sepse ai do të kënaqet duke shijuar pijet që i bën vetë.
Fëmijëve u pëlqejnë ushqimet krijuese, kështu që prindërit mund të përpiqen ta dekorojnë ushqimin që të duket si fytyra ose kafshë. Domatet qershi përdoren për sytë dhe bishtajat përdoren për mustaqet e maces. Përdorni kreativitetin tuaj për të tërhequr vëmendjen e fëmijës tuaj me pjata.
Fëmija juaj gjithashtu duhet të plotësohet me qumësht me yndyrë të lartë në vend të qumështit me pak yndyrë. Është shumë mirë nëse prindërit vazhdojnë ta ushqejnë fëmijën me gji dhe ndoshta foshnja nuk ka nevojë të pijë më formulë, sepse fëmija tashmë i ka të gjitha lëndët ushqyese të nevojshme nga vaktet e përditshme.
Shpresojmë, artikulli i mësipërm do t'i ndihmojë prindërit të kenë më shumë informacion rreth ushqimit të përshtatshëm për moshën për fëmijët e tyre!
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Shëndeti aFamilyToday - Sistemi i tretjes tek fëmijët është ende në fazën e zhvillimit, ndaj prindërit duhet të ndërtojnë një dietë të arsyeshme për t'i ndihmuar fëmijët e tyre të thithin mjaftueshëm lëndë ushqyese.
Përveçse burimi kryesor i të ushqyerit është qumështi, kur bëhet fjalë për heqjen e gjirit, prindërit duhet t'i lënë fëmijët të shijojnë ushqime të tjera të shijshme, duke pasuruar menunë e bebes së tyre.
Shëndeti aFamilyToday - Kombinimi i frutave, niseshteja e mirë ose kufizimi i kafeinës dhe sheqerit do të jenë mënyra efektive për të ndihmuar nënat të plotësojnë energjinë e nevojshme pas lindjes.
aFamilyToday Health - Të zënë me jetën e përditshme, festat janë si ura që lidhin njerëzit më afër. Shpërndajeni për ta bërë festën më interesante!
Sipas hulumtimeve, foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji do të thithin mjaft vitaminë D. Prandaj, duhet t'i kushtoni vëmendje plotësimit të vitaminës D për foshnjat për të shmangur rrezikun e rakitit.
Ngrënia e rrushit gjatë shtatzënisë është një problem që shpesh sillet në tryezë për shkak të përfitimeve dhe efekteve anësore që vijnë nga ngrënia e tepërt.
Shëndeti aFamilyToday - Makthet mund ta zgjojnë dhe trembin fëmijën tuaj. Çfarë bëjnë prindërit për ta ndihmuar fëmijën e tyre të kalojë atë makth?
Për arsye të ndryshme, nuk është e mundur të ushqeheni me gji direkt, duhet të derdhni qumësht për t'ia dhënë fëmijës suaj. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur mënyra efektive për të nxjerrë qumështin e gjirit.
Bebet kanë nevojë për shumë elementë për zhvillim të plotë. aFamilyToday Health ndan me prindërit se çfarë duhet të keni parasysh kur fëmija juaj është 30 javësh, në mënyrë që të kujdeseni sa më mirë për fëmijën tuaj!
aFamilyToday Health ndan njohuri në lidhje me formulën e foshnjës, duke përfshirë sasinë e qumështit që ka nevojë foshnja juaj, si të bëni formula dhe këshilla të tjera që ju t'i jepni fëmijës tuaj kujdesin më të mirë.
Të mësosh fëmijët të flenë vetë nuk do të jetë një betejë me lot kur nënat zbatojnë këshillat e ekspertëve aFamilyToday Health
Le të praktikojmë me aFamilyToday Health për t'i mësuar fëmijës tuaj zakone të mira të të ngrënit, si p.sh. ndalimi i ushqyerjes me shishe kur të mbushë një vjeç, për ta ndihmuar atë të rritet më shpejt dhe më i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Le të zbulojmë pse fëmijët kanë makthe dhe të mësojmë 4 mënyra të thjeshta për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë gjërat e këqija.
aFamilyToday Health - Si e dini nëse fëmija juaj po përjeton drojë? Si ndikon vetëvlerësimi i ulët në psikologjinë e fëmijëve?
Shëndeti aFamilyToday - Prindërit që marrin këshilla se si t'i mësojnë fëmijët e tyre të sillen me të huajt është një mënyrë për ta mbajtur fëmijën tuaj të sigurt dhe të shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Shumë prindër janë më pak të shqetësuar për rrezikun e anemisë së mungesës së hekurit në dietën e fëmijëve të tyre, duke shkaktuar pasoja të paparashikueshme...
